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自律的澄8月前
减脂期能吃饺子吗#吃瘦不饿瘦 #减肥能吃饺子吗 #抖音小助手dou上热门
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宝妮超能C8月前
饺子 被冤枉的减减美食 #食谱分享 #饺子 #好身材吃出来 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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沐子.青青1月前
饺子这样吃，越吃越瘦 #在家做美食 #饺子 #体重管理 #减脂塑形
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可可一养森总代9月前
吃饺子也能减脂#减肥能吃饺子吗 #变瘦变美变好看 #吃瘦不饿瘦
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小小七5月前
一不小心吃了热量炸弹？！赶紧看看补救方法 #掉秤小妙招 #好吃不胖 #女生必看 #享瘦app
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Summer的低卡晚餐3月前
你以为热量很高的减脂美食-饺子🥟
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是潞河小曹呀1周前
减脂期怎么吃饺子 减脂期怎么吃饺子。吃对变瘦，吃错长肉肉~ #减脂期怎么吃 #减肥 #减脂期怎么吃饺子 #减重 #减肥餐
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艾菲带你自律5月前
减脂期饺子 #低卡低脂餐 #健康减脂
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艾菲带你自律4月前
减脂期饺子怎么吃#自律减脂健康餐 #减脂餐
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淘淘～1周前
四大名醋蘸饺子来啦～你是哪里人，你吃饺子蘸什么醋？ #热点 #美食vlog #下饭神器 #陈醋 #山西
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糖探大雷9月前
15个饺子蘸醋吃的升糖情况 之前10个饺子问题不大，15个蘸醋试试#饺子 #控糖 #醋 #糖友 #糖友饮食
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哇咔咔1周前
低卡素素🥟饺#喂猪式减肥 #创作者灵感 #创作者扶持计划 #低卡低脂餐#饱腹感强热量低的食物推荐 @DOU+小助手
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快乐小六3周前
谁说减肥不能吃饺子？吃！#减肥餐 #vlog十亿流量扶持计划 #减脂餐 #减肥 #饺子
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二慧减脂ing（已瘦25斤版）4天前
第100天 今天吃饺子🥟#生活化减脂 #减脂餐 #减肥打卡 #减脂大神支个招 #vlog十亿流量扶持计划
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媛来逆转糖尿病2周前
糖尿病人吃包子/饺子/面条，3个技巧控糖不翻车 糖友主食怎么吃不升糖？包子/饺子/面条这样吃血糖稳稳的！#健康科普 #糖尿病饮食 #糖尿病科普 #糖尿病逆转 #抖出健康
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凯色琳～🌙5月前
减脂期间可以吃饺子吗？吃多少合适？！#减肥小知识 #减肥吃多少
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果蔬迷你饺11月前
吃饺子得多倒醋！#吃饺子要蘸醋 #吃饺子蘸醋会降低热量吗
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惠姐会吃（己瘦70）1月前
吃饺子啦#万物皆可吃#饺子#我的减脂餐
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刘北彦医生7月前
喝醋🟰吃药？ 这些健康小妙招你学会了吗？#健康科普 #医学科普 #科普健康知识
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香港佬在东莞1年前
有没有人吃饺子不蘸醋的？#吃饺子要蘸醋 #吃饺子蘸醋会降低热量吗 #掂过碌蔗 #饺子一般吃几个不容易胖
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沐子青瘦了1月前
減脂期间怎么吃饺子🥟 #记录生活 #内容太过真实 #体重管理 #减肥逆袭分享 #宝妈逆袭
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高小高～（不低碳）11月前
干净天然的食物，热量很低的，但是不起眼的零食热量可不低！管理期要控制的是“热量”，不是“量”#吃饺子要蘸醋 #小基数#高碳饮食#热量缺口#能量守恒
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运福馄饨～香河3月前
回复 @果大仙的评论 减脂直接沾醋吃，不要放辣椒油哦（辣椒油热量超高的）喜欢吃辣可以放点辣椒面。#美食 #饺子 #简单又好吃
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黄七喜3周前
主食法饺子该怎吃又解馋不用有数字焦虑！ #主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法 #小基数减脂 #好好吃饭 #吃瘦不饿瘦
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汤圆妈妈成长记6天前
减肥第91天 135.6➡️118.8斤 已减16.8斤 久违的酸汤饺子，太香了 剪视频时都在流口水🤤 减肥已经渐入佳境 平衡了食欲和热量#家常菜减肥 #生活化减脂#减肥打卡
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一份大薯6月前
巨掉秤的《懒人减肥法》，每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜饺子 #减脂餐 #低脂水饺 #饺子 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥
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方芳（维持体重）7月前
#减脂期 饺子可以吃吗！它不是糖油混合物！是正常的主食 肉 菜！#减脂午餐
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鑫姐讲三餐5月前
吃饺子先配醋，这才是生活化体重管理。啥都可以吃，但是你得会搭配。#苹果醋 #吃饺子要蘸醋 #午餐 #控糖
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大高～呀3月前
饺子蘸醋好好吃#太好吃了 #小基数 #高碳饮食 #低卡美食
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美玲已瘦40斤2周前
有同样爱吃饺子的姐妹吗？ 点个赞，让我看看饺子党大军！💃#减肥可以吃饺子吗 #好吃不如饺子 #减肥vlog #vlog日常
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@无机修喵🐾1周前
吃(^～^)饺子🥟🥟要蘸醋🥢
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表姐在努力5月前
