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刘教练健身操回放3周前
刘畊宏2025年11月20日周四纯练版！ 时长51分钟，一遍下来巨暴汗！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#健身操#暴汗燃脂瘦全身#抖音全民健身计划
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人生没有如果3天前
#俯卧撑 #每日俯卧撑
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刘教练健身操回放3周前
刘畊宏11月23日周日纯练版，时长52分钟，赶紧行动起来吧！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#抖音全民健身计划#燃脂爆汗#健身操
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光夫讲营养4年前
全民健身计划新鲜出炉啦 #健康科普 #全民健身
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❤️昕姐爱生活💫3周前
解读📚《中国居民膳食指南2022》 第1️⃣课：导读 #居民膳食指南#健康必须把握在自己手中 #全民健身从我做起#爱自己爱家人爱生活
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刘教练健身操回放1月前
刘畊宏2025年11月16日周日直播回放纯练版！ 视频时长50分钟，跟着节奏跳就能暴汗！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#健身操#暴汗燃脂瘦全身#抖音全民健身计划
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刘教练健身操回放1周前
刘畊宏12月7日周日50分钟全身燃脂纯练版（大基数友好） 周日练这套太合适！全程无高难度跳跃，膝盖友好，大基数姐妹放心冲。50 分钟纯练不划水，跟着刘教练从头跳到尾，暴汗又解压，练完记得喝温水补充电解质～#抖音全民健身计划 #刘畊宏 #刘畊宏直播跳操回放 #健身操 #暴汗燃脂瘦全身
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刘教练健身操回放2周前
刘畊宏11月30日周日纯练版，时长54分钟，坚持就有收获！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#抖音全民健身计划#燃脂爆汗#健身操
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刘教练健身操回放1周前
刘畊宏12月4日周四纯练投屏版！时长50分钟！ 不管是补练还是二刷，都能满足你的燃脂需求，赶紧收藏跟着跳～#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#居家锻炼#燃脂操#抖音全民健身计划
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刘教练健身操回放4周前
刘畊宏2025年11月18日周二直播回放纯练版！ 视频时长46分钟，随时随地开练不拖沓#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#健身操#暴汗燃脂瘦全身#抖音全民健身计划
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咕噜球6天前
靠谱超慢跑直播回放完整版（12.12） #运动 #居家锻炼 #自律 #一起来锻炼 #全民健身
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我苏时光机7月前
几代中国人的健身指南 元老级全民广播体操 2011年第九套广播体操上线时，80后才发现自己早把《雏鹰起飞》刻进DNA！从纺织女工到格子间搬砖，距1951年11月24日第一套广播体操公布已过去74年。现在跟练健身操的你，还能闭眼做体转运动吗？
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摄影人钢丝4天前
《全民健身防疾病》 #知识科普 #护士张水华 微观处理好医院的事务及沟通，宏观全民健身防疾病，预防优于医疗，医保局应该站出来支持和发话
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罗芳健身 直播回放3天前
2025.12.14课程内容：肩臂力量＋全身燃脂＋舞者形体 @罗芳形体健身 #直播回放pa #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #运动健身 #抖音全民健身计划 #节后甩肉大作战 #身材管理是女人一生的必修课 #享受运动带来的快乐 #变美变瘦变好看 #有氧塑型操 #健身 #在家动起来 #塑形 #健身打卡 #健身教学 #燃脂的一百种方式
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小yan1年前
我国国家体育总局公布的《全民健身指南》“单项运动能力测试与评价”俯卧撑#创作灵感 #深圳 #居家锻炼 #运动 #减脂
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芊芊运动直播回放2月前
姜峰全民健身最新直播回放完整版2025.9.19 #姜峰健身操 #姜峰健身操完整版 #全民健身运动 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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新号张工记录生活1周前
