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数学陪跑夏老师1周前
初中阶段几点睡觉？ 你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了。#初中#初中数学#作业#时间管理
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裕华数学赵老师1周前
#真人出镜#初中生 初中阶段几点睡觉？
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泉州数学林老师1月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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小冯加油1周前
我家的要求是10点半之前必须躺床上，不管他学霸还是学渣，健康第一！我个人觉得晚上管好身体，白天才能管好学习😄😄#有没有一样的
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小唐老师讲中高考3周前
在哈尔滨，你家孩子都几点睡啊！ #哈尔滨初中#学习压力 #早睡早起 #逆袭#哈尔滨初中生
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小燕同学1周前
几点睡觉才更合适#知识分享
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舒城松鼠Ai（Ms.李）——远大港汇店4周前
小学生晚上9点睡觉是最底线！#舒城 #小学生 #9点睡觉不会老10点睡觉保护脑
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朱校长育婴1周前
小月龄宝宝晚睡怎么办？ 宝宝晚上几点睡觉最合适#抖音精选 #人类幼崽成长计划 #宝宝晚睡 #宝宝睡得晚怎么办 #朱校长育婴
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复旦儿科章淼滢医生1周前
十点还是十一点，几点睡最好？ #儿童睡眠 #几点睡觉最健康 #生长发育 #生长激素 #向阳花开健康科普
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儿科教授李兰铮7月前
晚上是生长激素分泌的高峰期，分享三个睡眠时间段，小朋友在这些时间段睡得好，生长激素才分泌得多 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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晏医生聊心脏2周前
几点入睡最健康？#心肾守护#心梗救治日循证科普 #睡眠障碍
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中考研究员赵老师8月前
你家中考生现在都是几点睡呢？ #家长必读 #中考 #初三 #学习
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阿单聊学习规划2月前
初三孩子晚上几点睡觉最合适？成绩能快速得到提升#准初三 #学习方法 #培养孩子好习惯 #睡眠质量 #家长收藏孩子受益
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林火火学姐1月前
初中生几点睡觉合理？家长们赶紧看看#dou上热门 #教育 #初中生#孩子教育#初中家长
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泉州英语黄老师（一对一定制版）1月前
初一到底要几点睡？初一都学到12点半了，初二初三怎么办？#学霸时代 #泉州黄老师 #自主学习
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学习规划找泉哥8月前
尖子生应该几点睡觉？#江西南昌#南昌双曲线培优#南昌教育#学生睡眠不足 #学习方法
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麦琪的礼物（Miss黄）1月前
贵港初三生晚上几点睡觉呢？#贵港中考 #父母必看系列 #初中生
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优学胡说4年前
初中生晚上几点钟睡觉比较合适？你家孩子晚上都几点睡？#作业
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泉州蔡老师1周前
你家初中生平时几点睡？#初中生 #中考 #泉州中考 #抄作业 #学习方法
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岁月慢聊5月前
#知识分享 不同年龄段的科学睡眠时间
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主持人艾雪3周前
最健康的睡觉时间！
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来加把劲1周前
#跟我一起涨知识#几点睡觉最好
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首度养生1周前
我们几点钟睡觉好？#健康作息#健康生活#养生#健康养生#晚睡
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萌萌讲科普1周前
#抖出健康知识宝藏 #科普一下#健康科普
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浙江大学沈岳良教授1月前
到底应该几点钟睡觉比较好？ #几点睡觉最健康 #睡眠不足#睡眠时间多少合适 #沈岳良教授
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昆明大罗讲物理（云南 线上 初高）1月前
云南初中生，普遍这时睡，你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
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枫吟学习规划营1月前
初中生几点睡觉😪#孩子教育 #家长必读 #涨知识 #上热门我要上热门
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云水禅心1周前
早点睡觉是错误的？我们应该几点睡觉比较好
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mo1361268月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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宁波物理侯老师7月前
中考前两个月几点睡觉比较合适？#浙江中考 #考前焦虑 #2025中考
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Ida中考讲座1月前
深圳的初高中生是几点睡呢？#深圳中考
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万唯中考官方旗舰店2年前
初三生晚上几点睡才合适呢？ #万唯中考 #学习 #初中 #中考 #初三
