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营养师谷传玲3周前
水果热着吃，营养会流失吗？ 冬天水果太冰凉？试试热着吃！全网爆火的蒸苹果果冻，原来不是蒸出了果胶，而是加热让果胶溶出，口感更棒！🍎🔥 热吃不仅能解锁浓郁果香，让甜味更柔和，还能避免菠萝扎嘴、减少肠胃刺激。营养方面，纤维、矿物质大多保留，番茄红素吸收更好，偶尔换种吃法完全不用怕营养流失！ 附上超全热水果清单和5个小贴士：苹果、雪梨、菠萝、香蕉…蒸煮烤炖样样行！冷热搭配吃，营养更均衡～快截图保存，评论区晒出你的冬日热水果创意吃法吧！👇 #冬天养生 #水果新吃法 #食疗养生 #美食分享
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儿科医生练丽琴1年前
冬天给娃吃水果可以试试加热！#健康科普 #育儿经验分享 #关爱儿童健康 #硬核健康科普行动
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土豆烧肉事务所1月前
秋冬季的苹果热橙茶 减脂期也可以喝的饮品#减脂餐 #苹果热橙茶 #冬天多煮苹果水 #一人食 #秋冬热饮
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敏敏阿姨3年前
本人冬天不能吃凉的水果，自己就想了这个办法用热水加热再吃，没想到又好吃又好剥橙子皮所以分享给大家。
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儿保科胡丹丹2周前
冬天，这两类水果更适合加热吃! #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #水果
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襄阳刘姐爱养生1月前
冬天来了，你家的水果吃对了吗？#水果 #冬天#养生#养生就是养健康 #健康养生#健康科普
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香迷糊了1月前
天气变冷了，一定要试试这个红糖烤苹果，暖胃健脾，烤过的苹果软软绵绵，暖呼呼的太好吃了。#秋天的水果要吃烤的 #烤苹果 #空气炸锅美食
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安徽综艺老爸老妈5年前
冬天想吃水果，觉得太凉怎么办？水果热着吃好不好？专家来揭秘
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红一来了1月前
冬日热饮就选烤橙子热苹果红茶 冬天就是煮苹果热橙茶的季节 #苹果热橙茶 #热橙茶 #水果茶#自制水果茶 #冬季热饮 焦糖热橙茶功效 苹果热橙茶有什么作用 养身水果茶 养生茶 自制热饮
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薄荷味儿妈咪生活笔记1周前
美食制作小妙招#烤苹果 #冬季美食 #水果营养 #中老年美食推荐#强烈推荐
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心脏科吴主任5年前
#抗击疫情 水果太凉，需要加热之后再给小孩子再吃吗？@协和高医生
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米老鼠3月前
天凉了，吃水果可以空气炸锅加热一下，热乎乎的也很好吃 #早餐 #中学生早餐 #小学生早餐
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瞭望东方周刊2周前
冬天，这两类水果更适合加热吃！
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百岁小冰箱6天前
这个冬天谁还吃冰冷冷的水果！#冬季神器 #大学生宿舍神器好物推荐
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菠萝派派1周前
冬天吃水果太凉了 橙子微波炉30秒加热 刚合适 但是不是所有水果可以加热 加热前可以先确认下#微波炉美食 #微波炉加热水果 #补充维生素 #橙子
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小糖果超甜🍬1周前
挑战下班做一道辅食之橙子香饼 最近又是吃褚橙的季节啦，前两天买了一筐，刚好给宝宝吃上，冬天吃水果太凉了，保护脾胃，给它加热一下，解锁另一种吃法#好吃又营养的宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #宝宝辅食
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红姐很努力1周前
#真实生活分享计划 冬天太冷，水果可以这样吃#水果 #我的日常生活 #泡茶 #知识科普 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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细红姐水果🥭3年前
冬天吃水果太冷怎么办？这几种水果煮着吃更养人#郴州水果 #郴州水果礼盒 #郴州水果切 #郴州新鲜水果
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菲儿莓烦恼3周前
橙子🍊用微波炉加热30秒，再也不怕凉啦，超级爱吃橙子，温馨提示：有些水果是不能加热的，加热水前需确认一下，注意安全⚠️#记录真实生活 #分享生活小技巧 #微波炉美食 #日常分享 #万物皆可种草搜
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盼姐有点馋1周前
冬天想吃水果但怕凉，或者身体不舒服没胃口，试试这招热橙子，暖心又开胃！#微波炉美食 #分享生活小技巧 #蒸水果
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省心研究所2周前
