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中式养生之道7月前
把苹果和鸡蛋上锅煮一煮，居然这么厉害！#养生 #食疗小妙招 #中医养生 #养颜养生 #喝出好气色
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大钰的幸福生活4周前
姊妹们，冬天的时候建议恁多喝几次这个苹果红糖鸡蛋水。
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牛爸食养记2月前
苹果红枣鸡蛋汤，多给老婆喝一喝，补气养血太快了，貌美如花人人夸的！#养颜养生 #食疗小妙招 #喝出好气色 #营养美食 #养生食谱 @DOU+小助手
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小青爱美食（生活版）1周前
天凉了，喝一口苹果红糖鸡蛋水，暖心又暖胃 #美食教程 #做法简单又营养#苹果#秋冬热饮#补气血
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娉婷（水果女王）1周前
秋冬暖身王！苹果红糖鸡蛋水， 喝完整个人都热乎了，比男朋友靠谱啦！ 苹果切块+红糖+鸡蛋，煮开就能喝 甜丝丝带着果香，鸡蛋鲜嫩香 喝完全身都暖烘烘，比喝啥都舒服#喝出好气色 @Dou+小助手
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奶黄吃西瓜1周前
苹果红糖炖蛋🍎🍎女生喝它❗❗ 无需厨艺，做法非常简单！女生生理期、肚子凉、想暖胃、想补气血都可以来一碗，甜甜的、暖暖的，被治愈到不行～比喝奶茶健康多啦！！#秋冬热饮 #姨妈热饮 #红糖炖蛋 #苹果红糖水 #糖水
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幸福的厨房日记1周前
秋冬季，多喝这个苹果鸡蛋红糖水，暖心暖胃好处多#美食教程 #苹果水 #补气血 #秋冬热饮
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白色风车4天前
幸福有很多种，苹果红糖水是一种，特别是姨妈期那几天，来上一碗，暖暖的很贴心#养生 #健康美食自己做 #姨妈热饮 #秋冬热饮 #健康
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爱养生阿粟1月前
苹果红糖鸡蛋水#养生小妙招#吃出健康#健康养生
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花生米🥜2周前
记录肺癌晚期爸爸化免后养红餐，以红养苹果红糖鸡蛋红元气水，做法简单，暖暖的很舒服。#好心态 #苹果鸡蛋红糖水
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娜么甜觅6天前
不要让女朋友多喝热水了 学会这个暖宫汤做给她喝#姨妈热饮 #暖宫汤 #补气血 #喝出好气色 #秋冬热饮
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我是周站长1周前
秋冬一定要喝这碗苹果鸡蛋红糖水，坚持喝，美貌如花人人夸#喝出好气色#健康养生#中医#医学科普#抖出健康知识宝藏
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阿哩食养日记5天前
快让你男朋友给你煮一碗红枣生姜苹果鸡蛋红糖煮水#食疗小妙招 #养生汤 #排瘀汤 #食养#鸡蛋的神仙吃法
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小丸丸🍢（备孕）1月前
备孕期姨妈期想暖宫喝它，养气血皮肤好不显老😘#备孕 #怀孕#补气血#苹果水
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晴天爱养生ll3周前
女生必备！苹果红糖鸡蛋水喝出红润好气色
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超姐爱做菜2周前
冬季是我们滋补的最佳时机，这个苹果红糖鸡蛋水一定要学起来#苹果#红糖 #鸡蛋水 #美食教程 #学会快去试试吧🔥
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柒柒教美食3周前
家里有苹果的，可要试试这个小妙招，喝过几次后你就会来感谢我 #苹果红糖水 #养生食谱 #喝出好气色 #真实生活分享计划 #美食教程 @DOU+小助手
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子野很会吃🌞2天前
冬天怕冷，手脚冰凉的姐妹可以试试这个苹果煮蛋，做到简单，营养也很全面，喝完身上暖暖的很舒服。#冬天吃什么 #食养 #养脾胃 #手脚冰凉 #喝出好气色
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小胡的带饭日记2天前
经期排瘀汤 三个鸡蛋、一个苹果、去核的红枣、一勺红糖加入清水扣盖煮十分钟，手脚不暖和、量少排不干净的，经期几天吃几天，经期可以连续喝几天，喝上一碗暖暖的，你也快去试试吧#在家做美食 #养生汤 #补气血 #经期 #食疗
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七月和妈妈的营养日记2天前
熬夜党，皮肤粗糙，爱美的姐妹！必备的一碗好东西 #食疗 #鸡蛋的神仙吃法 #天冷了吃点啥 #中医养生 #苹果
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正经做饭2周前
秋冬季，是我们滋味的最佳时刻，这个苹果红糖鸡蛋水一定要学起来 ＃苹果#红糖#鸡蛋水#美食教程#滋补
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晓丽姐爱养生3周前
补气养血太快了，苹果红枣鸡蛋汤，让你貌美如花，人人夸#食疗养生 #喝出好气色 #吃出健康
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爱吃香菜吖5天前
一个很绝补气血的方法，坚持一段时间，气色越来越好#喝出好气色 #补气血 #食补 #鸡蛋
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徐小厨2天前
学会煮这个煮苹果水，给亲爱的她做一碗#苹果水 #补气血 #美食教程 #姨妈热饮
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陈陈爱美食2天前
秋冬季节手脚冰凉的喝它，喝完暖呼呼的 #苹果水 #补气血 #营养又健康的早餐
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华先森养生日记1周前
大雪节气，一定要给家人煮苹果红糖鸡蛋水 #喝出好气色 #食疗养生 #养生 #食疗小妙招 #早餐
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风中2周前
如果幸福是一碗苹果水 #美食 #苹果 #苹果水 #糖水 #补气血
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山姐的轻养日志1月前
经期排瘀汤，红枣7颗，半个苹果切片，生姜3片，煮熟的鸡蛋一个，一勺红糖，再加入适量的清水，水开后煮15分钟#食疗小妙招 #食养#经期 #喝出健康来
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小吕的厨房日记1周前
每天来一碗苹果红糖醪糟煮鸡蛋，包你晚上睡得好！ #补气血 #食疗 #苹果红糖醪糟煮鸡蛋 #创作者扶持计划 #种草激励计划
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@ 抖大大5天前
姨妈期补血汤#喝出好气色 #补气血 #姨妈期必备
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谷哥爱养生6天前
补气血太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#食疗小妙招 #养颜养生 #吃出来的健康
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抱元庐4天前
苹果红糖鸡蛋水，超适合冬季女生，快把手里的奶茶换了吧#健康 #养生 #美食
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禹妈厨房2月前
苹果红糖鸡蛋汤｜秋日凉意起，早餐一碗暖身汤，淡淡的苹果香裹着枣香，从舌尖暖到脚尖。#喝出好气色 #秋冬热饮#寒露#食疗小妙招 #早餐
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闽南小蓝1周前
阿嬷说女人喝苹果加鸡蛋➕红糖#苹果➕红糖 #生活小妙招 #闽南语
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柒柒教美食4周前
苹果煮水喝赛过人参汤，经常熬夜，小脸蜡黄的可要多喝 #苹果煮水 #食疗小妙招 #养生食谱 #美食教程 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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煊妈厨房2周前
今天分享一道经期排瘀汤，简单易做，还好喝#食疗小妙招 #喝出好气色 #做法简单又营养 #我的厨房日记 #苹果鸡蛋汤
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严严的养生日记1月前
量少排不干净的秘诀.苹果鸡蛋红糖水#补气血 #养生 #强烈推荐
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大喵姐轻食养6天前
寒冷的冬天别再多喝热水了，来一碗苹果醪糟煮鸡蛋，暖心又暖胃～#秋冬热饮 #苹果水#喝出好气色 #食养#自制饮品
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木木吃一口🥣5天前
经期排瘀汤，暖宫又排瘀！#经期排瘀汤 #食疗 #养生#补气血
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媛 姐3月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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蓝啵丸在养生6天前
#创作灵感 #食疗小妙招 #苹果醪糟煮鸡蛋#健康饮食
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学味一锅香3周前
「建议收藏！」煮苹果的隐藏吃法！加俩鸡蛋瞬间变宝藏 #苹果水 #秋冬热饮 #煲汤 #学会快去试试吧🔥 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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木子（养生版）2天前
暖宫又排瘀 经期排瘀汤！#经期排瘀汤#养生#食疗小妙招 #养生茶
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时光生活小记1周前
苹果酒酿鸡蛋，它的好处，谁吃谁知道！#苹果酒酿鸡蛋#苹果醪糟鸡蛋 #醪糟#酒酿 #养颜养生
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仲明师兄1周前
这是一位老奶奶传下来的暖身方。手脚冰凉，冬天怕冷，都去喝它。#食疗小妙招 #补气血 #养生食谱 #红糖煮鸡蛋 #苹果煮水
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陈姐爱养身4天前
经期排瘀汤#喝出好气色 #健康养生 #养生知识 #分享生活小技巧
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红糖糍粑5天前
经期排瘀汤，排的干净才健康。 #养生就是养健康 #养生茶 #食疗小妙招 #吃出好气色#真实生活分享计划
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黄铁柱吃三碗4周前
把女朋友的奶茶换成这个吧#苹果水 #暖宫汤 #姨妈热饮 #苹果煮鸡蛋 #喝出好气色
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小方脸来咯2天前
经期排淤汤，每个月那几天喝一喝，排得干净才健康。#养生 #女性养生 #经期 #喝出好气色 #自制饮品
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健康管理英姐2天前
#健康养生 #把准备的苹果改刀切成小块，切好后倒入砂锅里，加上五朵的玫瑰花，六颗去核的红枣，一勺红糖，一小把枸杞，500毫升的纯净水扣上盖子水开后煮八分钟，关火，打入两个土鸡蛋，续再煮五分钟，即可出锅，喜欢就收藏起来试一试吧 #养生 #健康热点 AI制作仅供参考
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千人千面2周前
#上热门 #苹果红糖鸡蛋水 苹果煮水加鸡蛋瞬间变宝藏#为你煲汤 #苹果水 #强烈推荐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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虫下小记1周前
教你用苹果煮醪糟，补气血，养生又好吃#养生 #补气血 #醪糟 #红糖酒酿苹果 #喝出好气色
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胖子不哭哭3天前
姨妈期巨掉秤苹果水 #养生汤 #养颜养生 #生理期减肥 #减脂期 #苹果水 @抖音创作小助手
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丽君1月前
苹果家红枣鸡蛋汤，简单的食材一起煮，尤其是女生记得多喝#经期喝什么 #女性经期喝的汤 #经期排淤汤 #喝出好气色
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晓丽姐爱养生2周前
补气养血太快了，苹果红枣鸡蛋汤，让你貌美如花，人人夸#食疗养生 #喝出好气色 #吃出健康
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阳光男孩4天前
漂亮水教程：半颗苹果，5片姜片，7颗红枣，2勺红糖，一个煮熟的🥚，煮15分钟。
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小暖呀5天前
#养生食谱 #喝出好气色 苹果红枣枸杞桂圆鸡蛋红糖水
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绿玫瑰2天前
苹果红枣姨妈汤，喝起来暖暖的，特别舒服#养颜养生 #养生汤 #补气血 #女性
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