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亲爱的双非同学,我想对你说 大一的时候 你会刷到名校同学的朋友圈 发现别人的生活怎么那么丰富 办活动请来的都是明星大咖 想要实习对口的合作企业都是大厂 连基础设施都高级很多。 是的,是有这种落差。 但别把它当成刺痛, 以我现在目光去回望, 只要你真的想,哪怕和名校同学在同一个赛道,你也有很多机会。 大二的时候, 你每天会被失去新鲜感的、没有实用价值的课填满 像只跟着人流转的小蚂蚁,不知道自己要往哪爬 会偷偷羡慕那些目标明确的同学。 没关系,这是试错的阶段 你会慢慢在社团、实践,和别人的交流中 发现自己喜欢什么,最差也是和我一样,发现自己不喜欢什么, 迷茫不是缺点,是你在试着适应 “自己做主” 的开始 大三的时候 你会刷到985 同学的实习offer,看到学长学姐考研复试的紧张 会感到心虚和焦虑 “我的学校背景会不会让简历直接石沉大海?” 没关系 真正好的企业,会更看重你在实习里做出的项目成果 真正好的学校,复试会更在意你对专业的理解深度 如果像我一样,被一而再地刷掉了 你要相信不是你的能力问题,是你没选到那个更适合的 大四的时候 你会站在人生的岔路口,总怕 “选不对” 就辜负了四年,影响了一生 怎么可能? 你用了四年还没发现 你的上限其实和你在双非、你选择是考研还是考公还是就业,都没什么关系吗? 只要你做的是善的选择 只要你在那些“差不多就行”“就这样吧”的选择中 选择看起来更需要付出,更苦更累 有失败的风险但会获得成功的哪一项 你的人生不管在哪条赛道,都是向上走的 我发誓是这样 #青年创作者成长计划 #开学前的精神状态 #二本 #日常分享 #逆袭
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✨亲爱的高考同学!我想对你说❤ 我想告诉你:高考是成长,不是战场;是长跑,不是冲刺。真正的胜利不是赢过别人,而是跑过昨天的自己。下面这些能量,请收好: 一、累了就慢一点,这不是认输,而是智慧 “高原期”不是你的错,是身体的求救信号 你有没有发现最近怎么学效率都提不上来?那不是你变差了,而是你进入了复习的“高原期”——心理学上称这是大脑在整合所学知识的必经阶段。允许自己慢下来,去操场走一圈,或者对着窗外发发呆。这不是逃避,而是给大脑一个整理内存的空间。 别让“必须完美”绑架你 💫 二、你走的每一步,都在塑造未来的自己 高考最大的意义,藏在过程里 这段日子,你学会的不仅是知识,更是在焦虑中稳住心神的能力,在挫败后重新站起的韧性。若干年后,你不会记得某次模考的分数,但会感激那个凌晨五点还伏案坚持的自己——这种内在力量,比任何分数都珍贵。 用“小成就”喂养信心 与其盯着排名焦虑,不如每天睡前写下三件“今天我做到的事”:“整理了文言文实词表”“忍住没刷手机两小时”……记录微小的进步,会累积成巨大的自信。真实的成长,从来都是这样一点一滴发生的。 🌈 三、你不是孤军奋战,让温暖流进来 父母的爱,有时只是用错了方式 当他们对你说“别紧张”时,背后其实是“我们心疼你”;当他们问“复习得怎样”,其实是“想帮你却不知怎么做”。不妨主动告诉他们你需要什么:“我想饭后散步十分钟”“考试前别问我感觉如何”。沟通的主动权在你手中。 🌟 四、最后几天,这样稳住自己最有效 1. 身体是心态的锚 紧张时,试试“冷刺激法”:把手腕放在水龙头下冲15秒冷水,能快速激活副交感神经,让心跳慢下来;或“腹式呼吸法”:吸气4秒→屏息2秒→呼气6秒,重复5次,像给大脑按重启键。 2. 考完一科就“清空缓存” 坚决不对答案!考后设定15分钟“焦虑时间”,把担忧全写纸上然后撕碎扔掉。告诉自己:“上一场已归档,下一场待开启。” 💌 最后想对你说 >“高考不是让全世界看见你,而是让你有力量去看全世界。” >这场考试会结束,但那个在压力下依然选择坚持、在迷茫中仍不放弃希望的你,将成为人生真正的底色✨。 无论几天后结果如何,你早已值得鲜花与掌声。人生辽阔,高考只是其中一站——而你,已经用尽全力,跑出了属于自己的光芒。   #高考加油  #高考上岸  #山西高考 #高考心里话 #高考倒计时
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