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蒶達泡麵7月前
还有三周就比赛了，人生第一次要跑接力第一棒，非常紧张，怕因为自己拖了队伍的后腿，于是飞电小子手把手教我怎么持棒起跑，令我受益匪浅😋😋#起跑 #国家一级运动员 #4×100米
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海淀寄读学校张旭7月前
4×100米的交接棒技术1 两人如何用一个赛道，棒次站位，手上技术#运动 #田径#接力#技术分享 #教学
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孙导-北京体考四项（招生中）4月前
4✖️100米接力 如何接棒采用什么方式最好#体育生#北京田径训练#北京体考训练#体考四项#北京田径
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Z2月前
一分钟学会迎面接力 直接拉爆隔壁班#迎面接力 #田径 #体育 #班主任
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体育面试呀6月前
田径—4×100接力跑 #体育精神 #体育教资面试 #体育试讲 #田径 #体育
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丽2年前
这么多年我刚知道原来接力不是都用右手拿棒的，第一棒和第三棒是用右手，第二棒和第四棒是用左手，是不是怕交接棒的时候踩到前边人的脚后跟才这么设计的🤩🤩🤩
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田径齐导2月前
运动会接力怎么避免等棒掉棒，4乘1比赛技巧（中）#运动会 #田径 #齐导教学篇 #体考体测沃兰迪
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walk ＆ walk📸1年前
第一人称体验4×100接力第一棒的压力- #运动会 #短跑 #运动员
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体育教师面试培训（专注面试）7月前
田径、接力跑——上挑式传接棒 #田径 #体育教资面试 #体育面试 #接力跑 #上挑式传接棒
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肖一鸣架子鼓课堂（网课招生）2周前
这是一个长视频，记录孩子第一次系统学习握棒与运棒方法， 虽远不及一节课的容量，却是教学互动的一个珍贵缩影。我想通过它说明：作为老师，耐心与细心是滋养课堂的基石；而学生的积极配合与情绪稳定，则是教学得以深化的重要保障。 分享这个视频，是希望当您也遇到这样愿意配合的好学生时，能够识别并珍惜这份“相互成就”的缘分。也借此机会，将我的点滴教学感悟与大家交流探讨。#肖一鸣 #架子鼓教学 #一起学打鼓 #架子鼓 #架子鼓基本功
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十月晴1周前
不追求极致速度，只享受奔跑的快感#校运会 #校园 #接力赛 #田径比赛
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广东亚视演艺职业学院1月前
广演运动锦囊 | 接力跑项目讲解 #接力跑 #讲解 #校运会 #广东亚视演艺职业学院
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风华体育面试（公益答疑、纠错）4月前
《接力跑》动作要领讲解 各位老师去粕取精 #体育试讲 #教招面试
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@田泊言🐆5月前
全国室外大奖赛第5站—山东青岛 首次接力配合，积累经验，我们下场见！！#田径 #运动员 #短跑 #比赛 感谢@田径浩看🐭 拍摄🌹
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我怎么你了1周前
强强联手 4x100#学校运动会 #田径比赛 #接力
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MC_黑魅2周前
【我的世界】接力生存第一棒#我的世界#MC #游戏 #我的世界接力生存
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粤师体育5月前
接力跑 难点突破 #体育考编 #体育试讲 #体育教师
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Thorn.WY👾1周前
10*250障碍三届连冠！🏆#深圳实验学校 #运动会#接力赛#青春
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吵啥吵1周前
🥇@.y @Jyi_Chen @2en.9ing^ #县运会 #接力 #4×100 #高中 #体育生
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寒夜中的星星吖5月前
#迷你世界 #二代接力生存 迷你世界接力生存第一棒
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cp向打角色tag886月前
仅供娱乐，可以提建议，但禁止拉踩任何一棒#霍金斯 #ooc致歉 #公嬷接力 @蕾蕾蕾
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奥利奥冰淇淋🍦1周前
