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叫我十三就行
5月前
习惯性焦虑怎么办?|深度解读《重塑杏仁核》 #读书 #重塑杏仁核 #抖音花式讲书大赛 #焦虑
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同济心身瑶瑶医生
6月前
为什么睡前总是控制不住妄想? #睡前 #睡觉 #妄想 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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百姓问诊
4月前
医生揪出失眠患者的病根,“睡前想乱七八糟的事会脑兴奋”#失眠 #焦虑 #心态好
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玟瑾|月之光脑科学情绪疗愈
9月前
你睡前会胡思乱想吗?每到晚上临睡前开始想很多怎么办,今天教你两个小妙招#失眠 #深夜 #睡觉 #疗愈 #脑科学
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宁侠教授
3年前
晚上睡觉胡思乱想,控制不住情绪,这是怎么了?#医学科普 #失眠
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沐阳奇谈
6天前
睡不着、脑子过电影、情绪反复咀嚼,原来是因为.. #失眠 #睡不着 #睡眠问题 #修行 #沐阳奇谈
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小德社工
3周前
脑子一直思考不受控制,这种时候该怎么办呢? #焦虑 #心理学 #失眠 #宣传正能量
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李渊文。
3周前
胡思乱想?看一看
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情绪自救课
2月前
睡觉前总是胡思乱想,脑子里不停的过一些想法#心理学 #精神焦虑 #心理健康 #抑郁症 #念头
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央视频
11月前
失眠焦虑怎么办?试试这款安神汤,清心除烦~(央视频号:央视健康之路)
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国学智慧周
4月前
想睡觉,脑子根本停不下来!根在这儿! #睡不着#想睡觉#传统文化#黄帝内经#胡思乱想
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陈勇主任聊失眠
2月前
睡觉时出现这3种情况 警惕可能是抑郁信号#抑郁 #失眠 #麻醉睡眠专家陈勇 #医学科普
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神仙姐姐传统养生
9月前
分析夜晚失眠焦虑脑子总是胡思乱想 #知识科普 #失眠 #焦虑 夜晚睡觉脑子总是胡思乱想。
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星星越万山
1月前
喜欢幻想其实是一种童年创伤??? #内容过于真实 #冷知识 #心理学 #原生家庭 #情感共鸣
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失眠调理专家金明兰主任
3年前
躺床上就胡思乱想 是什么原因#传承中医文化 #中医 #养生
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小璐医生聊失眠
4月前
焦虑型失眠的三种表现#失眠 #焦虑 #焦虑失眠
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泰康阿茹晗
2月前
越想入睡就越睡不着,大脑越来越清醒,在床上思来想去,彻夜难眠,今天交给大家个亿小方法来应对这种失眠问题#失眠 #心理 #医疗健康创作训练营 #泰康阿茹晗
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美国NGH催眠讲师 丹姐
8月前
胡思乱想影响睡眠,看这一条就够了#睡眠#非药物睡眠管理#睡眠的根源#好睡眠#透过现象看本质
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李老师动手养生
2月前
按压手法 翻来覆去,睡不着,胡思乱想停不下,脑子像开会#穴位养生 #手指操作用大 #养生就是养健康
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想暴富的每一天
1月前
#涨知识 #自媒体新人 #心理 #强迫性幻想
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瑶啊尧
1月前
白天没灵感,晚上睡觉前灵感爆发?#每日分享 #知识分享 #自我成长
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心灵姐碎碎念
5天前
睡前刷手机越刷越清醒,这是焦虑症吗#碎碎念#心灵姐碎碎念 #失眠 #焦虑 #熬夜#手机依赖症 #焦虑症
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中医睡眠专家敖海清
8月前
#失眠 #胡思乱想 #担心 #睡不着 #心理睡眠专家敖海清
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海瑛姐的大实话
1周前
一躺下,脑子里就胡思乱想吗,睡不着觉? #失眠 #好好睡觉 #压力 #情绪 #健康
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精神心理高维博士
1月前
睡觉出现3种情况 可能是抑郁的信号 #失眠 #中医 #高维博士
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迅卫康急救用品企业店—救在你身边
7月前
为什么睡觉的时候脑袋会嗡嗡的#小知识 #知识科普 #安全知识
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汪瞻博士
2周前
失眠的人,你睡前会想很多事吗 #失眠 #心理学 #思维反刍 #越想越乱越孤单 #汪瞻博士
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叮叮喵dxy
5年前
你睡觉前思考过的最古怪的问题是什么?#失眠 #开发大脑
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中医失眠专家张青槐
1周前
辗转反侧难入睡,脑子里就像放电影一样,想睡但是睡不着,容易醒,精神状态也不好。放心交给我就行#入睡困难 #想睡睡不着 #容易醒 #中医失眠专家张青槐
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叩眠记
2月前
睡觉前脑子很兴奋怎么办#睡眠 #失眠 #睡不着 #养生就是养健康 #知识科普
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小雨的与
5天前
#内容过于真实 你有过吗 睡觉前突然想起某件失踪物品 找到半夜!#内容极度真实 #原创 #演绎生活
