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睡前听本书2月前
《孤独是生命的礼物》：在喧嚣的世界，如何与自己温柔相处？ 不论爱情如何美妙、世界如何精彩，孤独都是人类必须去面对和承担的永恒宿命，没有任何人任何事能够将它改变。 其实孤独并不可怕，它能让人坚强，让人自立，让人构建起自己的精神世界。而这些真正独立的精神世界，正是现实世界如此多元而丰富的原因。 对美好事物的喜欢和执着，让很多人尝尽了孤独，也包括写下这些文字的作家们。然而这些生命底下的孤独，却终将会还给每个人更纯粹的美好与真实。#孤独是常态 #成长赋能 #认知觉醒 #好书分享推荐 #心理健康
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四川橘小满教育1年前
在孤独的时候，你用什么填满空虚的内心？#孤独 #心理学 #疗愈 #爱自己 #感受
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Philo在成长1月前
“你也越来越饿了吗？”输出可以帮助我们缓解自己的焦虑、空虚，如果你也感到饥饿的话，听一听我为你读的诗吧。#个人成长 #治愈 #爱好
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秋紫音频疗愈师4月前
拥抱孤独冥想丨关掉社交软件，放空大脑跟着引导语呼吸，把外界的喧嚣都关在门外，让孤独也成为自己的养分，让你感受到自己被爱着。 #冥想疗愈 #广州疗愈师 #自我成长 #治愈时刻 #独处时光
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没谱酒馆 I HAVE NO IDEA2周前
电影看完别扔票根！可以换酒喝！🍷 散场后的空虚，我们用一杯酒来填满。 最近好看的电影上了好多 灵感大爆发了 我们以近期热映电影为主题 设计了几款特调 现在来店里喝酒可以参与活动哦 你的电影票根，不只是纪念，更是通往另一个故事的门票。 「没谱」微醺剧场，为你的夜晚续杯： ✅ 任意热映票根/截图 → 特调立减5元 ✅ 指定影片纸质票根 → 对应特调立减10元 ✅ 集齐《鬼灭》《魔盗团》《动物城》纸质票根→ 免费任选一杯 从影院到酒吧，让快乐不散场。我们「没谱」见。 活动时间今日起持续到12月15号 #微醺剧场 #生活需要仪式感 #氛围感酒吧 #创作灵感 #创作者中心
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小K聊聊（心理）1周前
没有任何一种生活方式，能彻底解决人的空虚焦虑！ 自由不是答案，还会放大空虚。每一次达成后的兴奋感都会快速消失，新的空虚却会再次升腾。#空虚感 #焦虑 #人生常态 #个人成行
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旅居的催眠师-方世彬7月前
睡前20分钟｜化解内心孤独感的冥想练习 #催眠 #冥想 #正念
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目有繁星4月前
《百年孤独》#书籍分享 #人生感悟
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心像心理1周前
安住当下，学会“享受孤独”@青言青语319（早9:30） #女性智慧 #女性成长 #情感共鸣 #亲密关系 #情感疗愈
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青灯禅语1周前
以行动，填满内心的荒芜#孤独
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阿刁叨叨叨1周前
人类为了抵抗空虚会有几种做法： 一是用欲望来填充，但往往最终欲壑难填; 二是让自己忙起来，避免去思考人生的意义; 三是听别人的故事，听一个自己能听懂的故事，也就是宗教信仰; 四是给自己讲故事，讲一个自己能听懂的故事，把自己讲通了。 #知识分享 #独立思考 #认知觉醒
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刘璇玑6天前
为什么拥有很多东西，却依然感到空虚？答案就在这本书里。。。#好书分享 #断舍离#精神内耗#收纳整理#生活小技巧 @DOU+上热门
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此刻聊点啥5天前
直面空虚的清醒，才是自愈的开始！ 今天聊聊 “空虚”，愿你在独处中听见自己的声音，用热爱与真诚，填满内心的缺口！ #今日话题 #今日话题热门推荐 #今日话题讨论 #热门话题 #话题上热门
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意欢3周前
如果你正陷在关系的泥潭 时常感到焦虑 空虚 无助 或许这期能帮到你。#3000万回馈季#亲密关系 #自我提升 #3000万回馈季
