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双鱼座♓3年前
鲜猪肝洗净，切成小片 放入柠檬片泡水30分钟去腥，猪肝冷水下锅，放入葱姜抄水15分钟撇去血沫，捞出洗净，放入空气炸锅150度烤10分钟，然后切成小丁加入白芝麻 放入锅中翻炒水分(这一步是为了炒猪肝中的水分），翻炒至颜色变深，倒入辅食机中进行第一次打磨，然后再次放入锅中翻炒几分钟，再倒入辅食机中 进行第二次打磨，然后倒入锅中进行第三次翻炒几分钟，再倒入辅食机中进行第三次打磨 (反复三次）就完成啦！学会记得双击呀😁
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日尝烟火4月前
盐水猪肝，操作简单，护眼神器，熬夜党夜宵新选择 #抖音创作者激励计划 #美食教程
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一碗白米饭🍚5月前
越吃越香，根本停不下来，8➕1绝配#美食教程 #麻辣猪肝
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黑犬厨房（麻辣冷吃）4月前
汉尼拔看了哭着闹着要学冷吃猪肝 #下酒菜 #冷吃 #猪肝 #麻辣小吃
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是你倩姐啊🎀5月前
需要补血补铁的姐妹可以多吃肝类，抛开它补血不说关键是它下酒啊！😄😄#在家做美食 #美食 #凉拌猪肝 #凉拌猪肝配酒 #凉拌猪肝的家常做法
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小勺子🥄2月前
一点都不腥，可以试试#强烈推荐 #你吃过吗 #太好吃了 #猪肝 #灵魂蘸料
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家有好多甜5月前
生肉清洗法正确方式，爱吃肉的朋友一定要看 #生活小妙招 #生活技巧 #家居 #肉类清洗 #美食
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小山饿了教煮2月前
孩子脾气大，晚上睡觉不安稳，经常口渴的可以试试生浸猪润水！关键操作你学会了吗？#美食 #家常菜 #育儿 #宝妈推荐 #广东靓汤
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言言向前冲2年前
爆炒猪肝｜猪肝怎么炒才会嫩滑呢？猪肝泡水半个小时，不断冲洗把血水先洗出来。这样腌制一下，做出来就会不腥不柴！巨巨巨下饭#抖音创作者广告分成计划 #爆炒猪肝 #猪肝 #下饭神器
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严大大玲子1年前
猪肝怎么做好吃还不腥？试试这个白醋+水泡十分钟，一点也不腥还特别嫩🤗#猪肝做法 #葱爆猪肝 #猪肝 #学会快去试试吧🔥
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干饭玉米4月前
不柴不腥，软嫩细腻的猪肝来了#美食教程 #猪肝新吃法 #好吃不胖 #盐水猪肝 #日常做饭
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大鹏教熏酱1周前
在家也能做 饭店里卖的盐水猪肝 #盐水猪肝做法 #美食教程 #哈尔滨熏酱熟食培训 #哈尔滨熟食培训 #地方特色美食
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Ms.严2周前
#盐水猪肝#好吃不腥 洗猪肝：加一勺白醋，一勺盐，泡水10分钟后冲洗干净 焯水：冷水下锅，水开关火冲洗干净 腌制：500克猪肝，5克左右盐，2根小葱，4片老姜（拍开），1颗八角，一小撮花椒，1勺白酒（或2勺料酒） 开煮：7.5克左右盐，1升水，2根小葱，4勺姜，1颗八角，一小撮花椒，一片香叶，1勺白酒（或2勺料酒），一个辣椒（可不放）。 煮好后浸没在水中即可，等凉透切薄片（不要拿出来，干凉会表皮发硬） 不能用腌制的调料煮，会腥
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张虎《特色美食》5年前
#教做菜 #玫瑰嫩猪肝 #猪肝 #抖出你的专利 #感谢抖音平台
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糖醋小鲤🐠1周前
五香猪肝#美食制作分享 #烹饪美食 #家常饭菜 #做饭小技巧 #美食制作
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食在老徐6月前
想学白灼猪肝吗？老徐教你轻松搞定，滑嫩不柴无异味省事又好吃 #地方特色美食 #在家做美食 #白灼猪肝 #抖音美食创作人 #美食教程
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女厨师做菜～洋洋1周前
盐水猪肝的保姆级教程来喽，大厨教您在家也能做出九店的效果，肝香软嫩、不黑不硬，看好了呦，一个视频教会您#美食教程#冷菜制作分享 #配方分享 #卤猪肝
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王哥厨房6月前
#美食 #强烈推荐 #家常菜 #好吃到停不下来 盐水猪肝
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徕米多多4年前
#美食教程 #家常菜
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💕阿阿阿迷糊1月前
-🥲繁琐繁琐繁琐的猪肝泥报道！#辅食 #婴儿 #今天吃啥
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大山哥2月前
家庭版溜肝尖教程
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冬子和老冯6月前
盐水慢煮，锁住猪肝鲜嫩本味，咸香回甘，一口唤醒味蕾的满足盛宴。#盐水猪肝 #美食制作分享 #美食推荐 #美食
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16E2周前
茶香肝 家庭版茶香肝做法
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胡认真浇头拌面(田家庵区一店)专用号1周前
猪肝泡水冲洗至少两个小时、肥肠是卤过的无油大肠、鲜香浓郁、#下饭菜
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安然晓食记1周前
自制解馋小零食！麻辣过瘾！好吃到爆！#美食 #抖音美食创作者 #麻辣冷吃 #好吃到停不下来 #解馋
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何时下厨6月前
枸杞叶猪肝瘦肉汤 | 私藏生滚汤、熬夜回血套餐！ 枸杞叶猪肝瘦肉汤： 1.猪肝切片加盐、淀粉抓匀，用清水冲洗直至无血水渗出，沥干水分备用； 2.瘦肉、猪肝分别加入盐、白胡椒粉、淀粉抓匀，最后用食用油拌匀，腌制10分钟。 3.沸水加入瘦肉，水重新煮开后大火3分钟； 接着下猪肝&枸杞，水再次煮开大火1分钟； 4.最后下枸杞叶煮至断生，完成！ #枸杞猪肝瘦肉汤 #枸杞叶 #美食教程 #猪肝 #养生汤
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鸥蛋2月前
#猪肝 #健康饮食 #晚饭吃什么 #强烈推荐 #vlog日常
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小芳芳美食记1月前
熬夜党必喝‼️枸杞叶猪肝瘦肉汤🥣清肝明目，老广靓汤 #一日三餐人间烟火 非常经典的粤菜汤，清热明目，而且不用长时间煲汤，十分钟即可搞定，猪肝鲜嫩，汤有回甘。非常适合经常熬夜、用眼过度的人士！ 1️⃣枸杞叶有清肝明目及补血功效。 2️⃣猪肝有丰富的维生素A和铁元素，也是理想的明目和养血的佳品。 3️⃣瘦肉味甘、咸、性平，入脾、胃、肾经，有滋阴润燥及补肾养血的功效。 🌟将三者结合煮一道汤，功效明目养血，汤汁清甜回甘。 #猪肝瘦肉汤 #枸杞叶瘦肉猪肝汤 #养生煲汤 #广东家常菜
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桐爸的小厨房5月前
下班回家喝一碗这个汤，真的太辛福了！ #枸杞叶瘦肉猪肝汤 #枸杞叶 #生滚汤 #抖音美食推荐官
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动力春烧烤，牛骨店7月前
#盐水猪肝 #熏酱#卤味培训#哈尔滨，鲜猪肝泡水8小时，加芹菜🥕🧅葱姜煮制12分钟，无添加，补血明目，得意这口先尝后麦@辛小志觅食大队长 @冰城左右哥 @爱觅食的强哥
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悠蔓5天前
猪肝爱好者可以盲冲---盐焗猪肝 食材：猪肝一块，大葱一根，花椒生姜适量，盐一包 步骤：1.猪肝泡水最少一个小时，中途换水，这步很重要哦 2.锅里放入半袋盐，一部分姜和花椒，再放上猪肝，然后再放半袋盐和剩下的姜和花椒 3.全程小火焗半小时，就可以出锅了，切片吃，我直接当零食啦 喜欢吃猪肝的赶紧去试试，一点点慢慢啃，真的越吃越香😋😋😋#盐焗猪肝 #美食
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暴躁小火5月前
盐水猪肝 非常简单，有手就会。#种草激励计划 #特色美食vlog #美食教程 #抖音美食推荐官 #今天吃什么
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咏春养生厨房6月前
广东家常汤 瘦肉猪肝枸杞汤 材料:枸杞叶 杞子 瘦肉 猪肝 姜丝 汤品小诀窍:食材倒入后，水煮开三十秒即关火，盛起汤。时间猪肝瘦肉变#生滚汤 #咏春养生厨房#家常菜 #抖音美食 #创作灵感
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肉肉4周前
广东省省汤 #枸杞叶瘦肉猪肝汤 怎么做不腥不苦 适合牛马的5分钟生滚汤 枸杞叶猪肝汤~清肝明目
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二松小日子4月前
这一口汤！真的太广东了夏天没胃口就喝汤 属于广东人的省汤，著名生滚汤—猪肝枸杞汤！清热解暑、清肝明👀，超级简单快手的汤，主食可以搭配什么河粉或者米粉一起吃，有菜有肉的午餐～#一人推荐一道家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 #好好吃饭大赛 #广东靓汤
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沁园净水迁安超级体验店1周前
#迁安净水 #迁安净食机 #迁安装修#厨房好物 #沁园
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梁月生1周前
#中医 分享给大家！
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守胃者24威7月前
成日对电子屏幕👀10分钟滚出细路抢住饮，枸杞叶滚猪肝，大朋友都岩#广东靓汤#食疗#煲汤
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布依向姑娘9月前
万家灯火生炊烟，柴米油盐又一天，日子过得平凡，但有你们，足矣～#新农人计划2025 #我的乡村生活 #乡村守护人 #春天的味道 #猪肝
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李老斯的菜2月前
凉拌猪肝详细做法，一点都不腥，嘎嘎好吃#美食教程 #猪肝做法 #猪肝的神仙吃法 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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妇科老秦8月前
你应该知道的经期4个冷知识 #经期 #女性健康 #妇科科普
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中医吴艳荣主任1月前
时间短，教你两个宝贝泡水喝，90%的朋友不知道 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小助手
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肖肖气叭（饭搭子版）3周前
这道盐水猪肝比前几天做的盐焗猪肝更粉糯更简单更入味 吃起来咸香适中 满口都是花椒和八角的天然香味 粉糯不柴 越嚼越香 一点都腥 做法也超简单 #盐水猪肝 #盐水 #猪肝 #下酒菜 #厨房小白适合做的家常菜
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黑土2周前
#预防心梗的方法 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #食品安全
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嗡嗡的采集蜂带你想吃想喝的2月前
#盐焗 #这也许改变你对美味的看法！ 将一块新鲜生猪肝放进清水的盆中清洗， 将洗净的生鲜猪肝， 放进葱姜水中浸泡15分钟， 捞出沥干， 用厨房纸巾擦干上面的水分， 将这大粒海盐盐焗调味料， 倒进炒锅中炒香炒热， 盛出一部分， 将剩下的铺平， 将猪肝躺平锅里， 用剩余的热盐将猪肝埋没， 盖锅盖， 中小火焗25分钟， 翻面后， 再焗10分钟， 瞧瞧颜色深褐不咋样， 但肉质鲜嫩， 干香又湿润， 真的越嚼越香， 一吃上就难忘！ 熬夜当个零食， 老公家人当个下酒菜， 信手拈来， 嚼嚼真的贼香！ 饭桌上， 家里老少抢着吃！ 大闸蟹螺氏虾也可以焗， 星级大厨的美味就在这， 聪明的你赶紧行动吧！#强烈推荐 #吃出健康#美食分享@DOU+上热门 @DOU+小助手
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小吃一鲸7月前
新鲜猪肝300g花了9块9，折腾整整一下午卤好，结果远远不如外卖6块8的250g卤猪肝好吃。气晕我也#没有金刚钻别揽瓷器活 #停手吧
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李记熟食椒麻鸡培训总店3月前
#卤菜培训 一道菜让你提升一下战力，买回来的鲜猪肝，泡水一夜，切片，这个机器切更省力，大火烧水，煮3分钟，煮的过程中进行调味料，煮好以后控水搭配佐料拌匀，腌制半小时即可#熟食培训#卤味培训
