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知活玩家菠萝包1月前
脚底切痣后续篇 #日常生活 #康复 #万万没想到 #脚底痣 #切痣
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ℳঞ日暮 ꦿ盼归人 ໌້ᮨ3月前
分享一下如何穿戴义肢#假肢
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武体孙教练1月前
受伤之后怎么选鞋 受伤之后发现之前的鞋子穿不上了，一期小盘点，告诉大家如何选择一双合适的运动鞋#好鞋推荐 #运动康复 #崴脚 #崴脚康复 #武汉
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谈骨论今~小晖哥10月前
踝关节扭伤，韧带损伤后该用什么护具保护？ 一条视频给大家整明白！#踝关节 #脚踝扭伤 #护具
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向燕飞✨4月前
选大一码的鞋子会更适合我们一点#脊髓损伤 #轮椅人生 #高位截瘫
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华山足踝 耿翔4月前
走路脚底不舒服，可以尝试一双硬鞋底的鞋配一个软一点的鞋垫 #脚底疼 #脚底疼痛 #足底痛 #足踝外科 #脚痛
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孙新志骨科郑大一附院3年前
足跟痛足底痛应如何选择鞋子？#健康科普 #健康 #鞋子 #足底痛 #运动鞋
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谈骨论今~小晖哥4月前
脚踝扭伤，晚上搂着护具睡吗？睡觉的时候到底该怎么安置受伤的脚。来听听这篇详细科普！ #崴脚 #脚踝扭伤 #骨科 #护具 #医学科普
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华山足踝 耿翔1月前
跟腱术后穿跟腱靴能促进康复 #跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #跟腱术后 #跟腱受伤 #华山足踝耿翔
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运动医学与足踝外科医生王克涛3月前
走路脚底疼少穿这2种鞋 #足跟痛 #脚底 #运动康复 #医生日常 #抖出健康知识宝藏
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上海瑞金足踝 朱渊2年前
足部手术后穿鞋指导#医学知识科普 #足部护理 #足弓塌陷 #门诊日常 #足踝
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运动康复陈孝先2年前
崴脚/急性扭伤，没有任何护具的情况下，教你利用鞋带来做一个简单的固定处理！#运动康复 #崴脚#踝关节扭伤 #脚踝防护 #踝关节康复
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旺仔小蘑菇5天前
#巨趾症 #巨趾术后护理 #疤痕护理分享 拆线一周多啦，终于可以洗脚了。
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焘哥带你玩7月前
穿跟腱靴下地，脚底疼，脚跟疼，正常吗？ #跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #跟腱
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98橙C冰美式🇵🇸🕊️1年前
受伤崴脚后心里安全感很重要！ 要选择这种轻便方便穿脱，保护性好的！#适合崴脚恢复的护踝 #脚踝力量训练 #脚踝 #美式篮球运动风穿搭指南 #健身穿搭
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小葵5月前
第二十七集：长板女孩骨折第96天独居出行的一天#vlog日常 #创作者扶持计划 #骨折女孩 #骨折恢复记录 #日常分享
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卫姐智能穿戴4月前
##智能穿戴#鞋#按摩
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足踝外科田医生11月前
脚踝受伤后绝对不能穿这种鞋子 脚踝受伤后康复阶段要尽可能穿支撑性很好的鞋子#脚踝 #鞋子 #脚踝终结者 #无锡九院田建 #江苏足踝
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健康养生普通人1月前
我一直被一个问题困扰：脚底总感觉闷热、不透气，特别不舒服。尤其到了夏天，脚底特别容易出汗，感觉穿什么鞋都不对劲。夏天还能赤脚，可冬天怎么办呢？ #鞋 #透气舒适 #洞洞鞋 #汗脚 #涉水鞋 我也试过找鞋底带洞洞的鞋，但市面上大多数都是浴室拖鞋。好不容易找到几双日常穿的洞洞鞋，没穿多久又发现新问题——一是洞洞容易卡进小石子，二是完全不防水。 直到后来，我发现了这种鞋（展示），算是比较理想的，但市面上款式太少，而且说实话，透气性还是不够强。 直到有一天，我决定自己动手改造一双旧凉鞋（展示）——结果出乎意料地舒服！于是我一发不可收拾，把我的鞋子全都加工了一遍（展示）。 哈哈，效果真的不错！终于告别了闷热不透气的烦恼。