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艾达阿姨Ada2月前
很多人以为多读书、多旅行，就能填满内心，但依旧会觉得空虚和迷茫，真正能带来持久充实的，是输出、而不是消费。#输出型爱好 #消费型快乐 #个人成长 #空虚感 #成长思维
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无用之学3周前
最高级的活法：允许自己“无用”地活着 我们最大的贫穷，不是身无分文，而是心理贫穷——是你从来不允许自己“无聊”和无用的活着。 我们像躲避病毒一样躲避无聊，用新闻、播客、工作信息填满生活的每一秒缝隙。你以为这是自律高效，其实，这背后是“优绩主义”的陷阱和“存在性匮乏”的恐慌。我们害怕一旦闲下来，那个“我为何而活”的巨大虚无感就会将我们吞噬。 如何跳出这个循环，找到真正的精神富足？ 本期视频，为你献上两剂解药： 第一剂：庄子的“虚室生白”——学会做减法，清理内心，为光明与创造力腾出空间。 第二剂：海德格尔的“诗意的栖居”——不再把世界当资源，重新学习如何与万物真实相遇。 真正的富足，不是拥有更多，而是更深刻地活在此时此地。从今天起，给自己“无聊”的权利，你不是在浪费时间，你只是在诗意的活着。 #存在主义 #焦虑 #哲学 #庄子 #青年创作者成长计划
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Olala脑科学小酒馆3周前
如何对抗人类空虚、无意义感？26种人生意义来源，总有几个属于你 #人生意义 #空虚 #意义危机 #自我认知#正能量
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李葵要努力4天前
#抖上热门 #抖加小助手 #认知提升 别把独处当空白去填满，把它当成礼物来打开。当你学会高质量地和自己相处，你会发现，一个人的时候，你反而在快速成长。
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佳姐聊回族1年前
物质满足基础，精神满足空虚。#在平凡日子里热爱生活 #学会自我治愈 #佳姐聊回族 #精神支柱
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禅思叩道5天前
人生没有意义，人生就是一团欲望，欲望满足了就空虚，满足不了就痛苦，人生就像摆钟在空虚和痛苦中来回摇摆。#叔本华 #哲学 #人生智慧 #孤独 #悲观主义
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赵老师升学规划5天前
当“空心病”的大学生，长期用游戏填满空虚，到底会发生什么？这不仅仅是在“浪费时间”，而是在对整个人的生存与发展系统，进行一场隐秘而系统性的“功能剥夺”。#大学生活 #父母必看系列 #孩子教育 #职场
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罗说哲理4天前
人生而自由，却无往不在枷锁之中”，不要让无聊占满你内心的空虚。拿起书让我们领会伟大的灵魂教导，杜绝无聊充实的过好每一天。#罗翔 #人生感悟 #提升自己 #读书分享 #哲学
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慈心小筑5天前
我给了自己五分钟“空无”，结果万物开始生长 “无，名天地之始。” 我们拼命填满所有时间，却弄丢了创造的源头。 老子说：那片你害怕的“空虚”，正是万物开始的地方。 今天，不妨给自己五分钟“无”。不做事，不思考，只存在。 这是“一句一禅”第2期。从“无”中，重获一切。 #道德经 #心灵成长 #内在空间 #疗愈 #国学智慧
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珠江饮料企业店1周前
对抗虚空，用明确的目标填满生活 #陪你慢慢变好 ​#珠江椰子水​
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食几｜徐徐聊暴食5月前
暴食是你在用食物填补内心的空洞 #缺爱 #暴食 #戒暴食 #进食障碍 #情绪性暴食
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传鑫的华石哥2年前
成语填空，填满了一位老父亲内心的空虚…#父子日常
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赵老师升学规划5天前
我们今天来直面一个后果。当“空心病”的大学生，长期用游戏填满空虚，到底会发生什么？这不仅仅是在“浪费时间”，而是在对整个人的生存与发展系统，进行一场隐秘而系统性的“功能剥夺”。#家长必读 #家庭教育 #大学生 #孩子教育
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跟老刘闯情关2月前