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潘潘心理
2月前
生活中有不少人睡觉前总是上好次厕所才睡着,这到底发生什么呢?我用潜意识深度剖析一下#潜意识 #膀胱 #重复性强迫 #睡前上厕所 #心理
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重庆精神科谭医生
1月前
睡觉时出现这些症状可能是抑郁 #重庆精神科谭建华 #抑郁症 #睡眠问题 #失眠早醒 #嗜睡
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优眠孙秀文老师
3月前
一睡觉就喜欢胡思乱想怎么办? #睡不着 #失眠 #睡眠焦虑 #汕头心理咨询 #汕头优眠
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南开老张
5天前
脑子停不下来,总是胡思乱想,耗干你的气血!一碗家常粥,把“想太多”的开关关掉#生活服务热点中心 #健康科普不基础 #焦虑#内耗#心脾两虚
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三三讲长寿之道
5天前
念起则夜不安,停止念头易睡眠 #道家文化 #睡眠 #三三居士
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小周不焦虑
6天前
被琐事困住的日子,都在悄悄内耗!#远离内耗 #放平心态
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明心未来
5天前
糟糕的淫语心 #修行 #宗萨钦哲
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🐑萬里
4天前
我就是想问问你们睡觉也和我一样吗?
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一席话 🏆
2周前
入睡前,你在想什么?说到你心坎里了吗?#上热搜 #原创视频 #强烈推荐 #每日分享 #人物故事
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悦己
5天前
果然失眠了,不是不想睡凌晨四点脑子还是不由自主的想有些事情,好的坏的,发生过的,没有发生过的,一遍一遍脑子不由自主的在操作。
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沈阳悦鑫
2周前
#做梦 #睡眠冷知识 #脑科学 #健康科普#万万没想到
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草头黄
5天前
当我要睡觉时,我的脑子里都想这些东西#搞笑 #vlog日常 #内容过于真实 #搞笑视频 #解馋
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🐾没个性de石头🐾
5天前
脑子想什么,我控制不了#万万没想到 #强烈推荐 #不可思议 #结果出乎意料 #内容太过真实
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小小蛋糕呀!😘
5天前
睡觉时,你们脑子里想的是啥?
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长伴(凡人迷)
5天前
睡觉时脑袋里都在想什么
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奶酪计划CHEESE零食旗舰店
5天前
每天入睡前脑袋里想的竟然是… #干酪酥酥
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中医失眠专家刘泰
5天前
失眠焦虑一年多,脑子里总胡思乱想,只要你配合治疗很快就会好 #中医 #刘泰 #焦虑 #入睡困难 #胡思乱想
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床垫大王默翰
2月前
失眠早醒睡不着?你睡前吃错东西了! #失眠 #睡不着 #早醒 #助眠 #助眠食物
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苏丁医生
5月前
聊一聊神经衰弱#医学科普 #健康 #神经衰弱 #失眠 #涨知识
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可以让着我一点吗👩🏻❤️👩🏻
5天前
很烦真的 不是我不睡觉,而是心里有事一直装在大脑里,一闭眼全部浮现出来,脑子🧠一直想想想,根本无法入睡,很多事情 很多话根本说不清楚,也不知道该怎么做。我还想说有时候你们说我,其实我也心情不好,所以说出来的话就很冲,其实我并没有说要对着来,要吵架怎么怎么样,不能相互理解就不能好好沟通,相互体谅吧#第五人格破碎玻璃 #太难啦
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任
2月前
白天#焦虑 情绪低落,晚上胡思乱想#睡不着 。#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #精神心理疾病
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神经内科雷明医生
1月前
睡觉时出现这3种情况可能是抑郁了 #抑郁 #医学科普 #健康科普不基础
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舒心
3周前
心静不下来,脑子里都是痛苦的事儿——精神反刍#心理 #日常唠嗑 #思维反刍 #抑郁 #vlog十亿流量扶持计划
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越扬谈口吃
5天前
口吃八大悖论(六):为什么你越想“提前准备”,脑子反而越乱 揭秘口吃第六悖论“预控悖论”:别再给语言画路线图了!放弃剧本,只定目标。#口吃悖论 #口吃 #口吃矫正 #精神内耗 #想太多
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男科张扬主任
2周前
晚上做梦都在想着今天的手术怎么才能做好#内容太过真实 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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任一
3周前
真正的强者,都靠睡觉赢的。#睡眠 #个人成长 #原创视频 #脑神经科学 #贪心
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心理科李医生
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你们睡前会#胡思乱想?#焦虑症 #强迫症 @抖音小助手
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睡觉前脑子里会想事情是什么症状
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最新发布时间:2025-12-13 07:04
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