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水王寿营养日记
1月前
19 小时禁食:开启身体的自我修复模式#禁食 #健康
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张左左
3月前
#减脂期 少吃会不会对身体不好?#减肥逆袭 #掉称 #自律遇见更好的自己
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控糖减重医生刘效荣
1月前
#健康科普 #医学科普
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营养学教授曾晓飞
4周前
养生要适度,过度养生反而伤身#老年人保健 #养生 #健康管理 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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慢跑姑娘
8月前
适当饿一下好处这么多?中国科学院院士李蓬:科学上吃的总热量保持不变的情况下,16个小时不吃东西或1个星期有2天不吃东西,对身体健康有好处。(开讲啦)#抖出健康知识宝藏#饿一饿更健康#长寿 #养生
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田伟东
6天前
不吃早饭对身体伤害是肉眼可见的,不管你是上学的还是上班的,早饭一定要吃,有了能量才能有精力去完成这一天的开始#知识分享 #早饭的重要性 #四农社区燕喜堂
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悦悦讲
8月前
减肥的冷知识,头一天晚上吃东西第二天早起饿。头一天晚上不吃东西第二天早起不饿#晚上保持饥饿感的好处
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刘医生说控糖
3年前
一天不吃饭,血糖会不会降低#糖尿病 #健康科普 #控糖
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天津内分泌减重医生朱崇贵
6月前
越不吃饭越不会掉秤 #天津总医院 #内分泌科 #朱崇贵
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雪球犟犟的
1月前
刘宇宁谈减肥,嘴馋导致演唱会闹肚子#刘宇宁 #刘宇宁直播 #向全世界安利
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旦增达瓦
2月前
长期不吃早餐的,早餐一定要吃
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未来人(科普)&
3年前
34饥饿到底有可怕如果你连续天不吃东西身体会发生什么变化生
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图图麻麻
4月前
天天吃串串香、麻辣烫、螺蛳粉,喜欢重口味的年轻人都看完这个视频,可能会让你以后少吃。很多人呢都是一天不吃睡不着觉,甚至感觉吃别的东西没有滋味。刷到一个殡葬师刚送走一个女孩,才二十五这个女孩前两年呢就感觉胃不舒服,去医院检查过,结果呢是胃黏膜损伤。医生呢就告诉他控制一下饮食,少吃这些东西,定期去复查,因为没查出太严重的病,他也就没当回事,饮食习惯呢也没改变。结果去年呢就开始整宿整宿的胃疼,到后期呢已经严重影响生活,这才去医院复查。结果呢一查完就是胃癌中期,他母亲说呢,她姑娘工作比较忙,早饭几乎不吃,午饭呢,随便吃一口晚饭就是这些东西几乎天天吃。他之前呢也劝过,但是一说到这儿,她姑娘就特别的抗拒,说他母亲不理解,后来生病了才知道健康的重要性,但是一切都已经骂了。说这些还是想奉劝大家少吃重口味,别让我们的胃负重前行。火锅、烧烤、麻辣烫,我以前也非常喜欢,也经常点外卖,但是重口味的食物对我们的胃伤害真的很大。偶尔吃吃可以,千万不要每天都是这些东西,别等生病了才追悔莫及。#正能量 #食品安全#老百姓关心的话题 #食品添加剂#麻辣烫
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中医名家陈荣
4月前
不吃早饭可不行,小心胆囊出问题 #不吃早饭的危害 #中医 #胆囊 #健康守护计划 #硬核健康科普dou来说
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北京中医王佳琪主任
2月前
经常不吃早餐,身体的变化比你想的更明显!#早餐 #不吃早餐 #吃饭 #三餐 #抖出健康知识宝藏
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五哥duangduang
3月前
日落后禁食 #减肥 #轻断食 #健身 #美食 #养生
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小江羽
7月前
连续7天只吃素,会发生什么? #日常vlog #分享日常生活 #好好吃饭大赛 #素食
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关关关
3天前
我很变态,这个百香果籽每天都要吃,隔一天不吃就浑身难受😱 #我是吃货 #声控解压
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中医减肥张蕊医生
3天前
不吃东西容易影响自身代谢,代谢变差减肥就很困难 #减肥 #中医减肥 #代谢 #减肥困难
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脾夫毛立闫
6月前
挨骂就挨骂吧 我不妨说的绝对一点#中医养生#黄帝内经#中医育儿
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广州狗狗行为心理调整师&彤彤