#体育精神 #田径比赛 #校运会 #大学校运会 #接力赛 我们好棒！
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MJ丁山🏀🏃1周前
教师组跟学生比的5000米接力第一棒600米🏃 脑子里全是自己学生时候的样子
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FengYL7月前
全程无加速！4毫米钢丝绳版接力#跳绳运动 能看完的是真爱了#岳麓区联丰小学
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Noah2周前
#4×100 接力比赛不仅考验个人能力，更加考验团队协作能力！第一棒的选手要有出色的爆发力和听枪反应能力；第二棒的选手要有出色的保持速度的能力，难度仅次于第三棒；第三棒的选手要有绝对的弯道技术，这是给最后一棒建立优势的最后机会；第四棒是决胜的一棒，跑好了就是英雄，跑不好就是狗熊👊本场比赛本人是第四棒🤟
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重庆凤中田径队-王教练1周前
4×100米上挑式交接棒训练#接力 #4100米接力决赛 #交接棒
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她像兔可爱1周前
第一棒：拽弟 第二棒：大鼠标 第三棒：@知蟑 第四棒：@愛無解. 第五棒：@You Dream Car 第六棒：@🐆 🤠🤠 #体育生 #比赛 #接力
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wW3周前
鹤华高二新pb44.71（本人第一棒）#校运会 #接力
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喵呜蛋纸4月前
【随机颜色捏人接力】60岁精灵老奶的OOTD 跟着奶奶学少走40年弯路！ 第一棒：@喵呜蛋纸 第二棒：@布拉德莉莉 第三棒：@草莓肉包酱 第四棒：@一过炸洋芋 第五棒：@小羊老师耶耶耶 第六棒：@阿咪（游戏版） #模拟人生4 #模拟人生4捏人 #随机颜色 #ootd #青年创作者成长计划
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炳添fan3周前
全运会男子4×100米冠军湖北队第一棒李孟源起跑慢动作#田径 #接力 #李孟源 #全运会 #精彩瞬间
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Mario4周前
#学生运动会 一上午接力比赛，看的是热血沸腾！7班好样的！
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追梦侠8月前
#陈妤颉 首次作为第一棒代表国家队参加接力比赛的全程视频记录 #田径
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韩奕a3周前
帅爆了#校运会 #接力赛 #青春校园
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哒咩咩.🏀4周前
又是一年校运会来啦 ！#4×100米接力比赛#第一棒小竹第二棒蛋蛋第三棒羊咩第四棒鼠鼠 #高二四班顺利！#冠军 🥇🏆#校运会
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为了五毛打兄弟4周前
回去告诉校长 实验没有懦夫 #区运会 #电白区实验中学 #运动会 #4x100接力 #田径 第一棒@H^➕ 第二棒@辣鸭头 第三棒@再跳远一点🤏🏻 第四棒@270
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白鸽安6月前
苏瓷接力第一棒，下一棒@⁺✞ʚ cn重度依赖 ɞ✟₊ #ch#苏瓷#写文接力
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别安排我4周前
刘峡君接力第一棒，非常顺#短跑 #百米 #接力 #刘峡君 #全运会
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杭州黑熊棒垒球队8月前
赛博坦蓄能：把力挥出外星层⚾️ 🚀打棒暴力美学三步曲 ✅握棒姿势参考灭霸戴手套 ✅盯球时开启"奥特曼激光眼"特效 ✅默念咒语：这球不轰出臭氧层算我输！ #棒球 #第一堂棒球课 #棒垒球 #杭州 #棒球训练
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卡比酱（今夜做梦也会笑）7月前
#公嬷接力 #徐明浩 #绘画接力 参与老师名单： 第一棒@小猫寿司 第二棒@Hysterical 第三棒@面基酯汁zzzjm 第四棒@Expired_coconut8 第五棒@泥巴球 第六棒 我 第七棒@骨橘 第八棒@一块@一块什么面包🍞 第九棒@⁺✞ʚ草莓重度依赖ɞ✞⁺ 第十棒@蛋 第十一棒@重生之我是他五米 第十二棒@纸壳猫 第十三棒@饿了嬤 特邀嘉宾@早餐
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奶油桃子1周前
看我们班怎么逆转翻盘
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荒.7月前
范县一中第一届百公里接力圆满成功！ 纵有疾风起，人生不言弃！ #中长跑 #范县一中 #大正爱跑步 #百公里接力 #河南
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铁力劲速体能馆－瑞瑞老师3月前
冰上冠军课堂#世界冠军亲授 #速滑教学 #铁力劲速小伟轮滑体能俱乐部
