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放心食品-24h监控溯源3月前
鸡蛋最好别煮得时间过长，掌握“7分钟原则”好吃又健康。#煮鸡蛋 #鸡蛋 #健康 #明食宝
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秋哥猫兔兔1周前
4分25秒的溏心蛋，20多年每天6颗的老吃家，水煮蛋进阶版 天了噜，还有人浪费9分12秒早起煮蛋，多睡一会不香吗，只需4:25秒，冷水煮蛋的好处在于根本不用烫鸡蛋，冰箱拿出来直接煮！不会爆蛋， 而且蛋膜更好剥离，上班族争分夺秒的福音#溏心蛋 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧
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知昂张3月前
煮鸡蛋教程#煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法
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蛋小思思4月前
“原来煮鸡蛋也是有讲究！” #鸡蛋 #富硒鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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孤剑永真8月前
🥚电磁炉 | 手残党必看の水煮蛋终极攻略 #新手做饭 #电磁炉煮蛋 #厨房小白养成记
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张大群幸福生活5天前
全网煮蛋赛道第一人, 古希腊掌管鸡蛋的神 #煮蛋 #蛋神 #煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水煮蛋
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圆脸小梨3月前
新手说明书——煮鸡蛋教程（附煮蛋时间表） #做饭 #鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #日常生活小妙招#梨子的大人必修课
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小秾都生鲜4周前
鸡蛋煮几分钟最好?你最爱吃煮几分钟的鸡蛋?煮蛋计时是按开水下锅的，爱吃溏心蛋的朋友们需用可生食鸡蛋更安全哦~ #鸡蛋 #溏心蛋
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慢屋食光4天前
跟着蛋神煮蛋！5 个时间档，你最喜欢吃哪个熟度？九分钟老了点 精准煮蛋攻略！蛋神教你按时间挑口感，按时间拿捏心仪蛋！ 我更喜欢吃八分钟的蛋，@爱吃蛋🥚 老师帮忙看看～ #跟着蛋神煮鸡蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #鸡蛋的神仙吃法 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #美食
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静馨小妙招3月前
煮鸡蛋你就记住这个7分钟原则！ #煮鸡蛋的正确方法 #鸡蛋煮多长时间最好吃
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双职爸爸带妈带娃5天前
不理解为啥一开始要泡热水😂直接凉水计时 水开过凉 完事~#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #日常分享 #分享生活小技巧 #溏心蛋
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荷包蛋damn🍳1周前
我不是蛋神！ 跟着蛋神学煮蛋 #溏心蛋 #抖音美食创作者 #爱吃蛋 #神仙吃法
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梅原4月前
煮鸡蛋千万别再冷水下锅啦！好多人直接加完水就把鸡蛋扔进去，结果煮出来的鸡蛋，剥壳费劲，蛋白还容易黏壳，好好的鸡蛋就这么被浪费了。今天就给大伙分享一个超实用的煮蛋方法，煮出来的鸡蛋，蛋壳轻轻一碰就掉，蛋黄也不会发黑，营养还能最大程度保留。 #养生#健康养生#中式养生#健康生活#水煮蛋的小妙招
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ELLA👄4天前
#煮鸡蛋 简易版冷水下锅水沸6分钟～🈶点熟了，喜欢生口5分钟就好了
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大茗哥1周前
按秒煮出来这蛋是不一样啊#我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #煮鸡蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间 #水煮蛋
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宁海心宇眉形设计.恋姿魅3天前
跟着蛋神煮鸡蛋，煮的时候不盖盖子！中小火微微冒泡！想吃流心的5分半到6分钟左右即可，真的吃起来一点都不噎#爱吃蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋 #健康早餐
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家常有味5月前
溏心蛋的做法#溏心蛋 #流心蛋 #煮鸡蛋的正确方法 #溏心蛋要煮几分钟
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有心柿了3天前
九分12秒的蛋煮法！你成功了吗 1. 水先烧开 锅里加水烧至完全沸腾。 2. 鸡蛋放入沸水中 慢慢放入，避免直接丢进去撞裂。 3. 计时 9 分 12 秒 保持小火微沸。 4. 立刻过凉水 / 冰水 同样浸泡 5 分钟以上再剥壳。 #鸡蛋 #九分十二秒 #鸡蛋煮法 #煮鸡蛋的正确方法 #流心鸡蛋
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🥚爱吃蛋🥚6天前
煮蛋🥚 鸡蛋大小：大蛋或冷藏蛋需延长1-2分钟。 安全提示：溏心蛋可能含细菌，儿童、孕妇或免疫力弱人群建议食用全熟蛋。 避免过久：超过10分钟蛋白变硬，营养可能流失。#鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食创作人
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77爱美食5天前
跟着蛋神学煮蛋，从此告别 “溏心变全熟”！3 分钟教会你精准拿捏溏心 / 半熟 / 全熟蛋，冷水下锅 + 定时的秘诀，厨房小白也能煮#煮蛋技巧 出流心完美蛋～#跟着蛋神学煮蛋 #溏心蛋教程 #闽南语
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小羽毛妈妈瘦20斤6天前
比蛋神煮蛋更简单的方法出现了，你喜欢吃几分钟的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #减脂期
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蔡清汐（减肥中）3天前
下次想看我‘实验’煮几分熟？6分？10分？” 教科书级溏心蛋，记住黄金8分30秒 多一秒太熟，少一秒太生！经过无数次测试，这个时间是完美溏心的唯一答案。 建议收藏，下次煮蛋时回来对照！ #美食教程 #溏心蛋 #烹饪技巧 #生活小妙招 #干货
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颜雪小生活5天前
5+5煮蛋法只煮5分钟，煮的鸡蛋刚刚好。#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋#爱吃蛋 #煮鸡蛋的做法 #煮鸡蛋的正确方法
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叁浦5月前
6月21日 #饮食健康 #煮鸡蛋 #传统文化
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呼呼猫4天前
我是煮蛋犟种，冷水下锅，水开放蛋，计时5分钟捞出过冷水，只吃溏心蛋，过头蛋咽不下去的人#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #爱吃蛋 #蛋神
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换大米🍚1周前
无意冒犯蛋神，但是不爱吃溏心蛋，或者时间观念没有那么强的，可以试试我之前学到的方法，1234，非常好记，早上时间紧迫，凉水扔进去，沸腾以后最多6分钟搞定#水煮蛋 #我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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雪天金团子6月前
水煮蛋煮几分钟最好？三分钟温泉蛋，最好别吃，有沙门氏菌。5分钟，是溏心蛋，能吃，但少吃，有沙门氏菌。7分钟，是软心蛋，蛋白质吸收率高，能吃。9分钟，是成熟蛋，可劲儿吃！12分钟，是超熟蛋，放心吃。 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟最好 #食品安全 #生活中的科学#溏心蛋
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小欧爱美食4天前
#dou+上热门🔥 #蛋神 #美食教程 #电磁炉煮蛋用电磁炉最省电的煮蛋法
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火火少吃点4天前
刷到爱吃蛋蛋神的煮蛋视频，立刻去厨房试了一下，沸水八分三十秒煮完的水煮蛋也太完美了吧！ 以后就按这个时间来！ 作为一个每天早上都要吃水煮蛋的人来说，这个教程简直太棒了 下次再试一下七分三十秒 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋 #水煮蛋#爱吃蛋#真实生活分享计划
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加贝呀1周前
