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每天给大郎做一道菜1年前
超级简单 但是超好吃的紫菜汤米饭，汤巨鲜！我真的好爱紫菜#紫菜
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70后乡村生活8月前
奶奶做的紫菜焖饭，每一口都是儿时的回忆#乡村美食 #福建美食 #平潭美食 #福清美食 #紫菜饭做法
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韩国欧尼全全4月前
分享妈妈版三角紫菜🍙啦～这样做简单的一顿饭变得很有仪式感的了～暑假不知道给孩子做什么的宝妈们可以在家试一试吧～#日常vlog #美食#暑假生活 #韩国欧尼#宝妈分享美食
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70后乡村生活1月前
海鲜干货的鲜味完美融合了米饭的香味，咸香入味，粒粒分明，真的是太好吃了#乡村美食 #福建美食 #平潭美食 #福清美食
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小陈爱美食7月前
超级简单的紫菜饭团🍙连紫菜都是自己做的～ #想吃就自己做 #紫菜饭团#紫菜饭团#00后 #00后做饭
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小橙妈4月前
挑战做100道闽南特色菜！ 第二十一道：闽南紫菜饭 #美食 #闽南美食 #普通的饭菜都是家的味道 #在家做美食
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晴子2月前
用紫菜做一个海苔拌饭，孩子超爱吃！#海苔 #海苔碎拌饭 #紫菜
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siyun儿8月前
包罗万物的紫菜包饭又来了，怎么做都好吃的一款～#紫菜包饭 #省饭课代表 #我的厨房日记 #vlog美食记 #抖音美食推荐官
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小麦3月前
#爱生活爱美食 #创作者中心 #创作灵感 紫菜香饭， 谁能拒绝得了呢？ #厨房里的烟火气 #日常分享
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朵爸爱做菜11月前
紫菜焖饭，米饭粒粒分明，与紫菜完美搭配，美味又健康，你也可以试试哦！#福建美食 #紫菜饭做法 #妈呀太香了
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欣欣没烦恼6月前
一个人也要好好吃饭嗷#一人食记 #剩米饭的神仙吃法 #一个人也要好好吃饭 #海苔拌饭
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颖川5月前
紫菜…是淡而无味的最好搭档！ #好好吃饭大赛 #我不是做饭天才吗 #开灶吧年轻人 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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俩人伙食2年前
老公说这个紫菜焖饭真是我的拿手菜，每次吃完都回味无穷~#懒人饭 #紫菜饭做法 #炒饭 #简单美食 #闽南咸饭
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吃不饱根本吃不饱4月前
第一次尝试把紫菜炒进饭里！出乎意料的好吃 #一人食记#宿舍小锅美食#大学生实习#海苔炒饭
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桃子的早餐6月前
一周吃八次都不腻的海苔炒饭 #海苔炒饭 #香纳兰炒出大师饭#香纳兰大米#香纳兰泰国茉莉香米
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吃货吗？9月前
海苔米饭新CP！孩子追着吃的美味组合#一起学做菜 #美食教程 #我的厨房日记 #美食教程持续更新 #你饿了吗
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汤圆吃不圆吖4月前
下班如何快速吃上饭！家里有剩米饭的一定要试试海苔碎炒饭，每一粒米都是香香的#一人食记 #懒人美食 #今天吃什么#邪修做饭有多简单#紫菜
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萍儿姐姐7月前
不用早起，十几分钟就能搞定的营养早餐#紫菜炒饭 简单搭配一个汤，营养又好吃#早餐打卡 #妈呀太香了 #我的厨房日记
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潇洒祖哥10月前
家常菜 闽南特色咸饭紫菜饭，米饭粒粒分明很好吃。#闽南美食 #会下厨的男人 #同城美食
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吃出腹肌（增肌版）6月前
#减脂餐分享 海苔蛋炒饭做法 475大卡的蛋炒饭吃不吃
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土豆马铃薯4月前
紫菜包饭#在家做美食 #饭搭子
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小高爱生活1周前
小时候的味道紫菜焖饭，做饭简单又好吃，在外的你是否想家了？#紫菜焖饭 #焖饭 #特色美食
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一一美食记4月前
