您是不是在找：

事物宫冷知识8月前
为什么不记得睡觉之前的记忆？ #冷知识#科普 #睡眠 #记忆 #动画 一般人每天睡7到8小时。为了入睡，闭上眼睛时常会陷入各种幻想，转眼间就睁开眼睛迎来早晨。在这里引发了一个疑问：我们究竟是什么时候入睡的？我们探讨了无法记住入睡前自己在想什么的原因。
00:00 / 03:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
小嘉13143周前
睡前半小时的神秘力量 #冥想#西塔波#潜意识
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞8944
悦心冥想-助眠解焦虑8月前
睡前身体扫描冥想 是不是经常躺在床上，身体紧绷得像根弦，满脑子都是乱糟糟的思绪，根本没办法入睡？今天我来给大家分享一个超实用的睡前身体扫描冥想方法，亲测有效，能让你从紧绷到松弛，轻松开启美美的睡眠之旅。#睡前冥想 #身体扫描 #放松身心 #助眠 #提高睡眠质量 #心理放松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 14:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1789
悦心冥想-助眠解焦虑3月前
温柔睡前冥想，为你编织宁静梦乡，放松身心一夜好眠 睡前的焦虑和思虑是导致失眠的常见原因之一。通过温柔睡前冥想，你可以快速释放这些负面情绪，让身体和心灵进入深度放松状态，从而更容易入睡。#睡前冥想 #放松身心 #一夜好眠 #改善睡眠 #快速入睡 #正念冥想 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 11:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞470
心理有点斯2周前
如果你每天晚上入睡之前总会在脑子里上演各种虚构的剧情～#梦 #心理学 #情感
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
第欧根尼的灯1月前
你有没有在入睡前，默默编织过一场只属于自己的幻想？ #哲学 #深度思考 #情感共鸣 #治愈 #心理
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
是游老板啊1月前
交感神经与睡眠 如何更好的让自己在入睡前变成副交感神经主导的状态
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
爆梗院长8月前
睡前必须听声音才能睡着是什么状态 #内容太过真实 #精神状态belike #心理 #睡眠
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞1374
碰个冷知识4月前
睡觉之前必须上个厕所，你是这样的吗 #冷知识 #涨知识 #尿眠体
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
映画手册7月前
悬疑《在我入睡前》，失忆女子每日遗忘过往，追寻记忆真相与危 #每日推荐电影 #屏住呼吸全集解说 #犯罪悬疑系列美剧 #好看电影推荐 #dou来聊影视 影片主人公克丽丝每天醒来都不记得自己的过往，她的记忆只能维持一天。在丈夫本的悉心照料下，她努力尝试去了解自己的生活。然而，随着克丽丝开始写日记并逐渐挖掘出一些零碎的记忆片段，她发现自己的生活似乎隐藏着许多秘密。她隐隐觉得本对她有所隐瞒，而自己的过去也并非像本描述的那样简单。在一位医生的帮助下，克丽丝不断追寻真相，在这个过程中，她陷入了一个又一个谜团，也越来越接近那个令人震惊的事实，她开始怀疑身边最亲近的人，甚至对自己的身份和人生都产生了深深的困惑，而每一次新的发现都让她的世界更加天翻地覆。
00:00 / 27:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
锅姨与宝强2年前
情侣睡前的不同状态，不编个故事根本睡不着#内容过于真实 #一定要看到最后 #情侣 #搞笑
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
麻一牙黑5月前
要学会带着饥饿感入睡#身材管理 #精神状态belike #吐槽 #饥饿感
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
孬娜Annapple6天前
INFJ常见的几种睡前状态 睡觉好难。#infj #睡不着根本睡不着 #我的电子日记
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
布布可思议1周前
入睡前我人生所有的错误在眼前重现 #哲学 #心理学 #思维反刍 #深度思考
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞5667
小苏同学🍔10月前
情侣睡着前的不同状态#一二布布 #内容过于真实 #阔爱炸了 #情侣日常 #治愈系动画
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3443
香蕉猫日记2年前
我睡着之前的状态vs男友。#香蕉猫 #又是被小猫可爱到的一天
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
月亮分享短视频4月前
睡觉之前，默念三个字，能让你快速入眠#老百姓关心的话题 #三农#社会百态 #热点@抖音小助手 @抖音作者中心
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9851
灵魂栖居社5天前
故事在梦里完美收场，而清醒的现实仍旧如常#哲学 #情感共鸣 #深度思考
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
吸引力工坊5月前
入睡前的状态会成为醒来时的基调#显化艺术 #内维尔戈达德 #想象力 #显化
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞203
憨豆讲养生5月前
晚上睡觉之前，在心里默念这三个字，能让你很快进入睡眠状态。一觉睡到大天亮！#睡眠 #养生 #健康
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
老高与小茉®2周前
番外┋你有在梦中意识到你自己在做梦吗，神奇的清醒梦，以及控梦修炼技巧。#清醒梦#控梦#睡前故事
00:00 / 18:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
失眠疼痛东哥说6月前
这些睡眠焦虑的表现，你中了几个 #真实还原 #改善睡眠 #失眠的夜
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3956
苹姐聊百态1年前
晚上睡觉之前在心里默念3个字，可以让你快速入睡#睡眠 #情感 #生活常识 #每天学习一点点 #养生
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
安玉勇医生5月前
睡前妄想症#心理学 #失眠 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞7448
叫我～小丽3月前
#上热门 晚上睡觉之前一定是空腹状态，才是变美变瘦的开始，也是健康的王道！
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
老王王4月前
晚间vlog养出睡前好状态 #vlog日常 #家居生活 #温暖的小窝 #理想生活 #日常分享
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Codie十年失眠成功自救4月前
早醒以后立马再入睡？注意这两点！ 1. 绝对不能看手机！不能知道当时是几点！非常非常非常重要‼️ 2. 立刻打开nsdr开始听，让自己放松进入入睡的状态里，推荐这个枕下音响！所有早醒人请人手一个！用过才知道解决了尴尬的情况！#早醒失眠 #失眠早醒 #早醒型失眠 #早醒睡不着 #睡不好觉
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
玲姐来了4月前
#养生就是养健康 晚上11前睡觉，睡觉是最好的养生！#健康管理 #中医养生知识 #健康科普
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
优优有话说……百货11月前
晚上睡觉之前在心里默念三个字，可以让你快速入睡#生活常识 #睡眠 #养生
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞356
睡眠与疼痛 戈医生7月前
睡觉时出现这三种情况，可能是抑郁的表现#医学科普 #失眠 #抑郁 #抖出健康知识宝藏 #平衡双通道抗抑
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哈密瓜的哈密5月前
小月龄宝宝的睡前仪式都干些什么 #人类幼崽 #睡前仪式 #萌宝 #哄睡的一百种方法 #宝宝
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9528
西荣医生8月前
你知道什么是睡前妄想症吗？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #睡前妄想症 #焦虑 #抑郁
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2402
舟舟男子汉1月前
四月龄宝宝睡整觉前，都做了些什么#宝宝成长vlog #记录宝宝 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #哄睡觉
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞669
舟舟男子汉2周前
五月龄宝宝10点前入睡，睡整觉，睡前都做了些什么#人类幼崽的日常 #育儿日常 #宝宝成长vlog #养娃日常 #佳尔优优磨牙棒
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
初晴1周前
睡前的仪式感从来不是多隆重的浪漫，而是藏在思念小事里平凡日子里的小温暖，才是感情最长久的保鲜剂❤️#睡前仪式感 #夫妻相处之道 #平淡日子里泛着光 #夫妻日常 #睡前小浪漫
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
@远方1周前
#开始上线 你们家的宝贝是什么时候开始自主入睡状态的呐？我们48天啦可以自主入睡，白天一觉醒来可以1——2小时.醒来可以跟你互动聊天，超级省心的乖宝哦💖#省心带娃 #每天都高高兴兴 #月嫂育婴师早教 💖💖
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
行动新闻7月前
睡觉时身体为什么会突然抖动一下？这种现象叫“睡眠惊跳”
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
杭州网7月前
睡觉时身体为什么会突然抖动一下？这种现象叫“睡眠惊跳”，因为大脑还有一部分没完全睡着，此时大脑受到刺激就可能出现抽动。
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
绿岛体检(中铁大厦店)官方号5天前
快睡着时身体突然一抖，真是大脑以为你摔倒了？ #睡眠科学 #入睡抽动 #健康冷知识 #睡眠质量 #身体信号
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
旧事重提7月前
在外面TQ 的女人睡觉之前都会有哪些表现 #情感 #情感共鸣
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
卖调料的老板娘🥰5天前
#带娃生活 之前睡觉闹觉，很困了但是就是要抱着哄，大哭，突然之间的某一天晚上就乖了，不要抱，困了就自主入睡了#宝宝睡觉@抖音小助手
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
懿3月前
睡前抖一下？别慌！ 一文读懂“睡眠惊跳”现象 #生活 #睡眠 #睡眠惊跳 #健康 #快速眼动期
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
莹火虫🫧1周前
六月龄｜每日丝滑自主入睡，一觉睡到上午10点钟是什么体验#自主入睡的宝宝 #小月龄宝宝 #天使宝宝在我家
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
听我说血糖3月前
快睡着时腿抽一下，还有跌落感，是什么情况？ #临睡肌抽跃症 #入睡抽搐 #睡觉腿抽筋 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞7098
柚柚子6天前
难道这是睡觉之前的仪式感？？？#人类幼崽 #自主入睡 #小宝宝 #新技能速成 #上热门
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Jelly水母助眠3周前
舒缓节奏 | 金牌哄睡师顶级高效助眠 适合入睡的专注力测试 这期是一期非常舒缓的专注力测试，帮助大家进入平静的状态入睡。 祝大家睡个好觉~ #催眠 #asmr助眠 #专注力测试 #解压视频 #颅神经检查
00:00 / 22:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞5874
super小黄4天前
好正宗的老式男友
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2935
心体健康睡眠馆2月前
为什么很多人睡前都爱乱思考#入睡前幻觉 #入睡前爱胡思乱想#入睡困难户
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
兰州出发的Anna3月前
睡前三分钟，精气神翻倍🔋 #精神状态belike #呼吸 #冥想 #日常 #睡觉需要仪式感
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
番茄小汁🍅5天前
四月龄宝宝尝试自主入睡的3大信号📶，看看你家的宝宝占几种？ #宝宝睡觉 #四月龄宝宝 #宝宝成长记
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞317
我是小西3月前
五天睡前冥想｜放松助眠引导 非常开心大家回到《五天睡前冥想》的Day2，今天的助眠冥想，针对因压力造成身心紧张和经常入睡困难的情况。帮助大家放松大脑，以便于好的进入睡前的状态。持续的跟随我的冥想引导词和温暖安静的冥想音乐，用正确的冥想方法进入，可以帮助大家缓解失眠焦虑，从而获得好的深度睡眠。 #冥想 #睡眠冥想 #正念冥想 #缓解焦虑 #冥想音乐
00:00 / 06:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李靖医生1月前
你睡前又在想什么呢？ #失眠 #睡眠状态 #李靖医生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
顾三步1月前
中医认为熬夜指的是几点入睡？为什么中医提倡11点前入睡？ #智慧人生 #健康 #涨知识 #知识分享 #科普
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
番茄小汁🍅1月前
宝宝要睡觉前大哭，原来是因为这几种原因！ 一条视频看懂你就不焦虑了！而且看懂之后也能很好的培养孩子自主入睡的能力！#宝宝睡觉 #宝宝睡眠 #9月龄宝宝
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
咖喱企鹅肉3月前
500多万人看过的睡觉视频竟然出了睡觉教程…… #睡觉 #睡前仪式 #vlog #睡觉需要仪式感 #女研究生精神状态
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
资讯午高峰1周前
睡前吃一片，打雷都叫不醒#科普一下
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
资讯午高峰1周前
睡前吃一片，打雷都叫不醒#科普一下
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
叫我大头梨3月前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #日常生活 #涨知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大怪兽5天前
睡之前玩的很兴奋，让他们看会书～你们的小孩也会在9点之前入睡吗？#亲子日常 #家有神兽日常 #流量扶持计划
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
沁觉-谈心空间1月前
观梦 | 睡前故事心声 #心理学里的东方疗愈美学智慧 #旅行者一号 #观梦 #睡前故事 #心声心得
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
资讯午高峰1周前
睡前吃一片，打雷都叫不醒#科普一下
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞112

简介:

您在查找“入睡之前的状态叫什么”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-15 05:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: