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水王寿营养日记1月前
19 小时禁食：开启身体的自我修复模式#禁食 #健康
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张左左3月前
#减脂期 少吃会不会对身体不好？#减肥逆袭 #掉称 #自律遇见更好的自己
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控糖减重医生刘效荣1月前
#健康科普 #医学科普
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营养学教授曾晓飞4周前
养生要适度，过度养生反而伤身#老年人保健 #养生 #健康管理 #抖出健康知识宝藏  #健康科普破圈计划
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慢跑姑娘8月前
适当饿一下好处这么多？中国科学院院士李蓬：科学上吃的总热量保持不变的情况下，16个小时不吃东西或1个星期有2天不吃东西，对身体健康有好处。（开讲啦）#抖出健康知识宝藏#饿一饿更健康#长寿 #养生
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田伟东6天前
不吃早饭对身体伤害是肉眼可见的，不管你是上学的还是上班的，早饭一定要吃，有了能量才能有精力去完成这一天的开始#知识分享 #早饭的重要性 #四农社区燕喜堂
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悦悦讲8月前
减肥的冷知识，头一天晚上吃东西第二天早起饿。头一天晚上不吃东西第二天早起不饿#晚上保持饥饿感的好处
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刘医生说控糖3年前
一天不吃饭，血糖会不会降低#糖尿病 #健康科普 #控糖
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天津内分泌减重医生朱崇贵6月前
越不吃饭越不会掉秤 #天津总医院 #内分泌科 #朱崇贵
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雪球犟犟的1月前
刘宇宁谈减肥，嘴馋导致演唱会闹肚子#刘宇宁 #刘宇宁直播 #向全世界安利
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旦增达瓦2月前
长期不吃早餐的，早餐一定要吃
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未来人（科普）&3年前
34饥饿到底有可怕如果你连续天不吃东西身体会发生什么变化生
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图图麻麻4月前
天天吃串串香、麻辣烫、螺蛳粉，喜欢重口味的年轻人都看完这个视频，可能会让你以后少吃。很多人呢都是一天不吃睡不着觉，甚至感觉吃别的东西没有滋味。刷到一个殡葬师刚送走一个女孩，才二十五这个女孩前两年呢就感觉胃不舒服，去医院检查过，结果呢是胃黏膜损伤。医生呢就告诉他控制一下饮食，少吃这些东西，定期去复查，因为没查出太严重的病，他也就没当回事，饮食习惯呢也没改变。结果去年呢就开始整宿整宿的胃疼，到后期呢已经严重影响生活，这才去医院复查。结果呢一查完就是胃癌中期，他母亲说呢，她姑娘工作比较忙，早饭几乎不吃，午饭呢，随便吃一口晚饭就是这些东西几乎天天吃。他之前呢也劝过，但是一说到这儿，她姑娘就特别的抗拒，说他母亲不理解，后来生病了才知道健康的重要性，但是一切都已经骂了。说这些还是想奉劝大家少吃重口味，别让我们的胃负重前行。火锅、烧烤、麻辣烫，我以前也非常喜欢，也经常点外卖，但是重口味的食物对我们的胃伤害真的很大。偶尔吃吃可以，千万不要每天都是这些东西，别等生病了才追悔莫及。#正能量 #食品安全#老百姓关心的话题 #食品添加剂#麻辣烫
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中医名家陈荣4月前
不吃早饭可不行，小心胆囊出问题 #不吃早饭的危害 #中医 #胆囊 #健康守护计划 #硬核健康科普dou来说
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北京中医王佳琪主任2月前
经常不吃早餐，身体的变化比你想的更明显！#早餐 #不吃早餐 #吃饭 #三餐 #抖出健康知识宝藏
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五哥duangduang3月前
日落后禁食 #减肥 #轻断食 #健身 #美食 #养生
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小江羽7月前
连续7天只吃素，会发生什么？ #日常vlog #分享日常生活 #好好吃饭大赛 #素食
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关关关3天前
我很变态，这个百香果籽每天都要吃，隔一天不吃就浑身难受😱 #我是吃货 #声控解压
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中医减肥张蕊医生3天前
不吃东西容易影响自身代谢，代谢变差减肥就很困难 #减肥 #中医减肥 #代谢 #减肥困难
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脾夫毛立闫6月前
挨骂就挨骂吧 我不妨说的绝对一点#中医养生#黄帝内经#中医育儿
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广州狗狗行为心理调整师&彤彤3天前
挑食挑到饿一天一夜都不吃，怎么办？继续饿吗？主要解决就是家长是否可以狠下心来纠正而已。挑食会让狗狗没办法均衡摄入营养，最后导致它的身体状况会明显的下降。#广州训犬师彤彤 #狗狗挑食怎么办 #狗狗挑食不吃狗粮 #狗狗挑食 #狗狗挑食贫血
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辉腾宠物大家庭8月前
蜜袋鼯几天不吃东西会饿死#新手养宠 #小飞鼠 #鼠鼠 #蜜袋鼯 #密袋鼠小飞鼠
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华西陈亿博士医学减重3年前
“过午不食”的确更有利于代谢健康，不过每个人还是要根据自身实际情况选择 #减肥 #健康科普
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暴躁小李5月前
一天一片半，偶尔落一顿。#甲减 #日常分享
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皮蛋瘦肉粥2月前
#坏习惯#知识分享
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一天一餐断食保健之道4天前
一天一餐断食过后体重不下降怎么办？
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礼乐耕读堂（小玲）3天前
徐老师讲述的“驻颜有术”，感觉做到并不难，天黑前不吃东西。对于喜欢吃夜宵的亲们咋办呢？[呲牙]#徐文兵#养颜#好好吃饭
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念念爱养生。6月前
隔夜7不吃#隔夜#养生就是养健康 #养 #抖音 #抖音小助手 #养生知识
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颜九5月前
80斤和140斤交换干饭，小小的身体被迫摄入“1万大卡”！ #交换干饭 #互换饮食 #vlog #吃货日常
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莲姐狠自律2天前
早餐不吃对，一天努白费，体重管理真的要营养均衡摄入#vlog日常 #自律 #体重管理 #体重打卡
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中医脾胃科李保双5天前
过度控制饮食 导致出现贫血 #脾胃 #健康 #中医
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姜影医生9月前
糖友不能乱忌口，这5种食物，可以放心吃#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普一下 #dou是知识 #中医
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肝病科郭朋主任4月前
肝病患者必看，这3样坚决不吃，肝脏一天比一天好 #乙肝 #肝纤维化 #肝硬化 #肝病专家郭朋
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罗姐凉拌菜4月前
虽然凉拌菜是个不起眼的小生意，但是却给我这个小学文化的人一口饭吃，能让我在成都养活一家老小，虽然累点辛苦点，但我很知足了#红油拌菜 #我的摆摊日记 #靠自己双手赚钱不丢人
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中医谢铮1月前
#中医 #医学科普
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张杨教授说消化7月前
#中医 #脾胃 #科普 #养生 #中医传承
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养养张1周前
#涨知识 #健康生活 #养生就是养健康
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宠小胖2年前
新猫到家不吃饭只睡觉属于正常么？是小猫咪才几个月 #新猫到家注意事项 #新猫到家 #猫咪不吃不喝
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营养师陈元媛4月前
隔夜七不吃，要牢记#养生 #健康饮食 #隔夜菜不能吃
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崔主任聊消化5月前
这些东西能不能隔夜吃 #胃健康 #涨知识 #消化科
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胡耀中日常2天前
天天吃的大米，竟是杀手！#主食 #健康 #减肥 #胡耀中辟谷
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懂懂和婷婷1月前
#原创视频 #你们也有这样的婆婆吗 #你有这样的婆婆吗 #我的成长之路 #婆媳生活
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🧠 脑科 关东升博士5月前
重口味饮食 “埋雷”，血压与同型半胱氨酸双高，蔬菜缺失是关键 #抖出健康知识 #医学科普 #血压 #同型半胱氨酸
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肝病专家涂燕云教授1月前
每隔一段时间就要给大家讲肝吸虫！鱼生最好不吃，吃了生病的很多 #乙肝 #肝吸虫 #健康科普 #乙肝健康 #鱼生
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金声玉振10月前
16+8限时进食每天什么时间进食！
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小果心4周前
#好剧随心推 特战荣耀
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5分钟养生局4天前
你能做到不吃这些吗？#脾胃 #养生 #脾胃虚弱 #上热门
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懒人营养师老康（年前冲刺报名）7月前
经常晚上暴食，其实是这个害了你... #饮食 #减肥 #皮质醇
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逍遥道人切片号3周前
齊道人 平时一天吃一餐 #vlog日常 #日常生活 #太好吃了 #下饭菜
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文静营养说3天前
隔夜菜到底能不能吃#科普 #健康饮食#隔夜菜
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艾呦-4天前
每天狂吃不长肉，是因为餐前已经阻断了碳水吸收🍻#妈呀太香了 #vlog日常 #好吃到停不下来 #强烈推荐 #饭搭子神器
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小钟对你说3天前
朋友们来看看，这些吃东西的坏习惯你占了哪几个？#小钟对你说 #饮食习惯 #健康 #科普
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老雷瘦2天前
早上起来以后不吃早餐，不吃主食，没饥饿感的这批人，你们要注意了。#涨知识 #減肥 #碳水脑袋 #减肥知识 #小窍门
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脑血管徐君主任2天前
睡觉前别再吃东西了，想吃东西至少要和睡前相隔4小时。#夜宵 #糖尿病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @医学科普联盟 @抖音健康 @脑血管徐君主任
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山海经1周前
健康小常识 1、常吃宵夜会得胃癌，因为胃得 不到休息； 2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太 多，对身体不好： 3、鸡屁股含致癌物，不吃较好； 4、饭后吃水果是错误的观念，应 是饭前吃水果； 5、早上吃水果是金，中午吃水果 是银，晚上吃水果是铜； 6，喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也 不要喝太多； 7、空腹不要吃蕃茄，要饭后吃 8、早上醒来，先喝一杯水，预防 结石； 9、睡前三小时不要吃东西，会胖， 10、少喝奶茶。因为高热量、高 油、没有营养价值可言。长期饮用，易 患高血压、糖尿病等疾病； 11、刚出炉的面包不宜马上吃 12、远离充电座，人体应远离 30公分以上，切忌放在床边； 13、天天喝水八大杯； 14、每天十杯水，降低膀胱癌 15、白天多喝水，晚上少喝水 16、一天不要喝两杯以上的咖 啡。喝太多易导致失眠、胃痛： 17、多油脂的食物少吃。因为得 花5~7小时去消化，并使脑中血液集中 到肠胃，易昏昏欲睡； 18、下午五点后，大餐少吃。 为五点后身体不需那么多能量。
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胃肠减重蒋医生5月前
一天就吃两顿饭，还不吃主食，为啥还胖？原因找到了！#医疗知识小科普 #创作者中心 #创作灵感 #肥胖 #涨知识
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本草智慧-高应丽3月前
#幸福感 #传承中医文化 #养生
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大海和顶梁柱2周前
大壮隔一段时间就不好好吃饭，今天带他去看看，大白说是积食了#原创视频 #vlog十亿流量扶持计划 #日常分享
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💕姚炸炸3天前
今天一天，一口零食都不吃，我看一下明天体重有变化不！
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消化科林连捷医生2月前
饿着肚子睡觉的影响远比你想象的大#医学科普 #健康 #肠胃 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手 @抖音小助手
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狂人教瘦（1对1私人订制）4周前
#干货分享 #创作人计划
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灵芝师姐2月前
千万不要让他过了夜！#养生 #健康 #饮食习惯 #剩菜 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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