《金瓶梅》里的欲望与空虚，中年人的镜子 很多人以为 满足欲望就能得到幸福 错 《金瓶梅》写尽了人间欲望 权力 金钱 情爱 声色 西门庆夜夜笙歌 占尽风流 可他越满足 心里越空 最后留给世人的 不是一个被欲望填满的人#人生导师 #女性成长 #人到中年 #欲望与空虚
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十三有点灵呀5天前
心里缺爱的人，在爱被填满之前很难好好赚钱。因为大部分精力都用来对抗情绪了，内心是麻木的、没有欲望的，唯一有感觉的时候就是焦虑、恐惧、无助、空虚。 #自我救赎#自我疗愈 #缺爱 #搞钱#被爱
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小欣零食铺子5天前
这些时刻，你需要它🤛🍃：上午11点办公室的饥饿感🥺；下午3点袭来的倦意🤭；深夜追剧时寂寞的嘴巴😍。独立包装，开袋即食。用真实的椰香和饱腹，迅速填满空虚时刻。成本？30包仅9.2。 #办公室零食 #解馋 #饱腹零食 #熬夜必备 #平价好物
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开心实验室 Care Lab4天前
负面情绪保命指南（和面对流沙一样） 拖延，是为了推迟焦虑，但往往积攒了最多焦虑用工作把自己塞满是为了填补空虚，但忙完的那个晚上，你还是刷手机到了凌晨； 压抑，是为了回避愤怒，可那些未被看见的愤怒和委屈呢？却转过头在心底扎根。 既然努力挣扎只会让事情更糟，那不如换个方式 应对，就像面对真正的流沙，你的逃生策略，停止动作，放松身体，缓缓躺下，当你不再试图逃离情绪，而是允许它存在，允许自己包裹在其中时，奇妙的事情发生了。 原本在不断把你往下拽的糟糕感受，竟然慢慢地消散，变成了一股上浮的力量。 你会发现，当你放弃了对抗，你才真正 获得了掌控。此刻，你可以选择是静静地与情绪共处一会儿，或是借着这股浮力，从容地离开。#心理学＃不被情绪影响 #情绪的主人#不做情绪的奴隶＃不要被情绪绑架
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LCYZ5月前
怎么填满我的空虚快乐都不沾边…#孤独感 #说唱 #原创
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大酥5月前
人类的全部智慧就包含在这五个字里面：等待和希望！#基督山伯爵 #等待 #看书 #读书笔记 #感情共鸣
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嘶哑5月前
让我填满你空虚#橘子 #tizzyt #翻唱 #说唱
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元气Darcy5月前
末法时代？全民抑郁？我们应该如何生存？#正能量 #末法时代 #在抖音上一种很新的写作课 #人文星闪耀计划 #认知觉醒
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小时光4月前
每当心情低落，我都会选择用音乐填满内心的空虚，让快乐重新回归#一道美丽的风景线 #治愈心情 #单曲循环 #原创视频 #一道美丽的风景线
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我是大王Emma2月前
等待—空虚—行动—意义 徒劳的等待常带来难以承受的空虚 这种虚无或许只能借由行动所带来的满足感来抵消 ——哪怕是看似无意义的、只为填满时间的举动 生命总需度过，主动为之能带来掌控感 即便是缺乏明确的目的 也好过被动地等候一场未必到来的时机或救赎 因为那样被动的等待⌛️像是在徒劳的等待 永远不会出现的“戈多” —— #vlog日常 #等待戈多 #行动决定一切
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播种幸福1周前
表面的充实掩盖不了空虚的内在！#传统文化#修心修行#开悟觉醒#认知觉醒#圣贤文化
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心灵便利店5月前
【心理性饥饿】明明不饿却总想吃？你可能缺的是爱❤️ 为什么明明不饿，却总想往嘴里塞东西？这不是馋，而是“心理性饥饿”！可能是压力、孤独或空虚在作祟。学会区分真假饥饿，用爱和陪伴填满内心，而不是用食物！你也有这样的困扰吗？💔 #心理学 #情绪性进食 #自我疗愈 #情感
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散架的桶3月前
用建造的成就感填满时光 理想生存 第三期 #我的世界 #MC #我的世界生存 #我的世界建筑 #青年创作者成长计划
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十六吃石榴1月前
给高中生的精神避难所特辑🥰 一些个人爱听播客分享🙌🏻 都是高中时期曾经治愈并支撑我走过高中的宝藏播客🌟 #播客推荐 #播客 #高中 #个人成长 #治愈
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一刀入魂3月前
如果你要问“如何才能迅速填满一个密闭的空间” 智者会说“用光明” 而诗人则会说 “用音乐” 奔驰G系诞生于1980s 人类最富想象力的年代， 哪怕生于1990年之后的你， 在这方盒子里， 也会确信地说： “没错，我在1985年驾驶着它， 驶过了太平洋沿岸的滨海公路。 引擎声是合成器浪潮音乐里的一种鼓点。 当时路旁种着成片的椰子树 轻柔的海风抵挡着我松软的运动服。” 因此， 我们用一个简单的设计让奔驰G300p 可以装上Marshall音箱， 希望车轮带你穿越的不仅是地理的阻隔， 也是时空的天渊。 #奔驰G #一刀入魂 #顶火范儿 #Marshall #奔驰G300p @顶火车会 @顶火奢野整车 @喜妹儿｜中國頂火
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心理咨询师王宇1周前
解决中老年朋友“空巢心理”的三件事。
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sl5182周前
内心越空虚，越想靠物质填满？
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冲儿6天前
治好又闲又懒，我靠这剂猛药！ 如果你正感觉生活乏味，精神内耗，请看完这个视频…#自愈 #提升自己 #正能量 #口播视频 #行动力
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熊大弟1月前
内心的空虚只能拿音乐填满.#吉他初学者 #自弹自唱 #吉他弹唱🎸
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觉醒的老陈1周前
每天都充实，压根根不想刷手机 #认知觉醒#心理#人生感悟 #本质#经验分享@DOU+小助手 @抖音小助手
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菠萝独自生活1月前
失业独居一人食｜独居如何填补空虚 #独居日记 #一人食记
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嘉宸爸爸1月前
《致内心》 “提笔，写给那个曾用喧嚣填满空虚的自己。 等雨停的清晨，万籁俱寂，我对着空气挥拳。 看似在击打虚无，实则每一拳，都在填满内心年久失修的空洞。 练拳一年，心里有底了#成长 #励志 #自律 #人生感悟 #自学拳击
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韩导视界8月前
你以为5000+好友能填满空虚？实验证明手机正在摧毁共情能力。有人用“手机监狱”戒断数字依赖，有人素颜挑战击碎社交假面。当点赞过万却深夜emo，当表情包代替微笑，我们正在经历一场数字时代的群体孤独狂欢，这场“社交孤岛”荒诞剧如何破解？点击本期视频见证真实连接的力量。#数字孤独 #社交孤岛 #反焦虑人设 #真实连接 #心视界·韩导
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三果4天前
无的大用 #道德经#帛书版道德经 #情感
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孟德英语笔记1年前
一味地追求物欲或仅仅用物质来满足自己，那是无法满足空虚的心灵的。只有光明才能给人带来温馨，才能填满空虚的心灵。#英语口语 #看美剧学英语 #英语每天一分钟 #练口语 #英语故事
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页间拾光7月前
当一个人停止用物质填满空虚，才能看见精神世界的浩瀚星空。#瓦尔登湖 #好书分享 #文学 #情感共鸣 #文字的力量
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Lisa姐谈心理（漯河心理咨询）1周前
我们总在寻找填补内心空洞的“下一件事”。但真相是，空虚是存在的一部分，无法被外在事物治愈。真正的安定，源于与它的和平共处。#生活感悟 #自我成长 #漯河心理咨询 #觉醒 #重生
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朱欣．ARTISTRY4天前
爱自己不是买买买！当社会告诉你，要对自己好一点，潜台词往往是快去消费。但真正的自爱，从来不是用购物车填满内心的空洞，那些冲动消费后的空虚感恰恰证明物质永远治愈不了灵魂。 试着把 kào劳重新定义： 用一堂课代替一个包包 用健身卡代替零食囤货 用个人成长代替报复性消费 爱自己的最高形式不是放纵欲望，而是投资成长，让今天的你配得上明天更好的自己。[加油][加油][加油]