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生殖欧阳医生5月前
备孕夫妻必看，黄金营养公式吃出优质胚胎！ #备孕吃什么 #备孕食谱 #备孕不能吃的食物 #医生科普 #抖出健康知识宝藏
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厨房静心记2月前
#晚饭吃什么
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老弟阿甘家常菜7年前
鲜猪肝切小块焯水洗净，锅中添水加葱姜八角盐下猪肝煮十五分钟(时间根据肝的大小定)煮熟掰块占蒜汁吃
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我爱我家毅哥聊菜6月前
葱香猪肝 猪肝你就像我这样做，不仅好吃还零失败！#在家做美食 #美食教程 #寻美宁河 #下酒菜 #凉菜
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肝病中医李利亚2周前
#肝病 #养肝护肝 #医者仁心
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白 小白2周前
做饭会让人感到日子过得踏实，孩子们吃的好香，让她们长大后能想起妈妈的味道😄！#做饭 #妈妈的味道
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童敏5月前
这是详细版的盐焗猪肝，不爱吃的都能让你爱上。信我……#盐焗猪肝 #简单好吃 #低脂低卡
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若水元气满满1周前
跟着央妈养气血 女人四宝 两周期养出好气色#健康饮食 #喝出好气色 #养生健康 #食疗小妙招 #补气血
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安安养成计👧🏻1月前
#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食分享 今日辅食：猪肝 猪肝泥，藏着丰富的铁元素助力血红蛋白，告别缺铁烦恼，优质维生素A守护清澈视力，是宝宝辅食清单里的补铁护眼小能手
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中医龙姐聊养生2周前
养肝就是养命#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #养生#抖出健康知识宝藏
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小鱼姬1周前
谁能告诉我这是为什么？#盐焗猪肝 #美食教程
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王波WB5天前
#家常美食 现学现做 味道不错
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红衣贞贞姐来自泸州11月前
（10斤猪肝教程如下:盐100到150克，高度白酒150克）把猪肝上的经络清理干净，然后用尖刀给猪肝穿一个孔，再用清水把猪肝洗干净，然后用白酒，盐，葱清水泡2小时，然后把泡过的猪肝，再用清水把猪肝的血水洗干净，再把水晾干，然后放高度白酒，老姜条，大葱段一起翻拌均匀，腌制半小时，然后把盐放下锅翻炒一下，接着把花椒，八角，山奈，小茴香，香叶，干辣椒一起放下锅翻炒香，然后把炒好的香料，用磨粉机把炒好的香料一起打碎，然后把胡椒粉，五香粉，香料盐一起放到猪肝里，用手翻拌均匀，然后把猪肝腌制一个晚上，第二天在咸鸭蛋里，放一点白酒翻拌一下去腥，然后把咸鸭蛋，或者腌制好的猪肉条，放进给猪肝开好的孔里，然后用牙签把猪肝口给它封好，然后拿到通风的地方挂起来晾干，晾干后就可以取下来做来吃了，或者放冰箱保存#蛋黄猪肝#金银猪肝 #腊猪肝#地方特色美食 #妈呀太香了
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中医谢铮1月前
#中医 #医学科普
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辛好姐姐爱测评1月前
#分享你的美味晚餐 #创作者中心 #创作灵感 ##自制盐水猪肝 也挺香 #市场买的太贵了 评测@DOU+小助手
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刘大夫说健康4月前
再不好的肝，记好一个小果子泡水喝#中医 #养生 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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