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诸子国学苑2周前
你并不讨厌生活，你讨厌的只是当下这个版本的生活! —维克多·弗兰克尔 #意义疗法#存在主义#自我觉醒#心理成长#生命意义
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David思维成长5月前
他是心理学家，却经历了人间地狱；他失去了一切，却找到了生命的终极答案。维克托·弗兰克尔，这位从奥斯维辛集中营走出的智者，用3年地狱般的经历，创立了震撼世界的”意义疗法“。 当纳粹夺走他的家人、自由和尊严时，他发现了一个永恒的真理：痛苦是不可避免的，但我们可以选择赋予痛苦以意义。 仅用9天时间，他完成了改变无数人命运的著作《活出生命的意义》。这本书被翻译成24种语言，销量超千万册，至今仍在拯救着绝望的心灵。 从3岁思考生命意义，到92岁安详离世，弗兰克尔用一生证明：无论遭遇多大苦难，人类的精神都能超越一切，在最黑暗的地方点燃希望之光。 #心理学 #人物传记#励志#维克托弗兰克尔#这辈子你一定要知道的名人全集
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人生行动者1号2周前
自我选择的人生态度 弗兰克在《活出生命的意义》中写道：生命的意义总在变化，但作为意义永远不会消失。按照意义疗法可以用三种不同的方式来发现生命的意义：第一，通过创立某项工作或从事某种事业；第二，通过体验某种事情或面对某个人；第三，在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。第一种就是成就或成功，其意义显而易见。第二种通过体验某种事物，比如真善美，通过体验自然和文化，或体验另一个人的独特性，就是说去爱某个人。第三种方法就是忍受苦难，对于这一点必须进一步阐述，即无论如何，遭受痛苦不是寻找意义的必要方式。我的意思是说，即使在遭遇痛苦时，人们也有可能找到意义——假如痛苦是不可避免的话。如果痛苦是可以避免的，那么有意义的事就是去消除痛苦的根源，不论这种原因是心理的、生理的或政治的，遭受不必要的痛苦，与其说是英雄行为，不如说是自虐。#红楼梦 #欧丽娟 #活出生命的意义
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阅读兽ReadingCub7月前
弗兰克尔：理想主义者才是真正的现实主义者 📚维克多·弗兰克尔和他的的意义疗法（Logotherapy） 维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl）是奥地利心理学家、精神科医生、意义疗法创始人。他强调即使在极端困境中，人依然拥有选择态度的自由。他认为人生的核心在于追寻意义，这种意义感能帮助人超越苦难，实现内在精神的升华。弗兰克尔的思想融合存在主义与心理治疗，对现代心理学产生深远影响。 代表著作：《活出生命的意义》（Man’s Search for Meaning） “如果我们看似理想主义地高估人性 会发生什么？ 我们能激发他真正的潜力 引导他成为想成为的人 这种理想主义 反而成就了最深层的现实主义“ - 📖阅读的乐趣！🛠️创造的热情！🪐星际的信仰！ Read with Joy！Create with Passion！Believe with Stars！ 👉关注「阅读兽ReadingCub」，连接百万同行者社群，享受阅读乐趣，追求身心强健，探索宇宙万物，终身学习进化，打破算法茧房，穿透阶层结界，建立思维框架，收获人格成长，实现人生自由。 阅读，不是生活方式，而是一种生存方式。 #理想主义 #哲学 #社会学 #心理学 #阅读
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漫读时光1周前
第53集｜每天拆解一本书，今天拆解心理疗愈著作《活出生命的意义》#好书分享 #生命的意义 #知识前沿派对 #dou+小助手 #治愈
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十分钟读书3周前
奥地利心理学家维克多·弗兰克的《活出生命的意义》 #十分钟读书 #书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门 @DOU+小助手
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廿一淘书2周前
精度《活出生命的意义》揭开核心真相：人被抛入至暗绝境，究竟该如何锚定生命的坐标？《活出生命的意义》由集中营幸存者弗兰克尔所著，他以炼狱般的亲身经历，提出意义疗法的核心：人永远拥有选择态度的自由。即便失去一切，仍能通过创造价值、体验美好、直面苦难，找到活下去的理由。这本书剥离空洞鸡汤，用血泪印证：生命的意义从不是被给予，而是主动赋予。它让我们深思：当生活褪去浮华，支撑我们前行的，从来都是心底那份不熄的信念与坚守。#《活出生命的意义》 #自由 #选择
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刘立丰博士2年前
《活出生命的意义》：弗兰克独创的意义疗法，生命在任何时候都有意义#生命 #意义 #心理
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开卷时光4月前
囚徒119104在毒气室外写心理学！集中营手记揭秘：用"三年 囚徒119104在毒气室外写心理学！集中营手记揭秘：用"三年后重聚"魔法对抗死亡｜意义疗法三通道拯救现代空心人 #活出生命的意义 #读书 #心理学 #心灵感悟 #成长经历
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空空悦读1周前
集中营里，选择让生命有意义 《活出生命的意义》-维克多·弗兰克 在苦难中寻找生命的意义，重塑生存动力 #读书 #读书成长 #读书分享 #读书笔记 #活出生命的辽阔
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吃饭吃到饱1年前
以自己喜欢的方式过一生——弗兰克 #无耻之徒弗兰克 #无耻之徒shameless #美剧 #生活的意义 #弗兰克
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晓思聊X2周前
担心被AI取代？他展示了人性无法被剥夺的终极竞争力。 #意义感#止丧#终极自由
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俊卿tiger2周前
《弗兰克尔自传：活出生命的意义》，维克多·弗兰克尔，意义治疗 #读书 #心理学 #心理学书籍 #知识科普 #阅读分享
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粟子6月前
地狱归来者告诉你，如何在绝境中找到光！ 这不是一本普通的心理学著作。作者维克多·弗兰克尔，一位从纳粹死亡集中营幸存的心理学家，用亲身经历淬炼出震撼世界的“意义疗法”。他告诉我们：生命的驱动力不是快乐，而是寻找意义；即使在最深的苦难中，人也拥有无法剥夺的自由——选择如何面对的自由。 本书揭示了在绝望中活下去的智慧，更指引现代人如何在空虚迷茫中，通过创造、体验和面对苦难的态度，主动为自己独一无二的生命赋值。它被誉为“人类精神的灯塔”，照亮无数人前行的路。 #读书 #好书分享 #摘抄 #读书笔记 #感悟人生
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吃茶风云读书日记5月前
弗兰克尔 用生命的意义对抗虚无，抵御绝望！ #每天听本书 #读书 #每天跟我涨知识 #正能量 #心灵感悟
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成长之路3月前
【生命的意义，从来不是等待，而是选择！】 维克多·弗兰克尔，一位从纳粹集中营幸存的心理学家，用一生证明：人永远可以选择如何面对苦难。 这本书不仅是心理学经典，更是无数人走出低谷的精神指南！ #心理学 #成长书单 #励志 #情感短片
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无耻不🈚情10月前
无耻之徒第三季弗兰克偷偷参加转换疗法被老板发现 弗兰克的每次都是因为耍小聪明是把事情搞砸，这点好像在利普身上体现的更直观。 #无耻之徒弗兰克 #神反转 #因为一个片段看了整部剧 #无耻之徒利普 #短片
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人生行动者1号2周前
真正的自由 弗兰克说：Our greatest freedom is the freedom to choose our attitude．”“Everything can be taken from a person but one thing：the last of human freedoms – to choose one’s attitudes in any given set of circumstances，to choose one’s own way.” 人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，惟独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。#红楼梦 #欧丽娟 #活出生命的意义
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川流昼夜3年前
#活出生命的意义 13 无法阻隔的思念
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与行读书6天前
《活出生命的意义》：痛苦不是终点，而是生命意义的起点 #创作者中心 #创作灵感 你是否也曾在深夜迷茫：“人活着，到底为了什么？” 当工作碰壁、生活琐碎，总忍不住怀疑人生的价值。 今天，这本曾改变千万人的书《活出生命的意义》，会给你答案。 作者维克多·弗兰克，在纳粹集中营经历了常人无法想象的苦难——饥饿、寒冷、生死未卜，亲人相继离世，可他却在绝境中找到了生命的内核。 看完这个视频，你会明白：无论处境多艰难，我们都有选择如何面对的自由，而这份自由，就是意义的开端。 #活出生命的意义 #值得一看的好书
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陈哲4月前
意义疗法#心理学 #心理 #心理学家 #自愈
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天边一块田6月前
《活出生命的意义》--弗兰克尔#意义疗法#生命的本质
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姜姜的店官方号4月前
维克多·埃米尔·弗兰克尔是20世纪极具影响力的奥地利神经学家、精神病学家，以及哲学家。他也是维也纳第三心理治疗学派——意义疗法的创始人，该疗法的核心理念是：人类最主要的驱动力不是快乐（弗洛伊德）或权力（阿德勒），而是寻求生命的意义。即使在最极端痛苦的环境中，人也能通过找到意义来保持精神上的韧性。 《活出生命的意义》：这本书的前半部分记录了他自己在奥斯威辛等纳粹集中营的亲身经历，后半部分阐述了他的意义疗法理论，书中提出了“人类最后的自由”——即在任何境遇中选择自己态度的自由。“悲剧性的乐观主义”：弗兰克尔提出，即使在面对无法避免的“悲剧性三位一体”（痛苦、内疚、死亡）时，人依然可以保持乐观。这种乐观主义不是否认痛苦，而是坚信生命在任何情况下都有潜在的意义，并且人拥有将苦难转化为成就、从罪过中汲取改过自新的机会、从短暂的生命中获取责任感的潜能。 发现意义的三种途径： 创造或从事某项工作（创造性价值）。 体验某种事物或关爱某个人（体验性价值）。 面对无法改变的厄运时所采取的态度（态度性价值）。即使在看似毫无希望的境地，选择如何面对苦难的态度本身，就承载着巨大的意义。 无论面对何种境况，人都拥有选择的自由，这也是人本主义的核心观点。弗兰克强调的人类精神的力量、选择的自由以及在苦难中发现意义的可能性，为无数身处困境的人提供了精神支柱和希望。#好书分享 #人本主义 #好书推荐🔥
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静心读书吧1周前
奥地利心理学家维克多弗兰克的《活出生命的意义》#书籍推荐 #个人成长 #认知提升 #我要上热门🔥
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若梨鲤2周前
《活出生命的意义》书评：在焦虑时代，夺回你终极的自由 它的作者，维克多·弗兰克，是奥斯维辛集中营的幸存者。他在地狱般的绝境中，不仅活了下来，更开创了著名的“意义疗法”。这本书回答了一个最根本的问题：当命运夺走你的一切，甚至包括尊严和希望时，是什么让人还能活下去？ 弗兰克给出的答案，振聋发聩。书中最核心、也最打动我的一句话是： “人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择自己态度的自由、选择自己方式的自由——不能被剥夺。” 这句话，是我们应对这个不确定时代的终极心法。我们无法控制外界的变动、他人的评价，甚至无法避免痛苦，但我们永远拥有选择如何面对这一切的最终态度和解释权。工作挫折、关系破裂、人生低谷……在那些我们自觉“被迫”的时刻，恰恰是这份内在自由彰显力量的时刻。 这本书不是一本轻飘飘的励志书，它诞生于最极端的苦难，因此它的结论才如此坚硬有力。它告诉我们：生命的意义不在于空想，而在于承担与回答。 去爱具体的人，投入你认同的工作，即便在苦难中也能保持一份尊严，这本身就是对生命意义的创造。 愿这本书能给你一种根植于内心的勇气——不是盲目乐观，而是看清真相后，依然选择赋予自己人生以意义的英雄气概。 #活出生命的意义 #文学
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Q 无名先生8月前
“弗兰克自创的电击疗法” #创作者中心 #创作灵感
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一书一灯塔6天前
活出生命的意义 生命的意义往往隐藏在挑战之中，当我们学会从苦难中汲取力量，就能活出更丰盈的人生。#生命的意义 #好书推荐 #和我一起读书吧
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跨时空书籍对话3周前
熬不下去的时候，看看《活出生命的意义》！集中营里的生存法则！ 帮你找到活着的意义！ #活出生命的意义 #弗兰克尔 #意义疗法 #读书 #认知提升 #人生感悟 #苦难 #生命的意义 你有没有过凌晨哭着敲键盘，觉得一切都没意义的时候？有没有过看着朋友圈的成功学，觉得自己一事无成的时候？有没有过被生活扇耳光，想躺平的时候？ 今天这期视频，我要给你讲一本“能救命”的书——《活出生命的意义》。作者维克多·弗兰克尔在奥斯威辛集中营里待了三年，亲眼看着父母、妻子、孩子死去，却写出了“人如何在苦难中找到意义”的答案。这不是一本“心灵鸡汤”，是用生命写的“生存手册”——它会告诉你：哪怕在地狱里，人也能选择怎么活。 我用了整整一周时间，读了三遍这本书，提炼出最戳人的5个观点：1. 苦难不是摧毁你的理由，是超越你的契机；2. 意义不是找出来的，是活出来的；3. 最自由的，是选择如何面对痛苦；4. 平凡的生活里，藏着最真实的意义；5. 被需要，就是最大的意义。 【本期看点】 • 集中营里的囚犯，怎么用“小事”活下去？ • 为什么“被需要”是最强大的意义？ • 平凡人如何在压力里创造意义？ • 弗兰克尔的“意义疗法”，到底怎么用？ • 熬不下去的时候，该问自己哪三个问题？ 【互动时间】 看完这期视频，你最近一次觉得“活着有意义”的时刻是什么？是妈妈的热粥，还是猫的等待？欢迎在评论区分享你的故事——你的故事，就是别人的“意义”。 如果这期内容触动了你，请用你的三连告诉我。你的支持是我继续深挖好书的最大动力。同时，评论区告诉我，下一期你最想看哪本书的深度解读？ 书籍信息：《活出生命的意义》| 作者：维克多·弗兰克尔 #活出生命的意义 #意义疗法 #认知觉醒 #人生哲理 #读书分享 #深度解读
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中华6天前
活出生命的意义 Z世代破局指南：弗兰克尔的意义疗法 某社交平台上一条帖子引发20万点赞："每天刷6小时短视频却更空虚，存款七位数仍觉得人生无意义——我是不是病了？"这条帖子下，超5万人留言"世另我"。这不是矫情，而是奥地利心理学家维克多·弗兰克尔80年前预言的"存在主义真空"在数字时代的爆发。当Z世代在算法洪流中集体失重，这位从纳粹集中营走出的意义疗法创始人，或许藏着我们找回生命锚点的密码。#活出生命的意义 #好书解读 #好书分享
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进化岛4天前
活出生命的意义 #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
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香菜头4月前
弗兰克尔告诉你：再苦的日子，都藏着活下去的意义！ #意义疗法 #绝境觉醒 #主动赋予 #苦难转化 #存在本质
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白小灰3周前
弗兰克用最“无耻”最“混蛋”的姿态从第1季至11季结束带给观众最有意义的道理#无耻之徒shameless #高分美剧 #弗兰克
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郑老师读名著1月前
生命到底有没有意义？他来告诉我们#活出生命的意义 #维克多#弗兰克尔#意义疗法
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紫素天子茶时光1周前
#生活感悟#人生感悟 #活出生命的意义 #心理#意义疗法 #疗愈
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不惑新知4月前
凌晨3点灵魂暴击：我为什么活着？ 从深夜的终极拷问出发，运用意义疗法创始人弗兰克尔的智慧，分享"三问寻意法"。帮你在内心深处找到生命的独特密码，在寻找意义的路上活出真正的自己。#生命意义 #认知觉醒 #人生感悟
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静静是小书虫1月前
#活出生命的意义 活出生命的意义 弗兰克尔著 中文版原版鼓励千百万读者的信仰之作#活出生命的意义书籍 #弗兰克 #活出生命的意义读书笔记 #好书推荐
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吕峥5月前
#感悟 #哲理 #智慧 #自由 #责任
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百读书院｜烨子·心理作家·出版人9月前
【好书解读】《活出生命的意义》：生命本质的思索 这位从奥斯维辛集中营死里逃生的心理学家，用生命诠释了：即使在最极端的困境中，人依然保有选择态度的自由，这种自由构成了对抗虚无的终极武器。#认知觉醒 #读书分享 #生命的意义
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龙哥读书笔记5天前
任何境遇，都有选择的自由 如果你正经历迷茫焦虑，一定要读《活出生命的意义》！作者在纳粹集中营失去所有亲人，却用亲身经历证明：人最根本的动力是追寻意义。书中教你用创造、爱与态度三种途径发现生命意义，在苦难中保持内在自由。全球超1200万人因它重拾力量，现在就翻开这本书，找到属于你的生命答案。 #生命意义 #心理疗愈 #成长书单 #自我提升 #哲学启蒙
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格格酱的潜水生活6天前
活着的意义就是用自己喜欢的方式等死。 #弗兰克
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猜猜猜4天前
愿您在天堂继续温暖众生🙏🙏🙏---弗兰克.卡普里奥
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幸福觉生活疗法7月前
困在房间的青春 从空心病到空心化，越来越多的青少年处于迷茫抑郁躺平状态， 庸庸碌碌、得过且过。 躺平少年重回绽放，靠的不是一招一式，靠的是啐啄同时的智慧。 金向群先生创立的【幸福觉生活疗法】以东方智慧的“觉”为核心，以生活为抓手，润物细无声的把握“机”和“度”。 从生活中的一个个真实的心结卡点出发，一点点的陪伴和引领， 真正把【幸福六力】生活力、学习力、奉献力、关系力、创造力、生命力夯实。 #抑郁康复 #抑郁症患者 #躺平 #幸福书院
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❤️悦美🌹1周前
弗兰克.卡普里奥是全世界最受欢迎的法官，没有之一。他为法律注入新意，在法律审判中透露人性之光，感动了世界。
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前沿科技情报9月前
广西医科大赵永祥团队在晚期癌症治疗取得重大临床突破 #癌症治疗 #以毒攻毒
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周赏亭院2月前
弗兰克尔，意义疗法，#哲学#生活不会辜负每一个努力的人 #生活#正能量#创业者扶持计划 #举杯万事接轻松 #我要上热门🔥
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毕节心理合作社邹邹4月前
深层次的心安支柱是什么？ 这也是维克多·弗兰克尔的意义疗法～#毕节心理合作社 #乾羲瑜诚毕节心理合作社 #贵州省乾羲瑜诚健康咨询服务有限责任公司 #家庭教育100讲
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夜灯与书页7月前
人永远有选择的权利｜打工人读哭的一本书！ 活出生命的意义｜弗兰克尔｜选择自由｜打工人逆袭｜职场觉醒｜人生选择权｜意义疗法｜态度决定人生 #好书推荐 #值得一看的好书 #自我提升 #自我成长 #好书分享
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linlinforyou2年前
《旅居维也纳》 感受弗洛伊德 戒烟与死亡 遇见弗兰克尔 意义疗法的创始人 大师🆚真实人的落差
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刘存华6月前
奥地利弗兰克尔的意义疗法 ……弗兰克尔的《意义疗法》“但凡不能杀死我的，终将使我更强大”，人是由生理、心理和精神三方面的需求满足的交互作用统合而成的整体，生理需求的满足使人存在；心理需求的满足使人快乐；精神需求的满足使人有价值感。
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🌈胖喧爱读书1年前
【心灵觉醒】《思维的囚徒》：维克多·弗兰克尔的意义疗法与七大核心原则
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珍玺1月前
《活出生命的意义》 意义疗法的核心就是，再极限的苦难，一旦找到意义，痛苦就不再是痛苦了。
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嫦娥姐姐 心理资本8月前
清明节很多人会思考生命的意义， 意义疗法创始人Frankl，用他超越炼狱般的痛苦经验，为我们找到生命的意义#幸福 #心理 #情感
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清欢读书7月前
第302本《弗兰克尔自传：活出生命的意义》：这是弗兰克尔在他90岁生日之前，完成的第31部作品。他用自己的一生诠释了意义疗法的内涵#弗兰克尔 #生命的意义 #成长
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抒臆9月前
“知道为何，忍受任何！” 弗兰克尔的核心思想是“意义疗法”，他发现那些能够找到生命意义的人，即使在最艰难的时刻也能坚强的活下去。他相信每个人都有自己独特的使命和任务，即使在最艰难的时刻，也应该努力去发现和实现这个使命。
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少年老莫·爱读书4天前
弗兰克尔《我们为什么而活》读书解读 #心灵疗愈 #修心修行 #人生感悟 #夜读 矛盾意向法与去反思法 #文学
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大宗4周前
今晚读的这本书是《我们活着的理由-弗兰克尔论生命的意义》~维克多·弗兰克尔是神经与精神病学教授，以创立“意义疗法”闻名于世，对心理学界影响深远，被称为继弗洛伊德的精神分析、阿德勒的个体心理学之后的维也纳第三心理治疗学派。~ 如果你感到生命没有意义，一定要读这本书~ Come on KingZone~
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心理解码局3月前
意义重构：迷茫之中，意义在敲门。 #心理学 #意义疗法 #弗兰克尔 #生命的意义 #与自己和解
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养育这件事1年前
活出生命的意义 活出生命的意义，维克多·弗兰克尔的人生故事 #家庭教育 #意义疗法 #心理健康 #治愈 #热门
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银发小师叔1年前
痛苦的意义 弗兰克尔的意义疗法帮助人们寻求更好的生活。 #生命的意义 #治愈 #苦难人生 #治愈系 #失业
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思惟修OpenMind5月前
维克多·弗兰克尔（1905-1997），意义疗法创始人。纳粹集中营的幸存者，在极端苦难中领悟：人无法避免痛苦，但可选择面对的态度，在一切境遇中发现生命意义。其著作《活出生命的意义》影响全球，传递了“人类最后的自由，是选择自己态度的自由”的信念。Viktor Frankl (1905-1997), Austrian psychiatrist and founder of Logotherapy. A survivor of Nazi concentration camps, he discovered in extreme suffering: "When we are no longer able to change a situation, we are challenged to change ourselves." He realized that while pain is unavoidable, we can choose our attitude and find meaning in every circumstance. His global bestseller Man's Search for Meaning conveys this enduring truth: "The last of the human freedoms is to choose one's attitude." His work continues to inspire hope and resilience.#认知 #疗愈 #思惟修OpenMind #维克多弗兰克尔 #活出生命的意义
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一千零一夜读书📚3月前
精华解读•《活出生命的意义》— 维克多·弗兰克尔：集中营幸存者写的意义疗法#原创视频 #知识分享 #强烈推荐 #好书推荐
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琼5天前
#抖音热点榜🔥 #生命的意义 #正能量 #智慧版书籍
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