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永康黄若妃医生3月前
喝水也会中毒？你没听错，这事真可能发生 #水中毒 #健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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刀客欧4月前
喝白开水也会中毒，问题出在哪？#健康科普 #医者精神以爱为光 #抖出健康宝藏 @抖音小助手
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皮肤科教授张江林5月前
家里有娃的，赶紧收藏，这些急救知识希望永远用不上，但一定要学会！#带娃 #中暑 #流鼻血 #救急知识 #育儿经验分享
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禾荷食话3周前
运动后猛灌水竟会“中毒”#科普动画3d #运动后喝水 #喝水注意 #饮食安全 #淡盐水能补充电解质吗
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阿越在广东9月前
小姨喂婴儿盐水住进ICU#情感 #婚姻家庭 #正能量
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大鹏金翅鸟2周前
正常健康人在短时间内过量饮水，可能引发**水中毒**（医学上称为“稀释性低钠血症”），但这种情况较为罕见，通常与极端饮水行为或特殊身体状况有关。 水中毒的核心原因是，摄入水分远超肾脏排泄能力（健康人肾脏每小时约能排出800-1000毫升水），导致血液中钠离子浓度被过度稀释，细胞内外渗透压失衡，引发细胞（尤其是脑细胞）水肿，进而出现一系列症状。 1. 哪些情况可能诱发水中毒？ - 短时间内超大量饮水：例如1-2小时内饮用超过4-5升水，常见于高强度运动后盲目补水、或因特殊目的（如“排毒”“减肥”）刻意过量饮水的人群。 - 肾脏功能异常：肾功能不全者排泄水分能力下降，即使正常饮水量也可能增加水中毒风险。 - 特殊疾病或药物影响：如心力衰竭、肝硬化、服用某些抗抑郁药（如SSRI类），可能影响身体水分代谢，增加风险。 2. 水中毒的典型症状有哪些？ 轻度症状可能包括恶心、呕吐、头晕、乏力、腹胀；严重时会出现头痛、烦躁、意识模糊、抽搐，甚至昏迷，对脑部造成不可逆损伤，危及生命。 3. 如何避免水中毒？ - 正常饮水：健康成年人每日推荐饮水量约1500-2000毫升（约7-8杯），可根据气温、活动量适当调整，无需刻意“过量补水”。 - 科学补水：运动后补水应少量多次，避免一次性猛灌，可选择含电解质的运动饮料，帮助维持体内钠平衡。 - 特殊人群注意：肾病、心脏病患者需严格遵循医生指导控制饮水量，不盲目跟风“多喝水有益健康”的说法。 总之，“水喝多了中毒”并非危言耸听，但对健康人而言，只要遵循“适量、按需”原则，避免极端过量饮水，通常无需担心。
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小杨说呼吸4周前
#酸碱平衡失调 #代谢性碱中毒 #每天跟我涨知识
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袁建平｜美食致富2天前
小心水中毒！ 水中毒，又称稀释性低钠血症，是指机体摄入或输入的水量超过了排出量，导致水分在体内潴留，引起血液渗透压下降和循环血量增多的一种病理现象123。 简单来说，就是身体里的水分过多，把血液中的盐分等电解质给“稀释”了，从而破坏了细胞内外的液体平衡，可能导致细胞水肿，特别是危险的脑细胞肿胀，进而引发一系列神经精神症状4。
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急诊科丁医生4月前
食物中毒喝点盐水就能解决吗？#食物中毒 #食物中毒自救#科普健康知识 #涨知识 #健康
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老谢科普6月前
为什么再渴都宁死不喝海水？ #科普 #涨知识 #海水
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刘威的深度健康思考4月前
夏天补水别贪快，小心喝出小麻烦#健康喝水 #正确喝水 #喝水
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卿本佳人5月前
#科普一下 喝水 中毒
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高士问道2月前
晨起淡盐水这么多年都喝错了！ #高士问道 #淡盐水 #养生就是养健康
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心血管欧阳医生8月前
清晨空腹喝盐水 = 自杀？高血压患者必看！正确做法在这里！ #高血压 #健康误区 #养生陷阱 #医学科普 #医疗小常识
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消化科王存凯医生5月前
半夜上吐下泻？急性肠胃炎应急指南请收好 #医学科普 #急性肠胃炎 #上吐下泻 #腹痛 #抖出健康知识宝藏
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浙一结直肠外科盛勤松7月前
早上这三种水不要喝，对肠胃没有好处#医学科普 #肛肠科 #肠胃 #抖出健康知识宝藏
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乳腺外科姚宇锋主任7月前
3小时喝8杯水中毒进ICU？关于喝水的正确姿势#抖出健康知识宝藏 #喝水 #水中毒 #水中毒的表现 #姚宇锋
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兽医东清姐8月前
狗狗不能喝的三种水#科学养宠攻略 #科学喂养 #养狗人 #冷知识
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荒野吃瓜兵哥2周前
第54集：熊二中毒，在口含盐水消毒@老六荒野吃瓜局11-30#野外户外
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注册营养师Kevin4月前
早上喝淡盐水，真的健康吗？ 早上人体血液处于浓缩状态，再喝淡盐水可能会进一步提高血液浓度，对健康不利哦！赶快转发给身边爱和淡盐水的人吧！#淡盐水 #喝水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #养生
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有个小孩叫七仔5月前
过量喝水吃盐吃糖有多危险？七仔又来分享知识啦 #童言童语 #七仔有点帅 #好喜欢我的崽 #过量饮食的真相
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营养师孙婷4月前
夏季补水别盲目 #生活小常识涨知识 #喝水 #健康饮食
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智能全品1周前
关于喝水多少的问题，一直有人怀疑会不会水中毒听听这个分享，你身体一直有健康问题，现在有了场导水和系列产品帮你清理了细胞垃圾毒素，脏东西从细胞清到血液里，如果没有大量的水做为冲洗，你的血液会不会更脏，我们为什么让顾客大量喝水，就是快速帮你排毒呢，，，但是每个人体质不同，需要我们专业的售后服务一对一的给你指导，效果源于你的配合，我的专业服务，相信的来吧，不论你在哪，我敢承诺无效退款[强]
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铃医心语5月前
喝水这件小事，90%的人都做错了！！@ 总催你多喝水的爸妈来看🙈#涨知识 #万万没想到 #年轻人 #喝水 #科普一下
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胃外科王林俊医生4周前
胃出血，喝盐水反而更危险#胃出血 #盐水 #禁食禁水 #侧卧位 #如有不适请及时线下就医
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药师晶晶4月前
#医学科普#夏天#补水#dou是知识点#健康科普
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带娃的老许1周前