#煮鸡蛋 鸡蛋煮几分钟的最好吃😋 我喜欢吃7分钟的 你们呢🤓🤓✌️✌️#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋
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小礼物1周前
#煮鸡蛋 #水煮蛋#蛋#跟着蛋神煮鸡蛋#跟蛋神比煮蛋 重60克左右的鸡蛋（约8颗一斤，日常生活中最常吃的）冷水下锅蛋壳不易破裂，水开开始计时6分钟。
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时刻鲜蛋5月前
🥚煮鸡蛋的小技巧来啦～ 💡水开下锅且水要没过鸡蛋哦！ ⏰不同煮蛋时间口感大不同： ✅5分钟全流心→12分钟全熟，快收好这份煮蛋秘籍吧😋 #时刻鲜蛋 #让新鲜爱一座城
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@艾琳SL5月前
#爱生活爱美食 #美食制作分享 #营养搭配 #煮出圆润不散、蛋白柔嫩、蛋黄完美的荷包蛋，关键在于水温控制、轻柔操作和避免搅动。以下是清晰简洁的步骤： 鸡蛋提前从冰箱取出，室温放10分钟。 锅加足量水，开中火烧水。 水中加小勺盐 几滴白醋水烧至锅底密集小气泡，约 80°C时转 最小火。 或烧开后关火，等水面停止翻滚。 新手可以将鸡蛋打入小碗中。 熟练在锅边磕开鸡蛋。 贴近水面，缓慢将蛋滑入水中，保持最小火，水温维持微沸状态小气泡，绝对不要搅动水！ 让蛋静置凝固约1-2分钟初步定型。 盖上锅盖，利用蒸汽帮助顶部蛋白凝固。小火煮 3-4分钟溏心蛋，煮 5-6分钟半熟蛋，煮 7-8分钟全熟蛋 漏勺从底部托起荷包蛋，装盘即可，快试试吧
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🥚爱吃蛋🥚6天前
4～13分钟水煮蛋测评！你们喜欢吃几分钟的蛋？ 经常拿不准煮鸡蛋的时间，准备了10颗鸡蛋，分时间放入开水中煮了一下，你们喜欢几分钟的蛋？ 4️⃣分钟：✅蛋白几乎没有凝固，蛋黄也是散的，不能吃！ 5️⃣分钟：✅比4分钟好一丢丢，但是还是不能吃，蛋白成熟度85%，中间的蛋黄没有熟～ 6️⃣分钟：✅蛋白全熟了，蛋黄外面一层有一点凝固，中间蛋黄80%部分没有熟～ 7️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄部分50%没有熟～有点像温泉蛋了！喜欢吃溏心蛋的 8️⃣分钟：✅蛋白全熟，喜欢吃溏心蛋但是又不接受流心很多的可以试试这个，中间有一点点的流心 9️⃣分钟：✅蛋白全熟，中间有一丢丢的流心，不过不是很明显，口感刚好，不柴，口感软糯 🔟分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也全部熟了，中间没有流心了，蛋黄外层是沙沙的口感，中间三分之二口感是软糯糯 1️⃣1️⃣分钟：✅蛋白和蛋黄全熟，中间有三分之一部分是软糯的口感，外层三分之二部分是沙沙的口感～ 1️⃣2️⃣分钟：✅蛋白全熟，蛋黄也熟透了，蛋黄整体吃起来都是沙沙的口感～ 1️⃣3️⃣分钟：✅完完全全的熟透了，但是感觉蛋黄吃起来有点噎#鸡蛋 #煮鸡蛋时间 #鸡蛋的神仙吃法
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@刘秀吃喝玩乐1周前
#创作灵感#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 #美食测评#谁懂啊！抖音爆火的“神仙煮蛋法”实测封神！冰箱鸡蛋回温5分钟+钝端扎小孔，70℃温水下锅加一勺盐+几滴白醋，水沸立刻关火焖6-9分钟（6分溏心/8分全熟），捞出冰水泡3分钟，蛋壳一撕就掉，蛋白光滑如镜，蛋黄金黄不发绿！手残党也能零失败，再也没有裂壳流蛋白、剥壳坑坑洼洼的烦恼，早餐配面包、做茶叶蛋都绝了～@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音本地推小助手
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营养侠江腾5月前
煮蛋时间大有讲究，你煮对了吗？小心营养悄悄溜走！ #鸡蛋 #蛋白 #煮蛋 #营养早餐
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李翠花学做蛋3天前
怎么还是没有细闪？
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红圈3天前
我的水煮鸡蛋小妙招 #水煮鸡蛋正确方法
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马虎司令🎈🔵5天前
水煮蛋蛋黄形态和煮蛋时间关系研究#煮蛋 #煮鸡蛋
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文文的小冬6天前
以前煮蛋总踩雷——要么难剥到崩溃，要么蛋黄噎喉卡嗓子！直到学会蛋神的精准计时法，新手也能零失败～#真实生活分享计划#蛋神 #煮鸡蛋 #分享生活小技巧 #vlog十亿流量扶持计划
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弎万的生活vlog4天前
#vlog日常 #鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #记录生活 浅学一下蛋神煮蛋 你们喜欢吃糖心蛋还是沙心蛋？
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科普1分钟3周前
··鸣米多功能煮蛋器智能24H定时自动断电煮蛋神器溏心心温泉蛋
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防腐剂（小黄！3天前
邪修煮蛋就是快！给大家分享一个懒人或者条件有限的家人煮出蛋神同款水煮蛋的方法！#煮鸡蛋 #邪修 #懒人美食 #抖音职业技术学院 #跟着蛋神煮鸡蛋 @抖音小助手 @DOU+小助手
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亮一点4天前
#跟着蛋神煮鸡蛋 8分30秒金沙微流心最好吃，不过我平时煮蛋都是冷水下锅开锅关火焖5分钟也很好吃还省煤气😄
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蔡蔡在努力3天前
你知道鸡蛋煮几分钟最完美吗？#内容太过真实 #鸡蛋主理人教你鸡蛋挑选方法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神 #几分几秒的蛋才是你的天菜
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饭小明5天前
偷偷加一步！让‘蛋神煮蛋法’保证100% 流心的隐藏技巧”#跟着蛋神煮鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法#我在抖音刷到煮鸡蛋神了
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溜溜没偷吃4天前
蛋神煮蛋方法真实测评，这5种时间抓紧收藏起来！太神了！ 时间只差一分钟真的很不样#跟着蛋神煮鸡蛋 #蛋神横空出世 #煮鸡蛋的正确方法 #煮鸡蛋时间
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田野派对企业店4月前
鸡蛋到底要如何煮？ #田野派对 #田野派对翡翠蛋 #omega3鸡蛋 #富硒鸡蛋 #宝妈推荐
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好奇观世界1周前
鸡蛋仙人把煮蛋火候精确到每分每秒！
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四平小胖武4天前
黄金水煮蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #强烈推荐 #抖音美食创作者 #太好吃了 #抖音美食推荐官
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家味食尚4天前
跟着蛋神学煮蛋✨完美煮出溏心蛋，宝子们喜欢吃几分熟的鸡蛋#鸡蛋的神仙吃法 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #每日分享
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星想是陈1周前
‘蛋神’秘籍，让你的水煮蛋瞬间‘变身’完美模样。冷水和开水下锅的煮制时间怎么掌握#鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋 #早餐吃什么
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家有徐妈妈5天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 不愧是蛋神的煮蛋法，9分12秒鸡蛋太厉害了#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛
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茉莉雪芽4天前
一直对吃的没什么要求，以前吃煮蛋几分熟都靠缘分，现在也是有标准了#vlog日常 #蛋神#9分12秒鸡蛋
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太阳4天前
这样煮的鸡蛋太好吃了
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坤姐选食路（测评80分+挂橱窗）6天前
跟着蛋神学煮鸡蛋#美食 #蛋神煮蛋##鸡蛋的神仙吃法
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厨高一丈/韩总厨5天前
鸡蛋像我这样煮又香又嫩又流心#鸡蛋的神仙吃法 #教你做美食 #我是美食创作者
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郭炸1周前
跟着蛋神学煮蛋，煮的还行么@爱吃蛋🥚 #鸡蛋的神仙吃法 #溏心蛋
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尔兒Ang1周前
看蛋神煮蛋，小羊简洁煮蛋法来了#水煮蛋#跟着蛋神煮蛋
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