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无敌小羊🐑5月前
要不说明星容易瘦？这也太会吃举一反三复刻土豆生菜泥彩椒碗，低卡饱腹~一口下去太满足了 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #妈呀太香了 #懒人美食 #土豆 #低卡低脂餐
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茭白炒肉5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 放纵有一万种理由😂，坚持只需要一个信念💪💪💪，继续自律……#自律减脂健康餐 #减脂期做饭能有多简单 #每日减脂餐
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丸子头逛郑州5月前
复刻蒋欣关晓彤神仙同款！吃两个才过瘾的“彩椒碗”~ 低卡高蛋白实测！#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #关晓彤 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #低卡低脂餐
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泓宇呀5月前
成功复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗，不得不说，明星真会吃，简直是减脂餐天花板#跟着抖音学做菜 关晓彤同款#减脂 #蒋欣#彩椒碗
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营养师舒舒（低卡版）5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 亲测好吃😋还饱腹#彩椒碗 #减脂餐 #低卡低脂餐 #生活化减脂
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摇滚主厨是条鱼🐟5月前
关晓彤同款彩椒碗好做，太好做了～（没想到真挺好吃！） #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #美食 #彩椒碗 #低卡低脂餐 #我的减肥日记
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小菜一桶5月前
复刻了关晓彤同款彩椒碗！彩椒选黄色的脆甜多汁，馅料绵密又香，口感特别丰富，减脂期、天热没胃口都去做！#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #低卡低脂餐 #今天吃什么
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毛嘻嘻5月前
复刻关晓彤蒋欣同款彩椒碗 改良版 更适合懒人 热量低还出乎意料的好吃！！#低脂低卡 #关晓彤彩椒碗 #懒人必备 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #减脂期
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是西西吖（减脂版）4月前
营养均衡还掉秤关晓彤蒋欣同款彩椒碗～跟着明星吃低卡餐～ #我的减肥日记 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #关晓彤彩椒碗 #低卡低脂餐
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深炊记5月前
复刻女明星们的彩椒碗#减脂餐#彩椒碗 #蒋欣关晓彤 #真实生活记录 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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奔跑的五花肉🥩5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 蒋欣关晓彤都在吃的彩椒碗，完美复刻！#低卡美食 #彩椒碗 #减脂餐 #懒人美食
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阿雯爱养生5月前
蒋欣跟着吃的关晓彤同款彩椒碗复刻成功，有碳水，有蛋白质，还有膳食纤维，低卡饱腹还减脂，简直是减脂姐妹的救星#dou上热门 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗#我不是做饭天才吗 #邪修 #邪修做饭有多简单 @生活服务热点中心 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @关晓彤
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橘粒咕噜5月前
复刻了关晓彤、蒋欣同款的彩椒碗，实话实说，真是好吃，普通的食材搭配出不一样的味道，还没吃过的去试试吧#减脂餐 #懒人美食 #跟着明星减肥 #生活化减脂
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薇小微5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 咱就是说明星太会吃了，完美复刻蒋欣 关晓彤同款彩椒碗，低卡饱腹对减脂期的朋友来说太美好了#低卡低脂餐 #减脂期 #厚皮橙 #懒人美食
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土豆超爱吃4月前
全网爆火的🥔土豆泥彩椒碗～ 焦香脆甜的彩椒裹着绵密香软的土豆泥！超丰富的馅料～还吃还减脂！！ #土豆泥 #关晓彤彩椒碗 #夏日减脂餐 #被美食治愈的一天 #好好吃饭大赛
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方方5月前
#复刻关晓彤蒋欣同款低卡彩椒碗#今日体重68.87㎏
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喂饱研究所5月前
不洗碗的快乐！复刻关晓彤、蒋欣都爱的彩椒碗，好吃到舔碗 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #低卡低脂餐 #彩椒碗 #减脂餐
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习嘻嘻5月前
Day37 | 跟主母邪修做饭举一反三，今天直接上邪修大招，不用开火连碗都不用刷，轻松get关晓彤同款彩椒碗~#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #主母 #我不是做饭天才吗
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娜还得是你4月前
关晓彤低卡彩椒碗，蒋欣也复刻了同款彩椒碗，清新脆爽彩椒搭配软软糯糯的土豆和鸡胸肉，巨巨巨好吃，做法也很简单～#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #减脂餐 #彩椒碗
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33超爱吃5月前
复刻关晓彤彩椒碗#关晓彤彩椒碗 #自律减脂健康餐 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗#低脂低卡 #减脂期
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宁宁5月前
继姜妍的彩椒碗之后，又get到关小彤的彩椒碗，生菜大饭包后的又一美味低卡美食！#懒人美食 #低卡美食 #彩椒碗 #低脂低卡 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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奶酪妈妈要自律5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 蒋欣关晓彤都在吃的彩椒碗，完美复刻! #低卡美食 #彩椒碗 #减脂菜 #懒人美食
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天天的小食光5月前
复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗#减脂餐食谱 #明星同款 #减脂期 #好吃不胖健康餐 #种草热点
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爱生活爱美食5月前
土豆泥+胡萝卜+鸡胸肉，用彩椒包裹，轻松Get 同款下午茶！#蒋欣吃关晓彤同款彩椒碗 #这也太好吃了 #管理期吃什么 #彩椒 #蒋欣
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只吃一碗🥣5月前
复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗，明星的减脂餐真是太权威，不仅做法简单，营养全面，而且还好吃😋非常清爽的味道，你们也快去试试吧#低卡低脂餐 #懒人美食 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #我不是做饭天才吗 #好好吃饭大赛
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郭郭呀！5月前
用厚皮橙蛋治的思路，复刻关晓彤蒋欣同款彩椒碗，脆甜多汁，口感特别丰富，低卡饱腹感强，减减期放心冲！#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #低卡低脂餐 #夏天的味道 #好吃到停不下来
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生命在于不动4月前
复刻明星同款低卡土豆泥鸡胸肉彩椒碗，简单好做巨香巨好吃 #低卡低脂餐 #减脂餐 #生活化减脂 #彩椒碗 #低卡美食
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草莓子酱🍓5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 邪修2.0版本彩椒碗来了！巨简单减脂硬菜，难怪会上热搜、彩椒脆爽多汁鸡蛋焦香四溢，蛋白质膳食纤维直接拉满、以后大餐后就吃它#低卡低脂餐 #彩椒碗 #抖音小助手🔥 @DOU+小助手#我不是做饭天才吗
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双木林子5月前
按晓彤配方彩椒碗举一反三，味道真的很好，我也可以吃第二个。 #美食 #跟着抖音做美食 #种草计划 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #在家做美食
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可可爱橘子🍊4月前
连着吃了三天了，亲测过了太掉秤了#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #懒人美食#邪修做饭有多简单 #主母 #我不是做饭天才吗
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元气桃桃汽水5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 低卡低脂高颜值的彩椒碗，亲测好吃饱腹感强#低卡低脂餐 #健康又营养 #每天吃什么减脂 #今天吃什么
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番茄酱4月前
两颗彩椒，煎熟的鸡胸肉泥、土豆泥、熟玉米粒、生菜碎就可复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #彩椒碗
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summer。5月前
今日份减脂餐，高颜值减脂彩椒碗～ @关晓彤 @蒋欣 同款 一口下去，彩椒的脆甜、蛋白质的扎实、维生素、优质碳水全都有了，好吃没负担，减脂期也能吃得开开心心呀～ #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #我不是做饭天才吗 #减肥界有自己的邪修 #减脂食谱 #低卡低脂餐 @抖音小助手
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芒着开饭🥭5月前
复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗，这玩意好吃不胖，一日三餐都可以吃！还是明星会吃，我以前吃的那些难吃的减脂餐到底算什么！#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #在家做美食 #减脂餐
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我叫张哈哈❤️5月前
#彩椒碗 #关晓彤同款 #减脂餐 #蒋欣 #减脂食谱 太好吃了大家快试试
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阿妧生活记5月前
最近跟着邪修学做饭已经达到了融会贯通的地步😎正好刷到蒋欣关晓彤都在吃的彩椒碗，立马拿出来宗门法器电饭锅开做#电饭锅美食 胡萝卜土豆鸡胸肉鸡蛋一股脑放进电饭锅里，只需等待13分钟，不用又蒸又煮直接一锅出#邪修做饭有多简单 蔬菜熟得透透的，鸡胸肉不柴不腥，白煮蛋也刚刚好，全部盛出直接放进绞肉机里混合均匀，省时省事又省力#我不是做饭天才吗 最后把混合好的食材填到彩椒里，轻松get明星同款彩椒碗😁吃起来脆脆甜甜的，土豆泥胡萝卜鸡胸肉泥也很有饱腹感，减脂期女孩用来做减脂餐真的很不错哦！#减脂餐 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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郭辣辣4月前
关晓彤蒋欣同款彩椒碗，都学着做起来吧 #减脂期 #低脂低卡 #生活化减脂
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锅包肉肉~5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #蒋欣 #关晓彤 #关晓彤减脂餐 #减脂餐
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爆汁番茄🍅5月前
复刻关晓彤蒋欣同款彩椒碗，低卡又好吃 #低卡美食 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗#我不是做饭天才吗 #跟着厚皮橙学做饭 #邪修
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菜小问5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 怪不得她们都在吃，吃了才知道不仅是好看那么简单，是真的好吃呀！营养丰富还饱腹感强！做法也超级简单！#减肥黄金三十天来了 #我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #方便减脂的美食
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姜姜好5月前
试试女明星同款，关晓彤彩椒碗，简单低卡饱腹，好吃到停不下来，不得不说，关晓彤真是减脂小天才#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #关晓彤 #彩椒碗 #蒋欣 #减脂食谱
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快吃桃子5月前
#彩椒碗 #减肥黄金三十天来了 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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何哈哈5月前
蒋欣关晓彤同彩椒碗，饱腹感超强～都去做吧#在家做美食 #懒人美食 #邪修做饭有多简单 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #我不是做饭天才吗
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干饭人5月前
复刻关晓彤同款彩椒碗，明星减脂餐一锅出就这么省事！减脂期、天气太热没胃口就去做这个彩椒碗#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #减脂餐 #关晓彤 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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糖糖妈(食记)5月前
#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 @关晓彤 彩椒碗，亲测好吃饱腹#低卡低脂餐 #彩椒碗 #我不是做饭天才吗#在家做美食
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七夕5月前
用邪修的方法复刻关晓彤同款彩椒碗不仅快还好吃#邪修做饭有多简单 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #我不是做饭天才吗 #低卡低脂 #种草
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瑶尾巴的小锦鲤5月前
关晓彤彩椒碗㊙️方流出！一口沦陷😍低卡炸弹！#dou上热门🔥 #关晓彤彩椒碗 #懒人美食 #低卡美食 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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一颗药药5月前
关晓彤把蔬菜三明治吃火之后，又把彩椒碗也吃火了，还安利给了蒋欣。真的不错！火有火的道理！！ #懒人美食 #低脂低卡 #自制狗饭#关晓彤彩椒碗#蒋欣减肥
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欢欢爱拿铁（轻食版）5月前
美女明星们都在吃的彩椒碗 用厚皮橙的电饭煲土豆法 做法超简单 减脂期经常吃的土豆生菜拌鸡蛋再搭配上脆甜的彩椒，绝了啊啊啊啊！#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #跟着厚皮橙一起做饭 #减肥黄金三十天来了 #减肥界有自己的邪修 #我的厨房日记
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袁饱饱5月前
跟明星学做低卡健康美食#低卡美食 #健康美食自己做 #减脂餐 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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爆炸鱼干5月前
关晓彤和蒋欣同款的彩椒碗，太适合做减脂期到主食了，一个下去，饱腹感超强👍🏻 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #低卡低脂餐 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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馨祺（低卡版）5月前
（一根胡萝卜才对）今天做了关晓彤同款彩椒碗！出乎意料好吃！营养均衡还低卡！一锅出～#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 #减脂期 #低卡低脂餐 #彩椒碗 #懒人美食
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秦八妹美食日记5月前
低卡彩椒碗 跟着关晓彤和蒋欣吃低卡彩椒碗，减脂期跟着吃准没错了！#减脂餐 #美食教程 #爱生活爱美食
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大杨5月前
今天#复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗 味道还不错，营养全面，希望能瘦一点下来#我的厨房日记 #减脂餐 #跟着抖音做美食 #减脂食谱
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是阿狸呀z5月前
复刻明星同款彩椒碗，夏天不喜欢做饭又怕热的这样做减脂餐真的太方便了 #减脂餐 #懒人美食 #彩椒碗 #复刻蒋欣关晓彤同款彩椒碗
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