您是不是在找：

夏月LUNA塔罗5月前
白天和晚上他对你的感觉心情有何不同？有什么悄悄话要对你说？ #情感 #恋爱
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经方刘可2月前
#失眠 #内耗#焦虑 #专注力 #河南新乡
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青芷君1月前
中医说，总焦虑失眠脑子乱？养心就对了！ 你是不是经常觉得累，但脑子却停不下来，特别晚上一躺下，各种想法像放电影一样？白天心里很容易慌，别人随口说一句话，你能在心里翻来覆去想半天？如果是的话，先别责怪自己想太多，因为在中医看来，这不是你的性格问题，而是你要养心神了！大家也可以跟着视频里的3个方法来养，当你把心养好了，身体会给你发出特别积极的信号，比如早上起来不那么累了，遇到小事也能感到开心了，处理问题更有耐心和信心了～ #养心神 #中医养生 #中医师承 #学中医 #学中医的女孩子
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刘浩讲脑发育5天前
白天的理性在晚上崩溃 为什么晚上会更容易内耗，晚上我们的默认模式网络会更活跃，当前额叶无法抑制时，就会思维过度发散，容易失眠，内耗，胡思乱想，当然也会更容易灵感爆发#脑科学 #专注力 #失眠 #焦虑 #思维发散
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脑洞知多星5天前
为什么晚上总是比白天更容易emo？ #知识科普 #冷知识 #快来看看 #内容过于真实 #轻知识
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盟圈陈建千家行（苏抖会）5天前
不要在深夜做决定，更不要在清晨找借口 你说不是也这样？三个闹钟都拉不出被窝里的我，确实挺过分的！#人生感悟 #懒#懒惰#执行力#改变
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JT的试验场3月前
为什么我们晚上不想睡，白天不想起 #作息时间 #认知觉醒 #失业 #停止内耗 #多巴胺
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蜡笔小心。5天前
“为什么你总是在晚上充满动力，白天却疲惫不堪？”#心理学 #情感共鸣 #深度思考 #反差
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精神心理医生马婉3月前
为什么白天明明很正常，但一到晚上就emo#emo #夜间emo
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心灵解码师·雷秀萍1月前
白天笑嘻嘻晚上哭唧唧？警惕微笑型双相！ #深夜哭泣 #双相情感障碍#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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YT心理学1周前
决策疲劳 - 为什么晚上更容易冲动购物？ #心理知识 #决策疲劳 #心理技巧 #认知提升 #冲动购物
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洪乐医生4周前
警惕阳光型抑郁#阳光型抑郁 #精神科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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浅浅说成长2周前
你是不是也这样？白天被一点点声音、一个眼神就搞得心烦意乱，晚上却在自己的梦里，导演着最精彩的大片？ 别人说你爱做梦，太不现实。但我想说，不是这样的……#创作者中心 #创作灵感 #高敏感人群 #高敏感 #做梦
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MC大卫6年前
为什么晚上和白天想法不一样……😂😂 #一分钟干货教学 #我的世界 #mc搞笑
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任性玩车（一一救援团队）4年前
深夜想事情与白天想事情是不一样的，因为晚上想的都是寂寞和孤独#夜景 #心情 #我要上热门 #抖音 #我要火
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费斓6月前
晚上一闭眼就开始胡思乱想？根治方法在这里 #睡眠 #胡思乱想 #睡不着
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姜幺郎8月前
#心理学 #胡思乱想 #抑郁 #阳光型抑郁症
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任2月前
白天#焦虑 情绪低落，晚上胡思乱想#睡不着 。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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思维精进！每一天3周前
深夜大脑失控？真相惊人 #精神内耗 #活在当下 #心理疗愈
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小杨同学Jay2天前
人类最擅长的不是解决矛盾，而是让矛盾 “合理消失” #心理学 #涨知识 #青年创作者成长计划
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小六的养生日记1月前
#涨知识 #正能量#中医
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CY健身运营小助理 lucky1周前
晚上🌃你其实不是真正的想吃东西🤔 #CY健身 #川沙私教 #上海话健身 #夜宵 #减肥 晚上吃东西是你真正的想法嘛？ 还是你忙碌的白天没有自己的时间 从而利用吃来满足自己呢？
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魔法妇女王维它3天前
你以为Ta对你的想法&实际上Ta对你的想法 #情感塔罗 #塔罗测试
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我真的没有摸鱼2天前
白天购物欲vs晚上购物欲#内容过于真实 #真实还原
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杨小柳3周前
如何停止胡思乱想 你是不是也经常控制不住地胡思乱想？晚上失眠，白天走神，反复琢磨说过的话、别人的看法？这本心理学好书给你答案！原来停止内耗有章可循，10分钟带你掌握让大脑“静下来”的实操方法，点击视频，告别精神内耗！#你是不是也经常这样 #如何停止胡思乱想 #内耗 #内耗焦虑 #读书
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蛋挞边边1月前
蛋边控梦》为什么说千万别去操控梦境 #睡前故事 #胆小勿入 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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沈阳精神心理科王静主任2月前
白天#焦虑情绪低落，晚上胡思乱想睡不着。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理 #心理健康
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梵予·女子塑型 私教定制晓慧3天前
为什么晚上睡不着，白天睡不够没精神
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简阳官四妹搞笑自媒体5月前
