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AI小土豆1月前
3天瘦脸食谱学起来#吃瘦不饿瘦 #瘦脸方法 #关注我每天分享生活小常识
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潘火火会飞2月前
别上秤了！看脸！国庆吃胖的脸3天就收回来了 #健身 #减脂 #国庆后怎么练 #健身教练 #南京热门
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蒸汽橙_6月前
0成本瘦咬肌教程来了！方圆脸逆袭真的可以试试，更立体更精致，大小脸也可以同方法调整#变美小技巧 #方圆脸 #瘦脸 #咬肌 #干货分享
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明星营养师修贤3年前
跟我一样一胖先胖脸的，这个视频直接收藏好，能帮你省一次瘦脸z的钱！#瘦脸 #逆袭 #变美
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周周带你一起妆3周前
三步搞定大脸盘子#修容教程 #大脸盘子 #瘦脸修容#咬肌大怎么瘦 #原相机无美颜滤镜
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庆庆面部瑜伽1月前
咬肌大，方圆脸赶紧试试，明星都在做的动作，真的有用#面部瑜伽 #抗老 #瘦脸 #变美
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欣欣瘦啦4月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练！ #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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麻薯糯七七6天前
为了甩掉方圆脸瘦了28斤 #方圆脸#逆袭#反差#变瘦变美变好看#热门
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小安东4月前
你不是真的胖！发腮脸睡前跟练！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小安东4月前
已瘦20斤|练背真的会瘦脸！！跟练版 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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喜宝🌸1周前
脸大星人狂喜!睡前十分钟，第二天小一圈!🤣🤣🤣 圆脸/双下巴/晨起肿成饼?10min和它们说拜拜~0成本、无器械、随时随地，冲冲冲，练完立刻感觉到紧绷感 不要收藏吃灰，一起来跟练吧，姐妹你最棒啦!!! #打造小V脸 #提升脸部轮廓 #下颌线 #面部瑜伽#邪修瘦脸
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Pearl雅琪3周前
区区60斤而已 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #减肥分享 #励志减肥 #࿆女人一定要活成自己喜欢的样子
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金华减肥说2月前
节后肥速减🔥6招教你3天瘦回原形✅#节后减肥 #体重管理 #大餐后如何补救 #轻断食 #水肿
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土里里1周前
饮食➕训练一整个减脂瘦脸全程，因为我们都是普通人，没有工作需要和特殊情况是没办法一下子就做到少吃很多加练的很多，只会因为卡平台后暴食吃的更多，体重上涨的更多，所以我的视频里的方法主要是为了培养长期的减脂习惯，不是一蹴而就，什么时候你能做到不秤体重、食欲稳定、感觉自己瘦了，那说明你找到了适合自己的方法
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颅面美学&体态抗衰-蘇吉3月前
脸圆 脸方 发腮的改善手法 脸圆、脸方腮帮子大 做完回来感谢你#蘇吉大叔 #蘇吉整颅整体 #脸圆 #脸方 #腮帮子大怎么变小
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郭老师讲康复3周前
想瘦脸就练！！视觉显瘦十斤 赵露思的脸变化那么大就是瘦出来的！ #瘦脸操 #管理身材我是认真的 #减肥#瘦脸 #变美逆袭
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小y早点睡！5月前
125➡️95 | 瘦30斤的瘦脸经验来咯！仅3步！#减肥逆袭 #变瘦变美变好看 #变美 #减肥对外貌改变有多大 #变美逆袭
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L永亮1周前
想要既瘦下来，还不垮脸，一定要做好这三步！#减肥 #减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂
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馋嘴婷子3月前
