您是不是在找：

大耳朵松松Lee2周前
骑行呼吸大法,腹式呼吸 #骑行 #腹式呼吸 #骑行日记 #公路车 #自行车 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+好生意
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞759
骑车的老王2年前
80后都会腹式呼吸，90后00后肯定不会。#骑行 #自行车 #腹式呼吸 #跑步
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞899
宫小卿健康养护店7月前
胸闷气短、吸不进气可以做做这个动作 #胸闷气短 #呼吸困难 #焦虑症躯体化 #熬夜  #深呼吸
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
超人大辉🚴‍♂️💪4月前
第54天：骑行112公里抵达丽水市。 早晨11点出发晚7点到，前三个小时后开始胸特别特别特别闷喘不上气，口含四粒速效救心丸，缓解还可以，这也是这10年骑行第一次吃这个，可能和这边天气热、闷、气压低有关吧！ 之后就开始后脑麻、胀痛，弄点风油精好多了。 下午3点就开始下大雨，我也没穿雨衣，一路就这么浇过来了，只要一直运动，不出现低温症就应该没事，正好也凉快。 看身体状态本想骑行60公里左右的时候找个地方住下来，又下大雨，后来一想还不如一口气蹬到计划点，调整一天不是更好。 #生活服务热点中心 #骑行西藏 #vlog十亿流量扶持计划 #让骑行成为一种生活 #骑行真的很summer
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
罗三旺2月前
感觉腹部疼的比较严重有点虚了，拉个引体向上更疼了#胆囊息肉 #慢性胃炎 #肝脏血管瘤
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
篮球训练师·林同学👑2月前
打球喘不过气？体力差？今天分享14个体能训练，提升你的心肺耐力，让你运动表现变得更炸裂#篮球 #体能训练 #心肺训练 #篮球教学 #运动表现
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1496
🧘‍♀️体态调整·凡凡1周前
这种体态是缺气！之仰卧9090呼吸训练4#居家锻炼 #体态纠正 #呼吸#圆肩驼背 #小腹突出
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
呼和浩特市新城区喜德盛北二环店小郝5月前
#爱生活爱骑行
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞677
震山河(邢台泉北)3周前
#骑行不止是骑行
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
沈阳康复Teacher张4月前
亲身经历才知道它的可怕#沈阳#沈阳运动康复#卓然运动康复
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1372
市人民 呼吸健康小卫士1月前
#慢阻肺 #慢性阻塞性肺疾病 #涨知识 #医学科普 #科普一下 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @创作者百亿流量扶持
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小俊妈妈聊母婴1月前
胀气的小妙招，在家里轻松搞定！#肠胀气的缓解方法 #德城区
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
隐瑜舍5月前
【零基础学瑜伽】 蹬自行车式 👉加强双腿、髋部的屈肌群和腹肌的力量，消除大腿腹部深层的脂肪 👉活动髋部和膝盖，拉伸小腿肌肉，减轻静脉曲张所引起的疼痛和压迫感 👉按摩腹部器官，消除胀气，治疗消化不良和便秘 ‼️‼️‼️在整个练习的过程中，上半身要时刻保持放松。动作进行时，腹部应用力内收。腿部伸展动作的大小以不摇晃上半身为准。#每日分享 #居家锻炼 #居家瑜伽 #瘦肚子 #瑜伽
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
介入赵艳4月前
肝癌术后腹胀的排气技巧 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #肝癌 #肝硬化 #医学科普
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
伊宁市舒适母婴护理服务有限公司5月前
#伊宁市舒适母婴护理师#母婴护理#宝宝胀气时的护理#母婴护理技巧分享
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
许姐永康无痛催乳4天前
【胀气表现】 小肚子鼓鼓、老是蹬腿哼唧放屁后会舒服很多 【猛长期表现】 吃奶量突然变大、频繁夜醒身高体重长得特别快 记住这3招，带娃不焦虑 胀气这样huan解: 多做蹬自行车运动喂完奶竖抱拍嗝顺时针轻轻揉肚子 2 猛长期这样应对: 宝宝想吃就喂，别xian制白天多玩多动，帮助放电夜醒快速安抚，避免过度Ci激 3 黄金护理法则: 保持环境舒适安静多和宝宝贴贴，增加安全感哭闹时先抱抱安抚，再找原因#工作花絮#胀气#猛长期#新手必看2
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
丽丽娅2月前
跑起来腿像灌了铅？一加速就喘？问题可能出在臀腿力量！ 臀腿是跑步的引擎！强化臀腿让你：蹬地更有力、步频更快、跑完不腿酸！#跑步力量训练 #臀腿训练 #跑步训练 #跑步我是认真的
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
云座企业店3周前
骑行裆部麻木，别硬扛！ 快来看看云座#骑行装备 #骑行 #山地车 #公路车#自行车座
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
幸奶爸6月前
