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心血管欧阳医生3月前
别让爸妈躺着刷手机了！1 个动作悄悄养血栓，轻则瘫痪重则要命 快提醒！#老年人健康防护 #血栓预防指南 #长辈用手机注意事项
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徐思越医生6月前
躺在床上玩儿手机，危害有多大？ #健康科普 #科普一下 #知识科普
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兔先生知识4月前
斜视、失眠、颈椎病…躺着玩手机的3大报应，中的赶紧改！#低头玩手机的危害 #颈椎 #科普知识
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闺女的暖心日记1月前
老年人网瘾，银发族沦为“手机囚徒”❗️ #老年人网瘾 #老年人网瘾怎么办 #手机上瘾 #关爱老人 #退休生活
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吴三郎5月前
脾虚不要躺着刷手机#熬夜 #脾虚 #肝血不足 #养生就是养健康 #养生
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌6月前
不少姐姐姐夫的腰椎颈椎病跟玩手机的姿势有很大的关系，今天徐医生就叫您如何正确的玩手机#颈椎 #腰椎 #徐文斌医生 #健康
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健康导刊1月前
告诉家人 尤其是长辈 这样看手机 后果很严重！ #健康导刊 #电子屏幕 #手机 #健康有约 #保护健康人人有责
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周道生3月前
你是不是每天睡前都躺在床上玩手机？#中医养生 #养生之道 #道医文化 #脾胃
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多宝儿4月前
不要躺着玩手机了#关注我每天分享涨知识
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小黄的中医自救4月前
一定不要躺着玩手机#养生 #中式养生
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小何聊中医育儿2月前
躺着玩手机，不仅伤眼还伤气血！《黄帝内经》说“人卧则血归于肝”，看手机会强制肝血上行，耗肝伤脾，形成气血两虚的恶性循环。别熬夜刷手机了，该睡就睡，让身体好好修复吧！#中医养生 #熬夜玩手机
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竹子麻麻～玄妙4月前
这些家长觉得很懒，但实际很健康的行为 #涨知识#孩子教育#儿童安全#冷知识#往来电竞@抖音小助手
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上海脊柱微创专家胡硕3月前
躺在床上玩手机危害有多大 #玩手机姿势 #躺着中枪 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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北京同仁医院眼科医生 王聪3年前
这位患者让我产生了共鸣，手机成瘾对眼睛危害很大，尤其老年人要注意！#门诊 #眼科 #手机
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广州孙锋医生（最好的医生是自己）1年前
告诉你的家人尤其是长辈，关灯和躺着看手机的后果很严重。 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学孙锋教授 #广州中医药大学第一附属医院孙锋医生
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脊柱医生阮恢炳3月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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夏天()3月前
躺着玩手机，正在伤害你的脾胃 #玩手机姿势 #脾胃虚弱 #健康科普 #养生知识 #黄帝内经
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zack校长4月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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高丙南7月前
半躺玩手机危害大，医生当场示范正确姿势 #颈椎病 #颈椎反弓 #健康科普 #颈椎 #玩手机
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吴海锋-扶阳传承3周前
睡前躺床刷手机，小心眼睛“报废”！ 睡前躺床刷手机，小心眼睛“报废”！
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筋骨悦态推拿工作室5月前
侧躺和平躺玩手机，那种危害更大？ #按摩放松 #按摩养生 #躺着玩手机 #侧躺 #侧躺玩手机
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青衿沛琛1月前
不要躺着玩手机，@你身边躺着玩手机的。 #玩手机 #黄帝内经 #知识分享 #气血
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小淼的海岛养生记3月前
脾胃虚弱的人不要再躺着玩手机了#脾胃虚弱 #中医养生 #熬夜
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明明谈养老3月前
长辈总躺着刷手机？ 这几点可得注意#适老化产品 #关心照顾老人的那些事 #爸妈 #幸福
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聚猿创团队脑洞中心2周前
这手机你就躺着玩吧，玩成斗鸡眼就不吱声了 #轻漫计划 #斜视 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害
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炎诺·Say2周前
现在的网瘾人群真的不分年龄了，你们爸妈会不会整天抱着手机。#网瘾 #老年人 #揭秘 #手机危害 #经济
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老张不慌（眼说）6天前
侧躺着玩手机不好，那就左边躺5分钟，右边躺5分钟，这个办法绝了#分享护眼小知识 #躺着玩手机
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金匮晓强哥1月前
#中医养生 虚人别躺玩手机 #健康科普 #知识分享
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阳光灿烂6663年前
中老年朋友们，长期睡前玩手机五大危害，你知道吗？早看早受益
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CCTV生活圈1月前
【别再侧躺玩手机了，严重可能会失明】 专家表示，长期侧躺玩手机，很容易出现干眼症、视疲劳等问题。眼睛长时间受到挤压，会使左右眼用眼不均，加深眼睛度数。尤其是中老年人，更容易诱发青光眼，严重可能会失明！为了眼睛健康，赶紧改掉这个习惯吧！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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光明眼镜（徐泾店）6月前
#手机危害到底有多大
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中西融合疼痛康复医生魏千程5月前
#改善生活习惯#躺着看手机#健康隐患#抖出健康知识宝藏#甘肃疼痛 魏千程中西融合疼痛康复团队
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芯视界护眼新赛道3周前
躺着看手机只伤视力？这些隐藏伤害你未必知道 躺着看手机，只伤视力？你太天真了！ 侧躺时双眼受力失衡，度数涨得更快！更别提颈椎侧弯、富贵包，连黑眼圈都比别人重三分 你以为提醒几句就管用？大人小孩都忍不住！可这些伤害，真的躲不开吗？ 当然不是！这款控度训练眼镜，专为低头族设计。特殊镜片调节眼球受力，减少视疲劳，就算偶尔躺着看，也能给视力加层防护 不光防度数加深，还能缓解颈椎压力！轻量镜框戴着不压鼻，学生、上班族、老人都能用。护目，从来不是单方面的事 别让不当用眼毁了健康！控度训练眼镜，给家人更安心的守护，点击下方 get 同款～
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喃安1周前
那个你最舒服的玩手机姿势，可能正在加倍损耗你的视力。#科普 #近视 #宿州市裕城街睛彩视界眼镜店 #上热门
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守白先生（肾水）6天前
养生#正能量 #涨知识 #健康 #养生
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颈肩腰腿痛范久运3周前
最伤颈椎的3个动作，每个人都做过！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #颈椎病 #原创 #深圳
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品叔聊养生8月前
长寿的人都是勤快人，别再躺着刷手机了！ 长寿的人都是勤快人，别再躺着刷手机了！#养生 #长寿秘诀 #年轻人减肥迷惑行为 #健康科普在抖音
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王海燕眼科医生2月前
躺着玩手机#近视#干眼#视疲劳#屈光参差
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香姐-明星面部普拉提私教课程6天前
最毁眼睛的6个习惯#眼睛健康 #健康科普 #科普 #生活习惯 #知识分享
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辽宁中医骨科邓小磊医生5月前
老年人最怕一个“字”，很多老人还在做#老年人 #骨科 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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丰台区妇幼保健院1年前
躺着玩手机的危害 #健康科普 #父母必看系列
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探秘再生医学的Owen4月前
 躺着玩手机=给颈椎压45瓶水？脖子响、手麻的赶紧看！ #颈椎保养 #脖子痛怎么办 #别再这样玩手机了 #身体预警信号#健康新星创作营
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眼科医生谢仁艺2周前
侧躺玩手机会不会导致斜视？应该说.... #侧躺玩手机 #斜视手术 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #厦门眼科中心谢仁艺
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南白亨得利眼镜-视光中心6天前
#播州区 侧躺玩手机长期影响眼睛 亨得利视光中心#近视防控 #弱视 #配镜 #同城
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眼科医生周洋3月前
眼睛总胀疼？多半是“躺平刷手机”害的！#眼科科普 #诊室日常 #关注健康
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卢俊宇9月前
2300度近视！老人玩手机成瘾，如何帮他们摆脱“网瘾”？#健康 #近视 #卢俊宇 #粤语
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清欢自媒体3周前
三亿老人被网络吸引，伤害眼睛，还被骗养老金，怎么办？#老人网瘾 #老年人 #网瘾 #家有老人 @DOU+小助手 @我要上热门
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战狼4天前
#同城热点 #同城推荐 #团队力量团队精神 #躺着玩手机的危害有哪些 #上热搜
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周大嘴闲聊养生8月前
不要在家天天躺着！ 久卧伤气！伤阳气！要多到户外太阳下活动！#养生 #卧床老人 #阳气不足
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林子6天前
60岁以上的人，冬天宁可躺着，也别去做这些事，真要命 记住这几句话：早锻炼要选时辰，进补不能太过分；室内通风要保持，重活千万不能逞强；情绪管理很重要。 冬天宁可在家躺着休息，也别去做那些可能危及健康的事情。 保护好自己，就是对家人最大的负责。#锻炼 #进补 #情绪管理 #逞强 #室内通风
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61岁的仙女姐姐元润滋养2周前
为什么宅在家反而却越来越累？ #健康养生 #养生健康小知识 #中老年健康
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丹诺康养老3月前
家属必备，老人总躺着，别让“躺”成了伤害，正确姿势守护他 #关爱老人
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血管外科袁启东医生3周前
年轻人总躺着玩手机，当心给身体带来的影响 #血栓#下肢深静脉血栓#静脉血栓#医学科普#玩手机姿势
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狮轻松3周前
太可怕了！老人关灯玩手机，竟然失明了？ #送爸妈的礼物 #送长辈的走心礼物 #送父母的礼物 #狮轻松投屏扩视仪
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华西眼科魏红7月前
睡前玩手机你的身体会发生什么变化？#抖出健康知识宝藏 #熬夜 #躺着玩手机 #散光 #失眠
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康复科屈医生3月前
你平时会这样玩手机吗？ #玩手机 #体态 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #硬核健康科普行动
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曲思思非遗合香手串4月前
脾胃虚弱的女生不要躺着玩手机#内容过于真实 #脾胃 #养生 #熬夜 #中药手串
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源溪漫画4月前
孙思邈爷爷谈为什么躺着玩手机会累#养生就是养健康 #气血不足 #孙思邈
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