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今视频长天新闻1周前
流感高发，咳嗽、咽干、有痰，中医：试试雪梨、萝卜、生姜、红枣一起煮水喝，“润肺生津，补中益气，加速康复”#流感 #雪梨白萝卜汤
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许小姐1月前
萝蔔雪梨水[色] 饮咗钳钳都舒服晒[强] 皮白萝卜半个 雪梨半个 红枣5粒 陈皮1块 橘红1块 连皮生姜3片 最后放冰糖1小块 #美食 #素食私房菜
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情感音乐5天前
雪梨一个切小块，半个萝卜生姜三片红枣三颗煮水喝
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康阿姨的小吃摊(卖火鸡面)6天前
甲流高峰期，为别爱的家人煮一锅清肺汤，适合全家老少 😊最近进入冬季，流感高发期，身边🈶很多人都中招了，增强自身抵抗力是关键，我来分享一道我家经常煮的“清肺汤”，适合全家老少，有空在家经常喝喝，食材简单又健康！ 😓我的支气管炎又犯了老是咳嗽，反反复复我就没事熬点清肺汤喝，所以就分享给大家。建议大家收藏做起来 ✌️大家还有哪些养身汤评论区发上来我们一起学习做起来#热门 #在家做美食#清肺汤的家常做法 #创作人计划 #记录真实生活 #美食
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香香(心中有你)冬天的阳光(不要连赞)5天前
生活随拍，苹果，雪梨，萝卜，生姜，花椒，枣子，枸杞，黄芪， 树林山楂，陈皮煮水喝，每天一碗，天气凉了照顾好自己。
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家有三宝4天前
雪梨，红枣，生姜、萝卜、橘子皮、冰糖适量、山泉水。大火烧开转小火熬半小时。专治甲流阳了。好多方法分享给你，信不信由你。咱们不传谣，不造谣。此方为偏方土方……
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迪贝乐幼儿园芳芳4周前
红枣萝卜雪梨🍐汤 此茶食材制作时，雪梨、萝卜切块，红枣去核，与姜片一起加水煮30分钟左右即可。 雪梨能润肺生津、止咳化痰，萝卜下气消食、润肺解毒，红枣能补中益气、养血安神，姜片能解表散寒、温中止呕。此茶有润肺止咳、健脾暖胃等功效！
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东莞市大朗镇高英幼儿园1周前
天然食材轻滋养🌿 红枣姜萝卜雪梨慢炖成饮，清润护嗓、暖胃驱燥，预防流感给宝贝纯粹的秋冬呵护，喝出好活力💪
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💋怡静3天前
《流感偏方》雪梨一个切小块，半个萝卜生姜三片红枣三颗煮水喝。
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用户40745401471931周前
流感爆发不要慌，雪梨一个切小块，半个萝卜、生姜三片、红枣三颗煮水喝。
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彤彤爱吃牛油果1周前
昨天是二十四节气里的大雪，婆婆家煮了一个白萝卜雪梨姜枣茶，我喝下去以后只觉得太舒服啦，非常好喝，这个月一直咳嗽，我喝完不知是不是心理作用，第二天觉得缓解了很多，在家复刻了一下，给孩子喝也很好，一起来看下吧#养娃日常 #育儿日常 #健康 #养生 #饮品
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涂涂麻麻3天前
甲流爆发！这个方法很土很简单！但真的很管用！ 白萝卜➕雪梨➕红枣➕姜片煮水喝！清润可口喝起来暖暖的全家都可以喝#食疗小妙招 #甲流感来袭 #清热润肺 #止咳化痰 #萝卜雪梨汤
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西瓜🪺4天前
白痰 1.红糖姜枣茶 2.葱白淡豆豉汤 3.紫苏叶鸡蛋汤 4.杏仁紫苏粥 5.花椒蒸雪梨 6.陈皮姜丝水 7.冰糖大蒜水 8.香菜萝卜汤 9.桂圆红枣茶 10. 姜汁蛋花 #治愈美食 #分享 #祝你身体健康
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熊小卫严选湘南散养鸡6天前
流感高发，孩子咳嗽难受，快试试雪梨+萝卜+生姜+红枣+枸杞一起煮水喝，“润肺生津，清热止咳”。#流感 #雪梨白萝卜汤 #中医 #甲流 #医学科普
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情绪的尽头是沉默6天前
