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诚森灵瘾寺1年前
吃糖能缓解戒烟疼痛吗 替代法戒烟，吃糖可以戒烟吗。 吃糖会让我们坚信吸烟是享受 #吃糖戒烟 #戒烟吃糖 #戒烟替代品 #戒烟零食 #戒烟
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
你知道，为什么戒烟期间总爱吃零食吗？ #戒烟变胖的原因 #科学戒烟 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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亚亚1月前
真正有用的戒烟方法，其实在重塑你的大脑！ #创作灵感 #二手烟 #戒烟 #戒烟方法 #帕瑞可@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小五狼4月前
吸烟的原因&如何戒烟！ #独立思考 #吸烟有害健康 #戒烟 #戒烟方法 #戒断反应
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知食分子许大白3周前
专心做科普的大白 你觉得控糖难，这不是你的问题，因为控糖的难度甚至堪比戒烟戒酒#SRD饮食法
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
戒烟期间爱吃东西的“七大原因” #戒烟为什么会胖 #戒烟变胖的原因 #烟民看过来 #戒烟 #戒烟宝典
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控糖小谢5月前
糖尿病为什么要戒烟戒酒。#糖尿病#二型糖尿病
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瘦龙7月前
为什么你无法戒糖，戒烟，戒酒，低级的快乐可能在伤害你。 #低碳饮食 #生酮 #轻断食 #戒烟 #戒断反应
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控糖小谢2月前
糖高建议一定戒烟。#糖尿病#控糖#异地#夫妻#结婚
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阿支1周前
#万万没想到 #科普 #戒烟 #吸烟有害健康 #薄荷糖 真心想戒的不妨试试，既能压住瘾还能满嘴留香
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）2月前
一分钟讲明白烟瘾是什么，怎么戒烟#戒烟 #戒烟方法
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陈三包1月前
普通人的戒烟理由。#普通人 #戒烟 #戒烟方法分享 #存钱 #陈三包
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淡定的凌哥4月前
你嘴里吐出来的每一口烟，都在破坏你身边的好磁场。#戒烟
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小贝戒烟5月前
一个抽了将近20年的老烟枪现身说法如何戒掉香烟！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡
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许文文9月前
糖友为什么要戒烟？ #科普 #糖尿病科普 #糖友 #戒烟 #控糖
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控糖小谢4月前
糖尿病为什么一定要戒烟？#糖尿病#控糖#戒烟#糖尿病并发症
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Time讲故事3月前
明知道糖有害，为什么停不下来？ 明知道糖有害，为什么停不下来？#甜食 #糖 #控糖 #戒糖 #糖的危害
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记住婷婷4月前
为什么说一定要让对象戒烟呢#情感#情感共鸣#内容启发搜索 #情感话题讨论
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清峰无烟5月前
为什么说 戒烟可以转运.#戒烟 #烟民看过来
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阿支5天前
#健康 #戒烟 #吸烟有害健康 #薄荷糖 #二手烟 真心想戒的可以试试-，满满的薄荷香
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悦哥的日记1月前
戒烟打卡第 44 天：科技与狠活无处不在，你以为的可能真的只是你以为#真相只有一个 #戒烟打卡 #健康科普
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清清无烟文化传播1月前
为什么一定要戒烟，今天讲讲吸烟的三大危害#清清无烟 #戒烟 #健康
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亦戒戒烟4月前
#戒烟 #戒烟吧 #戒烟吧烟民 #戒烟吧朋友 #戒烟吧兄弟
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控糖保肢方志辉教授4月前
糖尿病为什么要戒烟限酒，烟比酒更厉害？#控糖 #血糖 #硬核健康科普行动 #糖尿病 #方志辉
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钟无言戒烟说3月前
戒烟最大的好处是什么 #戒烟 #戒烟吧
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吉祥零食3月前
#上热门 这个抽杆棒棒糖太有创意啦，大人小孩都爱吃，还能当个戒烟小帮手！快试试~ #创意棒棒糖 #戒烟神器
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晨晨动漫剪辑师2月前
吸烟和嚼槟榔，哪个对身体危害更大？
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糖尿病医生吴庆强（徐州市中心医院）3周前
#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#糖尿病
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）1月前
糖尿病患者为什么一定要戒烟？ #糖尿病 #糖尿病科普 #糖尿病并发症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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吸益吸(巴南万达)官方号2周前
戒yan的5个意识 #吸益吸#吸出健康方才出色 #巴南万达#电子烟#替烟神器
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映红书屋1周前
为什么你多次戒烟都半途而废，越戒越依赖？《这书能让你戒烟》重磅揭穿：戒烟失败从不是意志力不足，而是陷入了尼古丁的心理陷阱与认知误区！它不用强忍克制，靠科学拆解烟瘾本质、疏导心理依赖，让戒烟变轻松。如何无痛摆脱烟瘾，夺回健康主动权？看懂的人，已经先行动了！#这书能让你戒烟 #读书#认知提升#好习惯养成@DOU+小助手
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丁富贵1周前
#戒烟 #吸烟有害健康传播正能量
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路人义🚶6天前
你就接着抽吧，我戒#戒烟 #内容太过真实 #干货分享 #口播