方圆脸H型身材，能瘦到现在这样已经比较满意了。不是很健康也不提倡，希望大家都在保证身体健康是第一位的情况下减肥。#减肥 #小基数减肥变化也可以很大 #变瘦变美变好看 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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刘子5天前
关于瘦脸的细节 1.第一段视频到第二段只用了三天 但是因为我没吃自己做的饭也没节制 连吃了几顿盒饭和火锅 所以 你不要觉得这个方法能让你的脸有多瘦 你应该惊叹你吃的那些平平无奇的东西居然能让你的脸肿这么这么大一圈 2.其实 这算不上所谓邪修或者什么妙计 人本身就该如此 只是你吃了太多乱七八糟的东西变成你现在不满意的样子 所以对于大部分没时间的人来说 去简单的吃吃清淡的家常便饭 便不会有太多的容貌焦虑和身体隐患 3.又到了每日一次的会不会反弹环节 你用我的方法刷下去了 你去吃火锅烧烤那些油大调料多的东西 肯定会肿 但是我请问 你不做这些你就不肿了吗 我的认知里没有反弹这一说 你吃那些东西本身就叫发胖 怎么减下来再吃就叫反弹了？#减肥 #跨年 #瘦脸 #一定要看到最后
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刘祁女士🌲3周前
这个地方不改善，怎么减肥都看着胖 #居家锻炼 #方圆脸 #减肥 #面部瑜伽
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慧慧带你减肥1月前
减肥坚持五个好习惯 #脸和肚子胖怎么瘦得快 #怎样减肥让脸部流畅不凹陷 #减肥 #瘦
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小安东4月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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方脸蛋总（减肥版）1月前
168｜122➡️100高食欲后天瘦子减肥教程合集 #减肥 #减肥经验分享 #生活化减肥#变瘦变美变好看 #方圆脸减肥
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减脂涛大大1月前
暴食后肚子大、脸变圆？ 暴食后肚子大、脸变圆？别慌！#减肥知识 #科学减肥 #减脂
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申一昕（佛系输出）4月前
肉脸调整思路，亲测好使 #变美 #方圆脸
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Pink要努力瘦（戒暴版）5月前
建议减肥人士反复观看‼️复胖35斤请勿模仿❗ #减肥 #暴食 #复胖 #自律 #吃货日常
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小王西柚子6月前
主包觉得好朋友就是要一起变优秀 而不是各种嫉妒 #普女逆袭#变美变瘦变好看#变白 #减肥#逆袭
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居家锻炼俞老师3天前
4分钟日本瘦脸操｜圆脸、双下巴救星，躺瘦小v脸，比嚼口香糖好用，动作简单#瘦脸#居家锻炼#变美小技巧 #瘦瘦瘦
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菲菲的变美手札4天前
Day15|方圆脸挑战低成本变美 #减肥日常 #变美 #逆袭 #健身减肥
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银川圆儿面部瑜伽3天前
姐妹们来一起打卡跟练奥#面部瑜伽#大小脸#咬肌大怎么瘦 #银川变美
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生生Sen🌱4周前
方圆脸拜拜👋#日常分享 #瘦脸 #方圆脸 #磨骨
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五月的光养生记4天前
这个真的巨瘦脸！我的脸真的小了很多！下颚线也清晰了#办公室养生小妙招 #瘦脸#打造小v脸 #面部提升 #面部瑜伽
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捏脸大王生生（十二月线下小班课）3周前
脸歪脸垮不要急，生生给你往上提！脸方脸圆不要慌，生生大力就是夯！skr~#vlog日常 #大小脸 #脸歪 #第一视角 #脸型
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吃饭睡觉看豆豆（营养师）1年前
发腮肉脸 方圆脸是真能0成本瘦下来！！！#瘦脸 #发腮 #咬肌大 #变美 #小技巧
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欣欣瘦啦4月前
普女爆改！赶紧把握三伏天拿回属于自己的一切 #逆袭 #减肥前后对比图 #三伏天 #祛湿轻
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楠nan爱吃土(降体脂ing~)4天前
瘦了以后跨脸的宝宝们都看这一期 #逆袭 #瘦脸 不#垮脸 #肉脸 #前后对比
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宋小玉要自律1周前
方圆脸小基数三个月如何掉了23个#自律 #逆袭 #爆改 #方圆脸 #司缪补铁丸
