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很友好的麦当当呢2月前
人均十元十种早餐吃到撑！汉川你把我养的真的很好🥹每次出去上学都感叹还得是家里的过早#地方特色小吃 #青少年创作者扶持计划 #为家乡美食打call #汉川美食 #过早
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Crush七饭3周前
早餐吃这个 / 对于街边小吃我排队时发现 都满有一套自己的“sop”的hh 效率高出品稳定味道好 而且要素都不会很复杂 我把偷师学艺的结果，分享给大家 我之所以两勺两勺的，因为我的两汤勺才抵人家老板一个大汤勺 我看他每次都5杯5杯的煮 5颗蛋5颗蛋的敲 满有意思的 夏天喝醪糟冰奶，冬天喝牛奶醪糟，好喝！ 「牛奶醪糟🥛1人份」 牛奶 2汤勺 鸡蛋 1颗 小苏打 少量 银耳 适量 砂糖 1勺 醪糟+水 2汤勺 小料（红枣、枸杞、山楂片、葡萄干、玫瑰花、花生碎） 可略 #早餐吃什么 #牛奶醪糟 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #日常vlog
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就叫我罗罗7月前
元气满满的一天！ #记录真实生活 #美食 #新农人计划2025
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薇薇在汉川（湖南嫁湖北）2月前
湖北早餐顶流热干面，蛋酒，今天湘妹子带大家尝一尝！一碗热干面，能承包湖北人多少的清晨？#热干面 #湖北过早 #地方特色小吃 #美食 #街边美食
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小佩芩6天前
#甜品控 #瘦子 #一天吃什么
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小佩阿5月前
休息日起个早，开了一个多小时车程来开化马金吃早饭… 看看我们吃了些什么…#衢州 #热门推荐 #美食 #vlog日常
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丹妮妮妮妮3周前
河南的胡辣汤真的好喝到爆！这顿早餐吃完整个人都舒坦了！ #建议普及这一口 #热乎乎的美食打卡地图 #河南美食 #胡辣汤 #好好吃饭
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王哈哈的爸爸❤️妈妈4月前
衢州什么最多？那必须是美食啦！表妹的女儿来了一周，彻底被衢州的早餐征服了，每天起个大早跟着小老王去吃早餐，今天就用镜头带着你们一起去看一看衢州的特色早餐……#记录生活 #纪录美好生活 #vlog日常 #亲情 #美食
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小戴又饿了8月前
武汉人真的可以减肥吗！太好吃了🤤🤤 我来啦！！ 早午餐：学校苍蝇小馆红烧肉➕鸡柳大人 晚餐：生烫牛肉➕奶香铺子 苹果肉桂酸奶碗➕蔡林记碳水大合集 #记录饮食 #好好吃饭 #一天吃什么 #vlog #武汉
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小琴家6月前
今天徒步去看萤火虫，小学生女儿帮妈妈考虑，昨天晚上点了#吐司三明治 和 #可颂三明治 ，早上可以多做一些留着下午当路餐，里面我还给她夹了蔬菜和肉，不仅口感更丰富，营养还全面！互相为对方着想，大概这就是母女吧～#记录真实生活 #日常vlog #小学生早餐
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小戴又饿了7月前
163/92斤小基数女生1600卡维持体重一天吃森莫 我来啦 早：玩铁猩猩西梅吐司🍞➕豆奶 午：小炒黄牛肉➕牛奶 晚：燕麦牛奶【这一天和奶杠上了是吧 #好好吃饭 #记录饮食 #小基数 #vlog #一天吃什么
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阿珅1周前
逛吃贵阳黔灵山早市唔喽嗝vlog#贵阳美食 #贵阳早市 #贵州美食 #黔灵山早市
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青青的生活日记5天前
元气早餐#抖音生活观察计划 #抖音美食创作者 #美食 #早餐吃什么 #营养早餐
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一小驼7月前
170 50kg一天吃什么｜内附卷发教程！
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阿逸吃什么1周前
160/92｜16+8一天吃什么～#vlog日常 #日常分享 #美食 #vlog #吃什么
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🥐Super可颂1周前
🛒备餐vlog✨山姆健康餐必买‼️冬日懒人早餐#山姆会员店 #山姆年度最爱清单 #懒人美食 #早餐吃什么 #沉浸式逛超市
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的韦韦韦6天前
热心网友特别想念的这口地道 早餐 #真实生活分享官 #桂林米粉 #早餐 #桂林
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闽H·辉哥1月前
早餐你都吃什么呢？今天推荐一家新开的石磨肠粉店！正如古人云：“食不厌精，脍不厌细”，这家店的肠粉细腻滑嫩，令人回味无穷。🍜✨#同城好店推荐 #抖音美食推荐官 #美食 #石磨肠粉 #美食探店@爱运动的蔡蔡（南平文旅上大分）
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吃不胖小张5月前
看看小学媒体老师暑假留校值班早餐出去简单买点啥？ #早餐吃什么
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吃货老外铁蛋儿6天前
东北老外体验广州早茶 #广东早茶 #一起吃饭吧 #广州美食 #凤爪 #肠粉
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朱朱爱美食6天前
10种神仙早餐做法，早上再也不犯愁了 #美食教程 #超好吃 #早餐吃什么 #早餐饼 #抖音美食推荐官
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海宝吃饱饱6天前
漂亮饭这不就吃上了嘛～～#漂亮饭 #早餐吃什么 #意面 #体重管理 #真实生活分享计划
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给小刘留一口5天前
一个人逛吃九江早市🔥一口气炫了十几种早餐 #地方特色小吃 #创作者中心 #创作灵感 #九江 #早市
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霹雳崽妈8月前
e人老妈是如何在高铁上打发时间的，这一笼早餐可给旁边姑娘吃过瘾了#高铁 #美食 #早茶 #煲仔饭 #社牛
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阿楠爱吃饭1周前
帝都咸阳特有肉夹馍，来咸阳可千万不要错过~ 咸阳的早餐烟火榜上一定有这一家#跟着烟火榜吃就对了 #冬天就要出门吃好喝好 #烟火榜#省饭课代表 #寻味烟火气 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量本地推 @抖音本地推广 @
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吃不胖小张4月前
看看小学媒体老师暑假留校值班早餐出去买点啥好吃的？ #早餐吃什么 #真香啊 #胡辣汤水煎包
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金大侠5天前
伦敦随便走走。看看大本钟，逛逛天文台，吃顿英早…#vlog日常 #旅游 #看世界 #异国他乡的生活
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瑞奶奶的厨房6天前
早起给娃安排的营养早餐！白切牛腱肉+牛肉粉丝汤一锅搞定，软嫩入味还暖乎乎的，娃连汤都喝光啦～#美食 #早餐吃什么 #牛肉粉丝汤#kimscook压力锅
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窝燥薇5天前
你们觉得这30一碗的热干面是不是武汉最贵的 #过早 #热干面 #过早文化 #蛋酒 #武汉过早
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胖胖吃不胖5天前
7分钟搞定“暖呼呼”减脂早餐：滑蛋🥑三明治+会发热的拿铁！ 饱腹感强，到下午都不饿！#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #早餐吃什么 #减脂早餐
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阿雅小厨6天前
超简单的15分钟番茄牛肉面，有菜有肉有蛋一锅出，汤浓面又香 #早餐吃什么 #天儿冷吃点啥 #美食
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图图老爸1周前
早上不知道赶时间不知道吃什么来个三明治，这个三明治独立包装真方便，味道也可以#早餐 #三明治 #好吃
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闽北阿凯5天前
闽北乡村的早晨，一碗热乎的扁食拌面，简单却满是烟火气！ #农村生活 #乡村美食 #扁食 #拌面
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Fan小姐5天前
下班不慌 晚餐就位 早起不愁 锅贴就位#vlog日常 #日常分享 #日常分享 #高效晨间
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罗梅（茶叶 山茶油）6天前
约好了要和姐妹们出去玩，早上就烧点黑猪肉纸皮煎饺吃吃#我的乡村生活 #早餐吃什么
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明明爱吃肉1周前
健身夫妻一日三餐吃什么！ 早｜红枣银耳粥～ 午｜低卡菜花鸡胸肉～ 晚｜清汤面🍜#减脂餐 #生活化减脂 #夫妻日常#天冷了吃点啥
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一只肥6天前
165 92斤维持身材自律饮食的一天吃什么vlog～ #vlog日常 #一天吃什么#不计热量#记录饮食
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都叫我大罗5天前
有肉有蛋而且简单快速，非常适合早上来做#早餐吃什么 #高中生早餐 #记录生活
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DK程大鑫6天前
早上5点被莫乱抛叫去上海吃羊肉 周浦是上海比较有名的吃羊肉的地方，白切确实挺不错的！#苏州程大鑫 #羊肉 #美食探店流量来了 #抖音美食创作人
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小戴又饿了5月前
162/94一天吃森莫 早：芥末辣松 桑葚撞奶 午：椰子鸡🥥！ 晚：奶酪苹果 #vlog #好好吃饭 #一天吃什么 #小基数 #记录饮食
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小雅的三个儿子👦🏻6天前
周一周一，周一的饭那必须快速，10分钟解决，热腾腾的鱼丸汤，一早上都是暖暖的#早餐吃什么 #vlog日常 #小学生早餐 #小雅的三个儿子 #十亿流量扶持计划
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安之若浠5天前
早餐vlog 新的一天，从一份营养满满的早餐开始。美味的早餐不仅要好吃，更要有营养，我希望我的孩子每天都能活力满满#早餐#早餐吃什么#家有小学生一枚 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划
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营养陈得住7月前
早上吃什么最养肝？这4种食物你要记好！ #养肝 #健康 #早餐 #科普 #营养
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惠美(培嫂)1周前
vlog｜婚龄14年40+北京丁克夫妻的日常 一日约会#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #丁克 #夫妻日常 #真实生活分享计划
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大牙自律日记🦷6天前
旅游后宅家控制饮食的一天🥣北非蛋真是世界上最好吃的早午餐！ 早餐：抹茶黑巧麻薯、咖啡≈380kcal 午餐：北非蛋、肉桂魔杖≈500kcal 晚餐：脆墩墩≈300kcal 抹茶椰子水≈60kcal 零食≈160kcal 今日运动≈220大卡 #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么 #小基数 #控制饮食 #北非蛋
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是郑鑫鑫呀6天前
早餐不知道吃什么的可以试试小米南瓜羹！ 细腻丝滑 口感真不错啊#南瓜汁 #六养南瓜汁 #仙女都在喝什么 #早餐 #口感特别好
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钢妈闲不住5天前
5:10起床给两个初中生做早饭，今天早上吃啥呢？#早餐吃什么 #懒人美食 #简单又营养
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小敏和老万（减肥记）5天前
今日进食924Kcal 粗略估计 今天来大姨第一天 第二天早晨空腹106.9 菊粉苹果醋｜防爆条｜苹果醋｜250克米饭｜200克小炒肉|防爆条 #vlog日常 #吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #减肥vlog
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张同学@1周前
早上嫩俩得做饭还想多睡一会？那可以试试银鹭好粥道，它是开罐即喝的，软糯香甜一口下去满嘴都是谷物的清香，黏糊糊真的好好喝，当早太省事啦~#早餐吃什么 #懒人美食 #银鹭好粥道 #软糯香甜 #大人孩子都爱吃
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元气阿敏6天前
女生都别偷懒，这碗专属的桂圆玫瑰羹，又温润又好喝 | 尤其适合爱漂亮的女生，记得这天气更适合给自己和家人来一碗…#自制 #养生 #藕粉 #早餐吃什么 #喝出好气色
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糯糯吃啥6天前
这杯小黄油姜黄肉桂拿铁简直是猪猪女孩们冬日封嘴神器！早上来一杯食欲稳定一整天，嘴也不馋了🤤#仙女都在喝什么 #姜黄肉桂 #小黄油拿铁 #秋冬热饮 #咖啡日常 @DOU+小助手 @抖加上热门
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阿欣养生了1周前
超好喝的苹果小米饮。苹果和山药的搭配对大人小孩真的都很好。冬天的早上来上一杯，暖暖的很养人，大人小孩都喜欢。记得好好爱自己❤ #喝出好气色 #早餐吃什么 #秋冬热饮 #自制饮品 #苹果山药小米豆浆
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七彩祥云1周前
早上好，70岁早餐开始了 #早餐#日常生活 #记录真实生活 #面包 #早餐吃什么
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涛哥教做菜5天前
每次早上不知道吃什么的时候，我都会给家人做这道山药茯苓线面，软软的特别容易消化，老人小孩都喜欢吃 #手工山药茯苓线面  #早餐吃什么
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海绵yuyu3周前
石狮的逛吃逛吃 #vlog十亿流量扶持计划 如果你也能早起，一起逛逛早上的石狮~古早味的八卦街！充满烟火气！#烟火气就是福气 #八卦街传统业态市场 #早起
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太原种草局5天前
不知道头脑到底啥味儿的都别走！ 华苑宾馆这个头脑套餐，开启你的头脑初体验！#地方特色小吃 #早餐 #太原头脑 #太原头脑烧麦 #必吃榜
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七彩祥云5天前
70岁简单早餐来了 #早餐吃什么 #家常美食 #每日分享 #纪录美好生活 #面包
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Tmmi1周前
173/95斤超强毅力瘦了20斤 普拉提日一天都吃了什么！ #普拉提 #vlog日常 #减肥vlog #变瘦变美 #饮食记录
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杜芳（婆媳日常）5天前
三鲜汤 湖北婆媳联手挑战早餐100天不重样之三鲜汤，做法超简单，姐妹们一定要试一下#早餐吃什么 #婆媳#生活日常#美食 #一日三餐
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淮安05175天前
今早淮安河西华庭菜场这边吃个肉丝炒面。#美食 #淮安美食 #淮安早餐吃什么 #同城美食
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小元的日常5天前
一周不重样早餐，今天做了紫薯西多士 绿豆沙牛乳 菠菜鸡蛋饼～换个花样，孩子也新鲜爱吃 #早餐吃什么 #小学生早餐 #营养早餐 #记录真实生活 #一拖三的全职妈妈
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夏夏婆婆在深圳5天前
回到老家后的慢生活，清晨逛逛菜园子，摘一些挂满露珠的青菜，给家人做不一样的早餐，中午给妈妈安排上了天麻汤，她喝得很开心，下午陪她去县城逛一逛，享受母女的幸福时光。#vlog日常 #我的乡村生活 #乡村味道 #农村美食记录生活 #陪伴父母
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赛赛超爱买5天前
早上不知道吃啥的，这个山药养养#欧包 ，你们赶紧去囤，当个早餐啥的，忒合适#好吃到停不下来 #口感特别好 #山药欧包
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瑞瑞的幸福生活5天前
强烈推荐这个好吃的玉米，早上不知道吃什么的，可以吃这个玉米，老人孩子都可以吃，价格特别划算#好物分享🔥 #好物推荐🔥 #玉米
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