脾胃虚弱的偏方：一根胡萝卜，两颗红枣，三片生姜，四粒花椒，五粒枸杞，放在一起，文火慢慢炖，煮20分钟每天喝两次，连续喝几天，身体就会好起来。 🌻🌻🌻 第一款：甘蔗+雪梨+陈皮（清热润燥，生津止咳） 第二款：甘蔗+苹果+雪梨+红枣+黄芪（清，润，温和滋补） 第三款：甘蔗+黑豆+陈皮（调理小脾小肾） 核桃去外壳取出核桃仁切成碎末 泡发好的木耳洗净同样切碎把切好的核桃仁和木耳倒入碗中打入两颗鸡蛋搅拌均匀加入适量的水撇去浮沫上锅蒸煮就可以了 食盐和花椒和生姜三样一起放炒！炒三至五分钟！每晚睡觉前用沙布放在肚子里：三五天就好！这是去湿气！ 花椒10克，枸杞10克，生姜5片，红枣5颗，一起煮水喝。治疗手脚麻木，抽筋，关节疼痛，或者有颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出这些不适的情况多是与体内寒湿阻滞气血运行不畅有关可以试着用用这个方子。 1猪尾巴黄豆汤恢复元气浑身是劲，2母鸡生蚝汤就像换了个老公一样，3鲫鱼山药汤眼睛👀 第二天就亮了，4萝卜牛肉汤冬天连秋裤都不用穿，5核桃排骨汤晚上打雷也听不到了，6筒骨苹果汤孩子很快就高过你了。
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陈皮一下3周前
小孩咳嗽了五六天，没断根，全网推的白萝卜雪梨红枣生姜水#跟着抖音做美食
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暖阳🌻4周前
今年甲流又爆发了该怎么办？ 甲流爆发先不要慌，家里有白萝卜就能调理。半个白萝卜切块，一个雪梨切块，再加上红枣3颗、生姜3片一起煮水喝，清热润肺、生津止渴、解表散寒。感染甲流后反复咳嗽、喉咙不舒服的，全家老小都能用，赶快试试吧！#养生知识 #健康养生 #养生 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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蟹蟹❤️😘1周前
#强烈推荐 陈允斌老师的这个方子!连喝了3天，真的巨牛‼️ 1: 白痰的：陈皮生姜水 陈皮加水煮开，再加几片去皮生姜，煮水喝。 2: 干Ke无痰：白萝卜和雪梨带皮煮水喝。还可以用 棉签蘸点香油在鼻子里转一圈，轻轻捏一捏。 3: 寒热错杂的Ke嗽，用花椒蒸梨。#食疗小妙招#伙伴计划
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客家啊彩3天前
秋冬天气燥到咳，客家阿妹教你整碗润肺安心汤～ 食材简单到屋企都有：雪梨、白萝卜、生姜、红枣同枸杞，统统一刀切块，加水煮够20分钟就掂！重点记好：雪梨同白萝卜唔使削皮，营养全在皮上面；红枣一定要去核，食起身更安心～ 汤头清甜润喉，大人细佬都钟意饮，润肺又舒心❤️#我的乡村生活 #记录真实生活
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播州区阳光花园幼儿园1周前
阳光花园幼儿园暖心姜汤 本周每天都可以在幼儿园领取一杯暖心汤 配料有：生姜🫚、萝卜、雪梨🍐、红枣枸杞 驱寒润肺，舒缓咽喉，增强抵抗力
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小妍妈爱食养1周前
甲流期最怕的一碗汤！喝上 #流感 #甲流 #流感高发期 #食疗小妙招 做法简单！都是很简单的食材。雪梨带皮切片、白萝卜带皮切片，搭配姜片姜丝+红枣，加2000毫升清水煮30分钟就行。甲流季全家每天喝一杯，少遭罪！
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慧妈中式育儿4天前
流感后反复咳嗽？试试煮这个水，材料简单最近甲流乙流肆虐，好多人都不幸中招。 即使流感好了，却还被咳嗽折磨得不行， 有的人甚至咳了大半个月。今天就给大家分享一个简单有用的食养水。 注意事项: 食养或代茶饮不能代替yao物。如果咳嗽一直不好或者伴有其它严重症状，一定要及时就yi 哦。 希望大家都能早日摆脱咳嗽的困扰，健康快乐每一天！记得哦，说不定哪天就能用得上。#咳嗽 #咳嗽小妙招 #甲流咳嗽 #宝宝咳嗽 #孩子咳嗽
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茶香美食日记4天前
姐妹们，最近是不是嗓子容易干干的，那你一定要学会我这个萝卜雪梨水，清润爽口，喝下一口特别的舒服。#美食 #传统美食 #萝卜雪梨水
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中医李新成6天前
新一轮流感又来了，中医教你一碗汤，不用药店、医院来回跑#甲流 #咳嗽 #感冒 #抖出健康知识宝藏
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满山说养生5天前
#咳嗽小妙招 #消积食 #健脾养胃 #饮品 #食疗
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琰妈智慧育儿6天前
甲🐑感巨讨厌的一碗汤 #创作灵感 · 所有材料洗干净。白萝卜、雪梨带着皮切块（皮很有用），红枣掰开。 · 扔进锅里，加水，大火煮开后，转小火慢炖30-40分钟。 · 看到汤色变黄，味道都煮出来了就行。把汤滤出来，趁热喝。 这个汤是“又管咳嗽、又管没胃口、又管病后虚弱”的“全家桶”版本，更平和，更全能。 #育儿经验 #白萝卜 #甲流 #咳嗽 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @是琰妈本人吖 @抖音创作灵感
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舒庄乡满红幼儿园訾园长4周前
#上热门 甲流咳嗽别慌张，雪梨萝卜来帮忙，生姜红枣煮水喝，润肺止咳笑哈哈！
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沐妈爱食养2天前
孩子积食内热？多喝萝卜水 #积食内热 #积食口臭 #孩子积食 #孩子积食内热 #食疗
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拍幼儿园日常的荣老师6天前
秋冬流感高发期，幼儿园的“抗感水果茶”来啦！精选雪梨润燥、红枣补气、生姜驱寒、白萝卜清肺，无添加更安心，让宝贝喝出好体质～ #幼儿园美食 #幼儿园日常 #萌娃 #愿我们日日开心
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晴妈5天前
甲流巨怕的一碗水！做法简单，食材简单，白萝卜一段切片，雪梨一个切块，陈皮5克，红枣3颗，大火烧开转小火慢炖25分钟，待温喝汤，全家都能喝。流感后咳咳不停，一定要试试！ #甲流 #流感 #咳嗽 #白萝卜雪梨水 #咳嗽有痰
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灿若星陈1周前
甲流的预防，中医推荐：白萝卜+雪梨+红枣+枸杞+生姜
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小九的美美生活1周前
这个冬天，记得给自己和家人煮一锅萝卜雪梨生姜红枣汤，来一杯，从喉咙暖到胃，暖暖的，很踏实！#分享生活小技巧 #萝卜雪梨汤 #萝卜 #冰糖雪梨 #润肺止咳
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财税小达人～说说财税那些事儿1周前
 恒润牌"红枣雪梨萝卜枸杞姜汤"，预防流感绝佳饮品#养生汤 #润肺止咳 #枸杞红枣 #清热润肺 #滋补养颜
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小羊又瘦啦3天前
天冷啦！预防流感的小妙方来了，宝子们快点安排上吧#预防流感的有效方法 #萝卜雪梨汤 #养生茶 #种草激励计划 #日常生活分享计划
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小華佗讲百草5天前
萝卜雪梨红枣生姜煮起来#植物科普#涨知识#内容启发搜索
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飞飞5天前
这个水有没有用，偶尔咳嗽#清热润肺 #巴适得很 #我的生活点滴 #预防感冒 #咳嗽小妙招
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海味甄选4天前
甲流高发别发慌，老中医的偏方超管用！ 白萝卜+雪梨+红枣+姜片+枸杞，可以少放点冰糖，赶紧煮上，预防起来！#白萝卜雪梨红枣汤 #甲流 #预防 #亲子
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是花花呀6天前
用白萝卜雪梨，生姜片，红枣，枸杞，冰糖，煮一个预防流感的汤水。喝下去整个人都是暖暖的，希望流感都离我们的孩子远远的#流感流感快走开 #厨房 #居家 #萝卜雪梨汤 #初中生日常
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芒果麻麻 育儿记4天前
#宝妈分享 #食疗水 #萝卜雪梨汤 #宝宝咳嗽 #正能量
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✨幸运✨1周前
网上说甲流可以煮这个水喝，我也来试一试#喝出好气色 #滋补养生 #清热润肺 #咳嗽小妙招
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wing-xc1周前
甲流来势汹汹，预防起来。#养生汤 #炖汤 #咳嗽小妙招
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探星-隔山幼儿园5天前
😘咕嘟咕嘟～ 幼儿园的“防流感暖心汤”上线啦✨ 🍐雪梨润喉、萝卜清热、红枣补气血、生姜驱寒，慢火细熬的不仅是营养🌈更是给宝贝们的冬日守护[拥抱]给宝贝们的肠胃和身体充能，活力满满～天然食材，无添加，为宝贝们筑牢健康防线[加油]
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端端妈的快乐星球3天前
#流感咳嗽 今天分享一款咳嗽的食疗汤方，适合寒性咳嗽，虚咳久咳。有需要的朋友赶紧做起来试试#食疗养生食谱
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商丘广播电视台2周前
流感高发期，试试这个家常煮水小妙方！食材超简单：白萝卜、雪梨、生姜、红枣、枸杞，记住白萝卜不去皮，快收藏！ #流感#妙方
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—倾听5天前
弄丢了不好找，补气血，暖身汤#养生就是养健康 #补气血手脚冰凉
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潘爸爸的厨房日记1周前
流感高发季，试试雪梨、萝卜、姜丝、红枣煮水喝，润喉又暖身#雪梨萝卜#雪梨萝卜汤
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嘻嘻食养3周前
特殊时期不要慌，喝一杯白萝卜雪梨煮红枣生姜水#真实生活分享计划 #食疗 #食疗小妙招 #白萝卜 #雪梨
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会君地标上虞菜—崔祥1周前
预防甲流的驱寒汤，分享给大家~ #会君地标上虞菜 #预防甲流 #甲流 #驱寒 #黄桃罐头
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小轨吃呀喝呀4周前
煮一锅水✨润肺润燥，止咳化痰❗️老少皆宜 雪梨萝卜水 📝所需食材： 雪梨，白萝卜，红枣，姜 📌Tips： 锅中放雪梨丁、白萝卜丁切，红枣，姜片，加水煮沸 👩碎碎念： 上周末，小轨姥姥姥爷来家里住了一晚上，我们搬回主卧了～带姥姥姥爷逛了两天，周日下午吃了饭送他们去地铁口，坐地铁回去了～ 昨天送小轨去幼儿园，大清洗，赶小轨放学前把床铺好，看上去一天似乎啥也没干～ 今天天气超好，送小轨去幼儿园，继续洗衣服，打扫卫生，平凡又美好的一天～
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千河镇红英幼儿园6天前
😷流感季的守护 ♨️从一杯温热食疗茶开始 🥣红枣健脾，雪梨润肺，生姜驱寒 ♨️温热的茶汤润过喉咙 💕是幼儿园给宝贝们最温柔的呵护
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@.兰妙招分享小百科2天前
冬吃萝卜夏吃姜，赶紧学会去做给家里大人小孩吃吧
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☪静心᭄ꦿ看世界℘²⁰²⁵☂1周前
最近甲流闹得凶，身边不少人发烧、咳嗽、浑身没劲，医院里人满为患。其实不用慌，医生说，厨房里的寻常食材，就能帮着护身体。 雪梨、萝卜、枸杞、红枣，这四样凑一起煮水喝，清热润喉、补气血，全家老小都适合，每天喝上两杯，舒服又安心。  这碗水看着简单，搭配却有着讲究。雪梨带皮煮最能润燥，甲流期间嗓子干、咳嗽，就靠它来缓解；萝卜生吃辣，煮水却温和，能帮着通气、清内热，发烧时喝着不腻； 枸杞和红枣是“温和补”，甲流后身子虚，用它们补气血，不容易上火，四样搭配，不寒不燥，刚好应对甲流的“燥”和“虚”。#静心᭄看世界ꦿ℘࿐
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花姐说5天前
2025甲流又大爆发了，家有白萝卜，雪梨，红枣，生姜不用慌，一个土方法来了#甲流 #流感 #土方法 #健康小知识 #萝卜
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朱金珠～～森山2周前
#每日分享 甲流又来了，记得查煮一碗7汤（白萝卜，雪梨，生姜，红枣，枸杞），同时铁皮枫斗早晚各泡一包，增强免疫力，预防感冒！
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书筱👑3天前
明医告诉我的，多喝这种水对甲流好 。红枣 雪梨 生姜 萝卜烧水喝
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陶花一朵朵2周前
雪梨萝卜生姜红枣水，据说可以预防流感#在家做美食
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知养里3天前
#反复咳嗽 #孩子咳嗽 #甲流 #喝出来的健康
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润芝食养3天前
想要孩子每个月都全勤，就经常煮这个汤，尤其现在冬天温差大，一周喝两三次，整个冬天都会省心不少，大人小孩都可以喝～#仙女都在喝什么 #萝卜头#秋冬热饮 #自制饮品 #食疗养生
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中医治未病孙博士4周前
再厉害的咳嗽，记好白萝卜的王牌搭配 #医学科普 #养生 #中医 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏
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全园长（衡东县大浦镇智慧树幼儿园）6天前
#预防甲流 #美食制作分享 #幼儿园 生姜萝卜梨子茶🍵 白萝卜+红枣+梨子+枸杞+生姜+冰糖，咕嘟咕嘟煮出一锅暖暖的爱，给宝贝们满满的呵护❤️
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营养师协会沈会长5天前
甲流不要慌，试试萝卜雪梨水！ #甲流 #萝卜雪梨汤 #养生 #生姜
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近水远山（平安131419）1周前
这个汤品很适合大雪节气养生。苹果、雪梨能润肺生津，萝卜理气，生姜驱寒，红枣和枸杞补气血，搭配起来温和滋养，煮起来也方便。 还可以根据口味稍作调整，比如喜欢甜点的话可以加一小把桂圆，或者煮好后放少许蜂蜜调味（记得温凉后再加哦）。天冷的时候喝上一碗，暖身又舒服，试试看吧～#大雪 #养生汤
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