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楊小羊2周前
所有女生！冬天晚上睡觉一晚上都暖不热脚的快去用这个！！#艾草睡眠袜 #月子袜 #睡觉可以穿的袜子
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浙江日报1周前
冬天手脚冰凉 穿厚袜子也没用？或许你只需要用这一味药泡脚！ 不但暖足驱寒，还能改善睡眠，一起来试试吧（潮新闻 记者 蒋升 通讯员 钱佳悦）
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小淼的海岛养生记5月前
夏天穿袜子睡觉就是最好的养生#养生 #中医养生 #三伏天养生#邪修
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花花医生6月前
帮你睡个好觉#心理 #睡眠 #改善睡眠
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大春健康观念自检表9月前
晚上穿袜子睡觉和泡脚，究竟有多神奇 #泡脚#养生小知识
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岐伯有话说6月前
现在还有人睡觉不穿袜子？女生生理期!特别注意！ #睡觉 #女性健康 #中医养生 #科普 #姨妈期
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法仕缦多维度健康5天前
睡觉记得穿袜子，尤其是女孩子#寒湿体质 #寒从脚底生 #脚部保暖 #传统养生 #多维度健康
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小虫子妈妈2月前
泡脚 不花钱的养身 坚持15天后反馈 9月6日开始腿酸腿胀严重，睡觉无处安放，听从朋友们建议花椒生姜晚上穿袜子睡觉，坚持了整整15天，酸胀下沉感明显减轻，估计就不是腰椎引起的吧#健康 #内容太过真实 #日常分享 #日常唠嗑 #泡脚的好处
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中医黄丰成1周前
冬季寒头要暖足 中医教你如何在冬天养生#寒头暖足 #养生 #中医 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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呼先生聊养生1周前
冬天脚冷，教大家自制“暖脚神器” #养生干货#养生#中医智慧#中医#小知识
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小跃5月前
艾草泡脚方 你们了解中式养生吗？好家伙了解更多评论区留言 #京囍干细胞 #艾草 #泡脚 #养生
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道承养生5月前
脚凉的人#养生 #小动作大作用 #泡脚 #泡脚的好处
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贺澧夫妇与宝宝的日常生活5月前
在网上找到了一部分的姐妹和我一样 喜欢穿袜子睡觉的 一年四季都穿袜子 （分享生活）还有泡脚前先冲凉 泡了之后无论再多的汗，就不要去洗澡 毛孔是打开的 此时如果立即去洗澡，很容易导致寒邪和湿气进入体内，造成风寒，对身体健康产生不良影响。
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胡掌柜食养5月前
这就是为什么说泡脚再睡觉更容易睡着，脚暖了 #入睡困难户 #穿袜子睡觉 #养生之道 #胡掌柜食养
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台州市总工会1周前
冬天手脚冰凉 穿厚袜子也没用？或许你只需要用这一味药泡脚！ 不但暖足驱寒，还能改善睡眠，一起来试试吧（来源：浙江新闻）
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莉姐解忧铺4周前
5个睡眠小技巧#睡眠 #医学科普 #精神科 #实用技巧
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倪师1月前
#热点 #涨知识 #健康 #健康科普 #养生
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北京国艾堂8月前
春夏脚凉睡不着？泡脚只是其中一招！ 冰块脚捂不热？3招让脚变“小火炉”！告别睡觉穿棉袜。#抖出健康知识宝藏 #国学文化 #泡脚 #艾灸 #北京国艾堂
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半亩心田2月前
泡完脚全身暖烘烘的，穿上袜子躺在床上，每次都秒睡！#日常分享 #泡脚 #花椒生姜艾草泡脚的好处
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玲玲.6天前
#女性健康养生 名医堂排肌酸分享： 冬季防寒，一周一次排肌酸药浴🛀从头暖到脚。每天记得戴帽子、围巾，穿厚袜子，睡前热水透骨草药液泡脚。醒来缓起身，洗漱用温水，如厕穿暖衣。细节之处见温暖，愿你冬日无寒扰。[玫瑰]
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养生有话说1周前
别乱“清火了”#上火 #泡脚 #穿袜子睡觉的好处 #跑步 #养生 @DOU+小助手 @老黄说养生 @健康@长寿 @养生锻炼 @小平养生 @青木养生指南
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朱氏针经养元7月前
穿袜子睡觉好不好？ #养生 #每天跟我涨知识 #睡眠 #一分钟干货教学
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大健康IP赋能院长如仙姑丽21月前
#上热门话题#睡前泡脚益处#每日蔬果足量#颈椎放松妙招#午后护眼小方@DOU+上热门 @DOU+小助手
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医路薇笑6月前
生活小妙招，教你摆脱脚臭脚气 #抖出健康知识宝藏 #脚臭 #脚气 #臭脚丫 #碘伏泡脚
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是能能吖（养生版）1周前
坚持一个月‼️逼出体内陈年寒🧊气 体寒女生看过来！ 日常做完这六件小事，远离陈年寒🧊气 一：艾灸 二：艾草花椒泡脚 三：穿高袜子 四，喝黄🍷 五：吃阳气充足的食物：蒸馒头 🔔六：做让自己开心的事 #养生小常识分享 #体寒 #手脚冰凉 #日常养生小常识 #补阳气
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猫人个人护理旗舰店1周前
中医说穿袜子睡觉补阳气！真的爱了！ 冬天脚冷到不想下床，怎么捂都暖不热，还总失眠，不想熬药不想泡脚，听中医说穿袜子睡觉就能补阳气，冲了艾草袜！#袜子#睡眠袜#养生#冬季必备
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周医养生1周前
艾叶 + 红花，泡脚改善手脚冰凉！ #中医#科普#养生#抖出健康知识宝藏#医学科普
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姑苏杏林（苏州赵先生）1月前
#养生健康 #健康养生 #中医养生
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成成的健身日记6天前
腰不好的人睡前多泡脚#居家锻炼 #保养#护腰#泡脚
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玲玲.1周前
名医堂排肌酸分享： 冬季防寒，一周一次排肌酸药浴🛀从头暖到脚。每天记得戴帽子、围巾，穿厚袜子，睡前热水透骨草药液泡脚。醒来缓起身，洗漱用温水，如厕穿暖衣。细节之处见温暖，愿你冬日无寒扰。[玫瑰]#健康养生
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开心潇潇乐～1周前
流清鼻涕 一般是冻着了，风吹了，一定要及时干预，葱根，姜片，花椒熬水，然后泡脚，小婴儿可以炒姜末敷脚心，一定要切记:穿袜子睡觉💤！晚上穿睡袋，不要再着凉啦！#宝宝洗脚 #泡脚 #育儿日常 #风寒感冒小妙招
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宸恺说健康5天前
百病从寒起，寒从脚底生，足暖身自安#原创 #上热门🔥 #正能量#涨知识 #养生
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许尤佳讲育儿5月前
三伏天前开始泡，温阳排寒 ，孩子蹭蹭长 #育儿 #家长必读 #长高 #三伏天 #许尤佳儿童调养
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麦姐的养生笔记1月前
晚上穿袜子睡觉竟然还有这种神奇功效，可以试试看效果如何#健康 #知识科普 #中医养生 #正能量 #涨知识
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好孕娜医生5月前
5个小妙招，养成优质睡眠 5个小妙招，养成优质睡眠#优质睡眠#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 @南京鼓楼医院生殖医学科 @DOU+小助手
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中医张海华1周前
穿着袜子睡觉是引火下行最快的方法? #育儿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #中医
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儿科医生李翠玲1周前
穿着袜子睡觉是引火下行最快的方法? #育儿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #育儿经验分享 #医学科普
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济元聊养生1月前
养生的重点就是温度#养生知识 #中医养生 #知识分享 #知识科普
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峰哥聊心理4周前
五个睡眠小妙招 #热点#失眠#熬夜#生活小妙招#提升自己
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大康养生🍎驿站1月前
冬天睡觉要不要穿袜子？《内经》“引火归元”的答案。#养生 #冬季养生 #穿袜子 #健康 #国学文化
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17姨的养生2周前
睡前一定要给孩子泡脚， 趁脚暖暖的的时候赶紧就贴上吴茱萸穿好袜子，安安稳稳一整夜到天亮#足贴 #过冬神器 #吴茱萸 #流感
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鱼鱼要瘦了（备孕ing ）1月前
荨麻疹四个月没犯了，泡完记得穿袜子#荨麻疹 #泡脚 #入秋泡脚 #手脚冰凉 #体寒
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青城何仙姑1月前
一夜入冬，穿袜子睡觉哦宝宝们#健康 #养生 #涨知识 #健康科普 #中医养生
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健玲养生6天前
秋冬养气血原来是…… #健康科普#养生#补气血#养生就是养健康#上热门🔥
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木子李老师1周前
如果冬天睡觉，你再能穿上袜子，那你得好成什么样？#冬天 #寒冷 #保暖
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岐黄颜说1月前
99%的人泡脚都泡错了 #明一老师 #东方智慧
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以琳酣睡小馆4周前
天冷穿袜子睡觉还是？这个秘密要知道#四季养生 #中老年失眠#睡前焦虑 #酣睡小馆 #女性失眠吃什么调理 #中老年失眠
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小七宝成长记6天前
家里有宝宝流鼻子的可以试试这个方法，生姜煮水然后加藿香正气液，放到温热的时候给宝宝泡脚，出来赶快穿袜子别受凉#ི࿆记录人类幼崽成长记 #小盆友的日常 #泡脚#流鼻涕
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艾灸15年的李艾琳1月前
艾灸日常，脚冷 #艾灸 #脚冷 #李艾琳 #艾琳食养 #Moxibustion
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蛋壳诞健康小管家1周前
赶紧学起来！教你5个助眠小妙招，帮助你快速入睡#睡眠 #健康科普 #蛋壳诞
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苹什猫（养成系）2周前
无广｜秋冬幸福感好物合集❗️保暖又实用#vlog十亿流量扶持计划 #保暖 #种草好物 #平价好物 #自用好物分享
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灵枢守正养生1周前
手脚冰凉自我调理的方法 #养生 #中式养生 #传统养生 #调理身体
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何老师聊生活2月前
白露后护脚成了重点#健康养生 #女性健康 #人生认知 #智慧生活 #温煦
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和香姐2月前
白露后护脚成了重点#智慧生活 #人生认知 #健康养生 #女性健康 #温煦
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中医失眠罗文君医生1周前
冬季不同体质的睡眠攻略！ 对号入座找到你的专属好眠秘诀#科普 #科普一下 #睡觉 #失眠 #冬天
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泉州弼元堂 王忠1月前
冬天入睡难 脚很冰凉的朋友看过来~#中医养生 #科普 #泉州 #泉州弼元堂
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兼济天下2周前
#热门 #上热搜 ##治愈 #动物 #治愈系
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达拉特欣康医院3周前
🌨️大雪到，养生秘籍速看！ 保暖护颈腰脚，睡前泡泡脚👣；饮食温润进补，白萝卜银耳超棒👍；晨练等太阳，微微出汗就好🌞。简单几招，健康过冬！#大雪养生 #医学科普 #达拉特欣康医院 #医学科普
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纯净生活｜口腔｜养发｜1月前
寒从脚下起，去个做有对身体有益有助于睡眠呢？#睡眠 #健康养生 #泡脚 #纯净生活 #肌肉
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杨诚同学2周前
穿袜子睡觉，还有这好处？特别适合手脚冰凉的人#涨知识 #上热门话题🔥🔥🔥
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