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青青小分队5月前
全网首个脚部骨折石膏板绑绷带教程#没用的知识又增加了 #骨折
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bainianxingl804年前
足第五蹠骨骨折固定法
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叶友友4年前
#石膏固定 #足踝 #骨折
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◇﹎梵汐小筑﹎◇2月前
脚踝骨折后续（二） 感谢大家对上一条视频的关注，医生的手法绝对一流👍我课后整理了一份详细的作业，来给大家分享了🤝#远离伤病 #康复 #高分子夹板 #骨折
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燕谈复健10月前
董老师教你踝关节骨折后"八字绷带"的包扎方法#医学科普 #八字绷带 #脚踝扭伤绷带绑法 #内容启发搜索 #抖出健康知识宝藏
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小冯康复治疗师2月前
由于脑卒中患者常由于瘫痪、肢体肌张力增高或痉挛导致踝关节发生内翻和足下垂，使踝关节不稳，出现异常的步态。八字绷带固定正是利用绷带通过特定的缠绕方法，作用于患者的足部，起到姿势矫正、感觉促进、稳定控制，辅助患者进行训练，使患者尽早恢复步行功能的作用的一种康复治疗技术。
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合肥北城康复～李杨6月前
足内翻弹性绷带绑绑脚踝#足内翻 #弹性绷带打脚
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健康生活，康复助力5月前
#康复 #足内翻 #偏瘫康复
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科德曼步态杭州中心2年前
一看就会的绷带打脚大法👏🏻火速收藏 ✔️预防运动损伤✔️崴脚后保护脚踝 #足部健康 #扁平足 #足外翻 #科德曼
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康复师周双4月前
周老师带大家怎么给下肢淋巴水肿，自己给自己打绷带，继续操作起来#健康 #腿部放松 #腿部拉伸 #腿肿了 #淋巴水肿
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骨关节康复朱医生3周前
如何强化足踝稳定性，四个抗阻训练来帮你！ #足踝 #抗阻力训练 #一起锻炼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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儿童骨科医生倪磊1年前
孩子骨折后，打石膏还是带支具？ #儿童骨折 #南京骨科 #倪磊主任 #南京儿童医院
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郸城县中心医院2月前
骨折后如何实施急救？看好了三步教会你！ #骨折 #急救 #包扎 #围巾 #健康科普
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海河牛奶5月前
骨折手术后及拆钢板后睡觉指南###健康科普#骨折康复 #骨折睡觉#睡觉姿势 #术后护理
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骨科手法微创赵大夫3月前
在处理不稳定的趾骨骨折时，若采取保守治疗，我们推荐使用弹性牵引支具进行固定。该方法不仅能提供可靠的固定效果，其独特的弹性牵引设计还有助于提升治疗的舒适度和功能性。
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胡老师做下肢1月前
#健康 #一起来锻炼 #康复训练 #康复
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骨科黄医生9月前
踝关节骨折术后康复（四）#骨折康复 #脚踝 #骨科 #康复训练 #运动康复
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动作家-运动康复之家1月前
踝扭伤急性期筋膜加压带处理 #康复运动 #运动康复 #康复 #崴脚 #筋膜加压带
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刘四海2年前
跖骨基底骨折后，下地这样走才行 #关注健康关注我 #医学科普 #跖骨基底骨折 #骨科医生 #dou来涨健康知识
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骨科医生小黄1周前
#创作者中心 #医生日常 #骨科 #创作热词计划#骨折康复 骨科医生骨折了，怎么给自己上药！
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大薛7月前
如何正确佩戴护具#坚持就是胜利 #骨折恢复记录 #每日打卡 #我的日常生活 #不认输
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惠州关节运医黄医生5月前
戴支具疼到冒汗？ 三招判断是不是戴错了！ #抖出健康知识宝藏#戴支具疼#骨科医生#撕脱性骨折#知识科普
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肌骨康复-PT老邬1周前
运动白贴是比赛的主要防护措施，也是保护脚踝避免受伤的主要手段，绑法很多，这一种常见绑法你学会了吗？#康复锻炼 #运动康复 #脚踝 #篮球#浙ba
