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媛来养生2月前
补气养血太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血#养生
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玉米饼干2月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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华华四娃妈4月前
气血不好人就显老，我生了四个娃补气血的小方子，分享给大家：两片生姜、三片黄芪，三颗红枣、一点枸杞、一点红糖、一个土鸡蛋、小半碗清水，上锅蒸15分钟。一周吃两到三次，既温补还不上火，也不会很甜腻！很好坚持❗️❗️#喝出好气色 #蒸鸡蛋#中医 #女人养生
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房女士的小食光2天前
#创作灵感 #补气血 我自己已经坚持喝3个多月了，因为坚持，所以看到了自己的变化，40岁还想素颜，就和我一起，把补养气血当成一种习惯吧！#养生汤 #健康生活 #养颜养生
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康复张医生4月前
世界上最好的药是气血，试试一碗花生汤，喝三天就能气血双补。 #中医 #养生 #医学科普 #气血不足 #养生
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郭郭的正念生活1周前
一个补气血特别快的方子，一周两到三次，一个月以后像换了一个人 #养生汤 #补气血 #养颜养生 #真实生活分享计划 #duo上热搜
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苏苏2月前
这方法虽然很土 但补气血真的快 坚持喝一段时间 你会惊讶的发现自己的变化#美食 #补气血 #阿胶 #红枣枸杞
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媛姐来了4月前
女生一定要常喝这个，补气血真的很快，尤其是产后和例假结束后，最好早上喝，一周两到三次，温补不上火，姐妹们一定要试试！#喝出好气色 #养生 #补气血 #食疗小妙招 #女性保养
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媛 姐3月前
补气养血太快了，才喝了半个月，全身气血满满，还不上火。锅内加入苹果、红枣、枸杞、生姜、红糖，加入1000ml水，水开后加入鸡蛋，小火煮20分钟，一周喝三次，貌美如花人人夸#健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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可可在做饭3天前
有效补气血的方法，坚持一段时间时间，气色越来越好了，还能拥有一个完美滑嫩的鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #喝出好气色 #姨妈热饮
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小泽麻麻4天前
女孩子不管多大年龄，都经常喝这碗汤，一周3 ~4次，坚持一段时间，就像变了一个人#喝出好气色＃食疗小妙招＃黄芪蒸蛋#红糖醪糟蒸蛋#抖音美食创作者
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疯卷馋云夜3月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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西西吖5天前
🔥这方法补气血是真的快！ 原来方法对了，效果是真的好！一周两至三次，一个月后皮肤都透亮了#女生补气血推荐吃什么 #养生补气血 #喝出好气色 #养生日常#创作灵感
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@曦柚3月前
补气血有效快速的方法，坚持吃一段时间后，气色越来越好#补气血汤 #黄芪红枣枸杞蒸鸡蛋#补气血养颜 #补气血食谱 #养生
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白开水。1月前
分享个气血茶，浑身没劲，或姨妈前后一周煮来喝… 记住和萝卜隔开2小时。#补气血养生茶
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小黎🍐3月前
一周3次七枣茶，气色越来越好 #红枣茶 #喝出好气色 #养生 #补气血 #养生茶
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米妈小厨房3周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色#适合女性喝的补气血汤 #美食教程
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小满妈妈的早餐日记4天前
这个冬天有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤 #瓦罐
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田田2天前
女孩子不管多大年纪，经常喝这碗汤，一周三四次，坚持一段时间，你会惊讶的#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #做法简单又营养 #女性养生
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疯卷馋云夜3月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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天晴🌞食养3周前
气血不足的姐妹看过来！这个汤真的很绝，一周三次，本人喝了个把月，手脚冰凉，脸色蜡黄都得到改善，气色肉眼可见的变好～营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～暖心又暖胃！#补气血 #养生汤 #女生必喝 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息
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CCTV生活圈2月前
【昏昏沉沉睡不醒，气血不足试试五红汤】 宁可坐着不站着、宁可躺着不坐着？这可能是气血不足的表现！将花生和红豆各30克浸泡20分钟后，和30克红枣一起煮，最后加枸杞和红糖各20克就可以了，血糖高人群可以不加红糖。
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天天妈咪3天前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 #补气血 #养生茶 补气血的焦枣茶，一周喝上两三次，让你气色红润，安神助眠！
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枝上枝酸枣仁2天前
大雪开始气温下降⬇️，每周3/4次，建议下午或晚饭后喝！全身暖乎乎的！#养生茶 #食疗小妙招 #大雪暖胃食谱上线 #补气血 #酸枣仁茶
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@鱼鱼吖1周前
补气养血太快了，坚持喝，貌美如花人人夸#食疗小妙招 #喝出好气色 #补气血#养生
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敏姐养生记3天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #学会的快去试试
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燕子姐3天前
枸杞水#内养 #养生就是养健康 （本视频仅供参考）
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锅灯食养记3天前
新手必学！零失败的气🩸双补万能汤 3样红食材+高压锅，30分钟煮出气🩸汤 手脚冰凉别硬扛！这碗五红汤喝出好气色 #五红汤#气血双补#养生汤#手脚冰凉#补气血
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妍姐轻食零食🧸ྀི1周前
学医表姐教我的，让我冬天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间 这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的， 明显感觉皮肤亮了很多， 睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少 做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好 了 一周煮3-4次，每次煮一壶，当水喝一天。分 享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#食疗养生#熬夜
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@小欣的养生日记2天前
你知道吗？三十岁以后的女生为什么慢慢变老？那是因为血气不足。红参五克、黄芪十克、麦冬八克、当归五克、红枣十三克，加清水煮二十分钟。姨妈走后每周两次，脸蛋红。#喝出好气色 #食疗小妙招 #当归 #女人汤水 #贵妃双红汤
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疯卷馋云夜1周前
女孩子不管多大年龄都经常喝这碗汤，一周3 ～4次，你会惊讶自己#喝出好气色 #瓦罐汤 #黄芪蒸蛋
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财源滚滚来宝藏✨2天前
#年前变美计划#自用好物分享#黄芪当归 茶#好物推荐#抖音小助手
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饭渣宝宝2天前
女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周3-4次，坚持喝，你会感谢自己#喝出好气色 #红糖鸡蛋 #黄芪蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程
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食养有芳3周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真好越来越好了#喝出好气色 #养生 #食养
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财源滚滚来宝藏✨3天前
#年前变美计划#自用好物分享#黄芪当归 茶#好物推荐#抖音小助手
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财源滚滚来宝藏✨2天前
#年前变美计划#自用好物分享#黄芪当归 茶#好物推荐#抖音小助手
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财源滚滚来宝藏✨3天前
#年前变美计划#自用好物分享#黄芪当归 茶#好物推荐#抖音小助手
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小王哆咪1周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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进店有好物2天前
我把剩下的内容补全，还额外加了两种风格的完整版本，你可以直接用： 暖心日常风 冬天给老婆泡杯红糖姜枣茶，用200-300毫升开水冲五分钟，等红糖化开就能喝。里面有老姜、红糖、枸杞和红枣，喝起来香味浓郁还清甜不腻，一杯暖茶下肚，整个冬天都觉得暖乎乎的，真心推荐！ 浪漫告白风 爱她，就从一杯冬日暖茶开始。给老婆泡上聚广德红糖姜枣茶，200-300ml开水冲泡五分钟，老姜、红糖、枸杞、红枣的香甜在杯中交融，清甜不腻的口感，把温柔和暖意都融进这杯茶里，这个冬天，用一杯茶守护她的温暖～ 简洁安利风 冬日宠妻必备！这款红糖姜枣茶太绝了，用200-300毫升开水泡五分钟就行，配料是老姜、红糖、枸杞和红枣，喝起来香郁清甜，给老婆泡一杯，暖心又暖胃，真心推荐！#姜枣茶#喝出好气色 #健康养生 #养生茶 #每日分享
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小王哆咪2周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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小王哆咪3周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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欢喜就好拉5天前
如果你一天睡眠不足八小时，建议每天喝两打 如果经常睡眠不足六小时的，建议你把它当水喝，这个就是聪明的男生女生都在喝的黄芪、党生、桂圆、红枣、枸杞茶。很多人都知道多喝黄芪、党生、桂圆、红枣枸杞茶是特别好，尤其是早上空腹喝，配料干净，只有黄芪、党参、桂圆、枸杞、红枣六种好食材，每次一包直接热水冲泡一会就好，温润可口，清甜好喝。人到中年，尤其是经常晚睡的，一定要多囤点。#超便宜超划算#补气血#食疗小妙招#养生茶
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小王哆咪2周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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梅间慢生活2天前
五红汤，女孩气色回血神器 食材：红豆｜花生｜红枣｜枸杞｜红糖 ✅划重点： 红豆+花生需提前泡发2小时 （隔夜更佳 煮出来更软糯） ✅频率： 每周喝2-3次就够啦 #秋冬热饮 #喝出好气色 #五红汤 #多喝水 #退休生活
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小王哆咪1周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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小王哆咪3周前
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小王哆咪4周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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木槿4天前
#自用好物分享 #当归枸杞
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小王哆咪3周前
姑姑教我的，让我立秋之后一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品@抖加上热门 @DOU+上热门
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欢喜就好拉4天前
如果你一天睡眠不足八小时，建议每天喝两打 如果经常睡眠不足六小时的，建议你把它当水喝，这个就是聪明的男生女生都在喝的黄芪、党生、桂圆、红枣、枸杞茶。很多人都知道多喝黄芪、党生、桂圆、红枣枸杞茶是特别好，尤其是早上空腹喝，配料干净，只有黄芪、党参、桂圆、枸杞、红枣六种好食材，每次一包直接热水冲泡一会就好，温润可口，清甜好喝。人到中年，尤其是经常晚睡的，一定要多囤点。#超便宜超划算#补气血#食疗小妙招#养生茶
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北大荒优选超市(佳兆业城市广场店)官方号3天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气血#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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佛山新闻2天前
广东名中医“德叔”分享“女人四大宝”，桂圆、当归、大枣、枸杞泡水喝可以暖宫寒、补气血、助睡眠。（实习编辑：罗晓琳；责编：梁莹；素材来源：CCTV生活圈）#养生 #中医 #女人四大宝 #补气血
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早安陈儿陈2天前
有效补气血的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的气血汤
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宫姐爱养生3天前
长白头发怎么办？ 是因为肝血不够，头发得不到滋养，优质蛋白吃的不够，头发白养肝补气血。同时多吃黑色补肾的。 枸杞3克，红枣5颗，当归5克，一起煮水20分钟记得别熬夜 #养生 #养健康就是养身体 #健康科普 #健康知识 #健康饮食
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大白食养记4天前
补气🩸太快了，坚持喝一个月，气色直接亮起来！ #冬季养生 #鸡蛋茶 #补气血 #喝出好气色
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爱吃香菜吖6天前
一个很绝补气血的方法，坚持一段时间，气色越来越好#喝出好气色 #补气血 #食补 #鸡蛋
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濠濠优选3月前
表姐教我的，让我夏天一定坚持喝～#补气血这么吃 食材：黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬 做法：食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉，连着喝了一个段时间这几天照镜子，发现脸上没有黯黄的，明显感觉皮肤亮了很多睡眠也好了，躺在床上一会儿就睡着了，也很少做梦，早上起床神清气爽的，整天精神也很好。 朋友们见我都说最近气色泰好了一周煮1-2次，每次煮一壶，当水喝一天。分享给大家，有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品
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阿华田1周前
女生要经常喝这个 坚持一段时间，你会发现气色会越来越好了。#喝出好气色 #瓦罐汤 #食疗小妙招 #适合女性喝的补气血汤
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涵妈的小厨房2月前
老中医推荐的补气血方子，女生一定要常喝这个。一周两到三次，最好早上或者上午饮用#养生食谱 #美食教程 #种草@抖音小助手 @DOU+上热门
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笙笙3天前
中国速度的补（气皿） 我不卖，纯分享，自己去买，希望有能帮助到。 1差不多一周左右，健啤胃的可用可不用，只是起辅助作用 重点来了，2坚持一个月，里面的人参杏仁什么的可以滋补气雪，这个才是重点 内容仅做分享，无不良引导，如有不适建议线下就医#补气血#中医#医学科普#坚持
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