这首歌原创是我们工人有力量，创作者马可深入佳木斯发电厂体验劳动，目睹解放区工人支援前线的高昂干劲儿与当家做主的自豪感，由此写了这首歌。后改名咱们工人有力量，并于1948年定稿公布，演唱后传遍全国，为祖国工业经济战线发挥具大精神支柱作用。#健身指南 #力量训练与有氧 #全民健身运动队 #运动精神满分
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陇原剑1周前
《法治宣传教育法》全民行动指南(一)#法治宣传教育法#普法宣传
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刘畊宏跳操回放6天前
25.12.7丨周日完整版丨刘畊宏跳操直播回放竖屏 #健身打卡#刘畊宏#抖音全民健身计划#有氧运动#减脂
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阳阳有氧健身3号4天前
最新直播回放 #健身操减肥操 #居家运动 #抖音全民健身计划 #跟我一起做运动 #一起来锻炼
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薇麻爱运动3天前
2025.12.14涛涛有氧健身操直播回放完整版减脂塑形瘦身 #涛涛 #涛涛有氧健身操 #全民健身 #正能量 #运动 @DOU+小助手@DOU+上热门
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健身操回放-橙子5天前
12.12号周五早课红五星健康操舞直播回放完整版减肥健身操 #运动健身 #全民健身运动 #红五星健康操 #红五星小范 #红五星小范老师原创水兵舞
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刘畊宏跳操回放2周前
25.12.2丨周二完整版丨刘畊宏跳操直播回放竖屏 #健身打卡#刘畊宏#抖音全民健身计划#有氧运动#减脂
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朱朱爱健身1月前
包包形体有氧直播回放完整版（全）11月17日周一早 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动 #瘦下来做最美的自己 #练出好身材 #告别大肚腩
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静阳爱健身5天前
2025-12-13飞燕有氧运动健身直播回放完整版减脂瘦肚子 #飞燕有氧运动 #运动 #健身 #全民健身 #变美变瘦变好看 @DOU+上热门@DOU+小助手
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小莉💫爱健身✨6月前
#有多少爱可以重來 帅不帅气你来定💫💫#动感健身操推荐 #有氧健身操 #健身打卡 #热门话题全民健身
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延安全民健身运动中心6月前
2025国际篮球中国行 欧美篮球对抗赛 延安站 观赛指南来了，大家快来看看吧！ 📍 导航定位：延安市宝塔区新区全民健身运动中心 ⏰ 比赛时间：6月13-15日 每晚19:30提前1小时入场 🔗#国际篮球 #篮球比赛 #篮球 #观赛乐享指南 #比赛现场
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俯臥撐～寶安1月前
标准俯卧撑满分你们能做多少个？#俯卧撑#健身小白必看经验 #徒手 #服务员
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暴汗跟跳员1月前
4分钟高效燃脂完整版，收藏学习，跟练起来。#全民健身 #运动 #减肥 #好身材练起来 #上热门🔥
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娜宝有氧健身（新乡化妆师安娜）2年前
全套有氧健身操完整版单曲串烧。坚持甩肉，强身健体#健身 #变美变瘦变好看 #暴汗燃脂瘦全身 #有氧运动 #传递全民健康健身 #每天健身打卡 #正能量有氧健身操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #爱健身正能量 #全套 #有氧健身操舞
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薇麻爱运动5天前
2025.12.13鹿鹿姐妹有氧形体健身直播回放完整版瘦肚子 #鹿鹿姐妹 #全民健身 #运动 #健身 #居家锻炼 @DOU+小助手@DOU+上热门
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爱蕊儿2周前
2025.11.28自律哥有氧运动直播回放完整版 #正能量有氧健身操 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #全民健身运动 #跟我一起做运动
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俯臥撐～寶安3月前
兄弟们还在看着别人做吗，还在犹豫什么？#俯卧撑 #徒手健身 #健身小白必看经验 #保安
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是小草吖🌷9月前
全民减肥活动，哈哈哈哈，今天你瘦了没有🙂‍↔️#国家减肥计划 #国家减肥食谱
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北方水饺1月前
#俯卧撑训练 #俯卧撑
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清清要自律4月前
《你的骄傲去哪了》完整版 #简单易学 #适合所有人#全民健身运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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俯臥撐～寶安6月前