#小妙招 #生活小妙招 #实用小技巧 #居家必备
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i邢台2周前
冬季养生新选择 加热水果受市民青睐
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小姿姐88331周前
与辉同行爱媛果冻橙 #与辉同行爱媛果冻橙 #与辉同行 #每日分享 #种草计划
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也是马婉雯1周前
冬天吃饭最怕的就是菜还没上齐 前面几个菜就凉透了 暖菜板就能解决这个问题 它可以加热保温 就算你吃几个小时都不怕 还有暖茶热奶烘干果干等功能！真的泰实用啦！#暖菜板 #提升生活幸福感 #厨房家电
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耿姐知心话6天前
冬天就吃它，温暖好消化。#热门 #强烈推荐 #快来一起尝个鲜 #科普一下 #健康生活
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瑜微姐姐1周前
元气早餐，水果太寒那就加热吃
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开心市民姜苏原1月前
#幼儿园 #家长必读 #育儿经验分享
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曾老师揭秘营养3周前
冬季这四款水果热茶，既补充了水果营养，又不怕凉！ #秋冬养生冷知识 #创作者中心 #创作灵感 #水果茶
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菜菜不白1周前
吃不完的芒果和快过期的奶，这么吃，包好喝！#自制甜品 #我的厨房日记
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楠哥有礼1周前
天冷了，一定要试试这个微波炉烤苹果，暖胃健脾，做法简单方便！#烤苹果#第一批做烤水果的人吃商极高 #美食教程 #邪修美食 #苏泊尔微波炉
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金金爱生活1周前
冬天想吃水果又怕冷，这样吃暖身暖胃口感更好#水果茶 #冬季暖胃美食 #冬季热饮 #养生
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健康界的小学生孙宁1周前
水果加热吃也有营养
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毓窈YuYao（能量版）1周前
山楂苹果热橙茶，由内而外暖入心底！ #山楂#苹果 #养生
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百岁小冰箱1周前
冬天开车不再冷，暖胃神器解冻旅途！ 冬天开车出门总担心食物冷了不好喝？有它就能解决！#恒温箱#加热恒温箱#汽车好物#汽车好物推荐#给你的爱车叠满过冬buff
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叮当猫的懒人美食1周前
是谁喝到了冬天的第一口水果热红酒 #冬天的第一杯热饮 #圣诞节 #懒人饮品 #热红酒做法
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赵哈哈1周前
每年冬天都会冻一冰箱蓝莓 天越冷吃冰越幸福 #蓝莓 #冻水果#白惜牙膏
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刘金金1月前
用微波炉在家就能实现冰糖葫芦自由，简单又好吃，赶快做起来#冰糖葫芦 #自制冰糖葫芦 #美食教程 #抖音美食创作者
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🍎灵宝寺河山苹果/自产直销～1周前
暖冬小食，孩子们想吃苹果又怕凉的可以这样吃！
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9ng_萌心2周前
还在喝热红酒❓专属秋冬的水果热鸡尾酒❗❗ #微醺 #微醺时刻 #鸡尾酒 #调酒日记 #热酒
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豹女士心情非常好1周前
🎄又到了喝热红酒的季节了🍷吨吨吨吨吨吨 #热红酒 #自制饮品 #圣诞季 #邪修美食 #微醺时刻
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樱子食光记1周前
冬天一定要喝的苹果热橙茶！热乎乎的超好喝 #苹果热橙茶 #秋冬热饮 #自制饮品 #水果茶 #热饮
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微醺大王4u6天前
爽吃水果版热红酒！冬天聚会还不知道怎么喝吗？赶紧学起来～包甜美的#煮红酒 #神仙吃法 #微醺的感觉刚刚好 #酒鬼日常 #通化葡萄酒
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智诺商贸生活专卖店6天前
体质偏寒让我冬天不敢吃水果，一吃就觉得浑身发冷。这款玉石理疗垫帮我改善了不少！它用高科技玉石 + 红外线加热，暖意深入身体补阳气、调体质。每天饭后躺一会儿，血液循环加速，身体暖暖的，现在冬天也能放心吃水果，再也不怕冷，体质都变好了，绝对是冬季必备的好东西！ #中老年商品展示#买家体验#商品讲解#使用评测
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奥克斯雅斯顿专卖店1周前
再也不怕冷掉的牛奶！智能保温菜板，退货无忧 冬天吃凉东西太难受了！有了这个神器，饭菜、水果都能加热到合适温度！#冬季必备#好物推荐🔥#厨房电器#暖菜板#不能错过的双12必买清单
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衣之都1月前
冬天到了，你是不是还在烦恼中午吃什么？有了这个保温提锅，再也不用担心饭菜凉了！它是多层的，可以同时保温饭菜汤，而且它的容量很大，足够两个人吃。它还是可加热、可焖烧的，让你随时随地都能吃到热乎乎的饭菜。这么实用的保温提锅，赶紧买起来吧！#提升幸福感好物 #不锈钢大容量保温饭盒 #大容量保温杯316不锈钢内胆 #保温饭盒太实用了
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脾胃专家张伦1月前
胃寒一吃水果就腹胀，这要如何缓解呢？ 肠胃寒凉的患者食用水果易引发腹胀，建议将水果加热食用，或吃点生姜驱寒，同时需减少生冷摄入，要做到主食占六成，肉菜各两成以减轻肠胃负担。#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普#脾胃
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冷瞳1周前
冬天洗水果终于不用碰凉水了！ 这个水龙头加热装置3秒就能出热水，屏幕还能显温，45℃的水温刚好暖手又不烫。装在厨房水龙头上不占地方，洗水果、冲杯子都方便，连洗漱台都能装。冬天的幸福感，有时候就是这种小物件给的，不用等烧水，随手就能用暖水的感觉太舒服了。#冬日厨房好物 #水龙头加热神器 #家居提升幸福感 #厨房小电器 #冬季生活必备@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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转角遇见你👀1周前
#每日分享 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤 #强烈推荐
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闲小派官方旗舰店直播号1周前
你们知道冬天吃什么好吗？就是咱们闲小派这碗枇杷百合小碗梨，加热一下吃进嘴里清清润润的！bbb-12.2-5#闲小派 #小碗梨 #水果罐头
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乐乐妈妈（追奶中）2月前
冬天喂奶神器奶瓶加热器 小柠檬最近厌奶期根本不好好吃奶，天也冷了，凉的快，吃了凉奶老是打嗝放屁，我就给孩子买了这个奶瓶加热器真的还挺好用#坐月子 #母婴好物 #育婴知识 #原创视频 #新生儿护理
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苏苏的缤果1周前
五菱缤果冬天一定要开启的电池保温功能你学会了吗#每天一个用车知识 #带你懂车 #五菱缤果
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Synutra SUPER奶粉海外旗舰店3周前
辅食凉了怎么办！ 到底该如何加热，快看过来！！！#辅食 #宝宝辅食 #奶粉 #婴幼儿 #剖蓓舒欧盟白金
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窗含西岭千秋雪2周前
#小妙招 #生活小妙招 #实用小技巧 #居家必备
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安溪县参内镇老吴劳保服饰6天前
养生壶多功能烧水壶花茶壶大容量家用煮茶壶办公室煮茶器 【秋冬必备！苹果红枣姜茶暖心教程🍎⬇️】 手脚冰凉的女生看过来！
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滁州日报6天前
冬天吃个饭，菜还没上齐，前面的就凉透了，暖菜板就能解决这个难题，它可以加热保温，就算吃几个小时都不怕，插电就能使用，温度可以调节，还能定时，不挑餐具，各种材质都可以放#暖菜板
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信者得福1周前
#养生茶 冬天怕冷水果又不想吃，可以煮水果茶喝，润肺止咳补充维生素C,清甜暖暖的特别舒服！
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轻养｜四季饮🍀1周前
秋冬轻养一定要试试这杯低热量的苹果热橙茶~超多维C超好喝! #喝出健康 #秋冬热饮 #自制饮品 #水果茶 #美容养颜
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兜兜妈咪1月前
秋冬天很适合给小朋友喝的金桔煮桔梗~可以直接隔水加热，真的好方便~#七小七养养水#七小七#带娃好物
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木木的随身日记1周前
姐妹们，冬天到了，喉咙又干又疼的赶紧把甘蔗梨子热橙汤做起来吧！#养生茶 #赣南脐橙#喝出来的健康 #水果茶
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赵小仙1周前
冬天洗水果终于不用碰凉水啦！志高这个水龙头加热净水器太贴心——一打开就是45℃温水，冲苹果的时候暖乎乎的，不用等烧水，3秒直接出热净水。 米色厨房配上黑银机子，颜值质感都在线，水槽里的水果冲完带着水珠，新鲜又干净，冬天厨房的小幸福直接拉满～ #厨房好物推荐 #冬日居家神器 #即热式净水器 #志高加热水龙头 #厨房幸福感提升
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情歌小涛小静9801周前
冬天吃个饭，菜还没上齐，前面的就凉透了。家里有个暖菜板就能解决这个烦恼，它可以加热保温，就算吃几个小时都不怕。菜凉了，还可以暖茶烘干食物，平时热个牛奶什么的也很方便。它不挑餐具，各种材质都能放，有了它，从此告别冷饭菜，快给家里安排一个吧！
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