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中环老J1月前
为什么我能成功戒烟？ #戒烟 #如何戒烟 #戒烟工具 #酒石酸伐尼克兰片 #帕瑞可
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糖尿病医生耿厚法（徐州市中心医院）3月前
糖尿病为什么要戒烟限酒，烟比酒更厉害？ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #糖尿病 #二型糖尿病 很多糖友都知道要少喝酒，但对于抽烟，却总觉得问题不大。今天我必须告诉你一个残酷的真相：对糖尿病人来说，烟的危害，远比酒要大得多！ 为什么这么说？我们可以打个比方。喝酒，更像是一场“局部战争”，它直接冲击的是你的血糖，让你餐后血糖飙升，但这个影响是短期的、可见的。 而抽烟，则是一场“全面战争”，它攻击的是你全身的血管！香烟中的有害物质，会加速动脉粥样硬化，让你的血管变得又脆又堵。糖尿病本身就伤血管，抽烟就是火上浇油，让心梗、脑梗的风险成倍增加！ 所以你看，我们对糖友的要求是“戒烟、限酒”。“限”和“戒”，一字之差，天壤之别。酒是“明枪”，伤的是血糖；烟是“暗箭”，毁的是血管和性命！ 因此，酒，在血糖平稳的前提下，可以谈“限量”；但烟，没有任何商量的余地，必须“戒掉”！从今天起，为了你的心脑血管，请下定决心，把手里的香烟换成一杯健康的白开水吧。
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米莱美舍5天前
科 学 诫 烟#健康 #戒烟 #平潭同城 #正能量 #优迈 @抖音小助手
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聊戒烟的林老师5月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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好戒-鲁老师3年前
吃糖后可以抽烟吗？#戒烟 #远离烟草 #吸烟有害健康传播正能量 #每天跟我涨知识 #男人 #吸烟有害健康 #好戒
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辉常的旺5月前
戒烟，你不戒，我戒。#戒烟
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鹿大锅4天前
#戒烟。第一次录这种讲不太好，想戒烟的或者在接戒烟的可以共同交流，希望大家都能坚持成功😐
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孙教授逆转糖尿病2周前
为什么糖尿病或者一定要戒烟
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淡定的凌哥1月前
接吻能减少烟瘾#戒烟 #戒烟小技巧 #涨知识 #万万想不到
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淡定的凌哥1周前
你的愿力越强，你的烟瘾就越好戒。因为真正能戒烟的东西不是意志力，而是你的愿力。#戒烟 #戒烟方法
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鸡侠的野兽生活4月前
为什么一减肥反而更馋了？ #戒糖 #生酮饮食食谱 #碳水饮食 #吃糖 #高碳减肥
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十三月末2周前
为什么让你戒烟的三个原因，快来看看跟我一起戒烟吧#戒烟 #吸烟有害健康 #香烟到头终是灰 #戒烟方法 #十一月最后一天
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野路子阿文1月前
#戒烟 #搞笑 #脱口秀
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赵晓菁1月前
为什么去医院前先戒烟？ #胸外科赵晓菁 #仁济胸外科 #戒烟 #门诊故事 #肺癌科普
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意大利炮3周前
第六集 科普为什么吃糖会越吃越上瘾？吃糖对身体百害无一利#科普 #科普一下 #吃糖上瘾
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富贵儿2周前
兄弟们，戒烟真的对身体好！#戒烟#搞笑#精神状态belike #内容过于真实
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知食分子1周前
#粉丝一千万 戒烟是种解脱，不是牺牲#戒烟 #知识科普
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自律小马哥3周前
把亲身经历写进段子里，好在现实生活中结局是好的，已经和爱的人结婚了。别让爱你的伤心，戒烟吧#戒烟吧 #戒烟方法 #威立戒 #青春一去不复返我们已不再年轻
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憨憨爱读书4天前
你只要按照这个方法来，就可以轻松实现无痛戒yan#上热搜 #正能量 #戒烟 @@DOU+小助手
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老马戒烟1周前
自律 精足改命，穷的原因#戒烟 #养生 #自律
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小汤1周前
仔细认真的第三遍看完了这本书，终于明白了原来戒烟是一瞬间的，把以前错误的认知给改正，你自然就厌恶烟草且再也不会去碰了，而且你会很享受这一过程。
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小贝戒烟3月前
为什么好多人都戒烟呢？原来有以下5个原因！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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幸福在右1周前
#上热门 #戒烟改命 #戒烟 #健康
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清峰无烟6天前
什么人戒烟最快#戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧
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吴知5天前
#vlog十亿流量扶持计划 #一本正经胡说八道 #记录生活 #真实的样子 #创作人计划
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科技1周前
几百万人戒烟的真正原因 #健康 #家庭幸福 #戒烟原因 #戒烟真相 #戒烟吧
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科技2月前
这三种人最容易戒烟。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #吸烟有害健康请尽早戒烟
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零度科普3月前
戒烟不是剥夺快乐，而是挣脱陷阱 #戒烟#科普一下#知识科普
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戒烟发胖的大叔5天前
戒烟其实就是在换天改命，就是重生了一回。无论你的长相，你的体能，还是你的世界观都会发生很大改变#戒烟 #减肥
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