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骨关节外科郭通亚医生3月前
提高骨密度，这五类食物建议多吃#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #骨密度 #骨质疏松
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骨关节外科郭通亚医生8月前
提高骨密度，六少吃六多吃 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #天天dou是315
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骨科薛峰医生2周前
骨密度一直低1家中常备3种药，骨质疏松远离你 #骨质疏松 #骨密度
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心内科姜雅秋教授4周前
增加骨密度的8种食物、供参考！ #视频仅供参考 #健康科普 #骨密度 #骨质疏松 #食物
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骨关节外科郭通亚医生1周前
吃哪些食物可以提高我们的骨密度？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #骨密度
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百医千言PRO2周前
医生教你如何提高身体骨密度 #百医千言 #百医千言说减重 #百医千言话减重 #科普
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骨科李智勇医生4月前
骨质疏松该怎么吃，看完你就知道了 #医学知识科普 #知识科普 #dou是知识 #骨质疏松 #抖出健康知识宝藏
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晓鹏科普5月前
多吃五种食物，骨质疏松补的又快又好#骨科医生 #热点话题 #骨质疏松
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骨科医生马俊4月前
骨质疏松要警惕，三样食物强根基#骨质疏松 #健康饮食 #关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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医路志爱9月前
增加骨密度，防止骨质疏松，怎么吃？ #更年期骨质疏松 #增加骨密度 #抖出健康知识宝藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选 @医路志爱
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骨关节外科郭通亚医生6月前
想要增强骨密度，怎么吃才能补好钙：推荐3+1饮食补钙法，在家也可轻松补钙#抖出健康知识宝藏 #补钙 #饮食补钙
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薛医生课堂7月前
想要提高骨密度，记住6少吃6多吃 #抖出健康知识宝藏 #骨密度 #饮食健康
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儿科李医生讲生长发育1月前
骨密度低怎么办？#生长发育知识科普 #科普健康知识
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你的潘医生5月前
提高骨密度，这6类食物要多吃！ #医学科普 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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酉木逢春17月前
老了不想骨头变脆这水果多吃！骨密度增强20倍，99岁也能健步
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骨关节外科郭通亚医生7月前
提高骨密度 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #骨密度
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骨关节外科郭通亚医生1月前
四个不起眼小习惯，可以增加骨密度#骨密度 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #牛奶 #晒太阳
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顾博士说营养1月前
很多人骨密度高，原因竟是因为坚持了这5个好习惯！ #中老年#膝盖#营养#健康#科普
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骨关节外科郭通亚医生1月前
骨密度低，这六类食物要多吃，有助于预防骨质疏松#抖出健康知识宝藏 #健康知识破圈计划 #骨质疏松
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骨关节外科郭通亚医生9月前
增强骨密度的饮食方式 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #春季警惕这些高发疾病
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骨关节外科郭通亚医生7月前
三餐吃着五种食物 ，骨密度越来越好#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1周前
#中老年健康 #骨密度 #骨质疏松 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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北京同仁医院骨科包贝西6月前
可以增加骨密度的动作训练。 #骨科包贝西 #医学科普 #北京同仁医院
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骨关节外科郭通亚医生5月前
四个小习惯，让你的骨密度越来越好#骨质疏松 #骨密度 #抖出健康知识宝藏
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麒云讲成分5天前
#营养品#增强骨密度#关节养护#氨糖#软骨素
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骨关节外科郭通亚医生1周前
3+1饮食法，轻松提高骨密度，让你的骨头不缺钙。#补钙 #骨密度 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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骨关节外科郭通亚医生5月前
骨密度低一点，要不要吃抗骨质疏松药 #骨质疏松 #晒太阳 #补钙 #抖出健康知识宝藏
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骨科赵腾飞主任3月前
老年人必看！骨骼最爱这两种水果，每天吃一点，骨质疏松远离你 #骨质疏松预防 #骨密度提升 #骨折康复 #骨折 #骨折恢复记录
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杨老师健身2周前
如何增加骨密度？60岁以上必懂！只补钙是远远不够的！#骨密度 #骨质疏松 #中老年锻炼 #老年人 #补钙
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关节健康许伟华教授3月前
增强骨骼记得6少吃6多吃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #骨科 #KOAPT #医学科普