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红莓婆婆3天前
瘦了70｜爱豆都在用的掉秤大法 #晒晒我的年度宝藏好物 #抖音美妆年度宝藏 #2025美照大晒 #夏日减脂大作战 #减肥
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花🌸呀5天前
帮我看看我的脸是不是特别圆，这一次我一定要瘦下来，我要瘦脸#瘦脸#瘦脸操 #瘦脸瑜伽
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碳水小姐（减肥版）1周前
#瘦下来遇见更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 减肥｜暴食之后咋办？ #减脂 #vlog十亿流量扶持计划
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90斤的杜老师1周前
希望可以给产后姐妹一点动力和震撼！#逆袭之路 #变美变瘦变好看 #宝妈逆袭
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欧文的健身日记4天前
想瘦脸就练！！视觉显瘦十斤 赵露思的脸变化那么大就是瘦出来的！ #瘦脸操 #管理身材我是认真的 #减肥#瘦脸 #变美逆袭
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大脸妹妹丸子6天前
无美颜无滤镜下方圆脸女生减肥的第9天！今天又瘦了！ #减脂餐 #体重打卡 #方圆脸 #变美 #上热门🔥
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大熊🐻（已减80）2月前
减肥垮脸怎么办？#减肥分享 #日常护肤 #垮脸 #减肥逆袭
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200斤的大蕾（已瘦80斤）3天前
看我的大胖脸，真绝了！一路涨，到过年还有2个月左右，回到120斤!#减肥减脂 #减脂餐 #瘦下来做最美的自己 #瘦成一道闪电
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野圆小阿伊1周前
脸胖身瘦的姐妹，十步之内必有解药！#变美 #美商 #颜值 #脸胖
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赵代表3天前
肉肉脸怎么变美！？ #变美 #肉脸 #减肥 #干货 #眉骨
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杉姗看脸1月前
身子瘦肉肉脸的同款姐妹，如何翻盘？ #杉姗美学 #变美 #赵露思 #杨紫 #肉肉脸
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小宝Oni3周前
金裕贞变美封神思路｜阔面圆身逆袭，普通女生直接抄。#变美 #变美逆袭 #金裕贞 #圆脸 #韩国变美
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小王西柚子6月前
有个积极向上的朋友会带着你一起变好 #unichi南非醉茄小熊#普女逆袭#逆袭#变美变瘦变好看 #减肥
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田老师聊变美3周前
#肉肉脸 #审美
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深圳雨儿化妆造型1月前
正确提亮修容 扁平圆脸也能立马拥有立体小脸教程分享 #提亮 #修容 #修容教程 #新手化妆教程 #干货分享
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瘦韩文欧巴4天前
减肥后垮脸？别着急做脸 #减肥 #瘦韩文欧巴 #减肥垮脸
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红中会馆1592天前
#脸吃圆了怎么办
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豆豆2天前
#脸吃圆了怎么办 最近胖了该减肥了
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硅谷学霸Jolin5月前
女生脸圆有肉有福气 脸圆有肉有福气！ 你说是不是？ #硅谷学霸Jolin #人生智慧 #女性成长 #妈妈
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熊熊爱吃辣5天前
减肥教程来啦～～#减肥逆袭 #减肥 #减肥分享经验
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麦片4月前
视觉➖10术！所有女生不要再刁难自己啦#变美#脸与身材不符#小妙招#fiboo清晨咖
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鱼丸涵酱3天前
五分钟快速上镜！分享我的面部刮痧教程！ 肉泡脸必看～#变美#面部按摩手法 #瘦脸 #肉肉女生
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雨爸聊健康1月前
脸胖肚大超自卑，试了这方法终于瘦了 #健康减脂 #健康科普 #健康饮食
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