白天我晚上的想法就是不一样，你们觉得是不是这样的？#幽默搞笑视频 #真实的想法
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在寂寞中成长6天前
为什么说白天也是在做梦？#国学智慧 #开悟觉醒 #修行 #认知 #
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decay3天前
想法很多却不行动，是认知低下#本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #内容过于真实
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吴之老师心理学2天前
每天一个心理学知识｜你为什么总是想太多？ #心理学小知识 #反刍思维 #情绪管理 #心理内耗 #自我成长
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宝丽说说1月前
女人生理性厌恶老公，原因在哪？怎么解决？ #婚姻 #夫妻 #情感
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rhbk5月前
为什么老一辈人那么反对年轻人纹身 #民间故事 #灵异故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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商商·1月前
明天去找禾子姐啦#收纳整理 #纯奶粉喂养
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星宇爱学习3天前
继对太阳系八大行星的简单了解后，小朋友最近又开始思考为什么有白天黑夜！🌌#育儿 #亲子日常 #家有男孩 #亲子 #太阳系
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虾解说2月前
这下玩大了吧。 #因为一个片段看了整部剧 #高能 #前方高能 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #影视解说
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Rakan1月前
本来是自己深夜突然的一个想法：发现自己不知不觉对于临床知识不再像以前那样充满兴趣 每天就是写病史、开医嘱 没想到白天和隔壁组的聊，他们也是一样的想法 大家都调侃说“最想学知识的时候，还是在当初实习的时候” 也不知道为什么会变成这样 可能是 科研更重要？临床干得好也去不了好医院 也或者是太疲惫了，学不动知识了 不懂 #医学生 #医学生的日常 #规培 #规培医生 #我的白大褂
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尚大叔.助你重拾幸福人生3周前
为什么你总是胡思乱想开心不起来？#内耗 #认知 #成长
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西装配裤头3天前
【高中地理】山头和山谷之间还能刮风？白天和晚上风向还不一样？ 【高中地理】山头和山谷之间还能刮风？白天和晚上风向还不一样？什么原因导致这样的差别？一个视频为你讲解清楚。#高中地理 #高考地理 #地理课程 #山谷风 #科普
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小青～爱养生3周前
晚上睡觉脑子里就像放电影一样！你能信？#日常唠嗑 #养生
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阿兜的奶奶叫阿美3天前
白天与黑夜，活法和活着#日常唠嗑#每日分享#今日话题#小故事#情感
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玄真阁-清月2天前
会经常做梦吗？ 你能在梦里意识到自己是在做梦吗？ 对于一些记忆犹新的清明梦， 你又是如何看待和理解的呢？ 每晚20: 30 锁定直播间 @缚妖师·浮生沧海先生 分享有趣的梦境体验， 给你不一样的梦境解析！ #梦 #梦的解析 #道家文化 #玄真阁
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暖心爸妈育儿1周前
人为什么会做梦 女儿醒来后还在回味昨晚的梦。我告诉她，白天大脑太忙了，只能像照相机一样“咔嚓咔嚓”拍照。到了晚上你睡着了，大脑导演就开始工作，把白天拍到的照片剪辑成一部精彩的电影，这就是梦。有时候它还会乱剪辑，所以梦里才会有飞翔的小猪和会说话的树呀。 #梦境 #想象力 #大脑 #睡眠 #潜意识
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星星 （修心疗愈）1月前
情绪不是敌人， 念头也不是真相。 你不是被困住了， 你只是—— 还没学会，和自己好好对话。#深夜emo #认知重构 #心理疗愈 #情绪管理
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佛山设计师熊姐4天前
早知道这样，还睡啥觉呀了#日常分享 #积极又向上 #日常唠嗑
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刘易-江苏迈茨电动缸厂家3周前
工程师天天熬夜？有没有和我一样，喜欢在深夜想方案的工程师？评论区说说你们深夜创造的趣事#工程师 #制造业 #机械工程师 #方案 #熬夜
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💕梅子🐾加油💪🏼3天前
每天都在熬夜的路上，什么时候才能把时间颠倒过来呀，白天睡跟晚上睡是完全不一样的呀#熬夜 #失眠 #睡不着根本睡不着 #内心独白 #随拍
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老己（碎碎念版）3天前
价值单一化导致的强迫熬夜：一个五年熬夜人的自我觉察。为什么舍不得睡觉？大概总是不认可自己白天的努力，努力自洽，让自己舍得安然入睡吧。晚安，玛卡巴卡。#熬夜 #日常生活 #养生 #心理健康
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是神灯3天前
你知道吗#科普
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强薇医生讲甲状腺3天前
你的睡眠不好 很可能和甲状腺有关！ 晚上睡不着、白天睡不醒是不是你现在的状态？睡着了有没有睡眠很浅又多梦的情况？总是感觉疲惫不堪？有没有想过这可能和甲状腺有关？#甲状腺 #甲减 #甲亢#失眠 #抖出健康知识宝藏 @抖音创作小助手 @抖音健康使用计划 @抖音健康 @抖音精选官方账号 @DOU+上热门 @抖音健康使用计划
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转思解焦虑-大明老师3天前
#焦虑 #胡思乱想 #灾难化思维
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杨勋忠-莎士比亚珠宝创始人2天前
熬夜只是表象，情绪未被满足才是沉迷熬夜的真正原因。#失眠#焦虑#压力
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十万个为什么2天前
为什么夏天白天长晚上短，而冬天却刚好相反
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付江医生2月前
晚上睡不着，白天没劲，还总生气？心脾两虚！ #医学科普 #中医 #心脾两虚
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周雯2月前
总是控制不住自己的想法，什么都往坏处想 #心理疾病 #医学科普 #冷知识 #焦虑
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