凡事不可贪多，喝水也一样，3秒教会你正确喝水 #涨知识 #多喝水 #奇怪的知识增加了 #健康养生
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心脏康复于潇涵医生2月前
高血压的患者，晨起喝淡盐水？千万不要哈！ #高血压 #高血压请注意 #淡盐水 #喝水 #心内科于潇涵医生
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心脏康复于潇涵医生2月前
高血压康复患者，可不能喝淡盐水！ #心脏 #心脏健康 #心脏病 #心血管 #心内科于潇涵医生
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爱华6月前
#上热门 #科普 #科健康养生#运动后，应少量多次地饮用温开水或淡盐水，避免一次性大量饮水，以促进身体快速恢复水分平衡。
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北京卫视养生堂2年前
权威专家提示，盐水漱、口喝盐水，消灭病毒不靠谱！
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艳姐健康说4月前
三伏天“喝盐水”补充电解质？小心适得其反！ #健康科普
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半岛晨报2周前
晨起喝杯淡盐水可能伤身体（看看新闻）
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云朵影视8月前
专家揭秘5大养生谣言
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阿鑫讲糖3月前
早上喝淡盐水能排DU吗 #养生就是养健康 #喝水 #健康科普 #科普一下
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宫晶书医生说心血管1月前
#健康科普#心血管健康#宫晶书医生
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慧眼识影严医生4月前
这些养生建议都是假的，不能信还害人#养生 #科普健康知识 #健康科普有真知 #慧眼识影严医生 #抖出健康知识宝藏
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心脏科王医生2周前
晨起喝淡盐水，高血压人群可别踩这个坑 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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心血管科李医生6月前
中毒后打盐水是浪费时间吗#三亚女游客被蛇咬伤身亡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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人间清醒的80后草莓园长6月前
冷知识分享：小朋友们一定要科学饮水； “水中毒”！娃喝水这事全家必须要达成如下共识！
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泌外前列腺陈军3月前
#涨知识#科普
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吴烦恼5月前
#食物中毒应急演练#急救120
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江西减重外科_陈晓亮主任6月前
水喝多，也会中毒？ #抖出健康知识宝藏#减重手术#减重外科陈晓亮主任#医疗健康创作训练营#专家说
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丽姐每日养生4月前
误区：早上起来喝一杯淡盐水能排毒#扁佗珍#扁佗珍老铺#养生馆#避坑#知识科普
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Jojo医生7月前
水喝到多少算多？ #关爱女性健康 #喝水 #喝水中毒
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刘大夫说健康3天前
过了50岁，早起的第一杯水，就是你的“救命水 #过了50岁 #养生 #医学科普 #科普
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劉刘留3天前
关注我，了解更多养生知识#养生#养生知识分享
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微笑前行3周前
#健康 #每日分享 #健康 养生#知识科普 #快来看看吧！
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说好“亚克西”2周前
喝盐水可以排毒吗? #盐水
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嘉润新区🏥——小玉4月前
早上起来喝淡盐水能排毒？❌#科普健康知识 #每天跟我涨知识
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彤姐（小常识）4天前
#科普 #涨知识 #原创作品 @DOU+小助手
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儿科医生朱伟3月前
你以为的小事，其实很致命！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #生活中隐藏的危险 #儿童安全 #医学科普
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西喜喜（常识分享）6天前
#健康知识 #小常识 #养生 每天分享一些养生小知识
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张宏伟养生视频3周前
##上热门🔥 #每日分享 #每天跟我涨知识 #健康科普 #涨知识
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持之以恒3周前
你知道吗？这些看似健康的养生习惯，可能正在伤害你！#生活小妙招 #传承中华文明 #中华文明之美讲解 #好书推荐🔥 #生活小妙招
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泌外前列腺陈军3月前
#涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #医疗创作者培优计划 #科普
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如梦初醒4天前
#健康生活 #知识科普 #喝水
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医路童行Doctor1月前
你们都被洗脑了，被灌输了错误的育儿理念，被制造了很多焦虑 #儿保 #育儿 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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水煮化学5年前
化学与生活p61：喝食盐水不能给重金属离子解毒！
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大老郭医生1周前
#干货分享 #生活小妙招 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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长海医院脑血管病中心左乔医生3月前
晨起 4 个习惯和长寿有关？快看看你有吗？#早起 #长寿 #长海医院脑血管病中心左乔医生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @抖音医疗健康小助手
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钰坤养元阁5天前
健康知识干货#涨知识 #健康科普 #健康养生 #健康
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