紫菜炒饭真的是巨好吃，家里有剩米饭的赶紧试一下，按我这个做法，能让你炫一锅#紫菜炒饭 #炒饭 #家常饭菜
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小黄和大白7月前
孩子的拌饭海苔以后不用买了，妈妈在家用紫菜做，好吃还简单，赶快试试#宝妈分享 #好吃到停不下来 #我的厨房日记 #宝宝爱吃 #辅食
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旺崽崽8月前
今天吃紫菜炒饭还有跟春天适配度拉满的汤呀#上热门 #生活服务热点中心 #尝一口春天的味道 #潮汕家常菜 #美食
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糖糖麻麻的小厨房1周前
家里有剩米饭的不要浪费了，可以试试这个紫菜炒饭，真的超好吃#真实生活分享计划 #紫菜炒饭 #海苔炒饭@DOU+小助手
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可心儿饿了4月前
炒饭里面加紫菜 你们就去做吧 一吃一个不吱声 口感超香超丰富#炒饭 #vlog日常 #抖音美食创作者 #美食 #厨房日记
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波波姐爱美食3周前
🔆ʍօʀռɨռɢ~🔸 努力生活，一定会有收获 不论在哪，都要全力以赴！
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家有俩宝🙈8月前
今天这个紫菜炒饭太值得一试了👍 #宝妈 #我的厨房日记 #做饭 #日常vlog
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小高爱生活2周前
吃紫菜的季节怎么能少的了紫菜焖饭呢？再配上一碗热腾腾的薯粉汤，这个搭配估计只有平潭人才懂#紫菜焖饭 #薯粉汤
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闽南媳妇爱做饭11月前
这一碗紫菜焖饭真的太香了～闽南人真的拒绝不了～#dou上热门 #闽南美食 #家乡的味道 #家常菜 #闽南咸饭@DOU+小助手 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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小能mer_5月前
在家自己做紫菜包饭#美食#美食vlog #很好吃 #做饭 #自己做饭的快乐 是的紫菜包饭又返场了
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吃饭吧阿尧7月前
紫菜炒饭 ‼️听我的选会做饭的 #紫菜炒饭#省饭课代表 #会做饭的男生 #大厨养成记
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栗子日食记7月前
这紫菜午餐肉炒饭也太好吃啦#上海梅林片装火腿午餐肉 #上海梅林片装午餐肉 #一人食记 #糊弄做饭 #抖音美食创作人
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食宴6月前
紫菜海鲜炒饭#万物皆可种草搜 #新人如何做抖音 #家常美食 #紫菜海鲜炒饭#上热门
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小张大口吃🥙4月前
家里有紫菜就可以做，剩米饭有救啦#海苔炒饭 #剩米饭做法 #米饭的花样做法
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Ar小卷卷6月前
建议空腹观看此炒饭！能炫一锅～ #香纳兰炒出大师饭 #香纳兰大米 #香纳兰泰国茉莉香米
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口儿超旺的5月前
夏日懒人食，紫菜风味饭团！#晚饭吃什么 #get新技能 #紫菜饭团
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晓燕🎀5月前
紫菜炒饭，牛肉丸紫菜汤，就问你能炫几碗#美食分享 #家常菜 #家的味道 #紫菜炒饭
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精煮饭小桃8月前
比耳光炒饭还好吃的紫菜炒饭！真的好吃哭了～10min搞定！#美食新星计划 #炒饭 #虾滑的神仙吃法
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@柚子皮4月前
一人食晚饭，紫菜蛋包饭#美食vlog #一日一食一记 #晚饭吃什么 #我的厨房日记
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爆米花4月前
紫菜炒饭，简单又美味 #上热门 #炒饭 #家常菜 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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荔枝是乃果5月前
今晚吃潮汕戈饭和紫菜汤，家常简单吃#家常菜 #戈饭 #柯饭 #记录真实生活
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爱做饭的翔妈6天前
紫菜炒饭的做法，只要家里面有一片紫菜，就能做出简单又美味的紫菜炒饭#强烈推荐美食 #抖音美食创作者 #农村美食记录生活
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小小吃不胖4月前