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骨关节外科郭通亚医生6月前
这六类食物要少吃，吃的越多，骨质疏松月严重#抖出健康知识宝藏 #骨密度 #骨质疏松
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骨头喊疼Call老王4月前
多吃这4种食物，骨质疏松又快又好。#骨科 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #涨知识 #骨头喊疼Call老王
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关节微创李宇5月前
骨质疏松不是病，增加骨密度，五类食物要多吃。 #骨质疏松 #骨密度 #中老年人 #抖出健康知识宝藏
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脊不可失•林医生9月前
骨质疏松需要补哪些维生素 #医生Al分身 #骨质疏松
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骨科高军茂2月前
这样喝牛奶，才能正确提高骨密度 #青年创作者成长计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #牛奶 #骨密度
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袁医生课堂6月前
增强骨密度的饮食方式，千万别错过这6种，看完就明白了！#骨密度 #抖出健康知识宝藏
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薛博士谈骨筋2月前
多吃4种食物，骨质疏松治的又快又好 #医学科普 #骨质疏松 #骨骼健康 #抖出健康知识宝藏 #薛博士谈骨筋
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杨海涛医生 关节外科1月前
怎么提高骨密度#健康科普 #骨科医生 #骨密度 #提高骨密度
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骨科医生马俊1月前
补了钙骨密度没提高，记得补好这个维生素#骨质疏松 #骨密度检查 #疼痛 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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李科伟医生1月前
想要骨质疏松好的快，这五种食物得常吃！ #骨质疏松 #骨折 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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袁医生课堂1月前
想让骨头更结实，记好“4吃4少吃”，轻松提升骨密度 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨关节李儒军5月前
多吃5种食物，骨质疏松补的又快又好 #骨质疏松 #饮食养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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骨关节外科郭通亚医生4月前
提高骨密度，不要只想着补钙，好肌肉非常重要。#骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #抗阻运动
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骨伤科涂峰医生6月前
提高骨密度，补充维生素d比补钙更重要！#抖出健康知识宝藏 #内容启发搜索 #骨质疏松 #补钙 #维生素d
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杨老师健身4月前
50+如何增强骨密度？ #骨密度 #骨质疏松 #抗阻训练 #中老年锻炼 #补钙
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袁医生课堂4月前
不吃药也能提高骨密度，做好这4点是关键！ #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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滕州中心人民医院儿科主任医师邱丙平5月前
日常生活中，如何提升孩子骨密度 #生长发育 #暑假 #骨密度 #医学科普
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南石康复马医生2月前
想提高骨密度 一个视频告诉你 如何吃#饮食健康 #医学科普 #康复 #骨科 #补钙
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徐医生石医探秘3周前
想提骨密度 #医百千言 #医百千言说减重 #骨质疏松
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骨关节外科郭通亚医生5月前
提高骨密度，到底怎么吃？记住这六大营养元素。#骨密度 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松
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张怀华2月前
骨质疏松后难以站立，3种食物助你养出强壮骨骼#骨质疏松 #骨科张怀华 #饮食 #骨科 #膝盖
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李俊辰医生3月前
怎么吃才能提高骨密度#知识科普 #医学知识科普 #抖音小助理dou上热门 #青年创作者扶持计划 #青年创作者成长计划
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王欣文医生9月前
多吃五种食物，骨质疏松补的又快又好 .#医疗健康创作训练营 #医学科普 #抖出健康知识宝藏呀 @王欣文医生
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上海九院骨科医生马辉4月前
骨密度测出来-2.5，补钙要注意什么？ #医学科普 #骨质疏松 #骨科 #补钙
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）2周前
#骨质疏松 #维生素 #骨密度 #每天跟我涨知识 #健康科普破圈计划
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潘老师（专注中老年运动）2月前
骨骼逆生长怎么做到#骨骼 #双腿 #膝盖 #腿部锻炼
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亮哥聊健康5天前
4种食物，有助于补钙！ #医学科普 #骨质疏松 #养生 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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非遗传承-全科田宁1月前
#创作灵感 #知识科普 #知识分享 #膳食营养知识科普 #养生知识
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骨质疏松医生邹彩艳（徐州市中心医院）1月前
多吃5种食物，骨质疏松补得又快又好！ 多吃5种食物，骨质疏松补得又快又好！#骨质疏松 #骨密度#抗骨质疏松 #抖出健康知识宝藏 #万万没想到
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骨科曾主任7月前
#科普一下 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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