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桃子🍑抗炎日记4月前
六种食物缓解胃胀❗❗ #养胃 #肠道 #健康饮食 #胃胀 #桃子抗炎日记
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消化科邹欣5月前
肚子胀 打嗝 烧心 反酸，2招帮你养好肠胃 #肚子胀#打嗝 #消化不良#抖出健康知识宝藏#胃动力不足
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中医全文剑4月前
教你给胃肠放放气#科普健康知识 #健康养生 #中医养生知识
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阿毅谈消化6月前
吃东西难消化，胃胀，打嗝，嗳气，这样的胃到底怎么养回来？ #消化不良 #便秘 #涨知识 #胃肠功能紊乱 #抖出健康知识宝藏
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最懂脾胃的胡文医生5月前
胃肠功能紊乱，可以配合常规益生菌或者酸奶辅助消化！ #胀气 #胃肠健康 #脾胃科医生 #医学知识科普
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猫熊的食疗铺子4月前
胃胀气，一定不能吃这些食物 #饮食科普#胃胀气 #胃病 #养胃#健康饮食
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沧州市中心医院胃肠外科王亮主任4月前
这4种食物，吃一口就会胀气#胃胀气 #疝气微创王亮医生 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中西医结合外科彭主任5月前
肚子叫还胀气，不一定是饿的，可能是它在搞鬼！ #消化不良#胀气 #胃胀 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大弛姐街（40岁1月15号预产期）5月前
孕期肚子胀气的姐妹可以跟着视频医生调整饮食，第一天就管用#知识分享 #孕期胀气的缓解方法 #孕反
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卢医生讲健康5月前
一吃就撑不消化，两物煮水来搞定 #中医 #消化差 #胀气 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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胡建医生健康讲堂5月前
今天教大家四个动作，帮助缓解#胃胀气 #吃太饱 #肚子胀气 #医学科普 #消化不良
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琳养养🍃7月前
《救命！按这个穴位，胃胀瞬间消失！》家人们谁懂啊！最近老是胃胀不消化，难受得不行。偶然刷到一个神奇的方法，就是按揉脾胃反射经这个位置（具体位置看图片圈出来的地方 ），我试了试，好家伙，真的疯狂打嗝，肚子一下子就没那么胀了！什么胃气、胀气都通通拜拜~之前吃多了不消化、胃里顶得慌的感觉全无。有同样困扰的宝子赶紧试试，真的巨巨巨有效！ #胃胀 #脾胃调理 #养气血#养生小常识 #养生
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跟着武当蔡理文道长学养生7月前
吃东西容易堵、胀气，一个动作教你解决 坚持锻炼，有效改善#养生 #道家养生 #养生就是养健康 #一起来锻炼 #脾胃
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阿杰聊养生7月前
胃胀不消化，坚持三个手法，肠胃舒服！ 如果你平时总感觉自己肠胃，消化不太好；解大便，有时候干，有时候稀；吃个饭，饭菜稍微硬一点，吃的稍微多一点，就会感觉肚子胀，像充了气的皮球一样。分享三个实用的手法，做完就有用！ 手法一：刮大肠经，50-100次； 手法二：揪虎口，左右手各10次； 手法三：搓大鱼际，1分钟； 另外，肠胃不好，平时不吃冷的、甜的、辣的，刺激的食物，结合手疗方法，让肠胃更健康！ #肠胃不好 #胃胀 #经络疏通 #经络养生按摩 #中医养生
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媛媛超会养6月前
10年胃病已自愈|控制不住饮食 经常胃胀气 #胃胀气 #胃炎 #胃疼 #胃腹张 #肠胃炎
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桃子🍑抗炎日记4月前
胃胀气怎么办 7种富含天然消化酶的食物 #健康饮食 #饮食科普 #抗炎饮食 #消化 #桃子抗炎日记
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消化科王存凯医生4月前
肠胃问题，不怕你多就怕你拖！#医学科普#消化不良#肠胃#便秘#胀气
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省中医袁方7月前
不消化胃胀爱打嗝试试这个方案...#消化不良怎么办 #胃胀气 #打嗝嗳气 #中医 #医疗健康创作训练营
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脾胃专家张伦7月前
肠胃胀气总不好？长期吃水煮菜要注意 脾胃不好，总是胀气打嗝不舒服，长期食用水煮菜的患者朋友要注意，水煮菜偏寒，应以多吃炒菜为主，如炒土豆丝、炒生菜、炒鸡肉....#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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胃肠肿瘤外科张驰医生7月前
医学科普，仅供参考#医学科普 #医生
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中医内科王健平7月前
肚子胀气如何快速消除？告诉你一个小妙方. #热点 #中医 #腹胀 #胀气 #健康
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愈见自然5月前
胃胀，不消化，噗噗困难，揉开这两个地方#健康养生 #每天分享健康养生知识 #健康操锻炼