3天前
挑食挑到饿一天一夜都不吃,怎么办?继续饿吗?主要解决就是家长是否可以狠下心来纠正而已。挑食会让狗狗没办法均衡摄入营养,最后导致它的身体状况会明显的下降。#广州训犬师彤彤 #狗狗挑食怎么办 #狗狗挑食不吃狗粮 #狗狗挑食 #狗狗挑食贫血
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辉腾宠物大家庭
8月前
蜜袋鼯几天不吃东西会饿死#新手养宠 #小飞鼠 #鼠鼠 #蜜袋鼯 #密袋鼠小飞鼠
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华西陈亿博士医学减重
3年前
“过午不食”的确更有利于代谢健康,不过每个人还是要根据自身实际情况选择 #减肥 #健康科普
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暴躁小李
5月前
一天一片半,偶尔落一顿。#甲减 #日常分享
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皮蛋瘦肉粥
2月前
#坏习惯#知识分享
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一天一餐断食保健之道
4天前
一天一餐断食过后体重不下降怎么办?
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礼乐耕读堂(小玲)
3天前
徐老师讲述的“驻颜有术”,感觉做到并不难,天黑前不吃东西。对于喜欢吃夜宵的亲们咋办呢?[呲牙]#徐文兵#养颜#好好吃饭
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念念爱养生。
6月前
隔夜7不吃#隔夜#养生就是养健康 #养 #抖音 #抖音小助手 #养生知识
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颜九
5月前
80斤和140斤交换干饭,小小的身体被迫摄入“1万大卡”! #交换干饭 #互换饮食 #vlog #吃货日常
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莲姐狠自律
2天前
早餐不吃对,一天努白费,体重管理真的要营养均衡摄入#vlog日常 #自律 #体重管理 #体重打卡
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中医脾胃科李保双
5天前
过度控制饮食 导致出现贫血 #脾胃 #健康 #中医
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姜影医生
9月前
糖友不能乱忌口,这5种食物,可以放心吃#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普一下 #dou是知识 #中医
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肝病科郭朋主任
4月前
肝病患者必看,这3样坚决不吃,肝脏一天比一天好 #乙肝 #肝纤维化 #肝硬化 #肝病专家郭朋
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罗姐凉拌菜
4月前
虽然凉拌菜是个不起眼的小生意,但是却给我这个小学文化的人一口饭吃,能让我在成都养活一家老小,虽然累点辛苦点,但我很知足了#红油拌菜 #我的摆摊日记 #靠自己双手赚钱不丢人
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中医谢铮
1月前
#中医 #医学科普
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张杨教授说消化
7月前
#中医 #脾胃 #科普 #养生 #中医传承
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养养张
1周前
#涨知识 #健康生活 #养生就是养健康
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宠小胖
2年前
新猫到家不吃饭只睡觉属于正常么?是小猫咪才几个月 #新猫到家注意事项 #新猫到家 #猫咪不吃不喝
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营养师陈元媛
4月前
隔夜七不吃,要牢记#养生 #健康饮食 #隔夜菜不能吃
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崔主任聊消化
5月前
这些东西能不能隔夜吃 #胃健康 #涨知识 #消化科
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胡耀中日常
2天前
天天吃的大米,竟是杀手!#主食 #健康 #减肥 #胡耀中辟谷
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懂懂和婷婷
1月前
#原创视频 #你们也有这样的婆婆吗 #你有这样的婆婆吗 #我的成长之路 #婆媳生活
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🧠 脑科 关东升博士
5月前
重口味饮食 “埋雷”,血压与同型半胱氨酸双高,蔬菜缺失是关键 #抖出健康知识 #医学科普 #血压 #同型半胱氨酸
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肝病专家涂燕云教授
1月前
每隔一段时间就要给大家讲肝吸虫!鱼生最好不吃,吃了生病的很多 #乙肝 #肝吸虫 #健康科普 #乙肝健康 #鱼生
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金声玉振
10月前
16+8限时进食每天什么时间进食!
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小果心
4周前
#好剧随心推 特战荣耀
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5分钟养生局
4天前
你能做到不吃这些吗?#脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #上热门
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懒人营养师老康(年前冲刺报名)
7月前
经常晚上暴食,其实是这个害了你... #饮食 #减肥 #皮质醇
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逍遥道人切片号
3周前
齊道人 平时一天吃一餐 #vlog日常 #日常生活 #太好吃了 #下饭菜
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文静营养说
3天前
隔夜菜到底能不能吃#科普 #健康饮食#隔夜菜
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艾呦-
4天前
每天狂吃不长肉,是因为餐前已经阻断了碳水吸收🍻#妈呀太香了 #vlog日常 #好吃到停不下来 #强烈推荐 #饭搭子神器
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小钟对你说
3天前
朋友们来看看,这些吃东西的坏习惯你占了哪几个?#小钟对你说 #饮食习惯 #健康 #科普
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老雷瘦
2天前
早上起来以后不吃早餐,不吃主食,没饥饿感的这批人,你们要注意了。#涨知识 #減肥 #碳水脑袋 #减肥知识 #小窍门
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脑血管徐君主任
2天前
睡觉前别再吃东西了,想吃东西至少要和睡前相隔4小时。#夜宵 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @医学科普联盟 @抖音健康 @脑血管徐君主任
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山海经
1周前
健康小常识 1、常吃宵夜会得胃癌,因为胃得 不到休息; 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太 多,对身体不好: 3、鸡屁股含致癌物,不吃较好; 4、饭后吃水果是错误的观念,应 是饭前吃水果; 5、早上吃水果是金,中午吃水果 是银,晚上吃水果是铜; 6,喝豆浆时不要加鸡蛋及糖,也 不要喝太多; 7、空腹不要吃蕃茄,要饭后吃 8、早上醒来,先喝一杯水,预防 结石; 9、睡前三小时不要吃东西,会胖, 10、少喝奶茶。因为高热量、高 油、没有营养价值可言。长期饮用,易 患高血压、糖尿病等疾病; 11、刚出炉的面包不宜马上吃 12、远离充电座,人体应远离 30公分以上,切忌放在床边; 13、天天喝水八大杯; 14、每天十杯水,降低膀胱癌 15、白天多喝水,晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖 啡。喝太多易导致失眠、胃痛: 17、多油脂的食物少吃。因为得 花5~7小时去消化,并使脑中血液集中 到肠胃,易昏昏欲睡; 18、下午五点后,大餐少吃。 为五点后身体不需那么多能量。
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胃肠减重蒋医生
5月前
一天就吃两顿饭,还不吃主食,为啥还胖?原因找到了!#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #肥胖 #涨知识
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本草智慧-高应丽
3月前
#幸福感 #传承中医文化 #养生
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大海和顶梁柱
2周前
大壮隔一段时间就不好好吃饭,今天带他去看看,大白说是积食了#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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💕姚炸炸
3天前
今天一天,一口零食都不吃,我看一下明天体重有变化不!
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消化科林连捷医生
2月前
饿着肚子睡觉的影响远比你想象的大#医学科普 #健康 #肠胃 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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狂人教瘦(1对1私人订制)
4周前
#干货分享 #创作人计划
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灵芝师姐
2月前
千万不要让他过了夜!#养生 #健康 #饮食习惯 #剩菜 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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最新发布时间:2025-12-12 06:01
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