您是不是在找：

省中医郭医生3月前
能代替米饭馒头的8种控糖主食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #糖尿病 #控糖饮食 #糖尿病饮食
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
亦丞妈妈（综合干预抽动稳定）4月前
#经验分享 #抽动症#无麸质 可以代替小麦馒头的无麸质主食，荞麦馒头是绝佳替代，口感口味都很好吃。爱吃面食的孩子们都喜欢。
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
大元在陕西10月前
6种可以代替米饭馒头的主食！您知道吗？#控糖饮食 #控糖 #日常饮食小常识
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
柠檬麻麻🍋5月前
麦香味儿十足的白吉馍真的咋吃咋好吃，完全可以代替馒头了😀这一个下肚真的爽歪歪呀😄😄😄#混合辅食的做法#全职妈妈 #美食 #日常vlog #创业
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
糖尿病逆转石全4月前
可以替代馒头米饭的8种控糖主食 #糖尿病 #糖友 #控糖 #硬核健康科普行动 #健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李萌逆转糖尿病7月前
可以替代馒头米饭的8种控糖主食 #糖尿病 #糖友 #控糖 #硬核健康科普行动 #健康
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖尿病逆转石全1月前
可以替代馒头米饭的8种控糖主食 #糖尿病 #糖友 #控糖 #硬核健康科普行动 #健康
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖尿病逆转邹大进教授2年前
这些蔬菜可以当主食替代一部分米饭和馒头#糖尿病 #控糖 #开启硬核医学科普时代
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞859
知心糖糖2月前
代替米饭馒头吃的低GI主食#控糖饮食 #日常饮食小常识
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
内分泌科甘宇主任1年前
8种能替代米饭馒头的主食（上） #糖高 #蒸红薯 #蒸山药 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞229
糖糖三餐8月前
糖家人可以用来代替米饭馒头的六种主食#主食 #控糖饮食
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
内分泌牛瑜主任3月前
有4种食物控制主食，可以来代替馒头和米饭#红薯 #糖尿病 #血糖#馒头 #内分泌牛瑜主任
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
早餐好食光6月前
不爱吃早餐？那你是没吃对！#早餐#美食教程#美食分享 #早餐吃什么 #早餐打卡
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陈发财陪你控糖🍬1月前
可以代替馒头和米饭的8种控糖主食 #控糖 #控糖饮食 #高血糖 #高血糖饮食 #自律
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
药师方健2月前
八种能替代米饭、馒头的控糖食物#控糖饮食 #高血糖 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1022
宸宸妈(厨房日记)1年前
不是吧！原来平底锅真的可以代替蒸锅做馒头，这也太好吃了吧#我的厨房日记 #在家做美食 #大人小孩都爱吃 #花卷 #美食日记
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞303
美姐不蕉绿(自律保持)5月前
馒头减肥法第五天，用包子代替的这大包子嘎嘎香#减脂餐 #馒头减肥法#减肥打卡#减肥#减脂期
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
梦华讲糖8月前
可以替代馒头米饭的六种主食#控糖饮食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
糖尿病肥胖逆转陈伟6月前
这五种蔬菜可以代替米饭馒头，对控糖有帮助 #糖尿病 #糖尿病饮食 #控糖
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
Linda琳🐑（孕晚期）3月前
#真实生活分享计划 孕期控糖主食吃什么？红薯叶窝窝头，低热量高营养，做法超简单#强烈推荐
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
糖糖老师11月前
可以代替馒头米饭的五种主食，家人们一定要牢记#控糖饮食 #主食 #饮食 #合理饮食
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
内分泌科付鹏医生3周前
有4种食物可以代替馒头和米饭#减肥 #科普 #主食 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6086
唐威护士长3月前
可以代替馒头、米饭的８种控糖主食 #热点 #糖尿病 #控糖 #饮食
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞408
全科医生马楼艳3月前
有6种主食是控糖主食，可以代替馒头和米饭。#糖尿病 #血糖 #胰岛素 #抖出健康知识宝藏#全科医生马楼艳
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
辰辰君6月前
滑蛋“恰巴塔”馒头代替，还有贵州盐酸。#在家做美食 #早餐吃什么 #生活服务热点中心 #懒人美食 @DOU+小助手
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
沐浴阳光🇨🇳3天前
#涨知识 #医学科普
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
糖尿病逆转石全2月前
可以替代馒头米饭的8种控糖主食 #糖尿病 #糖友 #控糖 #硬核健康科普行动 #健康
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
BRTV康养E站5月前
可以代替米饭馒头的健康主食，低卡健康无负担。 #低卡低脂餐 #合理饮食营养均衡 #京津冀康养E站
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
新泰徐延珍营养师3月前
可以代替馒头和米饭的8种减旨控～糖主食，记好了明天就用起来#健康减肥 #体重管理
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
孟老师讲饮食11月前
可以代替馒头米饭的五种主食，糖家人一定要牢记#控糖饮食 #饮食 #日常饮食小常识 #主食
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
文慧讲控糖1年前
代替白馒头的6种馒头，点赞收藏起来吧#控糖 #馒头 #主食
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
苏大附二内分泌科胡吉1周前
4种控糖主食，可以代替馒头和米饭#糖尿病 #糖尿病饮食 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1699
糖糖吃饱饭10月前
可以替代馒头米饭的六种主食#控糖饮食 #主食 #控糖人的食谱 #日常饮食小常识
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
萌萌妈妈呀4月前
用新鲜的豆浆代替水做了一锅“豆浆馒头”，豆浆的加入不仅提升了馒头的营养，增加了馒头的风味，还使馒头的结构变得更加柔软细腻，喜欢的朋友做起来吧。#豆浆馒头#馒头 #美食制作分享 #强烈推荐 #美食教程
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
小幸运爱吃🍬4月前
糖友可以代替馒头米饭的5种控糖主食！ #控糖 #糖友 #糖人 #vlog日常
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
苏大附二内分泌张笑燕1周前
4种控糖主食，可以代替馒头和米饭#糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病饮食 #内分泌
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
控糖减重专家何颖4周前
十种控糖主食，能代替米饭、馒头！跟着吃准没错 #糖尿病 #血糖 #糖尿病饮食 #控糖饮食 #健康科普有真知
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞682
莱阳新兴面食店3月前
#面食分享 #干货分享#泡打粉和酵母 泡打粉能代替酵母做馒头包子，你尝试了没有？@DOU+小助手
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
儿科林少勇5月前
这些早餐会偷走孩子 5 厘米的身高 #长高 #长高方法 #儿童健康 #育儿经验分享 #儿科
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖尿病逆转樊博士3周前
这4种食物是控糖主食,能代替米饭面条和馒头 #糖尿病#糖尿病逆转#糖尿病并发症#徐州市糖尿病研究所
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞524
哆哥3月前
真正减肥需要干干净净的碳水，今日做了全家人都可以吃的馒头，备餐起来轻松很多，可以代替很多主食！#低脂低卡 #儿童肥胖减肥要趁早 #健康饮食搭配 #全职妈妈
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
古方姜道堂1周前
可以代替馒头和米饭的控糖主食#糖尿病 #控糖主食 #糖尿病自愈 #糖域管家 #扶阳祛糖自愈法
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
果粒橙1月前
自从在家学会了做馒头，就没有在外面买过啦！今天又做了养生馒头，换了酵母，换了面粉，除了卖相差点，但是确实更好吃！面香味十足，而且用这个老面酵子代替酵母粉，可以提前晚上和面，第二天再做，更方便！#老面酵子馒头 #自磨面粉 #红枣养生馒头 #自己做更健康 #嚯嚯面粉
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
彤彤爱吃牛油果1月前
不打针不吃西药我用食疗，补剂治愈娃的抽动，今天用山药，南瓜，红枣做对脾胃特别好的中式馒头，配上苹果四神汤代替面包，牛奶，非常适合脾胃不好，有鼻炎，抽动症状的宝宝#早餐吃什么 #抽动症 #在家做美食 #带娃 #亲子
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
❤️婷婷😘5天前
#真实生活分享官 早餐还得是咱们中式大馒头！自己做的大馒头代替恰巴塔，这不妥妥的中式恰巴塔！经济实惠又好吃！味道简直绝了！#中式恰巴塔 #恰巴塔 #早餐吃什么 #抖音生活观察计划
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
萍姐餐厨屋4天前
想不到漏勺还能用来蒸鸡蛋，如果家里没有蒸盘，漏勺蒸鸡蛋馒头真是太实用了，用漏勺代替特别方便#生活小妙招#生活小技巧#萍姐餐厨屋#日常分享#蒸笼
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4131
粥粥炫饭吖7月前
滑蛋鸡肉馍，中国人自己的滑蛋恰巴塔三明治，味道杠杠滴！不会做恰巴塔的姐妹们不用手搓不用买，馒头饼子来替代😃#万万没想到 #恰巴塔 #肉夹馍 #滑蛋 #这是什么操作 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
萍姐餐厨屋3天前
想不到漏勺还能用来蒸鸡蛋，如果家里没有蒸盘，漏勺蒸鸡蛋馒头真是太实用了，用漏勺代替特别方便！#生活小妙招#生活小技巧#日常分享#蒸笼#萍姐餐厨屋
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞461
低糖健康饮食2月前
#黑小麦全麦面粉 #低糖面粉 #控糖吃什么主食比较好 #全麦面粉做馒头 #粗粮
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
太原其美妇产医院1周前
糖耐喝糖水难受？原来医院还备了“标准馒头”代替#产检#太原其美妇产医院#其美妇产医院
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小团福福5月前
最近的早餐都被这个恰巴塔承包了，无糖无油，优质碳水，减脂又好吃#早餐吃什么 #跟着厚皮橙学做饭 #减脂 #与辉同行 #每日分享减脂餐
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小菲要到 991月前
一鼓作气减了65斤 晚餐搭配来啦 #涨知识 #强烈推荐 #干货都在这 #减肥 #减脂
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
佳南夫妇 （荆州石膏线安装）2周前
90后小夫妻一家九口在荆州出租房的生活， 今天要送浙江来探亲的姐姐返程了，带姐姐打卡公安锅盔 #记录真实生活 #送别亲人 #日常vlog
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞446
山脚猫食养日记5月前
酵水馒头 用醪糟水代替酵母粉，做出来的馒头更松软更有筋道#强烈推荐 #醪糟 #自制馒头 #食养馒头 #脾胃调理
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
火柴匠烧烤炉工厂店3周前
馒头华丽变身香脆营养煎饼 #美食教程 #煎饼 #生活 #孩子#营养
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
萌萌妈妈呀5天前
这次的全麦馒头中加了适量的椰子油，使它不仅改善了全麦馒头的风味，而且能够保湿锁水。虽然是全麦馒头，但吃在嘴里却像白馒头一样柔软，不拉嗓子。#在家做美食 #强烈推荐 #美食教程 #美食 #全麦馒头
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
减重医生尹雯雯（徐州市第一人民医院）3月前
想要减的好，碳水要吃够 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#减重医生尹雯雯#低碳饮食 #减肥
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
森森妈妈5月前
没有恰巴塔用馒头代替也不错哦#美食 #vlog日常 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #早餐吃什么
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
胖婷的减肥日记1月前
#馒头 #馒头减肥法 #减肥食谱 #体重打卡 11月11日早起体重113.1斤，掉秤5两。今天感冒依旧还没好，继续吃馒头。刷视频发现了个新吃法，成功复刻出了肉夹馍的替代品，继续努力哦
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
九月妈妈🥰1年前
夏天同样可以做出视频同款水光肌馒头，真的真的什么都不需要添加，冰水（也可以总冰纯牛奶代替）面粉，酵母，只需要这三种食材都可以，#水光肌馒头 #没事霍霍面 #自制馒头 #面食分享 #零添加
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
螺蛳粉大王1周前
闺女给我们老两口买的粗粮馒头，不加白砂糖可太好了，蓬松又暄软还软乎，年纪大了平时一日三餐用它代替精米白面，真的太合适了#粗粮 #粗粮馒头 #粗粮细作 #五谷杂粮 #轻食简餐
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞0

简介:

您在查找“什么可以代替馒头”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-12 06:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: