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准准妈有点挑食8月前
超下饭的黑椒牛肉粒，小孩连吃3碗，大人和小孩都爱的一道菜#谁懂这一口的好吃程度 #黑椒牛肉粒 #家常菜 #我的厨房日记 #炒牛肉
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梅天涯4月前
西餐中做。改变传统的做法。在家也可以满足。牛肉搭配菌菇的香味 搭配黑椒的味道 太爽了#美食#下饭菜#会做菜的男人最帅
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胡先生儿童菜8月前
胡先生儿童菜-牛肉粒炒西蓝花 主页全是适合孩子们的儿童菜 #儿童菜 #家常菜 @胡先生儿童菜
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大鹏教做菜3月前
孜然牛肉粒的做法#孜然牛肉粒家常做法 #厨房小妙招 #美食制作分享 #美食技巧 #分享生活小妙招
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墨丘利土豆8月前
🇬🇧留子食谱｜被很多朋友夸的彩椒牛肉粒🌶️ 食材和做法都很简单，酱汁浓郁，下饭！ #留子吃什么 #留学生活 #留学生做饭糊弄学 #我的厨房日记 #留学生食谱
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小马儿过河6月前
黑蒜子牛肉粒吃做一条龙 天津特色菜#天津点菜教程#黑蒜子牛肉粒#天津特色菜#天津美食#下饭馆怎么点菜
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董董董爱吃肉6月前
为家属复刻100道下饭肉菜｜9.黑椒牛肉粒 #美食vlog #今晚吃什么 #好好吃饭大赛 #牛肉 #情侣日常
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爱做菜的宇先森3年前
在家也能做出饭店的味道！今天教大家做蒜香牛肉粒! #跟着抖音学做菜 #全国年夜饭大比拼
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小厨大亮11月前
蒜香牛肉粒怎么做，学会这几步，焦香入味，下饭佐酒 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #家常菜 #蒜香牛肉粒
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不讲李的菜3天前
好吃又下饭的黑椒牛肉粒教程，做法简单，牛肉软嫩入味，嘎嘎好吃 #黑椒牛肉粒 #黑椒牛肉 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #牛肉怎么腌制才嫩 #抖音美食推荐官
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阿港的营养餐1月前
大块牛肉粒，高蛋白低脂，好吃！#炒饭 #减脂餐 #今天吃什么 #美食 #低脂低卡
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一碗面条（做饭版）2月前
今天吃（黑椒牛肉粒）#家常菜 #一起学做菜 #抖音美食创作人 #黑椒牛肉粒
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栗子日食记8月前
这孜然土豆牛肉粒真的太香啦#宿舍小锅美食 #一人食记 #懒人美食 #美食vlog #懒人快手菜
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卢大厨的菜1周前
#黑椒牛肉粒 #餐饮 #抖音美食教程
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老王聊餐饮3周前
爆单菜来了！葱爆牛肉粒，备料出餐3分钟，完美适配外卖属性#美食教程 #餐饮创业 #葱爆牛肉粒 #抖音小助手
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文怡1年前
【烤牛肉粒】3步解锁牛排新吃法！菲力、西冷、眼肉。。啥都行，不会做牛排的姐妹赶快试试看~#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #一起学做菜 #牛排的家常做法 #在家做美食
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广东沙煲兄弟1年前
杏鲍菇炒牛肉粒 好吃做法简单，在家都能做出西餐厅级别出品#顺德 #简单的西餐做法
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味道波哥5月前
听说想要只要盘子大，菜量少，就能把菜做好#牛肉粒做法 #牛小排 #雪花牛小排
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江杨优选（江杨市场）2月前
蒜香口菇牛肉粒香到跺脚！ 蒜粒炸得金黄，口菇吸满肉汁，牛肉嫩到爆汁，配饭能炫三碗谁懂啊！#牛肉 #江杨市场 #美食教程 #减脂期 #健康饮食搭配
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是原原呀🦋3天前
在家吃蒜子牛肉粒和蒜蓉粉丝生蚝煲的快乐～ #跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #二人食 #婚后生活
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食悦姐爱美食6月前
#好吃到停不下来 口蘑大蒜牛肉粒#牛肉粒做法 #美食教程 #欧芹大蒜盐 #牛肉怎么炒好吃又嫩
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暴打宁萌🍋（减脂版）2周前
第3集｜这个蒜香牛肉粒低卡高蛋白！我看看谁还吃水煮菜 #美食 #健康饮食 #低卡低脂餐 #减脂食谱
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吨吨饿4天前
#真实生活分享官 #上热门 #抖音美食推荐官 #减脂食谱 #黑椒牛肉粒 别再跟水煮菜死磕了！这道黑椒口蘑牛肉粒，口蘑吸满肉汁，青红椒添彩提味，好吃到舔盘还能悄悄掉秤！
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江大玮4月前
退役厨师在新东方当一天老师，今天做椒麻牛肉粒，萝卜烧牛腩#鲜麻正当红 #家乐鲜麻辣鲜露 #椒麻牛肉 #红烧牛腩 #厨师之路
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晶晶乐揍饭3天前
#抖音美食教程 #做饭 #东北 #家常饭菜 （蒜香牛肉粒）快乐肯定是免费的，特别快乐可能就要花点钱了.
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浩然烹饪5天前
今天领导有口福了爆汁流油#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #话不多说开始操作
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M+粤風·浓汤广府菜5天前
今日兴哥教煮菜，安格斯黑椒牛肉粒。#美食 #美食制作分享 #原创视频 #厨师日常 #餐饮
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生活日记3天前
“救命！这个牛肉粒我能吃三碗饭！”“学会了吗？快@你的做饭搭子！”#黑椒牛肉粒 #下饭菜#美食推荐 #治愈系美食
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臭屁小🍊5天前
减脂餐好吃做法之蒜香口蘑牛肉粒 给宝宝大人做蒜香口蘑牛肉粒！ #抖音美食创作者 #美食 #美食vlog #美食教程 #减脂餐怎么做好吃
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小胡子老周4月前
一道黑蒜子牛肉粒让我想念十几年，家乡的思念里永远有味道的一部分，老店对食客的尊重在于“不变”，今天再去桂园。#游水上品桂园 #天津新店开业 #美食推荐 #本地人爱吃的店 #天津美食打卡地
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嘉福美生鲜4天前
如果每天晚餐都有这么好吃的下饭菜，该有多幸福啊#牛肉粒 #牛肉 #做法简单又营养 #美食趣胃计划 #美食分享
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懒爸爸会做菜1月前
翡翠蒜香牛肉粒#家常菜 #在家做美食 #蒜香牛肉粒 #每日分享 #美食volg
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揍饭Doctor3天前
嘎嘎简单的蒜子牛肉粒，这不给你们对象做一个吗？#创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #教你做美食
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宣雨桐2周前
孜然牛肉粒两种食材做法简单，巨香巨下饭，赶紧去做！ #牛肉粒 #土豆的神仙吃法 #美食教程
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懒爸爸会做菜1月前
翡翠蒜香牛肉｜1道菜给大家分享1到2个做菜小技巧。 #家常菜 #做菜小技巧 #蒜香牛肉粒 #做菜我是认真的 #美食分享
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栗子日食记5月前
这孜然土豆牛肉粒也太好吃啦#美食 #vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食推荐
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廣祥记 生煎3周前
火龙果牛肉粒#美食 #美食教程 #江津私房菜
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锦鲤小富婆4天前
“小炒牛肉粒，色香味俱全，正如苏轼所言：‘人间有味是清欢’。这样的家常菜，才是生活的真谛。#上热门美食分享 🍽️烹饪的乐趣，与你共享。👨‍🍳”
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大山川小厨房2周前
低脂鲜美‼️蒜香口蘑牛肉粒🔥蒜香浓郁巨好吃 #创作者中心 #创作灵感 谁能拒绝啊！好吃到舔手指，这配方怎么不早点发现！！ 外焦里嫩的牛肉粒搭配鲜嫩多汁的口蘑，好吃到停不下来！ #做菜我是认真的 #牛肉 #牛排
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M~悦澋烤鸭森林店李斌5天前
#牛肉粒怎么炒好吃 #太原必吃榜 #太原美食 #悦澋烤鸭森林公园店 豉椒安格斯牛肉粒！！！😍😋😋
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丹妹爱生活6884月前
欧芹大蒜牛肉粒这样做真的太好吃了😋#美食 #美食教程 #潮汕人
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樱桃🍒小丸子麻麻4月前
南瓜牛肉粒 牛肉这么做，没牙宝宝也能轻松吞咽，不干不柴，味道香甜软糯，夏天出汗多也很适合吃南瓜，这个做法真的太绝了#宝宝营养辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #手指食物 #牛肉辅食
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关东饺子宴(南湖店)官方号4天前
关东饺子宴的黑椒牛肉粒 谁吃谁夸 一口沦陷！#黑椒牛肉粒 #抖音心动餐厅 #同城热点 #美食分享 #雪花牛肉粒
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思锐厨房5天前
朋友聚餐爆款硬菜：双椒碎牛肉 嫩滑下饭零失败 家人们谁懂啊！朋友来串门必点的双椒碎牛肉，妥妥的下饭王炸！又香又辣，配米饭我能连炫三碗，关键做法巨简单，厨房小白闭眼学！#双椒牛肉
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家味私厨4天前