别再犹豫了，刷到提醒你该练了#俯卧撑 #健身小白必看经验 #徒手健身 #保安
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全民健身小课堂9月前
你的引体向上做错了😨 #新手健身指南 #背部训练 #健身小知识 #引体向上怎么练习
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柚子有氧运动健身9月前
#有氧健身操 #适合所有人的健身动作 #跟我一起运动 #抖音健身操 #全民健身
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徒手阿强1月前
不跑不跳，依靠身体重量牵引2-5分钟好处多多，你可以吊多久呢#吊单杠的好处#单杠健身#百练不如多拉伸
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小莉💫爱健身✨1月前
#中原战骑 又一个虐腹的来咯#运动 #全民健身 #暴汗燃脂瘦全身 #简单易学
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薇麻爱运动1周前
2025.12.10花木兰健身操直播回放完整版减脂塑形瘦肚子 #花木兰 #健康 #健身 #强烈推荐 #每日分享 @DOU+小助手@DOU+上热门
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臧简体育2月前
俯卧撑的标准是多少个#健身 #徒手健身 #居家锻炼 #俯卧撑 #力量训练
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有趣有盼～🌺2月前
#全民健身运动 #日常晨练【八段锦】 等传统功法纳入国家《中医医院治未病科建设与管理指南（2025年修订版）》
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离岸🛫4天前
🔥 全网疯找的2025隐藏款趣味热身操来啦！ 就1分钟，唤醒沉睡的身体！从8岁到80岁都能跟着跳，超简单超快乐！ 听说跟上节奏的人都偷偷瘦了～ 不服来战！ #全民健身 #2025爆款运动 #动感热身
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老刘爱运动4天前
#坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼
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比武招亲1周前
#强身健体正能量
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橙姐有氧健身操（不要连赞）1月前
《风雨无阻》健身操完整版#简单易学 #上热门🔥 #全民健身
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自律让我自由（已-60）2周前
华仔有氧运动直播回放2025-11-28，带歌名，#健康 #全民健身运动 #记录美好生活❥ #运动瘦身 #健身
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刘教练健身操回放1月前
刘畊宏2025年10月28日纯练版，视频时长45分钟，好身材练起来！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#小基数减脂#抖音全民健身计划#燃脂爆汗
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捉蛐蛐的呆兔孙（电梯爱好者）（作品异常）5月前
#男生女生向前冲 当我把2023男生女生向前冲 本期节目预告 倒放后……
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徒手阿强2月前
两个人就这样依靠身体重量牵引2-5分钟好处多多，养成一个好习惯#百练不如多拉伸#吊单杠拉伸
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starshine9月前
国家认证燃脂方案：每周300分钟有氧 抗阻训练，懒人跟练版#国家版减肥指南 #卫健委 #减肥 #一树超市 #锋利侠
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健身操回放-橙子1周前
12.9号周二早课红五星健康操直播回放完整版减肥健身操瘦全身 #正能量有氧健身操 #全民健身运动 #红五星健康操 #一起来锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧
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关关Squark1月前
走路还是跑步，选最适合自己的方式 #跑步 #慢跑 #走路 #跑步知识
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海霞健身4月前
#拥有好身材 #健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动
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毕老师高效成长学园8月前
什么运动对心脏最健康？ #心脏健康 #全民健身指南 #热点 #运动 #全民健身
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刘教练健身操回放1月前
刘畊宏2025年11月13日周四纯练版，视频时长45分钟，居家和在宿舍都能练！#刘畊宏#刘畊宏直播跳操回放#健身操#暴汗燃脂瘦全身#抖音全民健身计划
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