#邪修做饭有多简单 家里有剩饭的一定要试试这个紫菜碎炒饭，下班10分钟就能吃上饭，把隔壁小孩都馋哭了#一人食 #海苔碎炒饭 #好好吃饭大赛 #抖音趣胃计划
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戴Rich8月前
超成功的煲仔饭～新解锁了紫菜的吃法。升华了！#美食vlog #美食教程 #美食 #煲仔饭 #小黄锅
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马小白（涨粉中）1周前
#做菜我是认真的 家里有个会做饭的人有多幸福，连剩饭都能炒到粒粒分明又金黄好吃的那种。#抖音美食创作者 #蛋炒饭 #美食教程
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曾食记6天前
第一次做紫菜炒饭巨巨巨香，不油不腻#创作灵感 #蛋炒饭 #炒饭 #潮汕美食 #米饭
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幼儿园老大！6月前
原来紫菜也能做好吃美味的蛋炒饭#蛋炒饭 #好好吃饭 #抖音美食推荐官 #美食
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已毕业的咸鱼🐟6月前
生活化减脂餐｜海苔饭团 大学生午休饿到腿软5分钟快速吃上饭，不吃经济的同时还很好吃#vlog日常 #大学生 #好好吃饭 #我的厨房日记 #减脂餐
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蔡蔡不菜9月前
今晚的紫菜炒饭兄妹俩吃一大碗都不够 真的超好吃哇~#潮汕 #紫菜炒饭 #晚餐吃什么 #日常做饭 #家的味道 @抖音小助手
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是田田吖4月前
邪修做饭到底有多省事 家里有剩的米饭 一定要试试海苔碎炒饭 少油的炒饭依然可以粒粒分明 香喷喷的#邪修做饭 #少油少盐 #懒人美食 #米饭的神仙吃法 #不粘锅
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鱼小渔8月前
百吃不腻的紫菜炒饭，家有小学生不知道吃什么的可以安排上#大人小孩都爱吃 #好好吃饭 #妈呀太香了 #简简单单又一餐 #日常做饭
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蔡蔡不菜9月前
潮汕的紫菜炒饭能有多好吃 试过一次就会爱上了！#潮汕 #潮汕美食 #紫菜炒饭 @抖音小助手
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Wen妮的三餐1周前
紫菜炒饭怎么这么好吃！10分钟搞定小学生晚餐不耗时间，家里有剩米饭的都可以试着去做！#分享你的美味晚餐 #蛋炒饭的神仙做法
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谷宝7月前
打工人带饭首选，一口下去维他命加满，快来跟我一起做！ 用香甜软糯的米饭裹住脆爽黄瓜，鲜甜胡萝卜再加上有着浓郁黄油香气的鸡蛋，真的超级简单，学会这招早餐，便当都不愁！#紫菜包饭 #治愈系美食
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敏姐366月前
一人食 【剩米饭遇上海苔碎的绝妙搭配】五分钟快手饭，太太太好吃了#美食推荐官 #海苔碎拌饭 #懒人快手饭#炒饭
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家有大厨6月前
老爸做的紫菜炒饭，真的巨香无比～谁懂这一口好吃的程度！！#紫菜炒饭 #潮汕美食 #蛋炒饭 #跟抖音学做菜 #妈呀太香了
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心静.1周前
现在正是吃头水紫菜的时候，今天拿来做个紫菜炒饭，再搭配个粉葛猪骨汤，营养又好吃
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食光暖记5天前
紫菜焖饭，一道简单易学、美味可口的家常菜。快来跟我一起动手做吧！🤩🍳#紫菜焖饭 #焖饭做法 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音美食
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今天吃什么7月前
家里有剩米饭的都去做#海苔炒饭 ！真的巨好吃啊！#紫菜炒饭 #一人食记 #剩米饭的神仙吃法 #治愈系美食
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糖真甜4月前
一顿海胆炒饭的乐趣#在家做美食 #紫菜#记录生活
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乔妈咪9月前
#日常做饭 #紫菜炒饭
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王小果（厨房美食）4月前
下班如何快速吃上饭!快去做这个紫菜炒饭味道也是非常炸街的那种 #一个人也要好好吃饭 #剩米饭法
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爱在一日三餐4天前
#舌尖上的味道 #好吃到停不下来 #紫菜炒饭香
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简介:

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