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炳添fan3周前
全运会男子4×100米预赛江苏第一棒王爽起跑慢动作#田径 #短跑 #王爽 #全运会 #接力
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雯雯控1周前
四嫖#校园#运动会#接力#4x100接力
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伊卡洛斯丶3周前
时光服全职业全系攻略接力，第一棒狂暴战！ 以接力的形式一棒一棒填充到最后全职业全系的时光服攻略！@星澈WOW #魔兽世界时光服 #魔兽世界攻略 #魔兽世界时光服上线#魔兽世界时光服全职业攻略
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🐱小猫薯条🍟5月前
#新世界狂欢#伊得#绘画接龙 玩了嬷嬷接力 第一棒 盒盒 第二棒 我 第三棒 nap 第四棒 月饼 第五棒 鸣鸣 第六棒 鸭鸭 第七棒 aku 第八棒 水安 第九棒 薯饼 第十棒 31 第十一棒 赤盏 第十二棒 小咩 第十三棒 517 第十四棒 小葵花
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昊霖田径：初宏屹5月前
记录李昊宣大奖赛担任河北队4×100米接力第一棒，第一次加入团队配合，师哥们都很关照。大家都很棒，感谢领导给予机会，感谢周老师悉心指导。再接再厉。
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坂田银时不可逢6月前
公嬷接力之礼濑真宵 这边也发一下#礼濑真宵 #公嬷接力 小红书：第一棒：@宁仔崽崽 第二棒：@绝望北南妹 第三棒：@沐沐 第四棒：@辰LX 第五棒：我 第六棒：@小 第七棒：@丝丝丝_QAQ 剪辑：我
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✨桃花韵1月前
#校运会 最强四人小组#接力赛 拿下第一☝️#抖音热点 #抖音主推热门
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带湖宝宝树幼儿园园长1周前
【一物多玩—标志杆】大一班 一根普通的标志杆，被孩子们玩出了新宇宙✨ ⚡️“接力冲刺”—紧握交接棒的团队默契。 ⏰“时钟大摆”—跟着节奏左右跳跃。 🦘“侧身跳跃”——轻巧穿越高度挑战。 ⛰️“翻山越岭”—跨越式勇闯关卡。 🕳️“钻山洞”—弯腰低头齐穿梭。 ⛳️“障碍穿越”—S形跑出灵活动线。 🐸“青蛙抬花轿”——两人协作趣味运输。 原来最简单的材料，遇上奔跑的童年，就能搭建一整座游乐场🎡#带湖宝宝树幼儿园#贝贝趣托育中心
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周周1周前
涂坊中学九（三）班接力 4道（最外道） ①棒 曹占鸿 ②棒 涂俊明 ③棒 吴炳周 ④棒 曹申辉 @痛苦是场雨 @糖葫芦 @权衡利弊 @我女朋友天下第一萌 @梁二⁶🤯 🇰🇪 @看海. #校运会 #接力赛
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叶漫然1周前
接力比赛，依旧女生第一棒😎😎😎@@Z @XlHE @困了.睡 @🤡 @口香糖🥇 @辽C最强初中生 @@情叶 @李纹龍 #田径训练 #体育生
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高高跑不动2月前
腘绳肌拉伤，前20就跑僵了，最终还要靠队友，也是成功拿下接力第一（我是第四棒）#田径 #短跑 #高中生 #体育生 #接力赛
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MC子零1月前
#我的世界 #我的世界接力生存 #接力 #接力棒 我的世界 接力生存 第一棒原创 原创 @晚鼬🦨(O4227186220) 原创 @晚鼬🦨(O4227186220)
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凌sky呵哈1月前
光遇剧情接力-第六棒:分裂？ 剧情接力第一棒@洛灯盏 第二棒@牛大炮公主第三棒@水十一@藤伊枝第四棒@Sky布谷鱼🐟 第五棒@Merlu贝克 下一棒@甜瓜噗噗子🌟 #抖音光遇导演团 #抖音短片接力 #光崽短片接力 #光遇 #光遇追光计划
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你好欧🤞2周前
#4x100接力 第一金牌🥇🥇🥇🥇@怎么说呢@Jiin @妃宮千岁 #学校运动会
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六月舆你1周前
拿捏#区运会 #运动会 #接力
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阿喆勇往向前6月前
小学六年级4*400接力，大龙还是最后一棒，稳定发挥帮助班级夺得第一☝🏻#体育精神 #校运会 #运动会超燃瞬间
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困了就睡觉1周前
关于接力下一棒的特征@阿睿和builders #我的世界 #建筑接力生存 #阿睿和builders
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柚子某某1周前
无限暖暖家园接力|圣诞接力第一棒！#无限暖暖 #无限暖暖2.0版本 #无限暖暖出发伊赞之土
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