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周周子很爱教滑雪4周前
零基础小白自学单板第一课 #单板教学#单板教学入门 #滑雪教学
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陆七七🏂 将军山/可可7月前
单板滑雪3小时如何入门？站姿与平衡是基础中的基础，双腿微屈，上半身微微挺直，目视滑行方向，前刃小腿贴住鞋舌，脚掌踩平，膝盖向板前刃发力，初期换刃重心可以放在前脚大概6:4，学会通过弯形控速#新手滑雪#单板滑雪教学 #换刃 #单板换刃 #单板滑雪 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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刘峰（单板教学）9月前
展示一下滑雪的各个阶段，后续每一个都会展开来讲讲～约课私信 #滑单板入门教学 #金牌滑雪教练 #武汉冰雪中心 #甘露山滑雪场
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Joe指导Casi2松花湖北大湖1月前
还在坐着穿板吗？快转发给你的滑雪搭子，一个视频让你告别新手感，在坡面优雅的站立穿板#单板站立穿板 #滑雪教学 #单板教学 #新手滑雪 #松花湖滑雪教练
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罗罗带你去滑雪（禾木将军山）5月前
新手单板入门3小时可以学什么？超详细解答 #单板教学 #广州热血奇迹 #广州融创雪世界 #广州滑雪教练 #滑雪教练
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周周子很爱教滑雪1月前
邪修练滑雪怎么那么令人讨厌！ #单板教学 #金牌滑雪教练 #单板入门教学 #单板滑雪
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多弗安然🏂约课版2周前
挑战失败#雪友你好 #欢迎问我任何问题#单板教学入门 #多弗club #单板公园教学
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小C🏂新疆可约课1月前
新手单板第一天🏂不要直接冲❌学这个就够了 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板入门教学 #滑雪教学 #滑雪教学入门零基础
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会旋转的香蕉哥哥 - Mark6月前
新手必看 #香蕉哥哥教滑雪 #单板教学 #单板入门 #单板推坡
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寒青爱滑雪2年前
新手小白第一次来雪场应该练什么？6个步骤轻松上手单板滑雪！关注寒青，为你带来更多滑雪小知识~ #单板滑雪 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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拜拜（新疆滑雪约课）6月前
【单板入门】02一个视频教会你确认前脚 #也没人告诉我单板滑雪原来这么帅啊 #创作者中心 #创作灵感 #滑雪 #换刃
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噶古与噶啦1周前
#创作者中心 #创作灵感 这是你们滑雪前的狼狈样子吗#记录我的生活 #滑雪 #单板滑雪
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超爱滑雪的饺子🏂4月前
这绝对是新手最容易忽视的技能！ #单板 #单板滑雪 #滑雪装备 #滑雪入门 #滑雪教学
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Sean 玮弦🏂5月前
四个步骤带你入门搓雪小回转 #单板教学 #滑雪🏂 #滑雪教学 #搓雪小回转
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加一1周前
加一单板零基础入门，三集内容超详细教学，带你从小小白进阶到朋友圈里雪山飞驰的滑雪大神 #单板滑雪 #三亿人上冰雪 #滑雪 #单板教学 #单板零基础教学
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Winnie『耀雪签约教练』1周前
单板入门第一步！单脚推坡，新手友好度拉满 第一次上雪别慌！单脚推坡是最适合新手的“脚感启蒙” 慢慢适应雪面，脚感稳了、重心顺了，练完自信翻倍！ 第二步：必须拿捏“落叶飘”！左右交替滑行，像树叶飘着控方向、调速度，重心稳了后续动作才顺～#单板教学 #雪友圈 #耀雪冰雪世界 #滑雪
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雪雪777（🏂松花湖·约课✔️）5月前
单板滑雪前刃落叶飘教学。保姆级超详细教程，新手小白适用，两步带你入门单板滑雪。 #滑雪教学入门零基础#单板滑雪教学 #金牌滑雪教练#哈尔滨滑雪教学#抖音热门
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雪场耐摔王（鳌山单板教学）1周前
两个小时能下陡坡吗 视频说的比较笼统，实际授课有很多注意的细节。#雪友你好 #轻装滑 #单板女孩#单板教学入门 #滑雪大神支个招
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凌云🏂(禾木教学)6月前
为什么走刃总是搓？两个核心原因 #单板教学 #走刃教学 #刻滑入门 #八字刻滑 #金牌滑雪教练
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阿桓儿6月前
单板入门篇-单脚后刃推坡 #单板零基础 #单板入门教学 #无锡热雪奇迹 #单板教练后刃推坡
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陆七七🏂 将军山/可可1周前
3小时从不流畅换刃到走刃入门 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #单板教学 #单板走刃教学 #耀雪冰雪世界 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小光单板教学（耀雪/太仓）9月前
滑雪摔倒后你会几种起身方式？没有核心力量的看第4和5种，社牛的看第6种 #滑雪新手 #单板入门 #单板教学 #三亿人上冰雪 #专业动作请在指导下进行
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拜拜（新疆滑雪约课）5月前
【单板入门】04安全摔跤 #滑雪教学分享 #创作者中心 #创作灵感 #单板滑雪 #换刃
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雷芒勒1周前
尝试单板十来回了🏂入门挺难摔着也比双板疼#滑雪🏂 #滑雪 #初学者 #单板滑雪
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昊南（单板教学）4月前
被迫学会了滑雪！！单板滑雪 被迫被朋友拉来滑雪 被迫学会了滑雪 单板推坡 落叶飘 J型转弯 C型转弯 S型转弯 直板急停 施压 前刃推坡 后刃推坡 单板入门#单板推坡 #单板滑雪教学 #单板入门 #单板零基础教学 #dou来运动吧
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爱滑雪的橙子1周前
从零开始学滑雪——刹车转弯练习#单板 #单板教学 #单板教学入门 #滑雪女孩
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嘉星（崇礼）1周前
sone教学他来了 平花入门学习拆解步骤 学不会你来找我！ #滑雪教练 #单板平花 #轻装滑 #单板教学 #滑雪大神支个招
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R1ZE•Share Yes i do4月前
七天自学八字刻滑（一顺刻滑）全网最详细草根级刻滑滑雪教程 #前刃 #单板滑雪教学 #滑雪教学入门零基础 #换刃总搓雪 #滑雪撞出来的爱情
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海洋（单板教学）1周前
单板走刃入门还不知道怎么做吗，两步帮助你#单板教学 #单板滑雪 #滑雪教练 #滑雪季
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肠肠sausage2周前
谴责这个雨天！！ 北大湖的雪太硬了给我摔了坨大的 膝盖都肿了 单板滑雪从入门到放弃只需要一次摔跤😭 #北大湖 #滑雪
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阿武快跑（将军山约课）1周前
滑行躲重心怎么办？ ———————————— 躲重心的实质 其实就是对速度的恐惧 和换刃的不自信， 今天这期视频教你一招搞定躲重心 #金牌滑雪教练 #一顺教学 #滑雪教学 #一顺入门 #单板入门
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Melo吉吉🍈(北京崇礼约课)1月前
一个视频帮你学会滑雪 历时100小时制作，涵盖了从买装备到学会换刃的所有内容，帮你全面了解学习单板滑雪运动 #单板滑雪 #单板教学 #滑雪教练 #单板滑雪教学 #0基础滑雪教学
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八刻宇哥（成融约课）5月前
5小时从中级道换不了刃到扶雪下高级道 #单板滑雪入门 #刻滑 #前刃 #换刃 #成都热雪奇迹
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雪岩老师1周前
胆子再小也能学会滑雪！ 没有什么捷径 只有少走弯路才是最快的！ 学滑雪不摔跤找我们就对了！ #单板入门教练 #单板滑雪教学 #口袋相机GOultra#影石Insta360#滑雪相机
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雪湃5月前
摔了800次才悟透的道理：单板入门别瞎练！掌握这招，至少少摔500次😂 跟着视频练起来，雪场等你秀操作～ #新手学滑雪 #单板教学#极限运动 #滑雪🏂 #冰雪运动
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滑雪研究院1月前
单板滑雪vs双板滑雪，到底哪个更难？全面解答！ #滑雪 为什么都说单板入门难，进阶容易，又为什么说双板入门容易，进阶难！
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大胆儿🏂崇礼上课5月前
入门内容讲解完结了，大家都认真学习了吗？第一期讲得有点粗糙，有什么问题可以评论区留言，后面重点内容我会做些精讲，谢谢大家支持#单板教学 #滑雪教练 #单板入门 #单板换刃
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大胆儿🏂崇礼上课1周前
单板小白第1天，如何迅速体验到滑雪的快乐！#单板 #滑雪🏂 #滑雪教练 #单板入门
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浩南可可禾木约课1月前
期待20天以后的可可托海 当你的新手朋友第二天被骗去野雪，狼狈的一天！#单板滑雪教学 #单板滑雪 #单板女孩 #滑雪季 #滑雪教练
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周周子很爱教滑雪3周前
单板新手的噩梦：单板走刃 #单板教学 #单板走刃教学 #单板入门教学
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老姜「蓝衫竞技滑雪」1月前
29块钱，从小白到入门#滑雪#鞍山滑雪#滑雪教练
