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修的1周前
#修的 #日常唠嗑
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B8安检口下饮料机3周前
我乐意吃点早餐 @修的 @电子小猪Cz #美食 #早餐
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展哥很正经6天前
熬夜熬穿和睡醒天黑哪个更难受… #一本正经 #内容太过真实 #视频日记
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爷们香3周前
#vlog日常 #泡面 #原创视频 #看到最后 这算不算是对昼夜颠倒和上通宵夜班的顶级理解？！重点就是把三餐饮食一并颠倒过来😏😏😏
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91·梦3周前
重生之你和你的同桌上课聊天#聊天
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吉林/.（缓更）1月前
这才是真正的老吃家#老吃家 #二创 #会火@DOU+小助手 @抖音小助手
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@剑士玩火战1周前
王牌对王牌#王牌对王牌 #世界级难度 #强烈推荐
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做更好的自己1周前
如果想减肥，那你认为早餐和晚餐哪一餐减掉最健康呢？正确的答案是晚餐不吃可以，早餐不吃代谢缓慢，不利于身体健康。晚餐不食，适当的饿一饿，反而对身体有益。你吃早餐了吗？
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峰1周前
#热门话题深度解读《一日两餐》：断食革命，找回身体本能！！
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李善宝3天前
通宵上早八 #精神状态belike #求生派 #留子生存争霸赛 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的年终回顾
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安哥跑优选1年前
通宵跑单 看看夜晚的单价怎么样#外卖小哥 #记录真实生活 #骑手 #通宵跑外卖 #黑骑士更专业的外卖车
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六点水1周前
以后我会加快更新频率 然后尝试着加入很多好玩的元素融合进vlog能让我的vlog更低脂更下饭更有趣#vlog十亿流量扶持计划 #校园vlog #tsvlog
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鸡侠的营养日记1月前
不吃早餐，更健康！ #早餐误区 #控糖日常 #低碳饮食 #鸡侠 #健康科普
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小柯同学（逆袭版）5月前
为什么瘦为什么吃不胖，因为吃的少啊…… #内容太过真实 #一天吃什么#瘦子#饮食习惯#真实还原 了
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道心话养生1月前
到底吃早餐好还是不吃好#知识分享 #正能量 #健康 #养生
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Miko20169716583月前
59岁郭富城反人类作息时间自曝逆天作息：凌晨五六点入睡，一天只吃一餐半！ 当"天王"开始挑战人类极限 "我每天凌晨五六点才睡，一天只吃一餐半。"59岁的郭富城在最新访谈中抛出这枚重磅炸弹。这位纵横乐坛30年的"亚洲舞王"，用颠覆常识的作息时间表，将公众对"健康养生"的认知撕开一道裂口。更令人震惊的是，他声称这种"非人类"作息已持续十几年，并直言"夜间安静更适合创作"。 郭富城的逆天作息，像一面镜子照见当代社会的集体焦虑：我们既渴望成功，又恐惧失去健康；既羡慕他人的自律，又难以摆脱惰性。或许真正的智慧，不在于复制"天王"的作息表，而在于找到属于自己的生活节奏——既能让生命绽放光彩，又能守护内心的安宁。#你是凭实力刷到的 #强烈推荐 #精彩片段 #原创视频 ##郭富城谈作息时间
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人间于此(小周)3月前
90年夫妻租房打工真实生活的一天，今天过节发工资好给力，下班急急忙忙抽空过个节，互相准备了礼物，但是我的礼物落下了😂#vlog日常 #记录我的生活 #打工人的生活 #情人节怎么过
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奕心 x1月前
普通家庭大学生活费到底多少合适？ #武汉交通职业学院 #武汉大学城 #大学生 #大学生活费 #vlog日常
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脾胃专家张伦5月前
再糟的胃做到这五点，脾胃一天比一天好. 调理脾胃生活饮食习惯非常重要，希望脾胃不好的朋友牢记好！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #医学科普 #脾胃 #胃病
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九才小白6月前
全民少吃一顿，GDP会跌多少？ #财经 #经济 #科普
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睁开眼睛3周前
此人吃商在我之上 真想和他畅聊一整个晚自习啊#修的 #吃商 #太带派了 原作者@修的
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🌈失去壳的海龟2周前
第4集｜空腹力，日本“血管之神”的逆龄秘诀：让身体适当“饿”一下。#石原结实 #空腹力 #健康 #养生 #减肥
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浙江大学沈岳良教授7月前
颠覆认知！三餐中这顿最“没用”，你还在拼命吃？ #吃饭#一日三餐#一天吃几顿饭#浙大教授沈岳良
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双下巴的夏夏2月前
重新发一遍，封面没弄好嘻嘻#vlog日常 #美食 #减肥#太好吃了 #鱼汤面
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陈龙3月前
好好吃饭VS好好睡觉，哪个才是养生的头等大事？ #健康生活 #睡眠 #睡眠质量 #健康科普 #早睡早起
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马马有点饿1周前
减肥不需要知识 需要的是常识和行动力 #减肥#瘦#减脂#大基数#小基数
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OU哟6月前
晚餐吃的晚的人可以省去早餐—空腹力创造健康#原创 #空腹力
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中国瘪城5月前
忠诚镇的二十四小时#贵州榕江#榕江抗洪#忠诚镇
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大柳（带货版3周前
人是会越顺利就越顺利，状态向上走，磁场好起来，运气旺起来，福会双至三至无数，多对自己说：我就是会越来越好#创业日记
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@薛然（冲刺100斤中）7月前
又是崩盘的一天#减肥路上的绊脚石 #减肥崩盘的一天 #减肥日常vlog
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琼海阿祖3月前
琼海凌晨五点的早餐，一碗热热的牛腩粿汤，拯救失眠的灵魂，通宵了等于早起，早起就得吃早餐#琼海美食 #牛腩 #早餐吃什么 #咖喱 #嗦粉
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胡德彪5天前
冬天减肥不饿肚 #减肥日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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阿正吃对了没1月前
想要瘦，先睡够 饮食再干净、训练再刻苦，只要长期睡眠不足，无论增肌减脂一切都是无用功！#睡眠的重要性 #睡眠对健身的影响 #睡多久才算科学 #睡眠周期 #减脂塑形
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减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）1月前
早餐这样吃，竟然能全天不饿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#减重医生尹雯雯#减肥餐 #减肥误区
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还是翠花（年前冲标体）3天前
早上和中午我都是对付吃一点，晚上跟孩子们一起多吃一点#吃瘦不饿瘦 #按时吃饭 #日常分享 #晚饭
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千千万万3天前
早餐对减肥的影响有多大 早餐不仅要吃好 还要看吃什么 #自律#减肥#减肥小知识#变瘦变美
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吉雄爱上网2周前
第一人称带你体验，瓦学弟是如何上网的#vlog日常
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我喝幸运咖2周前
《致爆米花：你的剧本穿帮了》 你说你吃不起饭，100块都要借。 那酒吧通宵、海底捞早餐、茶颜悦色零食，是哪个债主请你的？ 你说你去上海洗头还债。 那请你解释：教师家庭出身的你，为什么要用“洗头”作秀，却不敢让父母知道这35万债务？ 你说第一个季度只亏8万。 那请当着会计的面说清楚：每月固定成本5万，季度支出15万，另外7万收入是哪来的？做账做的？ 你说账户上一分钱都没有了。 那紧接着“新店预售”圈款30万的操作，不就是标准的合同诈骗？ 你说你会还钱，承诺三年。 但法律上有个词叫“非法占有为目的” ——在身负巨债时虚构新店开业圈钱，这叫诈骗； ——有钱消费却拒不还款，这叫老赖； ——用空头支票拖延时间逃避刑责，这叫恶意。 我们给你指条明路： 72小时内出具签章按指印的欠条 明确分期计划及违约条款 由你教师父母签署担保协议 否则我们将： 向湖南/上海警方同步提交你涉嫌合同诈骗的完整证据链 向税务部门举报你长期偷税漏税 向教育系统反映教师子女涉嫌诈骗的恶性事件 让上海所有舞室知道：有个“洗头还债”的演员要来代课了 #重要事情说三遍 #跳舞#fyp #无畏契约
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糊糊（已➖20斤版）3周前
201.8➡️181 历时一个月终于瘦了20斤啦～#減肥 #吃瘦不饿瘦 #大基数
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安安ll高效管理4天前
为什么吃了早饭饿的更快，不要再喂养你的“易胖体质”#减肥早餐#控糖#易胖体质#健康科普
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饿了龙3周前
本人亲测#熬通宵 #调作息 #早睡早起不熬夜 #小雪猪头肉 #猪头肉
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是朱朱呀1月前
熬夜不好，不如通宵#在家做美食 #美食 #美食教程 #美食vlog #太好吃了
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明小阳1周前
漂亮的早餐 并非是早起 而是熬了个通宵 越长大越发现 吃个早餐 睡个好觉更重要#靖州 #早餐
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林哥叔叔（-66斤）2月前
晚餐早点吃，早餐晚点吃。减肥的原理很简单，轻断食不仅可以有效燃脂还可以消炎，提高胰岛素素敏感性。#减重 #科学减脂 #一起来锻炼 #控制饮食 #减肥先健脑
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娜公主请自律4天前
生活化减脂第 241 天，已减 63.1。吃的都是家常菜，合理饮食营养均衡搭配。减的就是一个好心态，坚持就有结果。#吃瘦不饿瘦 #减肥食谱 #减肥一日三餐 #体重管理 #低卡低脂餐
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羊肉串5天前
167 88斤｜一天吃什么🧸 报告宝宝！今天吃了1400k～#vlog #减肥vlog #一人食记 #一天吃什么 #减肥吃什么
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星星𝘿𝙖𝙧𝙡𝙞𝙣𝙜1月前
王不见王#美食测评 #选择#上热门
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杰百万说外卖笔记4月前
周末外卖大战继续0元吃一日四餐吗#外卖大战暂停 #美团外卖 #京东外卖 #外卖骑手#外卖运营技巧
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无颜大王4天前
我困的要命 真的#第一人称视角#vlog#高中生
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冰糖小梨1周前
独居Vlog｜下班后一个人的宅家生活#vlog日常 #一人食记 #记录出租房生活 #vlog
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姚和平轻断食（招代理）7月前
晚餐吃对，减脂翻倍#轻断食 #减肥
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熊叔聊健康饮食5月前
你真的需要一日三餐吗 你真的需要一天三顿饭吗 #一日三餐 # #健康饮食 #老人 #养生
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狗良1年前
《当我和兄弟网吧通宵后》 你们通宵的时候也这样么？#内容过于真实 #真实还原 #fyp #精神状态belike
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超级无敌小富婆2周前
没什么好焦虑的，该休息的时候就休息#记录真实生活 #日常分享
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