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名医堂专家金成日6月前
肚子胀气如何快速消除 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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神经内科牛朋朋7月前
一吃饭就胀，不消化？可能是肠胃动力出问题了！教你3步改善！#抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #医学科普 #胃药 #胃动力不足
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中医刘保社6月前
胃胀打嗝总胀气，简单一物泡水喝 #中医 #医学科普 #胃胀 #抖出知识健康宝藏
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桃子🍑抗炎生活室4月前
胃酸反流，记住这4种食物，能快速缓解❗ 胃酸反流、胀气、打嗝、消化不好其实都是肠胃在向你发出求救信号❗胃已经受不了，需要你帮助它们改变现状❗❗我们最重要的是关注它们的工作环境，并且尽可能的多吃一些它们爱吃的食物❗❗#调理肠胃 #肠胃 #胃炎胃胀气胃病养胃 #胃酸反流 #胃食管返流 注明：以上观点及经验均来自日常工作和生活，相关知识点及数据来源于： Jenkins DJ, et al. Oat β-glucan reduces gastroesophageal reflux symptoms: a randomized controlled trial[J]. American Journal of Clinical Nutrition, 2020 Topping DL, et al. Colonic health: the role of 果胶 [J]. Gut, 2018, Wang Y, et al. Gingerol suppresses esophageal inflammation via NF-κB pathway[J]. Phytomedicine, 2022, Li X, et al. Comparison of extraction methods for gingerol from Zingiber officinale[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2021, Kim SH, et al. Quercetin inhibits histamine-induced gastric acid secretion[J]. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 2020,
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郑合意的抗衰日记6月前
分享一个瘦肚子方法，这是我学到最全版本的，适合怎么减肚子都瘦不下来，还鼓鼓胀胀的人，我是做了一个多月消化好了，排便轻松了很多。 肚子鼓鼓胀气的，这个就非常好。#瘦肚子 #肚子胀气如何快速消除 #改善便秘 #祛湿 #仙人揉腹
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中医胃肠洪主任2周前
饭后胃胀不消化，主任教你这样做#中医 #胃胀 #医疗健康创作训练营
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琳养养🍃4月前
揉对这里 ❗三斤巨便畅排✨脾胃超舒坦#便秘 #肠胃不好 #胀气 #养生 #揉腹
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鲁西西6月前
揉开这里真的狂打嗝！胃胀顶住不消化赶紧来试试 #胃胀气 #胃胀气小妙招 #消化不良 #胃胀气胃疼
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桃子🍑抗炎日记4月前
胃胀气❗一定要少吃这些食物❗ #胃胀气 #萎缩性胃炎 #养胃 #健康饮食 #桃子抗炎日记
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肛肠科高建恩医生6月前
三个动作每天五分钟，轻松缓解胃胀胃痛，改善肠胃动力就是这么 #便秘 #肠胃问题 #胃胀胃痛
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消化内科刘菲主任6月前
幽门螺杆菌除菌后怎么办？三个方法缓解胀气 嗳气 反酸！ #幽门螺杆菌 #胀气 #嗳气 #反酸 #反酸烧心
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宝姆哥4月前
宝宝胀气难受，试试这些办法 #二月闹 #肠胀气 #育儿经验分享 #金牌育言家 #超有用育儿日记
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曹大夫健康说4月前
爱吃宵夜的年轻人仔细看看，吃完胃胀怎么办？ #消化不良#食欲缺乏#胃口不好#消化酶不足#抖出健康知识宝藏
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宛瑜瑜伽10月前
15分钟肠胃瑜伽 | 健脾 消食 通气 春节期间大吃大喝，肠胃负担加重 这个15分钟的肠胃瑜伽练习值得拥有！告别腹胀大肚腩！ 脾胃运化好了，肚子瘦的特别快 晨起或者睡前都可以练 严重便秘的伽人清晨空腹做哦 #瑜伽 #居家锻炼 #健脾养胃 #肠胃 #便秘
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消化科曾晖医生4月前
为什么吃完饭后老是有隐痛胀气的感觉呢？ #消化科曾晖 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #胃胀气
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胃肠及减重外科朱医生5月前
如何通过饮食减少胀气和腹胀？ #胀气 #饮食健康#消化不良 #医学科普 #分享健康知识
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专治胃病的林姐7月前
饭后长期胃胀，真的只是消化不良？看看专科医生怎么说#脾胃 #肠胃 #胃胀 #脾胃中医 #中医
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脾胃教授何婉婉5月前
便秘和胃胀气，经过调理之后，现在容易排出来了。#中医 #脾胃 #便秘 #胃胀 #何婉婉医生
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阿杜说健康7月前
肚子绞痛、胀气？一杯茶秒变“救星”#肠胃 #肠胃健康 #健康生活
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营养师晨琛5月前
吃啥都胀气，避免这些食物是关键！跟吃多吃少没关系 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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广药附一初哥7月前
经常放屁还肚胀，30秒告诉你方法 #医学科普 #中医养生 #中医 #中医李晓初 #抖出健康知识宝藏
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守时知脉·吕俊知4月前
每天晚上揉三分钟，肚子不胀了#胃胀 #肠胃 #健康知识 #养身
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消化科邹欣5月前
饭后胀气难消？警惕功能性消化不良！ #功能性消化不良 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中式养生日记5月前
涨气不消化的看过来❗️亲测有效❗️
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桃桃爸比（育儿记）6月前
宝宝肠胀气不用愁，五大原因和应对方法记下来吧#育儿经验分享 #肠胀气的缓解方法 #新生儿护理 #育婴知识
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吕亚敏医生4月前
肚子胀 打嗝 烧心？3招帮你养好胃#医学科普 #肠胃健康 #烧心 #肚子胀
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消化外科主任申立中7月前
胃肠不好的人，多吃这3种食物，健肠胃排湿气 #胃不好 #胃疼胃胀 #胃癌 #保护肠胃 #医疗健康创作训练营
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脾胃专家郝永彪2月前
消化不好总胃胀,教你三个方法，让你肠胃动起来！ #脾胃#中医#医者仁心#萎缩性胃炎#抖出健康知识宝藏
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晓燕说健康5月前
减肥总胀气？所谓的健康餐可能正在伤害你的肠道！#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #消化 #胃肠道 #胀气
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李恒爽医生4月前
长期胃胀消化不良 记好仲景两味药 通气順气 全身都轻松#便秘 #排便困难 #李恒爽医生 #中医 #胀气
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儿保科赵医生7月前
如何有效缓解宝宝肠胀气 #抖出健康知识宝藏
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胃肠老周5月前
胃胀不建议吃豆类食物 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #胃胀 #胀气
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衣洋健康8月前
肚子胀教你三个动作，快速排气全身通畅
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小满成长记4月前
揉+敷+坐+趴组合方法帮我家宝宝和肠胀气说ByeBye👋🏻#二月闹 #肠胀气 #育儿经验分享 #育儿干货
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脾胃病科王媛媛7月前
饭后胃疼胃胀反酸，2个小妙招分享给大家 #饭后胃疼 #胃胀反酸 #脾胃专家王媛媛 #脾胃调理
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消化科卜迟斌8月前
胃胀气不舒服，检查肝功能有损害、转氨酶有点高，怎么处理？#胃胀气 #转氨酶高 #肝功能损害 #消化科卜迟斌
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暖胃大叔田艳涛主任1周前
肚子又鼓又胀，教你几招快速解决 避免容易产气的食物，还可以这样做帮助肠道做运动。#胀气 #打嗝 #排气操 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医生王福成4月前
消化不良反复发作？教你轻松应对！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #消化不良 #消化酶 #医学科普
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北大消化内科彭涛（阑尾炎）7月前
胃胀气总打嗝，是胃肠道逆蠕动 #胃胀气 #打嗝 #消化内科 #胃肠镜
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常春峰医生7月前
胃胀腹泻便秘反复不好，补对3种营养，让你少往医院跑。#28mg藏红花提取物 #肠易激退 #抖出健康知识宝藏 #肠胃 #健康科普 @DOU+小助手
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药说健康5月前
胃胀气了好难受！教你5招快速排气！ 😩救命！刚吃完午饭，肚子胀得像塞了个气球，开会不敢坐直，见客户不敢深呼吸… 💨这该死的胃胀气，简直就是打工人的日常噩梦！ 🎉学会这5个小妙招，快速‘放气’，让你舒服到飞起！ #胃胀气 #排气 #胃胀气小妙招 #日常科普
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