3个小技巧，轻松应对二月闹~ #二月闹 #爸爸带娃 #新手奶爸 #肠胀气 #育儿经验分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
李捷爱游泳分享健康8月前
很多人由自由泳抬头呼吸造成身体很沉，而且还会拖走，身体乱破坏流线型，速度也很慢，一定要从零开始认真打卡，把基本功练好。正确的鞭腿是压胸低头，直腿上抬。再练正向俯卧打腿转侧向呼吸，然后练习直臂移臂过渡到高肘移臂。都是晚呼吸晚转头晚转身。水下嘴和鼻子一起吐气，晚呼吸。抱水不转，抱水的时候肩不能出水，而且身体是正向俯卧的状态。在推水的最后阶段，一个胳膊前伸，一个胳膊在加速推水的时候，身体才会出现一定角度在45度到60度左右。头是不能单独转的，随着最后的推水身体有角度的时候，头和身体钉在一起，才会有一个轻微的转动。半镜呼吸，歪嘴独眼功，压胸，低头侧向呼吸。
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
肛肠科陆涛主任5月前
#肛肠科#抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
肿瘤专家孔令雯4周前
便秘严重的肿瘤患者，这几个通便操快做起来 #医学科普 #通便操 #肿瘤患者
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
血管外科何毅刚医生5月前
3 个 “零成本” 缓解法。 静脉曲张别乱花冤枉钱！ 躺着蹬腿、管好体重、穿对弹力袜，简单有效还安全～ 赶紧转发给需要的家人，照着做起来！ #静脉曲张 #血管外科 #医学科普 #静脉曲张何毅刚
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1533
老王智聊吖4周前
怎么才能达到顿悟？只能在路上，才会有机会 #热点 #顿悟 #创业 #在路上 #行动决定一切
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
午夜读书客3周前
都市异能悬疑小说推荐。 只要你出的起价，他，就能帮你找到要找人。 ～如果他说找不到，请直接准备后事！ ........... 剧情高能，简介无力，直接标签： 无系统+异能悬疑+智商天花板+以命为引+腹黑+微惊悚+不套娃+推理+后劲足 悬疑灵异 悬疑 推理 腹黑 破案 #顾亦安 #小说推文 #文荒推荐 #悬疑推理 #配享太庙
00:00 / 25:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
醜鬼骑士6天前
训练备赛,一定要学学职业大pro科学排酸，真的事半功倍#排酸#排酸包#科学训练#骑行#排酸丸
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
巨蟹座熊搭子3年前
#征途者喜德盛专卖 #单车维修 #单车保养 第一种方法平常就可以解决。复杂的可以到车行解决！
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
翔窗蓝5年前
为什么骑轮胎气不足的自行车比较费劲？我来告诉你
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
勇敢法法2月前
只要肯努力，办法总比困难多 #让骑行成为一种生活 #自行车 #法法骑行小技巧
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞4875
减重外科医生曾梦华4月前
简单几招！上班摸鱼悄悄变瘦！
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
爱骑车的球师傅4周前
了解骑行高心率的原因。你心率高是什么原因？ #公路车 #骑行 #双轮驱动bike #高心率 #PARAGON公路车
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
Z先生6月前
#户外骑行 #骑行 #单车 #vlog #vlog日常
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
单车佬勤叔1月前
#dou来运动吧 #骑行 #爱生活爱骑行 #我的骑行日常 #让骑行成为一种生活 @DOU+小助手
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
莫德恺撒6天前
想了很多问题，动起来有了答案 #校园日常vlog
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
小虎老师就是嘟爸2月前
#逐梦车队 #小虎老师嘚啵嘚 讲一讲关于教孩子学习骑自行车，非常容易忽视的问题！正在教娃儿学习骑自行车的家长，最好听一下看一下这个视频！#济宁 #骑车 #自信的力量
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
土豆🥔6月前
||第25集‖重温#平凡的世界[话题]# 润叶给公社送信救王满银#一起追剧
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
孕校老师说育儿2月前
#排气操跟练版 #母婴知识 #缓解宝宝肠胀气
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
勇敢法法3月前
如果你骑车腰疼，这条视频一定要看，腰疼是很复杂的问题，人车的因素都要考虑 #自行车 #法法骑行小技巧
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6892
麻辣榴莲3周前
爽文小说一口气看完，全文23分钟已完结，高质量小说推荐 #一口气看完系列#小说推文每日更新#拯救文荒小说#麻辣榴莲
00:00 / 23:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞156
报告领导6665天前
普通人无法七场地自行车的原因 #科普 #涨知识 #冷知识 #骑行 #知识分享
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
央视健康6天前
平躺后模拟蹬自行车的状态，交替蹬腿，每次30个，逐渐增加次数和幅度。锻炼核心肌群，保护腰椎。#健康 #涨知识 #科普一下 #健康养生 #健康生活
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
骑行斌哥1周前
别瞎使劲了！骑得久、骑得爽，全靠心率说了算 🚨别再被码表带偏了！胸口的心率才是骑行的“智能导航”——它喊停你就歇，它稳了你再冲，这才是越骑越猛的密码！ 瞎使劲猛蹬？看似多骑几公里，实则在透支身体！读懂心率的信号，比硬撑10公里有用100倍，既能避开伤痛，还能悄悄练出强心肺#心率的秘密 #科学骑行#骑行 #科学骑行#骑行 #公路车 #让骑行成为一种生活
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
老卢的自行车店（喜德盛）2月前
骑行新手的朋友们，安全最重要#喜德盛#陕西省安康市#骑行 #骑行安全 #户外骑行
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
蘇七1年前
腹肌腹肌 #居家锻炼 #腹部训练 #腹肌 #健身小白必看经验
00:00 / 10:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菲尼仕官方旗舰店5天前
如果你正准备入坑骑行 那这几条建议你一定要记好 因为它不仅能让你少走弯路 还可以让你骑的更顺！#骑行 #公路自行车 #骑行vlog #性价比 #安全骑行
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
硬核阿豪教游泳2月前
游50米就喘成狗？不是你没力气，是节奏没对上！ 掌握这个“蹬腿换气节奏密码”，轻松解锁千米续航！ “一蹬一吸，动力续杯”，看一遍就会！ #蛙泳 #长距离游泳 #游泳技巧 #体育生 #零基础学游泳
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
笑天3周前
山地车蹬着费劲？那是给懂的人留的从容福利，快节奏里的骑行真谛。#山地车骑行哲学 #慢骑才是真从容 #骑行不只为速度 #山地车的隐藏福利#山地车
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞795
千斤辣妈3周前
怎么形容：胸口像是堵了个石头，咽不下去，喘不上气！ 怎么能这么不当人？#小洛熙 #新手爸妈必看 #育儿经验分享
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
张晓忠｜以备君1月前
上班族，可以做的运动有哪些？ #运动
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞4429
奥运冠军宫金杰2年前
四条专项训练让你避免越骑越累！#骑行 #自行车 #公路车 #就这样骑进夏天吧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4559
衣洋健康6月前
这个地方可能不是腰疼、屁股疼，三个动作自我松解骶髂关节
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
北北喵2月前
带娃已经很累了，所以请学会取悦自己！ #vlog日常 #新手妈妈 #产后恢复 #带娃日常 #产后运动
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞261
菜腿小杨🚴‍♂️🚲5月前
不正确的车辆设定以及不好的骑行姿态，正在悄悄地伤害你的身体#坚持的意义 #运动装备 #骑行 #自行车技巧 fitting
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
啊殷的骑行日记1年前
到底什么是有氧骑，有氧骑我为什么喘不上气啊？#公路自行车 #休闲骑 #有氧骑 #辣堡 #骑友
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
阿拉善盟科学技术馆2月前
为什么自行车没气蹬着更费劲？
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
阿韵韵耶2月前
懒人党瘦腿福音🔥跟着央视睡前一个动作就够了❗❗#减肥 #健身 #央视 #瘦腿 #懒人
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
方了个方5月前
资深教练vs普通教练㉑关节不舒服怎么办？ #运动康复 #关节 #健身干货 #好健康骨胶原 #髋关节
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5032
奥运冠军宫金杰2年前
阳康之后呼吸不畅？教你国家队的抗阻训练，帮助你更快恢复。#骑行 #自行车 #公路车 #运动星计划 #康复训练
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4224
M小姐1月前
搞定二月闹没那么难: 3个核心方法，教你轻松应对宝宝肠胀气、落地醒！#创作者计划#二月闹肠绞痛 #宝宝肠胀气 #白噪音哄睡法 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
大耳朵松松Lee3周前
骑车膝盖疼?教你一个运动员都会练的动作! #骑行 #健康科普 #膝盖疼 #运动损伤 #健身训练 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小课堂 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞49

简介:

您在查找“腹部蹬自行车喘不上来气怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-13 07:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: