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儿科孙乐科6月前
孩子晚上应该在9-10点这个时间段睡觉#医学科普 #身高管理 #长高 #家长必读 #育儿经验分享
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儿保科胡丹丹3年前
孩子早睡有利于长高！医生建议：让孩子在10点之前睡觉！#医学科普 #长高 #身高管理 #儿童身高 @抖音小助手
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儿科林少勇8月前
男孩想要长到1米8 主任：这四点要做好 #儿科医生 #长高 #长高方法 #儿科 #儿童健康
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南京儿科王医生5月前
孩子长高黄金期，错过就没了？#儿科医生
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营养师粽爸1月前
科学研究告诉你几点睡觉对长个帮助大 #追高 #矮小 #氨基丁酸 #智仕高 #骨龄
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海归妈妈和追高娃1月前
孩子追高一定要晚上9点前入睡吗？？生长j素一定是10-11点掐着点分泌吗？如果晚睡半小时就赶不上了吗？睡眠时长确实重要，但其实睡眠质量更重要。影响孩子身高的因素有多个，每个孩子短板不同，要具体情况具体分析。#追高 #长高 #身高 #骨龄 #孩子睡不好
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儿科宋医生7月前
男孩想长1米8？关键做好这几点！ #儿科宋医生 #长高 #教你一招 #1米8 #十万个怎么做
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儿科韦医生5月前
孩子长高的秘诀 #长高 #医学科普 #长高秘诀 #如何长高 #儿童长高
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郑博隆医生2年前
孩子晚睡影响长高？到底几点睡才合适
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王奶奶讲生长发育3月前
小孩子黄金时间睡眠，有利于发育与科学长高#家长教育 #儿童健康 #科学育儿 #宝爸宝妈 #睡眠
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四川罗华说长高6月前
男娃娃长个子的黄金期，错过就没机会了！ #家长必读 #长高 #儿科医生 #罗华医生 #生长发育
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儿科内分泌医生陈晶1月前
孩子要早睡保障促生长#生长发育 #医学科普 #身高管理 #内分泌遗传代谢科
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新疆努医生4月前
孩子长高的秘密，1分钟讲清楚 #长高 #充足睡眠 #运动 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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营养师协会沈会长1周前
孩子长高的秘密，一分钟说清楚 #长高 #生长发育 #充足睡眠
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复旦儿科郑章乾医生6月前
孩子总是入睡困难？长不高怎么办？ 今天给大家几点睡前小建议#复旦儿科郑章乾 #入睡困难 #睡眠 #长高 #抖出健康知识宝藏
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宇爸中式育儿10月前
你家孩子几点睡觉？春天想要长高长肉，十点深睡眠很关键！#育儿经验分享 #家长必读 #宝妈必看 #儿童长高
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丹丹（儿童成长管理）2月前
各年龄段孩子长高推荐入睡时间 #睡眠时间 #长高 #育儿知识
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原大夫助你长身高1年前
孩子老熬夜会影响长高吗？#孩子长高 #身高管理 #生长发育 #熬夜 #个子矮
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北京儿童医院中医儿科刘慧丽2周前
正在发育中的孩子几点睡觉最好？ #儿科医生#性早熟#健康#家长必读
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美高瑞（中国孩子多长5-8公分）5月前
追高期最重要黄金睡眠3小时揭秘 #儿童长高 #孩子长高的秘诀 #身高管理科普 #孩子睡觉
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延安大学附属医院儿童保健康复中心2月前
#早睡早起 #长高 要想孩子长得高必须九点前睡觉吗？ #延安大学附属医院儿童保健康复中心 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肿瘤内科张主任4月前
男孩想要长到一米八，做好这几点#身高 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小灯塔课堂1周前
几点睡才是长个子最佳时间#动画 #少儿科普知识 #少儿科普动画 #我要上热门🔥🔥
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儿科郑三霞医生7月前
孩子几点睡，生长激素最多？ #长高 #矮小 #身高管理
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玲姐说营养2周前
孩子长个，一定要9点前睡觉吗？#儿童长高 #追高 #儿童睡眠 #长个 #个子矮
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齐鲁医院儿科刘华卫医生11月前
好睡眠可以帮助长高吗？#身高管理 #医学科普 #睡眠
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复旦儿科赵诸慧医生1月前
孩子几点睡觉，更利于长高？ #向阳花开健康科普 #生长发育 #身高管理 #儿童睡眠 #复旦儿科赵诸慧
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儿保医生戴妈妈7月前
孩子成长，好的睡眠是必不可少的。了解睡眠时间规律，帮助孩子#长高 ！#儿童成长 #睡眠 #医学科普
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养而高2月前
小孩晚上几点睡最好，答案是9点半左右最好#身高管理 #睡眠质量 #儿童身高#儿童长高#睡觉时间
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奔跑的吴禹医生3月前
男孩长高的黄金期，我不允许你不清楚 #健康科普有真知 #身高 #长高 #男孩身高 #长高黄金期
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复旦儿科蔡德培7月前
孩子睡眠这样做 快乐长高没烦恼#复旦儿科蔡德培 #抖出健康知识宝藏 #儿童睡眠 #儿童身高发育 #儿童生长发育
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儿童健康楼医生6月前
睡对觉就能长个子，家长们要抓住生长激素高峰，助力孩子快速长高#身高管理 #长高 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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奔跑的吴禹医生1周前
男孩长高的黄金期，我不允许你不清楚 #健康科普 #长高 #长高黄金期 #男孩长高
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儿科韦医生3月前
孩子几点睡才更有助于长高呢？ #科普 #儿童睡眠 #儿童长高 #育儿指南 #生长发育
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安老师助成长7月前
关于孩子身高问题，晚上几点睡觉更好呢？ 孩子身高问题是非常重要的，晚上的睡眠质量，睡眠时间更是非常重要#孩子长高 #身高管理 #长高 #长高运动
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深圳追高张教练6天前
一天中除了睡觉，还有另外一个黄金长高时间。#长高 #身高管理 #长高方法 #长高运动#上门体育
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周显一医生4月前
想要孩子长到1米8，抓住长高的黄金期 #医学科普 #长高 #中医养生 #儿童 #育儿知识分享
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内分泌科郝京霞医生5月前
男孩长高的黄金期 #长个 #儿童生长发育 #长个黄金期 #医学科普 #河北省儿童医院内分泌遗传代谢科
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北体周教练教长高8月前
长个需要几点睡觉？#长高方法 #身高管理 #北体周教练教长高
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儿科医生陈争光7月前
睡前这样做，孩子可能长更高 #抖出健康知识宝藏 #儿童健康 #长高
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儿童健康楼医生8月前
男孩青春期怎么长高？#长高 #身高管理 #青春期 #抖出健康知识宝藏
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儿科冯自威·生长发育6月前
孩子长高的黄金期，错过您就吃大亏了！ #健康科普 #身高管理 #关爱儿童健康 #儿科医生
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中医儿童助高帅波1周前
长高要做什么？不做什么？ #儿童增高 #儿童生长发育 #中医科普 #帅波医生 #医疗健康创作训练营
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庞主任育儿经1年前
想要孩子长得高 注意这个时间睡 #硬核健康科普行动 #长高 #生长激素分泌 #育儿经验分享
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儿科专家马慧娟8月前
孩子几点睡觉有利于长高？ #生长发育 #长高 #睡觉 #医学科普 #中医儿科
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身高管理黄老师4月前
想长高？如何科学早睡？#身高管理#长高秘诀#长高 #长不高#长高方法
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江西长高姚爷爷4月前
孩子长高不理想，需尽快调整晚上睡觉的时间以免长大定型后后悔 #生长发育#门诊日常#长高#家长必读#孩子
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儿科医生彭丽琨6天前
孩子睡的晚影响长高，尽量要保证十点前睡觉#大理州人民医院 #身高管理 #晚睡长不高 #生长发育知识科普
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Ethan辰1周前
早睡你们都是怎么做到的？高年级了学习压力大，9:30入睡很难做到。我家每天是10:30入睡的，会不会太晚了？#长高方法 #长高 #身高管理 #长个子 #身高
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李永进医生8月前
孩子几点睡觉利于长个 孩子晚上睡觉利于长个的时间#硬核健康科普行动 #抖出健康知识保藏 #重启健康好状态 #儿童睡眠 #生长激素
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可爱高3月前
男孩几岁开始长得快呢？ #男孩 #身高管理 #长高
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儿科郑三霞医生7月前
18岁还能长高吗？ #长高 #矮小 #身高管理
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小牛-老师1年前
什么睡姿比较健康？增高应该取用什么睡姿？#睡眠 #增高 #长高 #睡姿 #身高
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拍拍长骨龄（CHN法）2月前
睡觉打呼噜的孩子骨龄大吗？ #骨龄 #身高管理 #长高 #身高 #骨龄检测
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中医儿科教授廖永州7月前
#孩子长高 #父母必看系列 #育儿经验分享 #健康科普 #中医儿科廖永州
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营养健康宋老师3月前
睡前喝奶会影响孩子长高吗 #涨知识 #育儿 #育儿经验分享 #父母课堂 #长高
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由医生讲长高8月前
#硬核健康科普行动 #长高 #身高管理 #儿童睡眠
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房县皇家贝贝母婴连锁6天前
母婴育儿宝妈必看！孩子长高真不是单靠遗传，30%后天机会抓牢就能逆袭～ 作为深耕母婴赛道的过来人，分享3个简单易执行的长高秘诀：饮食补够蛋白和钙，鸡蛋牛奶别断档；3-15岁每天睡够9-11小时，10点前上床促生长激素分泌；每天摸高50个或跳绳，搭配含高钙、CBP的儿童奶粉，双重助力骨骼发育！家有娃的赶紧收藏，跟着做帮娃抓住生长关键期，不浪费每一寸长高潜力～#dou上热门🔥🔥 #房县皇家贝贝 #母婴育儿 #母婴好物助力长高 #未来之星
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𝙁𝒊𝒔𝒉.身高研习社3月前
孩子长高有门道，分龄做对很关键。 担心娃身高跟不上？0-6、7-12、13-18岁分龄攻略来啦！吃对、睡好、动够，帮娃抓住每个长高关键期，少走冤枉路。#长高方法 #孩子长高 #小鱼谈长高
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高级健康管理师张伟1周前
孩子想长高，关键做好这几点#育儿#孩子长高#营养#健康#饮食
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Lisa老师谈成长5月前
男孩想长高，做好这四点#育儿 #孩子长高 #男孩长高 #睡眠 #运动
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儿科李掰掰7月前
长高系列之睡得晚 #健康的100种公式 #长高 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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儿科医生王卉3月前
男孩长高的黄金期，这几点一定要知道！#宝宝长高#育儿经验分享#儿童长高#长高#长个
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