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大刘小牛3月前
爬山带来的多巴胺有多快乐， 不爬山的日子就有多空虚。我该去找一个什么样的兴趣来填满这种空虚感了。接下来五个月都要关起来了。#衡山南岳祝融峰 #烧香祈福 #全程徒步上山#天然氧吧
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张于小丸子4天前
养一只宠物真的能给自己带来巨大的快乐，生活已经很苦了，总要有一点填满空虚的快乐吧。#家有宠物 #动物的迷惑行为 #小奶猫的成长日记
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─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ动感光波2月前
就把灵魂装入空虚的口袋，走向另一个陌生，太经典！她们用灵魂去填满空虚，用没有灵魂的躯壳去满足陌生人，再用换来的钱去充实自己的灵魂，郑智化，他的歌不止可以放在他那个时代，在中国当下这个时代，歌里表达出很多反思，对于我们自己都是最好的批判。
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黄小粟2月前
钱包空了，可以再填满； 但心里的空虚，如果不被看见， 只会越积越深。 真正的富足， 不是账面上的零，而是心里的有。#空钱包#理财#金钱心理学#心理学#焦虑
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晨心|家庭教育咨询7月前
【五一特辑】假期别让胃袋代替心灵去旅行！2招教你跳出"吃撑-空虚"怪圈，让美景真正填满假期🌿 #茶🍵 #泡茶 #读书#运动#五一 #饮食
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疗愈社区2周前
#百年孤独 #好书分享 你是否也正在经历“现代版百年孤独”？ 刷着热闹的短视频，却在深夜感到莫名的空虚；通讯录里有上千个好友，却找不到一个能说真心话的人；在社交媒体上经营着精致的“人设”，回到家却只剩下疲惫的自己……这，是不是你的日常？ 我们每个人，都像是身处一座座现代化的“马孔多”，我们害怕孤独，于是拼命向外索求连接。 沉迷于工作，用机械的重复来填满时间，逃避与他人更深层次的情感交流？那种激情褪去后的虚无，便是现代人的孤独。 在颜值至上的时代，你是否也曾被外界的目光所标签化、物化，就像美人儿雷梅黛丝，人们只关注她惊为天人的外表，却无人能走进她纯粹而孤独的内心？我们渴望被看见，又害怕被看穿。 是否也曾因为害怕受伤，用“拒绝”来保护自己，亲手织着那件隔绝爱与机会的“寿衣”，最终与幸福擦肩而过？ 《百年孤独》的伟大，就在于它提前一百年，写透了我们的精神困境。 告诉我们：孤独，是刻在人类DNA里的宿命。我们无法消除它，但可以选择如何与它共处。 在信息爆炸的时代，我们的记忆比马孔多的居民消散得更快。昨天的热搜，今天还有谁记得？请警惕这种“集体遗忘症”。记录你的生活，珍惜你的热爱，守护你珍视的关系，这本身就是对生命意义的确认。 你是否也感觉自己陷入了“起床-通勤-工作-刷手机-睡觉”的无限循环？这像极了布恩迪亚家族重复的名字与命运。打破循环，需要一次主动的“出走”——可以是培养一个无关功利的爱好，一次独自的旅行，或是鼓起勇气向某人袒露真心。 所以，亲爱的朋友，孤独是我们思考的起点，是创造的空间，更是我们在这个喧嚣世界里，保持清醒的坐标。我们无法避免孤独，但我们可以选择不成为一座孤岛。 在注定的孤独与轮回之中，我们依然要勇敢地去爱，去记忆，去创造，哪怕这一切终将逝去。因为生命的意义，或许并不在于永恒的结果，而在于对抗虚无过程中所绽放的、短暂却绚烂的火焰。
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fy3A36天前
高潮是人类的一笔高利货，那一瞬间的快乐是你透支的，之后漫长的空虚和自我厌恶，就是你必须偿还的利息。我们用这种剧烈的运动，试图填满内心的黑洞，但填不满，性是两个孤独灵魂的短暂拥抱，拥抱的越近，分开时那道裂隙就越凉。 你知道为什么动物在交配后都会感到忧伤吗， 因为基因的任务完成了，大自然是个无情的资本家，它用多巴胺骗我们完成繁衍的任务，任务一结束，它就把快乐撤走了，把你一脚踢回这个庸俗，无趣充满苦难的现实世界。房间里充斥着那种特殊的、类似于石楠花的腥甜味道。这是生命最原始的气味，也是激情退潮后留在沙滩上的鱼腥味。 相见的时刻，你们即像是一堆干柴烈草又像两头不知疲倦的野兽，恨不得把对方揉进自己的骨血里。那时候 你觉得自己是世界的王，她是你的疆土。 我的意思是，不要以为再见一面就能解决一切问题，因为疼痛终究不是饥饿，相见也治不好早已溃烂的伤口，有些裂痕，不是靠迟来的温暖就能填补的…
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