大家都知道牛肉的营养价值高，我每周都会给孩子们做上几次这道口蘑炒牛肉，鲜香嫩滑，营养美味，特别好吃下饭#黑椒牛肉粒 #下饭神器
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小鱼爱美食5天前
蒜香土豆牛肉粒#美食制作分享 #家常菜 #牛肉粒
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懒小姐吃饱饱4月前
一口沦陷的万能酱，拌啥都香！附超详细配方 ⚠️救命！这瓶香菇牛肉酱真的可以封神了！！✅香浓的牛肉粒➕Q弹香菇丁，辣中带甜🥳，口感爆炸丰富💥！💯拌饭、拌面、夹馒头…怎么吃都香到舔盘👋！冷藏能放一个星期，懒人必备👍！#好好吃饭大赛 #牛肉酱 #美食教程 #下饭神器 #美食分享
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洋芋洋不胖4天前
黑椒牛肉粒焖口蘑西兰花，没有吃过的姐妹一定要试一试才知道有多好吃😋#减肥也要好好吃饭 #适合减脂期的清淡饮食 #减脂期一人食 #减肥期间最爱的一人食
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小杨的生活日记4月前
孜然牛肉粒是我吃过牛肉最好吃的做法，我没放辣椒，小朋友吃特别好，就是俺家硕硕不吃，下次李二毛回家还做，好吃好吃#记录真实生活 #婆媳 #远嫁婚后生活
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懒人做菜1周前
减脂人也能吃的懒人菜孜然牛肉粒 #减脂 能吃的#懒人美食 #孜然牛肉 #家常菜 做法，#太好吃了 ，外表焦香，嫩而不柴，土豆焦香软糯，赶紧试试吧，还想吃什么扣在评论区吧
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猪大哥吃点啥8月前
快艾特ta给你做这个巨巨巨好吃的蒜香牛肉粒！#蒜香牛肉粒做法 #晒美食是对平凡生活的热爱 #猪大哥吃点啥 #一起学做菜 #做菜我是认真的努力做好每一道菜
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小菜一点点8月前
【家庭版黑椒牛肉粒】谁说大厨级美味不能在家轻松搞定？ 这道黑椒牛肉粒，10分钟出锅，肉质鲜嫩多汁，黑椒香气直窜鼻腔，配米饭三碗都不够！快收好这个零失败配方#我的厨房日记 #美食分享 #一起学做菜 #dou上热门
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小厨娘8月前
黑胡椒蒜香牛肉粒#做菜我是认真的努力做好每一道菜
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灶间妮语6月前
葱香+菌香+肉香！口蘑牛肉粒的三重暴击，连挑食娃都光盘~~👍😋#美食分享 #口蘑牛肉粒
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三步做菜法4天前
三步教会你做黑椒菠萝牛肉粒 第一步：把切好的牛肉加入蚝油50克、花椒酒50克、盐10克；黑胡椒20克、味极鲜10克、蚝油10克、红薯淀粉10克调好的料汁将牛肉腌制20分钟。 第二步：热锅滑油，放入腌制好的牛肉炒熟出锅。 第三步：放入菠萝、牛肉、青红椒翻炒出锅。 #三步做菜 #家常菜 #大人小孩都爰吃 #跟着抖音学做菜 #牛肉
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雷厉风行4天前
牛肉粒在嘴里爆汁！配上焦香的蒜粒，好吃到原地封神。#上热门 #太香啦 #真材实料出好味道 #无肉不欢 #下饭菜
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琪琪辅食日常10月前
八个月就可以吃的土豆牛肉粒，牛肉这样做 软嫩不柴，鲜香好吃，宝宝一口一个停不下来#宝宝辅食#辅食#妈呀太香了
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浅夏吟风美食日记6天前
西兰花炒牛肉粒#在家做美食 #家常小炒 #快手菜好吃又简单 #日常做饭 #天冷了吃点啥
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宁一小只💫（减脂版）4月前
我的天 做了好多次麻辣牛肉粒 这个版本太绝！简单好做，嘎嘎好吃！#太好吃了 #麻辣牛肉粒 #减脂期 #空气炸锅美食
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张小妹7月前
时蔬炒牛肉 时蔬炒牛肉粒，牛肉嫩滑，杏鲍菇西兰花也香，好吃😋#我的厨房日记 #一起学做菜 #跟着抖音学做菜 #日常做饭
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味知香的卖菜小哥3周前
#dou上热门 🍄味知香今日推荐・牛肉粒 杏鲍菇炒牛肉粒，每一口都超有嚼劲~ 咸香入味，孩子爱吃配米饭能炫吃三大碗🍚#美食教程 #家常菜 #在家做美食
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小Yang的做饭日记8月前
#上热门 00后女生下班后自己做饭到底有多省钱💰今日食谱：西兰花炒牛肉粒#家常菜#下饭神器 #低脂低卡 #日常做饭分享 @DOU+小助手
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小敏爱做菜4天前
这样做的双椒碎牛肉拌饭拌面都巨香巨好吃、简直香哭了#巴适得很 #双椒碎牛肉 #美味又下饭
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