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小鱼妈妈（带娃中）7月前
孕期多喝这七种粥，简单美味，长胎不长肉！#孕期饮食 #孕期吃什么 #怀孕 #孕妈 #长胎不长肉
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丹Dan（孕中期）6月前
23周小孕妇一天的饮食记录，早餐的牛肉粥、下午茶的茶、晚餐的闷鱼头、炒虾、炒木耳、盐焗鸡、玉米红萝卜板栗汤和水果。希望孕妈妈们能按自己喜欢的方式生活，开心度过每一天#孕期vlog #怀孕 #记录真实生活 #夫妻 #孕期饮食记录
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吾特牛肉食店3年前
老婆孕期食欲差,免疫力下降,别着急,一道牛肉生蚝粥让老婆营养补锌!牛肉嫩滑,生蚝鲜甜,赶紧艾特你的另一半学起来吧!#抖音美食推荐官 #生蚝牛肉 #吾特牛肉食店#补锌
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༺ཉིཾ࿅࿆悟道之源࿄࿆ཉྀ༻1月前
#食疗小妙招
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缅甸🇲🇲琳妹5天前
老公和公婆去别人家吃杀🐷饭 自己一个人在家 煮了一锅牛肉稀饭 他们回来也不吃 一锅稀饭被我干完了，剩了一小碗睡觉前再吃😂 怀孕后的饭量就像过山车一样#只有孕妈才懂吧 #孕期饮食 #孕晚期日常 #卸货倒计时 #佤族牛肉稀饭
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妇产科陈媛教授1周前
孕期饮食，需要注意什么？ #怀孕#孕期#产检#妇产科医生陈媛#孕期营养
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妇产科杨一刀｜杨军1周前
孕期饮食，不一定要清汤寡水 #怀孕#孕期#产检#妇产科医生杨军#孕期饮食
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西兰花儿（哺乳期）5月前
今日份的孕妇午餐🍱 1⃣️主食是一碗小米饭，肠胃好的孕妈们可以适当吃一些，预防妊娠糖高 2⃣️牛腩炖玉米胡萝卜，牛肉营养丰富，有助于胎儿发育 3⃣️黄瓜炒鸡蛋，补充蛋白质和膳食纤维，很清爽的炒菜 4⃣️饭后水果是半个火龙果，也是低糖的水果，可以适当吃#孕期吃什么 #孕期食谱 #孕期记录
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产科江燕萍医生4月前
孕期贫血，这8样食物要多吃 #怀孕 #孕期 #孕妈 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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小张孕夫日常1周前
今日26周孕妇早餐来啦，想吃的姐妹们赶紧转发起来哦！#孕期饮食#孕期早餐#孕妈#怀孕#婚后生活
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十六爸爸4月前
7M+|牛肉山药粥 7个月的宝宝为什么要多吃红肉，红肉可以追钙追铁，多吃红肉可以防止宝宝缺铁性贫血！#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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柳阿姨和小文3年前
#孕期控糖 儿媳妇说好久没喝粥了，好想喝粥，我查了很多资料，都说燕麦粥是唯一升糖慢的粥，今天就做了一个牛肉燕麦粥，控糖期如果想吃粥，这样做粥，美味又控糖，但是也不能吃多哟！#控糖饮食 #孕期控糖饮食 #燕麦粥做法
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小张孕夫日常2周前
今日26周孕妇早餐来啦，想吃的姐妹们赶紧转发起来哦！#孕期饮食#孕期早餐#怀孕#孕期营养餐#夫妻日常
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小潘潘🐽5天前
要做个开心快乐的孕妈妈#孕妇日常 #记录真实生活 #日常vlog
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🫡金金（全职带娃中）😝🥰9月前
孕期营养餐吃过都回头哈哈😂 欢迎收看目前孕16周的宝妈营养餐：燕麦牛肉滑蛋粥，按头安利哟 #孕期饮食 #长胎不长肉 #孕期vlog #孕期营养餐 #孕期吃什么好
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小缴吖妈咪1周前
怀孕前三个月怎么吃？新手爸妈必看！ #怀孕 #孕期 #孕期饮食
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我的小礼物🎁（孕晚期）1周前