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小小细细🌈🌈8月前
使用拐杖的新手小白上下楼梯的正确方法，折友们一定要学会！#骨折使用拐杖上下楼梯
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八一骨科严致远5月前
丝带不止能拍照，还是家里的自救神器 #医学科普 #中医骨科 #绷带绑法 #骨折 #脱臼
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徐州康复小松老师4周前
【手腕扭伤必看！】别小看这圈绷带，它是你康复的“隐形守护神” ✨ 你是不是也觉得手腕扭伤后绑绷带太麻烦？ “只是轻微扭伤，应该没事吧？” “绑着绷带好不方便，拆掉算了！” ——快停止这些危险想法！🚫 💡 绷带可不是可有可无的装饰品： ✅ 固定保护：限制关节过度活动，避免二次损伤 ✅ 消肿止痛：适度加压促进积液吸收 ✅ 加速愈合：为受损韧带创造修复环境 ✅ 早期预警：提醒你注意保护受伤部位 📌 正确使用指南： 1️⃣ 专业包扎很重要！推荐“8字缠绕法” 2️⃣ 松紧适度：能插入一根手指为宜 3️⃣ 夜间可适当放松，避免影响血液循环 4️⃣ 配合冰敷和抬高 💌 温馨提示： 如果疼痛剧烈或3天无好转，记得及时就医哦！绷带是辅助，专业诊断才是关键～ #手腕扭伤怎么用绷带固定 #运动损伤防护 #TFCC #干货知识分享 #徐州运动康复 收藏这篇，转发给需要的小伙伴！保护好我们的手腕，才能继续享受生活的美好呀～ ✨
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叶亚平教授-足踝健康科普站6月前
骨折后受伤部位如何正确处理！ #骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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妙华1周前
#真实生活分享计划 #脑出血#康复#正能量@DOU+上热门
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骨科康复王学乾5月前
骨折躺太久当心要命血栓！3招教你科学恢复 #骨折 #血栓 #骨折康复 #医疗小常识 #医学科普
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医起和强哥谈足7月前
骨折后石膏固定怎么进行康复锻炼#骨折 #医起和强哥谈足 #医学科普 #足踝外科
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修成正足4月前
#踝关节 #踝关节骨折 #踝关节术后康复 #康复 #医学科普
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创伤骨科傅佰圣3月前
骨折后怎么躺怎么动，详细讲讲 #骨折 #健康 #骨折恢复
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济南术后康复解老师（收徒）1月前
第46集｜脚踝骨骨折 保守治疗下地负重如何训练 循序渐进增加承重能力 #运动康复 #术后康复 #脚踝骨折
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濮阳运动康复—土豆1月前
踝关节关节囊牵伸#运动康复 #运动损伤 #骨折康复 #踝关节扭伤 #康复锻炼 濮阳运动康复，濮阳康复机构
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足踝外科刘晓东1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #足踝外科 #骨折愈合
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医学博士 曹医生4月前
跖骨骨折复位克氏针固定术 跖骨是足底连接脚趾与中足的关键骨骼，骨折多由重物砸伤、高处坠落等导致，引发疼痛、肿胀及行走困难。克氏针固定术是治疗此类骨折的常用微创技术，尤其适用于移位或粉碎性骨折。手术流程：精准复位：通过X光/CT定位骨折，麻醉后切开小切口，暴露骨折端并解剖复位。克氏针固定：将不锈钢或钛合金克氏针斜向或交叉植入骨折处，穿透骨皮质固定碎片，针尾埋于皮下或留于皮外。核心优势：✅ 微创损伤小：切口小，减少软组织损伤。✅ 恢复周期短：术后6周拔针后逐步负重，3个月完全恢复。✅ 稳定性强：克氏针提供刚性支撑，降低畸形愈合风险。术后注意：⚠️针尾外露时需每日消毒，防感染；避免早期负重或剧烈活动；定期复查X光监测愈合。该技术以操作简单、费用低、适应症广成为首选，但复杂粉碎性骨折需结合钢板固定提升稳定性。#医学科普 #跖骨骨折 #微创手术 #克氏针 #抖出健康知识宝藏
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全昱运动康复林老师1月前
由于两年前脚趾骨折，石膏固定一个月后，导致的右踝疼痛前来康复。通过手法、训练一次缓解50%以上#踝关节 #脚踝 #运动康复 #武汉运动康复 #全昱运动康复 @全昱运动康复-体院店
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郑州市骨科医院急诊科3周前
急诊科小课堂——桡骨远端骨折经过夹板固定后，一定要做好三件事，否则可能会影响康复#桡骨远端骨折 #急诊科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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江南如秋2年前
比赛前你会用绷带打脚么？#绷带 #崴脚 #脚踝防护 #运动防护
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AAA花开富贵🌸3周前
#骨折恢复记录 #骨折日记 #骨折 #骨折洗澡防护神器 我洗澡都是用保鲜膜缠的 简直就是骨折洗澡防护神器
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华山足踝 耿翔5月前
马蹄足矫形 #马蹄足 #足踝外科 #矫形 #马蹄足内翻
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矫形骨科 曹坤1周前
Ilizarov外固定架，你知道吗？ #Ilizarov #肢体矫形 #马蹄足内翻 #骨延长 #安徽医科大学第一附属医院曹坤
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谈骨论筋徐医生7月前
桡骨远端骨折，手法复位，夹板外固定，功能锻炼#桡骨远端骨折 #骨折手法复位 #夹板外固定 #骨折功能锻炼 #骨折康复训练
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Gx8月前
#骨折恢复记录 #骨折康复训练 #脚踝 #下角度 足背屈受限，下不去角度的折友可以试试，我最近练的动作里这几组我个人觉着比较有帮助。
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李富江4月前
孩子活泼好动摔伤，急救三步走+治疗双通道 #小儿骨科 #儿科 #医疗 #抖出健康知识宝藏
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外科医生王博士7月前
踝关节骨折早期下地指南来了！ #踝关节骨折 #骨折康复 #健康知识科普 #足踝外科 #功能锻炼
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骨道仁心3月前
户外骨折急救必备知识与技能 #医学科普 #户外急救 #骨科 #医疗日常 #户外急救应对措施
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就叫我浩克吧6月前
崴脚损伤｜骨折，黄金康复3 步 #满级小孩成长守护手册 #抖出健康知识宝藏 #崴脚 #篮球 #脚踝
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上海康晓知运动康复4月前
别让脆弱脚踝拖后腿，跟着练，稳了才敢尽情动。 #崴脚#强化训练
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卓智 BExS DPT MSPT6月前
#足底 #平足 的自我贴扎，可以作为适配鞋垫前的测试 #惠州 #运动康复 #卓越运康
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康复师郭小花6月前
踝关节骨折别躺平!教你恢复快人一步！ #健康新星创作营 #抖出健康知识宝藏 #踝关节骨折 #康复 #运动损伤
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西安愈桥运动康复1月前
踝关节术后/受伤后，如何安全地重获灵活？康复期每一步都至关重要。本视频提供一套安全、循序渐进的踝关节灵活性训练方案，帮助您在专业指导下，科学地改善活动度，为恢复正常行走与运动功能打下坚实基础。#踝关节康复 #踝关节扭伤 #踝关节骨折 #西安运动康复中心 #西安愈桥运动康复
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天医正骨6月前
手法复位跖骨骨折 #中医正骨 #传统医学 #骨科 #足骨折 #跖骨骨折
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王智运4月前
#骨折保守治疗 #两周
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康复指南针6月前
脚踝扭伤，肌力下降，足弓塌陷，踝足不稳…怎么解决#踝关节扭伤 #踝关节骨折 #足弓塌陷 #足弓训练 #踝关节疼痛
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小儿骨科刘涛2月前
伴有皮肤外伤的骨折打了绷带，需要定期观察伤口恢复情况 #周口骨科医院 #儿童骨科 #医学科普
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轻线条6月前
髌骨骨折术后下肢康复训练教程-弹力带辅助 展示髌骨骨折术后家庭康复训练，用弹力带增强下肢力量。​​#弹力带​ ​​#康复训练弹力带​ ​​#弹力带抗阻力训练家用​ ​​#康复训练全套教程​ ​​#康复训练专用弹力带​ ​
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康复侯博士6月前
年纪大了脚踝术后，3个训练动作 #脚踝 #踝关节 #居家训练 #训练 #中老年
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小小细细🌈🌈8月前
不会用拐杖的新手小白看过来，希望对你们有帮助！#骨折术后拐杖的使用方法！
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肌骨康复-PT老邬1周前
自粘性绷带的“8”字缠绕法。预防足踝扭伤，你是否有过相关问题呢。#运动康复 #脚踝 #康复锻炼 #台州联队 #浙ba
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省立三院康复科胡川5月前
脑梗后偏瘫 足下垂一个绷带教你解决。#偏瘫 #足下垂 #绷带 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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简介:

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