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心舟心理咨询-Quick8月前
自我意识崛起是青春期重要必修阶段 #心理学知识 #人生是一场修行 #家庭教育 #成长之路 #青春期教育
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婷婷在说什么8月前
你以为是内耗？其实是强大自我意识的觉醒！#dou来学心理 #心理学#自我提升 #自我成长
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黑猫6月前
不存在自我意识过剩。自我意识过剩只是达到主体性的必经阶段。#日常分享 #知识分享
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黑猫6月前
#知识分享 不存在自我意识过剩，自我意识过剩是到达主体性的必经阶段。#每日分享
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AK 乐2周前
每个人都有青春期的阶段，这个阶段就是自我意识觉醒的最佳时期，也必定会与家长对抗，如果家长打压下去了，那孩子就没有了自我。如果家长让孩子按照自己的想法去做，那他将会有一个独立且健康的人格。#亲子 #家长 #孩子 #青春期 #成长
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猫仔🤯3周前
23岁自我意识才刚刚觉醒｜自我意识与优绩主义的矛盾#躺平 #研究生 #研究生日常 #内心崩溃 #矛盾
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行为田野2周前
自我意识强的人内心壁垒森严，外在云淡风轻 #自我意识 #心理学 #社会心理学 #认知觉醒 #行为田野
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程弈人说新个体4月前
做到这3点，就能活出高配自我 #个人成长 #认知提升 #内在觉醒 #强者思维 #找到自我
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笨嘴张2月前
意识成长的四个阶段
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『局外人』1月前
《当你意识到“自我”是虚构的，才是自由的开始》#存在主义 #解构自我 #认知觉醒 #心灵自由
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做个反派1周前
自我意识强，朋友一定不多 #强者思维 #深度思考 #个人成长 #情感共鸣 #个人提升
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@巨人的肩膀2月前
自我枷锁 过多的自我意识，反而会束缚自己 #哲学心理学 #精神内耗 #抑郁
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墨心认知笔记1周前
“哲学三问”才是自主性觉醒的开端，它意味着你不再被动接受世界，而是开始主动审视自我与存在。#哲学三问 #我是谁 #自主性觉醒 #自我意识 #存在主义 #科普知识
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雪落冰蕊2周前
自我满足才是最高级的配得感，首先我可以看得到我，意识到需要什么可以自己去创造，而不是一味的去向外索取，把自己修复好了，才能hold住外界的一切#成长 #自我成长 #自我进化论 #配得感 #小宇宙
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菩提流志1周前
生命本质与为何遭受痛苦的讨论 这个问题从有了自我意识一直到青春期为止，曾做无数无穷的探索，可是遗憾的没有人向我解答。现在为同样处在痛苦与迷茫中的那些曾经的的“我”来解惑。 引用经典#佛学#道家思想 #现代心理学#太上感应篇
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暖暖心理师1周前
成年后的“叛逆”，是真正的自我觉醒 #心理学 #自我觉醒 #自我提升指南 #创作者中心 #创作灵感
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电子阿贝贝🧸1周前
全网都在说找回主体性… 我觉得没那么难，想有主体性就要先有自我意识！ 给两个点咱们自己判断判断…#主体性 #自我意识 #自我成长
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宇宙无敌大荒糖2周前
自我满足是最高级别的配得感#配得感 #提升自我 #播客
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非想非非想2周前
第107篇★：认知成长的四个阶段，正如《道德经》所言：“知人者智，自知者明。”✨ 无意识无能力，有意识无能力，有意识有能力，无意识有能力。每一步都是自我提升的阶梯。🌱 #正能量 #强烈推荐#修心修行 #觉醒开悟 #悟人生之道
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泽西Mayfly🌏1周前
三岁是自我意识萌发的阶段～ 开始出现～我～ 啥事根据他来顺应小孩顺便插入一些好玩儿的～快乐激素也有利于大脑发育和记忆～【人会因为对某些事过分痛苦而自动遗忘，人也会因为快乐而乐于记忆】#幼儿心理 #亲子互动 #人类幼崽 #遇到凡事不要慌 #小宝宝
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儿童青少年心理学1周前
#儿童青少年心理学#儿童青少年教育#儿童青少年自我意识
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黑猫6月前
不存在自我意识过剩，自我意识过剩只是达到主体性的必经阶段。#日常分享
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形而上学批判2月前
什么是自我意识 形而上学批判，第29期内容，什么是自我意识#哲学#原创 #形而上学批判 #康德 #知识分享
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祥子1周前
人生7个阶段，努力提升自己#认知
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Girls help girls.1周前
相信生命中的一切事情都是为我而来的#自我进化论 #播客分享
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天爱阳光路（北京校区）1周前
自我意识是认识自己、理解情绪、明确角色的能力，对孩子社交和生活至关重要。研究显示，闭娃的自我意识发展通常比同龄儿童延迟约1年，但科学引导能有效缩小差距。#自闭症 #多动症 #阿斯伯格 #发育迟缓 #家庭干预
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Echo1月前
#弗洛姆#精神分析与禅宗#自我意识觉醒#主体性的诞生 人生中非常宝贵的时刻：自我意识觉醒的时刻，改变也是阵痛的。
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国松老师4月前
也许自我意识只是程序设定中的随机生成 #认知 #觉悟
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艾力菲热艾白3月前
自我意识人生八阶段#上热搜 #健康
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吴老师的恋爱指南1月前
自我意识强的人不会有太多朋友。#个人成长 #女性情感 #情感共鸣 #人性 #内容过于真实
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润风心理成长1周前
关系中无边界的退让，往往是自我意识的模糊，我们不知道自己到底要什么，不要什么#人际关系 #讨好型人格 #讨好 #人际交往 #讨好型
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被讨厌的勇气1周前
自我意识和主体性的关系。#心理学 #主体性 #播客 #成长 #认知
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疯狂孝子2周前
我如何毁掉自己的一生。#抽象 #内容过于真实 #冷门小知识 #日常唠嗑 #电子榨菜
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柒老师育儿宝典1周前
孩子自我意识比较强 家长需做好正确引导 #早教 #育儿 #家长必读 #教育 #亲子沟通
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柏诗苑哲思1周前
你的心智处于什么阶段 #认知#悟性人生#金句积累#行业#相处之道
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科技健康探秘哥1周前
Google团队为量子计算划了5个阶段，到终极阶段：自我意识AI开始参与理论构建（2033-2035）#量子计算#AI革命#科技前沿#未来已来#硬核科普
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咨询师艾老师1周前
特殊感情里,你的自我意识太重 #情感内耗#情感真相#女性成长#亲密关系#情人
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松老师日记1周前
我感觉自己过去被莫名其妙拉高眼界的阶段，就是我最痛苦的时候。#vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #一分钟干货教学 #挑战365天
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周无全1周前
高敏感的人好像没有意识到，自己一直在开挂！ 别人说你太敏感想得太多，千万不要自我怀疑，因为你只是把高敏感用错了地方，而不是你有什么毛病。 高敏感错误的用法，是把注意力用在人的身上，这个时候主导你的是充满生活经验的自我。这个自我有个显著特征：不断重复过去的行为模式。如果父母曾经长期打压你、忽视你的真实需求，你很可能在精神层面，形成一种“主仆式”的相处模式——习惯性地把自己放在“仆人”的位置，主动关注别人的情绪起伏，把照顾别人的感受、为别人的情绪负责，当成自我价值的唯一来源。 高敏感正确的用法是，把注意力放在事情本身。主导权就从“生活经验的自我”转移到了“智慧的本真自我”。为什么这么说？因为这个时候，被以往生活经验束缚的那个“自我”暂时“休眠”了，剥离了情绪干扰的本真自我显现了出来。它不被任何人的态度左右，也不会陷入自我内耗，而是把所有注意力，都精准聚焦在拆解事情的底层逻辑上。 这才是高敏感人应用天赋的地方。你能对事情的细枝末节，进行抽丝剥茧的分析，轻易就能穿透表面现象，观察到最核心的运行规律。别人只能看到冰山一角，你已经窥探到了冰山下的全貌；别人还在困惑世界的复杂，你已经掌握了事物运转的底层逻辑。以这样的状态生活和工作，你已经超越了80%的人。 高敏感不是需要纠正的“问题”，而是需要你掌握的天赋，关键就在怎么训练和驾驭它。核心就在于“观察自己的念头”。只要遇到让你产生情绪的人和事，你要做的关键一步是：马上向内观察自己的感受，并用清晰的语言在脑海中描述它。这能让你从情绪的“当局者”抽离出来，变成一个观察情绪的“旁观者”。 这个冷静的“观察者”，才是最真实、最坚定的你。你不用去寻找各种复杂的方法，就把这一个向内观察的技术练透，看看能不能让人生开挂！ #高敏感 #高敏感是种天赋
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闲聊天地2周前
关于人类自我意识诞生的那一瞬间！#青年创作者成长计划 #涨知识 #科普 #涨知识 #知识分享
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觉者木心4月前
自我观察的三个阶段#人生感悟#智慧#觉醒
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小龙人儿1月前
你朋友少，是因为自我意识太强#创作灵感 #认知#深度思考#心理学 #dou+小助手
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啊…这1周前
#虚荣心 #认知 #心理学
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小淋工作坊1周前
只为唤醒你，一切皆是自我意识的显现#觉醒#人生智慧#个人成长#女性智慧#国学文化
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森林心理3周前
认知成长的四个阶段 #认知成长 #认知觉醒 #自我成长 #心理学知识 #认知
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荣格讲心理1周前
荣格揭示灵魂觉醒七阶段 你是否曾意识到，我们大部分努力都源于一个微小愿望——被他人认可？卡尔·荣格指出，当外部动机崩溃时，正是灵魂觉醒的转折点。文档揭示七个关键转变：第一是认知陷阱，认识到我们为获得认可而活，戴上了社会面具。第二是通过自律获得真正自由，设定内在结构让灵魂呼吸。第三是学会独处，在寂静中听见真实自我。第四是直面阴影，拥抱被压抑的愤怒、嫉妒和弱点。 第五是放下与勇气，释放不再属于我们的角色。第六是重生，当动机从恐惧转变为爱。最后是感恩与行动，将内在之光转化为外在生命。这七个层次环环相扣，从摆脱他人期待开始，到最终实现灵魂的自由表达。真正的成熟不是变得完美，而是学会全然接纳自己，为存在本身的喜悦而行动。 #荣格 #荣格心理学 #卡尔荣格 #心理学家 #弗洛伊德 灵魂觉醒 #内在自由 #阴影工作 #个体化旅程 自我认知 #内在动机 #心灵成长 #真实自我
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页间客1周前
初级自我的形成，从探索到自主的关键阶段 是儿童成长的早期阶段。 1到3岁是“初级自我”形成的关键时期。这一过程始于幼儿本能的探索欲望。幼儿时期通过“乱走乱摸”、一刻不停地与周围环境互动，来认识自我与外界的关系，逐渐建立起最初的人格边界。 这个时期，父母的态度尤为重要，过度的干涉或否定会抑制孩子的探索欲，甚至让其萌生羞耻感，而及时的肯定与支持，则是他们形成良好自我人格的重要基石。 随着不断探索、认知发展，儿童会开始体验到一种名为“羞耻感”的情绪，其特征是“害怕、不能见光”，常伴随着脸颊发热、身体紧缩等生理反应，源于害怕被羞辱或感到丢人。 让儿童感到羞耻的常是父母或他人的：“你怎么这么笨”“太让人失望了”等评价，容易在孩子心中种下不健康的羞耻感种子。 正确认识羞耻感：羞耻感分健康和不健康。 健康的羞耻感是“对事不对人”——因行为不当而感到不安，但不会否定自身价值；而不健康的羞耻感则是“对人不对事”，将行为问题扭曲为对自我人格的怀疑。 如何面对羞耻感？逃避无益，学会区分其性质，如果属于不健康羞耻，应及时调整，尝试在信任的环境中向他人倾诉，或通过文字、语音等方式表达出来，消化与面对羞耻感，这是学习自我接纳的过程——唯有掌控而非被其掌控，才能以真实的样貌生活。 与羞耻感相伴的，常是“自我怀疑”。它本质上是内化他人负面评价的结果，比如孩子被动接受误解，最终形成对自己能力的持续质疑。 自我怀疑不等同于一时自我否定，自我怀疑会引发持久焦虑。克服的关键在于主动“质疑怀疑本身”：将怀疑内容写下来或说出来，使其可视化；坦诚自己的不安，然后尝试收起的“怀疑笔记”，用更多肯定自我的声音覆盖质疑，逐步找回稳定的内心状态。 儿童时期自主能力的培养，是降低自我怀疑的关键，比如：如厕训练，从依赖养育者到自己独立完成，不依赖他人、自主满足需求。这些早期的自由尝试与探索，通过无所畏惧的实践，让儿童感知独立的边界，会建立良好的自我效能感。这个时期父母的鼓励至关重要，否定只会加剧自我怀疑，而支持则会帮助他们建立起“我能行”的内心力量。 初级自我的形成，是一场从碰撞到认知、从感受到调节的内心旅程。父母的角色不是塑造者，而是守护者与陪伴者——在探索中给予空间，在羞耻时给予理解，在怀疑时给予肯定，让孩子在爱与自由中，稳稳地走向人格独立的第一站。 #读书笔记打卡 #学习 #读书 #学习
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呼风来了1月前
#全麻#自我意识#人生初体验
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小鱼听播.3周前
@颜晓静Athena 老师的这句“自我满足是最高级别的配得感”点醒了我#每日分享 #自我提升#自我接纳 #女性成长 #自我进化论
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薛博勋1周前
新时代女性意识觉醒
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汉堡🍔🇵🇸（不吃零食版）1周前
老己，爱你😘 当你意识到自我主体性时，恭喜你，你开始了人生下一阶段#主体性
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青山1周前
人最重要的能力：自我客体。#认知 #思维 #人生感悟 #心理 #本质
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胖胖1周前
随手记 第一次意识到小朋友已经到了自我意识敏感期。起因是早晨六点半起，老母亲觉得她到了下午两点要午睡了，各种哄睡失败之后，耐心逐渐为零。这时非要闹着站在阳台窗户的护栏上看大吊车，看了约十分钟左右感觉差不多了，强制抱下来继续哄睡。被打断了之后，各种委屈大哭爆哭，委屈到抽抽，怎么哄都不好使了，最后哭累了睡着了，睡着还在啜泣。 最后的最后小朋友睡着了，老母亲陷入了自我怀疑，为什么要让她按照大人的感觉去生活，在合理的范围内，可以让她按照自己的想法来，不睡午觉又能怎么样，都能感觉到她在睡梦中都很委屈 第一次为人父母，任重而道远
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刚哥管理咨询1周前
人生自我觉醒的七个阶段 #人生感悟 #觉醒开悟 #管理
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莫西莫西1周前
自我反省，改变的第一步先从意识到自己的缺陷开始。#读书成长 #读书
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煮雨慢时光1周前
自我怀疑困扰？5分钟爱自己心法重拾自信 你有没有在重要决策时犹豫不决，内心充满怀疑？别担心，这很正常。当你开始爱自己，全世界都会来爱你。自信怀疑是成长必经的阶段，这不是你的错。试试“自我接纳日记”，每天5分钟，写下三件你做得好的小事，比如勇敢表达或完成任务。逐步积累正面反馈，例如记录“今天我主动发言了”，提升自信感。当怀疑来袭，快速平复情绪：深吸气4秒、屏息7秒、缓缓呼气8秒，带来即时安心。#情绪管理 #个人成长 #爱自己 #心理疗愈 #自我怀疑
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美桥1周前
不要和一个自我意识过强的人谈恋爱结婚 #情感 #女性成长 #婚姻
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夏晴的认知笔记2周前
在自我提升认知的路上，会经历4个阶段。#认知 #成长思维
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智慧树（Wisdom Tree）1周前
当你发现，孩子突然开始爱打人、咬人或乱丢玩具。 这并不是他们脾气变差，而是进入了自我意识发展的关键阶段。引导好了能帮助孩子塑造稳定的性格。#育儿 #育儿经验分享 #养娃 #亲子教育 #智慧父母
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懂心理的mao2周前
认知成长的四个阶段#认知成长#认知觉醒#自我成长#心理学知识#认知
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