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外科医生赵景峰6月前
钢筋扎穿脚底 却坚持不打破伤风 是谁在拿生命赌明天 #钢筋扎脚 #破伤风 #内容过于真实 #北京大学首钢医院修复重建外科
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初海坤·骨病科主任医师（中西医结合科）1月前
雪天出门！初医生给你3条“防摔护骨”提醒，要记好！ #雪天路滑注意安全 #雪天#雪天路滑
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爱多体适能🏀9月前
轮滑护具穿戴教程 保姆级教学#轮滑女孩 #零基础轮滑 #少儿轮滑 #少儿体能训练
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焘哥带你玩7月前
跟腱断裂康复第三十一天，步态练习 穿跟腱靴进行步态练习，#跟腱 #跟腱断裂 #跟腱断裂术后康复 #跟腱受伤
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饭团呀🥰4月前
这个月运气太背了🥹脚受伤几天路都走不动了 米线也做不了 身体重要先休息几天吧 房子卖不了 继续装修 今天窗户和全屋定制进场了 越来越有家的感觉了 期待😊#日常vlog #记录生活 #装修日记vlog
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虎妈跑步（日更）1月前
冬天跑步最重要的事～以及系鞋带的好方法，全是干货朋友们。#跑步 #运动装备 #冬训 #运动健身
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湘雅戴教授5月前
脚上有异常别拖延！糖尿病足的早期信号需牢记 脚部苍白、冰凉、麻木、刺痛？伤口难愈合？警惕糖尿病足！每天检查双脚，穿透气鞋袜，异常及时就医，守护脚部健康。#糖尿病 #糖尿病足
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滑雪小林1月前
【单板滑雪新手必看】太多的新手和老手因为不会正确的穿鞋，造成了各种摔倒受伤，磨破脚踝黑脚趾，来试试我这种穿鞋方法。下一集是boa然后是抽绳，敬请期待#暖冬运动场 #立冬了滑雪该提上日程了 #单板滑雪 #内容启发搜索 #dou来运动吧
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新华医院骨科李德医生8月前
千里之行始于足下，选择合适的鞋子，才能更好保护自己的足弓，在运动中也能更好的保护我们不受伤。 #运动医学 #崴脚 #足底筋膜炎 #脚疼
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叫我龙阿姨4年前
小鱼儿看上妈妈新买的老爹鞋，试穿时发现脚趾头出血了，啥情况？
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骨科贤医王逢贤2月前
#踝关节扭伤 #诊室日常
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美式篮球校长JOE哥（跟腱断裂康复中）1月前
兄弟们，你们认为受完大伤之后，改穿薄底鞋打球有没有道理，你们伤后都穿什么鞋，评论区交流一下#跟腱断裂术后康复 #实战球鞋 #篮球鞋测评 #跟腱断裂 #篮球鞋推荐
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辣堡小陆（受伤恢复）3月前
跑着没什么感觉，当个平时训练鞋穿还是可以的#跑鞋 #马拉松
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关节卫士李国东3年前
受伤的脚 术后一个月最好穿什么样的鞋#诊室日常 #科普健康知识
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户外大狮兄1年前
登山鞋系带方法 爬山引起的脚趾头疼、脚指甲受伤或者脱落、鞋带勒脚脖子，这些问题你有没有？一起解锁一下登山鞋的常识，关于鞋码的选择和鞋带的系带方法，这些小知识，不知道的肯定会受苦。#户外徒步登山 #我的旅行日记 #户外穿搭 #户外小知识 #户外科普
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爆炒红豆3月前
【究极干货】Coser防磨脚教程。这期真的是我用“磨”出来的教程，本期教程里有很多注意事项，一定要逐字逐句看完呀。另外，希望大家注重还原角色的同时，把自己的安全放在第一位，穿高跟鞋、增高鞋要量力而行，健康和安全永远是第一位～祝大家美美出片！#防磨脚 #防磨脚神器 #cos教程 #增高教程 #暑假不搞二次元搞什么
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谈骨论今~小晖哥4月前
骨科医生教你从细节挑对娃的鞋，赶紧收藏转发给家里人吧！ #运动鞋 #扁平足 #脚疼 #足弓矫正 #跑鞋
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小满爸爸🏀你身边的训练师7月前
家长们看过来，运动的孩子们最该重视的问题！ 越来越好看的球鞋正在影响我们儿童的健康，低龄出现膝盖痛，脚后跟痛的罪魁祸首，在全面发展体育运动的同时，家长们更应该重视孩子们的日常穿着。在这里分享一些我带孩子训练总结出来的经验。#球鞋 #球鞋选择 #我的球鞋史
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闲人催加薪10月前
在我的跑步圣地做伤后护踝效果测试 #长跑 #运动伤痛 #每一帧都是热爱 #2024抖音生活记忆 #跑步vlog
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仙鹤大叔张文鹤4月前
脚跟疼、踩石子舒服？竟是肌筋膜炎！穿鞋选对很关键#鹤叔 #鹤叔说你行 #筋膜炎 #健康 #健康科普 @中国交通广播
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郑阿熊6月前
普通人的清爽穿搭 #肉肉女孩怎么穿出氛围感 #夏日活力穿搭教程
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深圳形体美学研习社5月前
为什么走路要勾脚尖 为什么走路要勾脚尖？#模特 #正确走路姿势 #形体改善 #燕尚星
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骨科危一飞7月前
拇外翻术后可不能穿错鞋，小心手术白做 #拇外翻 #术后 #护理 #关爱健康 #好好爱自己
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手足踝外科-樊志强1周前
足踝看病别穿丝袜 方便就诊方便大家 #踝关节樊志强#脚痛#查体#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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运动医学徐贵升博士6月前
脚趾扭伤怎么办？先来碗大米“RICE”补充能量：制动、冰敷、加压、抬高 #骨科
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小丑面具🎭康复中3月前
新鞋与站立的小尝试#骨折康复 #骨折恢复记录 #康复锻炼 #骨折 #康复训练
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总裁老爸6天前
小孩子脚趾经常会莫名受伤或疼，其实是鞋穿不对，然后又表达不了
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贝贝崴脚康复1月前
明天不穿行走靴了，改用硬护踝 #距腓前韧带断裂 #vlog十亿流量扶持计划 #自律 #康复运动
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关节外科张自强4月前
软底 软底 软底重要的事说三遍 #门诊日常 #腿疼 #脚疼 #术后恢复 #关节外科张自强
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芳芳养老指南3周前
雨雪天气出行！中老年朋友快收藏防滑装备与注意事项 中老年朋友们，雨雪天出门千万要当心！本期给您几个实用建议： 走路要学小企鹅，两脚分开、小步慢走，穿鞋底带齿的保暖鞋最防滑。出门挂个防滑手杖，更稳当。尽量走粗糙路面，上下台阶一定扶好扶手。 万一摔倒，千万别急着起来！先动动手脚，不疼再慢慢起身。严重的话别乱动，马上请人打120。 记得避开早晚出门，白天路上更安全。平安最重要，没事尽量少出门！#养老 #退休 #中老年人 #中老年防滑技巧 #雨雪天出行安全
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CQTV健康到家4周前
你会穿鞋吗? 穿不对，脚不仅受罪还可能受伤甚至变形 #养生 #医学科普
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温水字世瑜2号。3周前
穿科比五，科比六这样前高后低的鞋子不会让你受伤 #运动康复#受伤#科比5#科比6#球鞋
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八戒穿西装4月前
听说穿Alphafly3能打球⁉️ 现在的学生党到底怎么了？顶碳跑鞋拿去打球穿，劝都劝不动了？既然劝不动那你就穿吧，崴脚受伤你就记住了，人教人教不会，事教人你一次就能记住#跑步治愈一切 #跑鞋 #碳板跑鞋 #耐克跑鞋
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人本小鞋匠2月前
体考跑步健身怎么系鞋带？ 这样系的鞋带不仅防崴脚，还跑得快！#跑步 #中考体育 #鞋带系法 #鞋带教程 #体育生
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龍叔的康复站7月前
崴脚黄金24小时！1分钟学会专业级康复，4步处理法让你快速恢复#运动康复 #篮球 #脚踝
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