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邳州升学家长圈1周前
邳州各初中作息时间安排表，你的初中都几点放学？#邳州初中 #邳州小升初 #作息表 #教育 #初中生睡眠
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Ethan辰1周前
早睡你们都是怎么做到的？高年级了学习压力大，9:30入睡很难做到。我家每天是10:30入睡的，会不会太晚了？#长高方法 #长高 #身高管理 #长个子 #身高
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牛博士话育儿（援外中）1月前
宝宝几点睡觉最合适？家长一定要知道！ #宝宝睡觉 #睡眠时间 #宝宝健康 #宝宝成长记
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丹阳医生2周前
几点睡觉才合适#睡觉 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿科医生张娜4年前
小小建议请查收#儿童睡眠 #育儿
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三姐爱生活1月前
几点睡觉最健康 今天我来告诉#口播 #情感 #正能量 #内容过于真实
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天蝎座金姐1月前
初二，大家的娃几点睡？#陪读妈妈👩
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@爱叮堡幼儿园4月前
《让宝贝黄金时间入睡的秘密》…… "今天开始不妨试试看？现在放下手机，给孩子一个温暖的睡前拥抱吧！悄悄告诉您：坚持早睡1周，您会发现宝贝早餐吃得更香，晨间入园的笑容都更灿烂呢～晚安，我们明天见#科学育儿#幼儿教育 #亲子教育 #育儿经验分享 #幼儿园温馨提示
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露华集6月前
幼儿园小朋友几点睡觉最好？ 幼儿园小朋友几点睡觉最好？
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曲老师课堂晴天一鹤1周前
高一孩子晚上几点睡觉合适，高一女孩选科规划
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儿科专家马慧娟8月前
孩子几点睡觉有利于长高？ #生长发育 #长高 #睡觉 #医学科普 #中医儿科
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明世【生活小常识】1周前
几点钟睡觉最好#生活小常识 #涨知识 #知识分享 #每天学习一点点 #每日分享
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小茯苓6月前
你们一般都几点睡？#中医 #中医养生 #几点睡觉最健康 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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耀耀宝贝8月前
几点睡觉比较好你知道吗#萌娃爱学习 #涨知识 #养生 #早早睡觉 #你知道吗
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地球仪92月前
最佳的睡觉时间#养生#健康 #养生保健 #正能量 #健康话题
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陪读两娃的妈妈2月前
开学三周了，孩子们几点休息呢 #日常生活 #高三 #小升初
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🐺方🌊浪3周前
几点睡觉才更好 #睡眠 #生物钟 #健康 #热点 #规律
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宇爸中式育儿10月前
你家孩子几点睡觉？春天想要长高长肉，十点深睡眠很关键！#育儿经验分享 #家长必读 #宝妈必看 #儿童长高
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主持人京京3周前
早睡居然比晚睡更不健康，那么到底几点钟睡觉才更合适呢？#健康生活 #早睡 #科普一下
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耳聪气畅6月前
#医学知识科普 #最佳睡眠时间 晚上到底几点睡觉最合适呢？
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大耳朵晴晴9月前
几点睡觉好 #知识问答 #每天学习一点点 #亲子互动 #骗你生女儿 #萌娃
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呼吸科于洪志医生7月前
每天你睡对了吗？——睡觉的最佳你知道是几点吗？ #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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Timmy小轩2周前
#童言童语记录分享 #创作者中心 #创作灵感 大家都是几点睡觉几点起床的呢？聊聊！#睡眠 #上热搜
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太原智学果-升学指南（刘老师）4周前
太原那些头部高中学生们晚上都是几点休息？#高中 #升学规划 #初升高 #家长必读
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营养陈得住2月前
几点睡觉最健康？答案你知道吗？#健康养生 #睡眠 #自我提升 #休息 #记忆力下降
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金氏养生2月前
几点睡觉合适呢#易筋经 #传统文化 #养生 #易筋经 #金加洲古易筋经 #传统文化 #中医养生 #江都精武馆
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大刚4月前
凌晨几点睡觉最健康?#健康科普 #中医 #中医养生 #熬夜 #小荷健康问专家
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静姐十南阳1月前
#你几点睡觉呢 ？
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知中有行1月前
宝宝晚上几点睡觉更合适？#育儿经验分享#育儿知识#宝宝睡觉
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榕城小升初本地通3周前
中小学生睡眠不得少于9-10小时！ 你家娃达标没🙇#中小学生睡眠 #福州小学 #福州初中 #福州小升初 #中小学生睡眠时间
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燕子老师的日记2月前
孩子晚上几点睡觉比较好？建议10点左右睡着哦！#上热门话题🔥🔥🔥 #幼儿园#家长必读 #育儿 #孩子早点睡觉
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