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香香（爱测评）1年前
挑战连续吃三天馒头，第一天：吃一天白馒头，结果真是惊呆了#馒头 #老面馒头 #吃一天馒头体重会有什么变化
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圆脸姜姜1年前
又来吃一天馒头了#馒头配水可以减肥吗 #测评 #馒头减肥法 #吃一天馒头体重的变化 #一天吃什么
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娜娜嗨吃不胖11月前
吃一天白馒头 挑战吃一天馒头配水，体重有什么变化？#吃货日常 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #馒头
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小泽同学1年前
吃剩下的白馒头别扔，这样做全家抢着吃#剩馒头的花式吃法 #一日三餐人间烟火
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就叫阿颖吧5月前
减肥要好好吃碳水哦 你们要的无糖油馒头教程来啦！#强烈推荐 #减脂期 #霍霍面粉 #蒸蒸日上 #减肥
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营养特攻张小倩11月前
减脂人眼中的馒头是什么？ #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐
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涵小明3月前
啃了一天馒头#吃货日常 #美食vlog #馒头减肥法
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周工控糖3月前
白馒头，唐人到底能不能吃？#控糖 #控糖饮食 #糖友
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李大麦1年前
今天小红给做的大馒头 炖鸡 太好吃了。#记录真实生活 #双11在抖音商城买什么#抖音商城双11好物节
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富牛牛12月21日上午9点30分直播4月前
白馒头吃腻了，在家试试这个杂粮馒头，软糯香甜，非常好吃！#谁懂夏日冷吃的含金量
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我是方方吖1月前
身为南方人，我大白馒头吃了好几个月，之前很多斑又黑又黄又瘦，现在很满意，每天都会运动，桂林山多，我经常去爬山~不懒不累，超开心~#养胃#养脾胃#肠胃
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。w6月前
白面馒头别再吃，这样做更营养 #健康 #饮食 #食物 #馒头
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Sunny😇7月前
减肥新思路：碳水后置 把碳水放在中午和晚上 如果晚上只吃一个白馒头 半个月后你回来感谢我的 #减肥 #减肥餐
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31岁糖人(自律逆糖)3月前
白馒头糖人可以吃吗？ 82克白馒头测评一下#升糖指数#升糖测试
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粥粥🥣5月前
馒头减肥法第一天掉了0.7｜看我吃了啥 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #大基数减肥#馒头减肥法
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陈鸡腿女士儿7月前
猛掉30斤，脾胃一旦开窍减肥真的太快了。 减肥吃白米饭瘦最快你信吗？ 我减了三十斤，就是吃着大米饭、白馒头瘦下来的。 一开始什么都不懂的时候，跟着减肥博主吃减脂餐，不是生冷、就是粗粮。 原本脾胃没有问题，都给我吃出问题了！ 直接伤到气血根基，脸又黄又垮、姨妈出走、掉头发。 想瘦下来的基础一定是脾胃好气血足。 米饭馒头最养人，好消化好吸收，瘦下来真的很简单！ 300万人看过的，脾胃差如何减肥第三期——主食篇，来啦！ #减肥 #逆袭 #养生 #脾胃 #中医
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爱吃还想廋9月前
挑战七天瘦五斤：第四天 吃一天馒头会瘦吗？总结版#吃瘦不饿瘦 #我的减肥日记
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叶奶奶的厨房日记1周前
又发现了白馒头的新吃法！ 把馒头切成厚片，做成有菜有肉又有蛋的时蔬馒头饼，外皮焦香酥脆，孩子非常爱吃！#馒头的神仙吃法 #早餐 #早餐吃什么 #营养早餐 #时蔬馒头饼
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大秀的轻食日记1年前
#控糖饮食 早餐你吃对了吗？#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐怎么吃
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夏夏爱馒头4月前
168/80 瘦子的一天吃什么 今天吃了全麦馒头 好噎呀 还是白馒头最好吃 真全麦不是谁都品得来的 还吃了我喜欢的拉面 又是碳水满足的一天#抖音美食创作者 #碳水生活有多快乐 #馒头 #拉面 #健康减脂
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流沙包2月前
减肥，白米饭白馒头能吃吗吗#减肥#馒头 #米饭#碳水
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小雪龚主6月前
冰箱里的白馒头别浪费，做成炒馍馍非常美味哦！#美食 #美食教程 #家常菜 #记录真实生活 #vlog日常
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拉雷努力边吃边分享6月前
白馒头也能做减脂餐，油又少又低卡，一份搞定早午两餐，超好吃 #低卡低脂餐 #减脂期 #今天吃什么 #低卡美食 #自制美食
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圆脸姜姜1年前
#减肥经验分享 #馒头减肥法 #挑战一天只吃一种食物 #馒头配水可以减肥吗 #吃一天馒头体重的变化 吃白馒头的感受
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丹丹爱吃酸🍋‍🟩5月前
分别吃一天馒头和红糖馒头～体重有什么变化#馒头的神仙吃法 #馒头减肥法 #减肥吃什么 #一起减肥打卡 #吃瘦不饿瘦
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懒人爱做家常菜4周前
白馒头这样做绝了，金黄酥脆巨好吃，做法简单易学#美食 #美食教程 #鸡蛋馒头 #早餐
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中医黄俊臣2月前
白馒头当“毒药”不敢碰？黄主任：老年人血糖不能控太严 #中医 #中药调理 #血糖 #糖尿病 #糖尿病饮食
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馒头仙韩9月前
#馒头#抖音美食推荐官 #节约 #干饭 #美食
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太阳下的萍果1周前
#一个白馒头已经吃掉了，今天碳水有点多，白煮蛋，这几天先不吃了。急性子的我老是很烫很烫的时候吃这个南瓜羹，今天等他冷一点再吃。
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碳水星人5月前
我的飞机餐18个白馒头9个玉米饼还有两份盒饭这次飞6个小时应该够吃了#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #白馒头 #飞机餐 #旅游
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倪倪🌙3月前
白馒头不要给宝宝啃着吃了，快来试试这个好吃的时蔬馒头丁，做法简单，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个炫光光#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #馒头新吃法 #营养搭配 #做法简单又营养
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宁宁在揭阳8月前
10个比碗大的馒头（白馒头，红冰糖馒头）才8.8，纯豆浆1.2，杨面师终于上团购了 #手作冰糖馒头 #早餐吃什么 #手工馒头 #万物皆可种草搜 #特划算带你吃喝玩乐
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十月纪录片1年前
白水配白馒头就是一顿午饭 不是所有人都是面包配牛奶。#感人一幕 #社会百态 #记录真实生活 #生活不易爱心传递 #心酸瞬间
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痴糖人(糖人聊天室)1周前
糖友早晨别吃白馒头了！ 糖友早餐别吃白馒头了！试试往里头加点馅儿！#测血糖 #高血糖 #控糖饮食 #糖友 #馒头
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青青内11月前
南北亲家一起生活之做山西白馒头 #记录真实生活 #日常vlog #亲子 #南北差异
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何已解忧5月前
今天教大家做水光肌馒头，你喜欢吃吗？#水光肌 #馒头 #宣软馒头 #白馒头
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王奶奶农村一家人7月前
每年这个时候邻居们都一起弄西瓜.今天安排大家尝尝咱家的白馒头和大锅菜😄#我的农村生活 #新农人计划2025 #人间烟火 #快来一起尝个鲜
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关关爱分享1周前
白馒头都吃过，千丝花卷，千层破酥包吃过吗？味道真的很不错，左下角团吧#邢台美食 #热门推荐
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涧洞云饺（菲菲）2周前
酒席奶香白馒头#龙川#包子#云吞#饺子#美食
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Dr.杨 分享记5月前
又爱上吃馒头了#白水洋馒头 #板油馒头#白馒头#抖音美食推荐官
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嘟宝辅食记11月前
白馒头不要给宝宝啃着吃了，快来试试这个超级好吃的时蔬馒头丁，做法简单，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个直接炫光光。 #宝宝辅食 #馒头的新奇做法 #营养搭配 #做法简单又营养
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燕麦的生活4周前
把冷的白馒头切片之后，放点猪油锅里烤，也可以用烤箱烤或者空气炸锅烤，就变成酥脆咸香的#馒头饼干 啦#烤白馒头 好好吃啊
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萱宝辅食记2月前
白馒头不要给宝宝啃着吃了，快来试试这个超级好吃的时蔬馒头丁，做法很简单，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个直接炫光光。#辅食制作 #手指食物 #宝宝营养辅食 #宝宝爱吃 #馒头的新奇做法
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云间福语6月前
#白馒头#无糖馒头#减脂馒头#减脂早餐#减脂食谱
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慕泽妈妈辅食记1周前
白馒头不要给宝宝啃着吃了，快来试试这个超级好吃的时蔬馒头丁，做法简单，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个直接炫光光。#宝宝辅食 #馒头的新奇做法 #宝宝辅食 #手指食物 #小月龄辅食
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沈家花园庆余路店1周前
纯手工白馒头来啦，雪菜肉的#如皋#沈家花园#沈家花园如皋菜#吃如皋菜到沈家花园
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彤彤麻麻7月前
白馒头不要再给宝宝啃着吃了，试试这样做，有蛋有菜有主食，营养均衡，宝宝一口一个直接炫光光#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #做法简单又营养
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我是瑶瑶7月前
馋碳水吃白馒头 满足不暴食 #炝面馒头
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阿星很哇塞6月前
狂炫白米饭 解救暴食症 我发现你们真的特别爱看我吃东西 我感觉想暴食的时候 靠的就是米饭和白馒头 直接把我吃爽 心里也没负罪感 对我真的很受用！ #暴饮暴食 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #自律 #身材管理
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山菊3周前
#幽默搞笑#专治不开心
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琪琪暴富吖6月前
吃不了白馒头的，可以试试这个无糖无油的荞麦馒头，饱腹感强#荞麦 #馒头 #荞麦馒头 #粗粮
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大白儿童乐园1周前
#3-6岁儿童动画视频 #亲子互动 #小朋友都爱看 #儿童视频
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香草芒果🥭2月前
白馒头的隐藏吃法，加了咸芝士真的好好吃。#抖音美食创作者 #早餐吃什么 #做法简单又营养 #馒头 #芝士
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好吃不懒爱做饭的🌶🌶辣辣子！1周前
蒸馒头！#明天早上没有白馒头吃了！这大半夜的又蒸馒头！
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RR养身笔记2月前
中国传统主食 白馒头#张玄化 #古中医养生 #手工馒头 #中国传统文化
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李爱琴营养师6月前
“馒头泡水，瘦成干鬼”？吃白面馒头减肥靠谱吗？#健康乘风计划#做自己体重的主理人#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏#创作灵感
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伊娃张7月前
Day71:总计⬇️13.9斤，今日体重109.7斤，初始123.6斤。白馒头其实就是很好的减脂餐，姨妈期主要就吃它啦😄#真正的减脂餐 #减脂 #减肥vlog #我的减肥日记 #一起减肥打卡
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胖哥的小酒屋1周前
下班后的快乐#羊肉白菜#白馒头#搞二两 #太好吃了 #太香啦 #喝酒 #记录生活 #原创视频
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光头哥的战糖日常2年前
白馒头？糖人能吃吗？会升多少糖呢？10年糖人光头哥，亲测，结果如何？#主食 #糖人 #糖友 #白馒头 #碳水
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小满日记🧸3月前
9m+时蔬馒头丁 白馒头不要给宝宝啃着吃了，快来试试这个超好吃的时蔬馒头丁，做法简单还营养，有菜有蛋有主食，宝宝一口一个很爱吃 #辅食 #辅食教程 #时蔬馒头丁 #馒头辅食 #宝宝爱吃
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斗罗大陆白馒头4周前
对决竞技场存货#竞技场的神
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蒲蒲蒲黄～（备考ing8月前
152/90目标八十一天都吃什么～馒头减肥法第四天 今天吃一天白色馒头看看体重有什么变化 嘿嘿第一次吃梦龙 每一口都是money的感觉哈哈#女大学生 #馒头减肥法 #小基数减脂 #吃一天馒头体重的变化 #一天吃什么vlog @DOU+上热门
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