自己包饺子也可以选择用芹菜，鸡胸肉或者虾仁去包，热量更低，选择猪肉的话尽量多选择瘦肉#饺子 #减脂餐
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小巷烟火1月前
不同地区吃饺子蘸什么#美食分享 #饺子 #剧情演绎
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糖人橘子7月前
吃饺子蘸醋对糖人友好吗？#控糖饮食 #幸福生活 #
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一份大薯5月前
跟着卫健委吃瘦25.8斤，今天吃东北地区夏季食谱1400大卡 #减脂餐 #卫健委减肥食谱 #东北 #饺子 #生活化减脂
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猴儿的低卡美食4月前
饺子🥟是真好吃啊！他还是水煮的！谁说吃🥟胖的！ #吃瘦不饿瘦 #减肥#减脂#减肥小知识#饺子
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老马吃不胖2月前
什么是生活化减脂？ #食物热量 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #减脂 #生活化减脂
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小沐桃1月前
饺子就是最香的，不接受反驳#减肥测试 #闺蜜减肥#酸菜饺子 #大基数减肥打卡 #小基数减肥打卡
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晚芊2月前
你吃饺子蘸醋吗？
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宁化府益源庆老陈醋总厂1月前
今天立冬啦山西人是怎么吃饺子的，吃饺子的正确打开方式#宁化府老陈醋 #立冬吃饺子
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雪霏霏3月前
饺子一顿吃几个？ 超了超了，7个饺子🥟就已经超400大卡了🤣#带饭上班 #生活化减脂 #减脂餐 #轻食便当 #自律遇见更好的自己
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🥂皮特～婷妹🌸2月前
9.9到手3瓶，可以试吃一瓶的山西陈醋#日常生活 #吃饺子要蘸醋
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中国医大附一孙健（专业减重）3天前
给大家分享一些控制热量的科学小习惯#中国医科大学附属第一医院 #科学减重 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #最佳口感奖
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热量对比6月前
#饺子热量#热量#减脂 饺子的热量来啦
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小付吃喝玩乐3天前
 减脂党狂喜！冬菇马蹄馅藏脆爽颗粒，菌香混肉鲜低卡无负担，水煮蘸醋吃完全没罪恶感。#美食 #每日分享 #抖音推广 #饺子
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小羊百货铺1月前
比普通饺子还好吃，煮着吃蘸个醋可好吃了#魔芋饺子#魔芋蒸饺 #野人日记魔芋蒸饺 #真好吃
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安桃小莓2周前
西大魔芋荞麦鸡肉膳食饺，自律期也能放心炫的主食，荞麦+魔芋双谷物面皮，低卡高纤，包裹着满满的鸡胸肉，肉质紧实多汁，蘸点醋和辣椒油，香到舔盘#西大魔芋 #饺子 #鸡肉膳食饺 #早餐吃什么 #速食美食
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美玲已瘦40斤3周前
减肥可以吃饺子 #减脂餐 #家常减脂 #好好吃饭瘦身#减肥vlog
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阿罗恩A(预制菜大王)1月前
吃完真挺撑的，暴食克星了属于是
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大继爱干饭1月前
挑战吃一天水饺会胖吗？ #饺子 #水饺的热量
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先锋鸟讲糖🍬1周前
糖人吃饺子不升糖的方法，这个视频你一定要看！ #糖友 #控糖饮食 #先锋鸟控糖 #vlog日常
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皮燕子飞飞3周前
为了这盘醋包了这点饺子 #社畜 #减肥 #搞笑 #吃播 #每日分享
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大树控糖食验室1周前
苹果醋控糖效果有多好？一个实验告诉你！ #控糖 #减肥 #喝醋 #苹果醋 #轻棵
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减脂冷知识4月前
#饺子#减肥#减脂期#减脂餐#减肥餐
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大脸妍妍2周前
又来挑战吃饺子了，这次再涨称就再也不吃了，过午不食第五天#日常分享 #减肥
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Cream2周前
Vlog|长期减肥|有啥吃啥| 苹果醋果然名不虚传 #减肥打卡[话题]##大馋丫头[话题]##生活化减肥[话题]##我的减肥日记[话题]##不挑食宝宝[话题]#
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今天吃什么。8月前
500大卡饺子热量吃什么 #今天吃什么 #记录饮食 #好好吃饭好好生活 #食物热量 #吃瘦不饿瘦
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丸子要自律1周前
当我减肥时想吃饺子……有时候觉得自己减肥后不会吃饭了 要么不吃要么停不下来破罐子破摔#减肥 #我的减肥日记 #放纵餐 #精神状态belike #体重异常精神失常
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丽华嗨吃不胖7月前
挑战吃一天饺子，体重会有什么变化？#妈呀太香了 #饺子 #吃瘦不饿瘦
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萍姐控糖1周前
#涨知识 #控糖饮食 #健康生活
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高小高～（不低碳）10月前
饺子配醋，嘎嘎好吃！控制热量，什么都能吃！#今天吃什么 #饮食打卡 #小基数 #好好吃饭 #记录饮食
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爱吃桃子的小雪3周前
炒饺子太好吃了！ #夜宵 #炒饺子 #吃瘦不饿瘦 低卡博士烤酸菜也太好吃啦！！搭配什么都一绝，我空口吃都好吃，酸辣开胃，关键配料干净，好满足 ！嘎嘎好吃，吃一个不吱声太正宗了～热量还低～闭眼冲 #低卡博士东北烤酸菜 #美食vlog
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茯苓2周前
今天饺子不蘸醋蘸酸奶吃～#饺子 #生活日常#减脂 #记录生活 #太好吃了
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营养师一一5月前
@老尤最后一次减肥｜330斤→170斤实录 #关于饺子
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