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睡眠界的扫地僧3周前
睡不着的时候在床头放苹果能助眠？#失眠 #助眠 #睡不着怎么办#苹果助眠
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小喜同学营销号10月前
不是这个苹果，也不是那个苹果，是苹果！#冬天多煮苹果水 #苹果香 #冷知识 #养生知识 #营销号
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922078736447月前
听说苹果香可以助眠，今晚放只苹果在床头吧！#解压 #哄睡 #助眠 #头皮管理 #沉浸式
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大全1年前
小球版《苹果香》来了，黑大婶翻唱这首歌火了，戴上耳机来和我一起听歌吧#苹果香 #音乐小球 #治愈系 #解压助眠
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助眠大叔声控1年前
定制轻语唱歌（苹果香） @白昊坤 #唱歌 #轻语助眠 #声控
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珍姐1周前
#养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #养生小知识分享 #健康养胃 苹果🍎加生姜🫚，畅气助眠香
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红枣炖红糖5月前
张凌赫说苹果香气助眠… #种草 #何苏叶 #苹果 #抽象 #平价好物
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健康水达人黄淇8月前
床头放个它果香助眠一觉到天亮 #黄淇聊健康 #橘子 #睡眠 #水果 #养生就是养健康
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玲珑关注健康1周前
当苹果的清香遇见这几个搭档，泡出一杯专属夜晚的安眠信号。晚安，好梦。 #助眠苹果茶#暖心食谱#改善睡眠
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小嗯的Vlog3天前
苹果：睡不着了床头放一个，苹果的香气可以助眠#水果 #爱你 #徐若晗 #张凌赫
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闻阳6月前
熬夜助眠元气水，真的还有人不知道吗？ 工作压力大、熬夜、脸色黄？ 快饮下这壶养颜助眠茶！ - 食材： 苹果、红枣、枸杞、玫瑰、当归 - 宝宝们，一起干杯呀～ #喝出好气色 #食疗养生 #食养 #滋补 #仙女都在喝什么
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鱼鱼yuyu5月前
粉蓝苹果🩷➕💙➕🍎 #解压玩具 #助眠 #声控#asmr#放松
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爱数码的明天7月前
让音乐伴你入眠｜有iPhone就可以轻松实现 有些同学喜欢用音乐助眠，好听的音乐确实有助于放松，特别是苹果在IOS18.4中新增了环境音乐功能，其中的安睡助眠真的是秒睡神器，那有没有办法让音乐定时停止呢？用iPhone自带的计时器就可以 让我们打开计时器，点击“计时结束时启用”，选择最下方的停止播放即可，现在设定好时间后，到时就会自动停止播放音乐，我通常会将时间设为1小时，足够入睡了。 #数码科技 #玩机技巧 #iPhone #环境音乐 #助眠
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满心欢喜.4天前
他说苹果的香气可以助眠 #爱你 #张凌赫 #徐若晗
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一箩禾本草风物6天前
大黄苹果香囊，睡前一闻，香香甜甜好入眠！
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牛奶小拳头🐄2天前
晚上睡觉前涂，被窝都是满满的甜苹果味，感觉最近睡眠都好了，苹果味是不是助眠么🍎🍎#强烈推荐 #种草好物推荐 #上热搜 #宝藏好物打卡 #抖音推广
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微微睡不着5月前
听说咬这个可以发出咬苹果的声音，真的吗？#asmr#助眠声音#声控解压
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丛氏香铺8月前
可以安神助眠的香原来是这个 #安神助眠#香 #传统文化 #中国香道文化
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潜行9月前
#儿童动画 #儿童益智 #亲子互动 #助眠 #解压
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得得好品铺2天前
苹果扩香木室内家用持久高级卧室扩香器车载挥发摆件无火香薰精油#扩香木 #室内香薰 #车载摆件 #无火香薰 #苹果香薰
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大象新闻9月前
张凌赫：睡不着可以在床头放苹果，苹果的香气可以助眠，但是千万别把它吃了
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人民日报健康客户端11月前
闻苹果香气睡得好，专家：芳香疗法有助睡眠
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🎧ASMR🎧1年前
吃苹果味棒棒糖#听觉asmr #声控助眠 #极度舒适 #戴上耳机 #解压声控
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地嘉人善9月前
看#电视剧爱你 忍不住按膻中穴？苹果香气真的能助眠？听听中医怎么说？#张凌赫#何苏叶 #中医#养生
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小超爱吃汉堡包1天前
送给大家一首苹果香，谢谢#被窝里的小可爱 #世界上最好听的声音
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百科知士1年前
苹果的香气有助眠之功效#关注我每天坚持分享知识 #生活常识 @抖音小助手 @DOU+小助手
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余西柚4月前
#创作者中心 #创作灵感 🌟减肥人「抗饿指南」：从黑巧到苹果香 减肥半夜饿到睡不着？别硬扛！🍎深夜饥饿时——1️⃣ 闻一闻苹果的天然芬芳，舒缓食欲+助眠；2️⃣ 点一支安神香薰，让大脑放松下来；3️⃣ 白天饿了就吃块黑巧（85%以上），防暴食又解馋！💡 饿≠要吃东西，用对方法，轻松熬过减肥饥饿期！ #内容过于真实 #减肥 #减脂 @DOU+小助手
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医学博士李宁飞3周前
失眠睡不着先别慌！教你3个中医入睡法！ #睡不着 #失眠 #健康科普 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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竹韵清音1年前
#治愈系 #助眠 #解压 #苹果香
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睡眠医学科马医生1月前
睡不好?卧室放2种水果!气味帮你入眠 #睡眠 #健康 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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马医生-你的家庭医生3天前
长期失眠睡不好？3个助眠方法，看完赶紧睡觉#睡不着自救计划#失眠#摆脱失眠#睡眠误区#抖出健康知识宝藏
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虎虎团团1天前
失眠的朋友可以试一试，在卧室放两种水果——苹果、橘子#
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阳光姐5月前
分享土方法#老祖宗留下来的智慧#把健康分享给大家#
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南阳日报南阳网资讯1周前
卧室里放柑橘类水果，和成熟的苹果，让你睡得更快、更香
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中医失眠脑病专家黄燕4周前
#改善睡眠 #入睡困难 #食疗小妙招 #名中医黄燕教授
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只胡一番人2天前
以下为您生成几个不超过 20 字的描述示例，您可以根据需求选择： 1. 《苹果香》，带你邂逅浪漫的田园风情！ 2. 倾听《苹果香》，感受心灵的温暖甜蜜！ 3. 一曲《苹果香》，唤醒沉睡的美好记忆！ 4. 《苹果香》悠扬，唱响生活中的小确幸！ 5. 沉浸《苹果香》，领略别样的音乐魅力！
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营养陈得住1月前
你知道这是什么原理吗？遇上这两种水果，入梦又快又香~~~#我在抖音涨知识 #生活习惯 #焦虑 #失眠 #助眠
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晏秋秋2月前
卧室放这两种水果，对睡眠有好处，亲测有效！#卧室里放2种水果睡得更香 #床头放2种水果能助眠@抖音小助手
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顺时中式养生道7月前
老辈人的助眠智慧：苹果香气里藏着安抚神经的月光 #苹果 #睡眠 #养生知识 #养生就是养健康 #老祖宗的智慧
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杭州网2周前
卧室里放柑橘类水果和成熟的苹果，让你睡得更快、更香。
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爱护肤的瑞瑞2天前
上班族失眠？3招助眠好方法！ 晚上睡不好？一碗汤助你安眠！心血不足易失眠。苹果半颗、红枣三颗、玫瑰两朵，煮二十分钟，补血安神。竹孙补充益生菌，提升代谢能力。洗牙后48小时，别碰色素高食物。收藏起来，今晚试试！#食疗养生 #睡眠质量 #失眠困扰 #养生 #健康生活
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一根小芽菜1周前
比喝咖啡更抗累的办法☕️ #香水推荐 #调香 #提神 #芳疗 #助眠
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小窗说1月前