#怀孕 #孕期 #孕期记录 #孕期vlog #孕期饮食
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妇产科邱医生1周前
孕期饮食必看的10条注意 #孕期 #孕期饮食注意 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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小潘潘🐽3周前
两个多月小孕妇今日体重120.5斤，又是吃嘛嘛香的一天#孕妇日常 #记录真实生活 #日常vlog
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依依姐陪你坐月子5天前
怀孕记住这几点，孕期少遭罪！#揭阳月子中心#坐月子#孕期#准妈妈#宝宝
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爱丽的故事1周前
孕妈妈需要注意了！听李医生为您科普
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慕泽妈妈辅食记1周前
七个月以上的宝宝可以安排这个香菇牛肉粥，软烂好消化，口感鲜不腥，还能锻炼咀嚼吞咽，牛肉含易吸收血红素铁，防贫血，锌促食欲、助生长，快来试试吧！#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #香菇牛肉粥 #7月龄宝宝辅食
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刘珏2周前
孕期你一定要知道的事 #医学科普 #怀孕 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏 #孕妈
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慕泽妈妈辅食记6天前
7个月以上的宝宝再也不用愁宝宝辅食吃啥！一碗山药牛肉粥，营养全拿捏，小肚肚吃得圆鼓鼓～你也快来试试吧！#山药牛肉粥#辅食粥 #适合宝宝的粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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小张孕夫日常3周前
今日25周孕妇早餐来啦，想吃的姐妹们赶紧转发起来哦！#孕妈#孕期饮食#孕期记录#孕期早餐#怀孕
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小朱护士育儿篇1周前
孕妇知道这10件事，领先99%的孕妈妈#怀孕 #关爱女性健康 #科普 #孕妈
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桃桃妈妈（孕晚期）2周前
孕期vlog｜铁补上来了，心理踏实了不少，空腹铁剂真是效果嘎嘎明显啊，食补就吃大枣，猪肝（不要吃太多），牛肉（可以按照自己喜欢的方式吃）#孕期 #vlog日常 #怀孕日记 #创作者中心 #创作灵感
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省妇幼罗主任1周前
第一次怀孕，没人告诉你的十件事 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普 #孕期 #宝妈必看
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二胎宝妈（孕早期中）1周前
#孕期 #孕期知识 #孕妇 #孕期注意事项 #上热搜
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俩小只🐷麻麻（孕期）1周前
#怀孕 后一天吃五六顿还是很饿，还好老公给我安排了这个🅾️添加#营养粥 选用十种粗粮熬制，关键还是🅾️香精🅾️色素🅾️防腐剂，吃起来软软糯糯，好吃又营养#孕妈 老人小孩都能放心吃#八宝粥 #孕期饮食
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靓妈咪月子中心1月前
怀孕冬季换季多吃这些菜#怀孕#孕妈#怀孕不容易 #月子中心#怀孕注意事项
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慕泽妈妈辅食记5天前
8个月以上的宝宝就可以吃香菇胡萝卜牛肉粥，软烂好消化，能补充优质蛋白、血红素铁和多种维生素，助力宝宝体格发育、预防缺铁性贫血，还能锻炼咀嚼能力#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #牛肉粥 #辅食粥
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宝妈带宝娃6天前
#好好吃早餐 #我的厨房日记vlog #生滚牛肉粥 美好的一天从早餐开始
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洛阳天鹅堡月子中心1周前
孕期你一定要知道的事📝#怀孕 #孕产知识 #怀孕注意事项 #孕妈 #月子中心
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樱桃小蚊子1周前
每天一道家常菜，今天吃什么？生滚牛肉粥#家常菜#粥的100种做法 #牛肉粥的家常做法 #美食日记
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昕昕麻麻（孕期）1周前
孕期一天6顿还是饿，老公怕我饿，一直给我备着这个#营养粥 开盖即食，满满的都是料，入口糯糯的，是儿时的味道，配料干净，没有七七八八的添加，孕妈妈可以放心吃#孕期饮食#八宝粥#怀孕#好吃不贵
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范老师孕产陪伴1周前
孕期早餐很重要，记住这5吃5不吃 #怀孕 #孕期 #孕妈 #第一次怀孕 #孕早期
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旭锅麻麻(二胎孕期)5天前
#怀孕 后真的好容易饿，饿了如果不及时吃东西会更加心慌难受，老公又给我备了3箱这个配料干净的 #营养粥！入口软糯香甜的，还是小时候的味道， #孕妈 老人小孩放心吃！ #孕期饮食 #早餐吃什么
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妇产科小雪医生1周前
#怀孕那些事 #孕妈 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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旭锅麻麻(二胎孕期)1周前
#怀孕 后真的好容易饿，老公怕我饿肚子，又给我回购了两箱这个#营养粥 。独立包装开盖即食的，入口软糯香甜的，甜度刚刚好，饿了馋了来一罐，好吃营养又顶饱！#孕期饮食 #早餐吃什么 #八宝粥
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营养科谢医生2周前
第一次怀孕没人告诉你的事情 #营养 #怀孕 #怀孕营养 #抖出健康知识宝藏
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一诺一硕 的妈妈5月前
不知道的真以为怀孕了😄这款牛肉配料表很干净，健身人群都能吃。我这几天不敢乱吃东西，今晚就米汤配牛肉吧。有需要的姐妹们视频下方可以拍❤️
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澄澄麻麻（孕期）1周前
#怀孕 后好容易饿，一天七八顿还是饿，老公又给我备了三箱孕妇#营养粥，入口软糯，甜度刚刚好，#孕妈 放心吃#孕期饮食 #早餐吃什么
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临床营养科王广玲3周前
孕期8种食物，建议多吃 #健康养生 #怀孕你吃什么 #抖出健康知识宝藏 #孕妈必看
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鹿宝🦌妈妈5天前
孕期控制血糖真的特别重要！你们有哪些好方法我们一起学习一下吧#孕期控糖 #孕期 #宝妈分享 #上热门 #血糖
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团妈带娃记（孕期）1周前
#孕期 一天六七顿还是饿，老公怕我饿着，一直给我备了这个#营养粥，开盖即食满满的都是真材实料，入口软软糯糯的，就是儿时的味道，配料很干净，没有乱七八糟的添加，孕妈可以放心吃#孕期饮食#怀孕
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神兽护事长1周前
孕期早餐很关键5吃5不吃完牢记#怀孕 #孕妇 #孕期饮食#怀胎十月#孕妈
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瑜宝麻麻（孕期）1周前
#怀孕 后容易饿，又不敢乱吃，婆婆给我买了这个⭕️添加的#营养粥 开盖即食，非常方便，吃起来软软糯糯，跟自己在家煮的味道一样，没有乱七八糟的添加#孕妈放心吃#孕期饮食 #一个身体两个心跳
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福宝妈孕产手记5天前
孕期别再瞎补啦！ 快来收好这11条养胎“黄金法则” 孕妈照做少走弯路#孕期饮食 #孕期营养 #怀孕你吃什么 #孕妈 #准妈妈
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小谷（孕晚期）6天前
孕期一定要知道的事，做对这几件事整个孕期轻松～#怀孕 #孕期 #宝爸宝妈 #怀孕日记 #孕期知识
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医生邢琼2周前