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亨利菜4月前
刻滑立刃踩不住？试试这两个邪修方法 谁说练刻滑就得高速横切雪道跟路人拼个你s我活？#单板走刃 #单板刻滑 #滑雪教学 #burton #stepon
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老周认识好多陪滑（崇礼）5月前
新手滑雪避雷指南！ #单板滑雪 #滑雪避雷 #新手滑雪
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你的电子滑雪教练5月前
单板滑雪的个步骤教学，包括装备介绍、确定主力脚、安全摔跤与站起、前后刃推坡、前后刃落叶飘、直滑降、前后刃J型弯。对于零基础的初学者来说，掌握正确的技巧和方法至关重要。通过以上步骤，初学者可以逐步掌握滑雪的基本技巧，享受滑雪的乐趣。#单板滑雪 #单板教学#零基础滑雪
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Winnie『耀雪签约教练』1周前
太仓练会的换刃，到耀雪陡坡直接“封印”？ 单板换刃遇陡坡就慌？从太仓换刃入门到耀雪陡坡卡壳， 3小时帮他搞定基础换刃，再微调视线和开肩就更丝滑啦～ 点赞关注，下期教你如果在陡坡流畅换刃 #单板教学 #雪友圈 #耀雪冰雪世界
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拖泥 D.T.🏂1周前
勉强解锁 tail grab 尝试转体翻车，回收镜头为了凑时长 #单板公园 #tailgrab #抓板尾 #单板滑雪女孩 #单板公园入门
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周周子滑雪实验室4月前
新手买雪板避坑指南 #单板入门 #滑雪装备推荐 #单板新手
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滑一顺的骆逸（华发）2年前
15岁宅系少女的单板滑雪之路，从开始的不感兴趣到最后的主动发力滑行，只用了15个小时，你们觉得单板滑雪入门还很难么？ #单板滑雪教学 #全民冰雪季 #单板滑雪女孩 #这个冬天的快乐是滑雪 #滑一顺的骆逸
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关于小钟.1周前
我不是个天才嘛😬教练喊话都是听不见的！ 三天从零到入门丝滑换刃，全靠金钱buff叠加，第一天就请到了个巨巨好的教练呜呜呜！！单板助教能定980的就不要选780的！！差两百不是差了一点半点🥹#滑雪🏂 #单板滑雪
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变调迦（学会吉他你也可以！）4月前
踩坑指南！千元入门单板吉他怎么选？？ #吉他测评 #布洛克v12 #saga吉他 #莫吉托mdc #新手吉他推荐
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Lucas Li（崇礼版）4月前
大同小异の单板入门课-后刃推坡 前两天摔了个大的，嘴唇肿了录不了音于是拖了。无论练到什么程度，谨慎小心都是没错的 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #casi #武汉暑假去哪玩 #武汉暑假遛娃好去处推荐
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黑欧里吉他5月前
千元单板吉他怎么选？布洛克还是saga？直接买了三把看看 #吉他测评 #布洛克v12 #saga700 #莫吉托mdc #新手吉他推荐
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于帅滑雪真挺帅8月前
基础是一切 记录第四次滑拉链蘑菇！越往后面滑越会理解基础的重要性#金牌滑雪教练 #单板教学 #搓雪小回转 #雪场显眼包都来了 #滑雪
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刘峰（单板教学）10月前
新手换刃，怎么做？来看看刚学换刃的小学员怎么做！（将军山滑雪场） #单板换刃教程 #金牌滑雪教练 #滑雪🏂 #将军山滑雪场 #滑雪零基础入门教学
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八字刻滑-达达（新疆约课私）3月前
宝宝级！单板新手小白入门必看教程，0基础学滑雪#单板入门教学 #滑雪教学 #滑雪入门 #滑雪教练
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滑雪主理人（崇礼版）1月前
害怕没事 其它的交给时间 对于单板小白入门 其实是考虑到 大家平时需要工作 1️⃣个时间的成本 2️⃣个是财力的因素 所以取新手入门的平均值 压缩到了2天 让大家快速入门 但是每个人的学习能力会收到身体素质 心理因素等各种原因影响 因人而异 学会和滑得好又是两回事了 所以当你觉得自己进度慢 练不好 做不出来的时候 不要气馁 2天并不是一个标准的衡量 只是你自己的起点 不用和谁去比较 你尽管练 其他的交给时间 加油💪 #长沙滑雪 #单板教学入门 #湘江欢乐雪域 #湖南滑雪 #长沙滑雪教练
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老周认识好多陪滑（崇礼）2月前
花几千学的滑雪，第二年全忘了是不是被骗了？ #单板入门 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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想吃肘子1月前
果然摔摔就会了😭（我是说能滑下去了的学会） #单板滑雪 #室内滑雪 #新手
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不暴躁文庆1月前
滑雪5年，我的鞋在进化，我的脚趾甲在退化！#滑雪 #滑雪装备 #单板滑雪 #滑雪装备测评
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