床头放柑橘苹果可以助眠？#助眠 #水果#柑橘 #苹果 #每日分享
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旭哥养生7月前
失眠党必试：1睡前将苹果洗净（无需削皮）放在床头，自然释放清香；2配合深呼吸5分钟，感受香气入鼻，调和心肺；3搭配规律作息、舒适环境，效果翻倍。专家提醒：苹果香气助眠为辅助疗法，重度失眠需就医！#养生妙招 #睡眠健康 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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悠然静心1月前
🍎一杯苹果茶｜给你的大脑按个暂停键！#健康养生#苹果安神茶#安神助眠#健康#喝出好气色 #健康生活 #养颜养生#养生茶
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血管美容师1天前
4个小方法，帮你摆脱失眠困扰#睡得香香甜#失眠#助眠方法#医学科普
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1068早高峰8月前
每天一个苹果 医生远离我#苹果助眠 @宽宽的宽宽 @杜杜的杜杜
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乐乐爸自媒体3周前
番茄音乐免费听《苹果香(热播版）(阚梦婷Remix）》#番茄音乐
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中医新苑3天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #dou是知识点#中医科普
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哇咔商行2周前
苹果扩香木室内家用持久高级卧室扩香器车载挥发摆件无火香薰精油#苹果扩香木 #室内香薰 #车载香薰 #持久扩香 #无火香薰
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妮总家的饭搭子🐾1月前
边牧博士今天吃价值668➕的香奈儿苹果派！ #狗狗配餐 #助眠 #沉浸式宠物配餐 #狗狗吃饭 #解压
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心藏月光❤️❤️1天前
#小甜心 我都快困迷糊了，这孩子就是不睡觉，非要给我讲一个老头没有妈妈的故事#苹果香 她说苹果香这首歌就是这么写出来的😂好了我要去听孩子给我讲恐龙世界的故事了
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书卷云瑶4月前
鹅梨帐中香真的可以助眠吗？ #热点 #香文化 #中医养生 #失眠 #助眠
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鱼🐟将军11月前
《新概念助眠》 看得出来确实想下播了 #无情劳鱼 #苹果香 #抽象 #直播录屏
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上山虎6天前
常吃天然助眠食物 帮你快速入睡 别吃多了哟
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心内科王莉萍说健康1天前
老是失眠睡不好？快试试这3个助眠小方法，一学就会 #改善睡眠 #睡得香香甜#抖出健康知识宝藏#助眠方法
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地脉灵5天前
薰衣草线香，自然之香，心灵的疗愈 属金的薰衣草安眠香，把生活的音量调低，等一场好梦 #天然香 #香气能量 #植物疗愈 #草本疗愈 #小众线香
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长春岐黄孙洪章4天前
#养生就是养健康 #健康养生 #长春 #中医养生 #中医传承
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下坡起步ASMR6天前
每天一个“苹果”，远离医生 #解压#助眠#ASMR#沉浸式
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纵览新闻1周前
睡不着和睡不好的人有救了！试试在卧室里放两种水果——苹果、橘子。（生命时报）
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敏姐医点通1天前
睡不着，睡不香，睡不沉，中医教你调理，不失眠千万不要用#涨知识 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #睡不着
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野狼1天前
喜欢吗，这首歌叫做 苹果香#全民k歌 #唱歌不孤单
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中医失眠脑病专家黄燕1天前
教你一杯苹果水，调理身体助睡眠！ #失眠 #睡不着 #入睡困难 #健康科普 #名中医黄燕教授
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佑墨芷7月前
#上热门 生活感悟（314）学习床上放个苹果真的能助睡眠吗#每日分享 #每天学习一点点 #涨知识 #短视频创业
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