怀孕期间最应该吃的食物排行榜，孕期产后你都吃对了吗，特别是最后一个！#抖出健康知识宝藏#改善免疫力 #孕期营养 #必需氨基酸 #维生素
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可可～🥰🥰1周前
【香浓双补粥｜宝宝版香菇牛肉粥】 牛肉补铁强体质，预防贫血壮筋骨； 香菇多糖增免疫，氨基酸促发育。 肉菌搭配营养全，粥品香滑易消化， 宝宝爱吃不挑嘴，吃出红润好气色！ #宝宝辅食 #今天吃什么 #宝妈分享 #辅食 #宝宝食谱
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元元麻麻（孕期）1周前
#孕期 一天六七顿还是饿，老公怕我饿着，一直给我备了这个#营养粥，开盖即食满满的都是真材实料，入口软软糯糯的，就是儿时的味道，配料很干净，没有乱七八糟的添加，孕妈可以放心吃#孕期饮食#怀孕
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团妈带娃记（孕期）6天前
#孕期 一天六七顿还是饿，老公怕我饿着，一直给我备了这个#营养粥，开盖即食满满的都是真材实料，入口软软糯糯的，就是儿时的味道，配料很干净，没有乱七八糟的添加，孕妈可以放心吃#孕期饮食#怀孕
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红红麻麻（孕期）6天前
#孕期一天6顿还是饿，老公怕我饿，一直给我备着这个#营养粥开盖即食，满满的都是料，入口糯糯的，是儿时的味道，配料干净，没有七七八八的添加，孕妈妈可以放心吃#孕期饮食#八宝粥#怀孕
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元元麻麻（孕期）1周前
#孕期 一天六七顿还是饿，老公怕我饿着，一直给我备了这个#营养粥，开盖即食满满的都是真材实料，入口软软糯糯的，就是儿时的味道，配料很干净，没有乱七八糟的添加，孕妈可以放心吃#孕期饮食#怀孕
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准爸老王的孕味厨房4月前
不用顿顿山珍海味，家常便饭最养胎。今日菜谱：凉拌牛肉｜肉末豆腐|凉拌扒糕｜木耳虾仁黄瓜炒蛋｜主食：绿豆莲子百合粥#我的厨房日记 #二胎 #孕妇就要好好吃饭 #孕期记录 #怀孕
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周周在控糖4月前
控糖人的生活化控糖～今日控糖餐广式生滚牛肉粥～低升糖～喜欢喝粥的可以试下杂粮粥～美味又稳糖#控糖#早餐
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然然辅食记1周前
番茄山药牛肉粥，8月龄➕宝宝就可以吃！它融入了牛肉的血红素铁和优质蛋白和山药的黏液蛋白，以及番茄的番茄红素，多种维生素。口感软糯鲜香，易消化。#好吃又营养的宝宝辅食 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #小月龄辅食 @DOU+小助手
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米米麻麻（孕期）6天前
#怀孕 后一天吃五六顿还是很饿，还好老公给我安排了这个🅾️添加#营养粥 选用十种粗粮熬制，关键还是🅾️香精🅾️色素🅾️防腐剂，吃起来软软糯糯，好吃又营养#孕妈 老人小孩都能放心吃#八宝粥 #孕期饮食
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小赫总🍋6月前
🍲8个月+宝宝超爱！这碗牛肉小米粥养胃又补铁｜附0失败教程 💛 **被问爆的辅食！软糯香甜+补铁养胃，宝宝一口接一口！** 作为一个宝妈，最怕的就是宝宝挑食、消化不好！最近发现这款 **镰谷有机黄小米**，熬出来的粥又香又糯，米油超厚，搭配牛肉做成辅食，我家小宝直接光盘！😋 ✨ **为什么选它？** ✅ **有机认证**｜0农药0化肥，宝宝吃得安心 ✅ **米油超厚**｜《本草纲目》里说的“代参汤”就是它！养胃易吸收，对肠胃弱的宝宝超友好 ✅ **当季新米**｜东北黑土地种植，颗粒饱满，煮出来自带甜香，宝宝更爱喝 🥣 **0失败牛肉小米粥教程**（适合8M+） 1️⃣ **食材**：镰谷黄小米30g、牛肉泥20g、胡萝卜丁、香菇丁、青菜碎 2️⃣ **做法**： - 小米不需要浸泡，冲洗一下放入锅中煮出米油 - 锅中加入胡萝卜香菇、加入牛肉绒、加入煮好的小米粥搅拌均匀 - 最后放青菜碎焖1分钟，出锅！ 🌟 **小贴士**： ✔️ 牛肉需要焯水去腥 ✔️ 米油是精华！晾凉后像果冻一样，可以直接给宝宝吃 ✔️ 吃不完的冷冻保存，下次加热依然香浓 💡 **真实体验**： 之前试过普通小米，煮出来水米分离，宝宝根本不爱！这款真的不一样，米香浓郁，连挑剔的大宝都抢着喝～而且有机认证更放心，已经回购3次了！ #宝宝辅食 #小米粥 #养胃辅食 #有机黄小米 #小米牛肉粥
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