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慧儿家3周前
乡愁是一碗刚焖好的米饭，冒着热气，泛着米油，带着土灶独有的烟火气。小时候总嫌它平淡，长大后才懂，那平淡里藏着最踏实的温暖。如今尝遍世间美味，最惦记的还是老家的那口饭，一口下去，仿佛就回到了那个围着灶台打转的下午，妈妈的声音在烟火中缓缓流淌。 #亚洋食 #农村美食记录生活 #我的乡村生活 #2025新农人计划
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秦小杰3周前
下雪天的拍档 一口吃体热 二口吃暖心 三口满嘴香 就是锅不太好洗😂#人间烟火气最抚凡人心 #创作者中心 #创作灵感
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🌈 安妮3天前
#各地文旅在线喊话必吃榜 #甘肃天水 #白月光杀伤力
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李很快乐1月前
故乡烟火气，最是抚人心，没有山珍海味，只有粗茶淡饭，生活平淡且美好 #创作灵感 #家常菜 #乡下柴火饭最抚凡人心 #一日三餐人间烟火简单而美味 #我的乡村生活 @抖音小助手
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🦋🦋🦋古小芳👗👠👒1周前
#甘肃张掖80后小时候的回忆 #糖萝卜bu mie饭 #冬日的风里藏着旧时光的甜，田埂下埋着的甜菜疙瘩，曾是80后童年里“喂猪的宝藏”。 🌺🌺🌺如今洗净刨皮切段，裹上细腻麦粉，撒一把葱姜碎，热油呛出的焦香瞬间唤醒记忆——它不是山珍海味，却是灶台上最朴实的馈赠。 🍃🍃🍃时光流转，烟火未改，这碗带着泥土气息的美味，终究成了长大后最珍贵的“忆苦思甜”—当年猪崽的快乐，现在终于轮到我们了！ 🍬🍬🍬没有精致的摆盘，却有泥土的芬芳；不是珍馐美味，却是难以忘怀的乡愁。这碗糖萝卜麦饭，裹着张掖的风，藏着童年的回忆，更装着80后最珍贵的“忆苦思甜”。时光会老，烟火不散，一口咬下，麦粉的醇厚裹着甜菜的微甜，粗粝中藏着温柔，把记忆拉回20世纪80年代，又回到了童年时光。✨“小时候看不上，长大抢着吃” #糖萝卜麦饭 #80后童年味道
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静宁县雨泽水果严选店6天前
#记录真实生活 #农村美食 @糊里糊涂
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烟火来了4月前
一个城市到底能有多少种碳水，来感受西北饮食的魅力 #甘肃 #武威 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #旅行推荐官
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慧儿家5天前
甘肃的散饭，是妈妈手里搅不烂的家常。稠乎乎一碗下肚，连冬天的冷风都能挡回去半分。也许只有甘肃孩子也懂这一碗含金量#农村美食记录生活 #2025新农人计划 #分享农村美食我的乡村生活
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热心网友小芸2天前
不敢带你回甘肃#撒西不理哒呐 #甘肃方言 #甘谷话
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陈三亩1周前
我妈回家的第一顿散饭，一段时间不吃感觉很香，你们有多久没有吃甘肃的散饭了？#农村生活 #散饭 #家乡特色 #新农人计划
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花花紫薰儿2天前
#不敢带你回甘肃
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陇上阿斌3天前
甘肃农村人的实诚就如同这碗洋芋蓬饭，管饱扛饿，干活有力气#记录真实生活 #陇上阿斌 #烟火气满满的乡村美食 #农村生活
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李很快乐1周前
在平凡的日子里热爱生活，三餐四季，人间烟火 #创作灵感 #农家饭 #家常菜 #我的乡村生活 #创作者中心 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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甘肃小萱家8月前
天水散饭 在天水，散饭不仅仅是一种食物，更是一种传承，它见证了这片土地上人们的辛勤劳作，也见证了一个个家庭的欢聚与温暖。#家乡的美味 #民间传统美食 #抖音美食推荐官 #农村生活 #新农人计划2025
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甘肃新农人小夏3天前
#创作灵感 #公媳 #我的农村生活 #美食 #乡村守护人 周末给公公做了可口的饭，看他吃得开心时说起，原来他们最难忘的不是山珍海味，而是小时候家里最普通的饭菜。@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @创作灵感小助手
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池小鱼2天前
不敢带你回甘肃#撒西不理哒呐 #甘肃 #方言
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阿丁的健康食刻4周前
【挑战年前瘦20斤】生活化饮食30天已掉2.6kg。今天这碗，灵感来自餐厅纯素拌饭，菜肉饭齐全，饭张力满满。菜549千卡。二八酱的坚果香特别适合杂粮饭、根茎类的蔬菜。姜蒜的加入也让整个风味层次更丰富。自己做食材放心调料适量，感兴趣的朋友快来试试吧！ #减脂餐 #低脂低卡 #吃瘦不饿廋 #一起减肥打卡
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0717 ✨2天前
不敢带你回甘肃，怕你不吃姜水饭 #甘肃方言 #撒西不理哒呐 #三七分发型
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西北引平1周前
长大之后即便在外面吃惯了山珍海味，但是远不及儿时妈妈做的那碗热腾腾的饭菜，后来家乡的饭成为了治愈我们灵魂的良药。#vlog日常 #甘肃娃在新疆 #家乡饭 #记录真实生活 #甘肃美食
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甘肃耀龙1年前
#普通的饭菜都是家的味道 #抖音美食推荐官 #分享我的乡村生活 #甘肃耀龙 #农村人的一天
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李很快乐2月前
吃饭喽，没有山珍海味，只有粗茶淡饭，生活其实就是柴米油盐，平平淡淡，简简单单 #创作灵感 #家常菜 #乡下柴火饭 #我的农村生活 #农村美食记录生活 @抖音小助手
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陇上食语2天前
甘肃散饭，家的味道#家常菜 #日常做饭 #甘肃浆水#散饭 #西北美食
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水泡泡2天前
😁😁😂😂有听懂的吗？
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芳远行<勇往之前>1周前
妈妈的味道，大叔第一次吃散饭#回家的第六天#记录真实生活 #大山里的原生态
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甘肃 李虫虫4月前
#记录生活 #家的味道 #生活碎片 #甘肃方言 凡尘中的烟火幸福，是用柴米油盐搅拌的，好日子是烟火气熏出来的，满满的烟火气，也许平凡却叫人踏实。
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我是谁1月前
谁懂啊！再拌上蒜泥吃到根本停不下来啊～#甘肃美食 #土豆的神仙吃法 #美食趣胃计划
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风的自由3天前
#撒西不理哒呐方言版 #倩女幽魂 #小倩 #瓜子原创 #来个古装
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炸裂姐三三-19号十点奥贝兰去广州带专场1周前
2小时候总嫌散饭朴实无华，远嫁后才懂，这是妈妈藏在烟火里的牵挂。粗糙的面糊揉进耐心，简单的配菜炒出思念，每一口都熨帖着胃，也治愈着乡愁。甘肃的风再冷，只要能坐在妈妈身边吃碗散饭，就觉得有了对抗一切的勇气#远嫁 #记录真实生活 #母亲 #夫妻日常 #吃饭
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三点水公主-5天前
你们说 他是烦我啊#甘肃方言 #正能量 #创作者灵感 #方言的魅力 #人如何控制情绪
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我是大田呀！3月前
可惜你不是甘肃人，不懂这一碗炒面片的含金量，配几瓣蒜，这样的饭你能吃几碗？#甘肃女孩 #甘肃美食 #家常饭菜 #炒面片家常做法
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日常拾光2天前
不需要山珍海味，一碗热乎乎的散饭，就是甘肃娃最简单的快乐，你多久没吃到家里的散饭了？#甘肃散饭 #简单家常 #人间烟火气
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何哈哈 ᵕ̈4月前
第十二集｜在甘肃农村，每一道家常菜都是岁月沉淀的味道。那是生活里最朴实的满足，简单却让人眷恋。 #快乐农村人 #村里的生活 #甘肃陇西方言 #农村生活vlog @抖音 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小安回村日记7月前
这几天地里能吃的菜变多了，就地取材就能做出一桌饭菜，五一节家里面人也变多了，简单做了几道家常菜，还做了大家都喜欢的洋芋箜饭。#我的农村生活 #乡村味道 #乡愁记忆
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大月月小厨房4天前
#在家做美食 甘肃人的冬天，早上少不了一碗苞谷珍子饭，配上凉拌红萝卜丝，炝拌小白菜，真的是太香了！ #苞谷饭 #包谷珍子 #美食分享 #美食教程
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小王吃不饱2周前
小时候常吃的洋芋琼琼，你有多久没吃了#农家味道 #甘肃老家 #乡村美食 #我的乡村生活 #冷吗HEATTECH温度挑战
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蔺蔺（lin)吖1月前
#美食 #我的乡村生活 #新农人计划 #农村生活 @抖音小助手
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烟火来了5月前
在兰州体验独属于兰哈顿的仪式感，是谁在说西北只有黄沙漫天！ #甘肃 #兰州 #吃上这一口才算来到西北 #2025出发去甘肃 #省饭课代表
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中国传统牛肉拉面（秀珍）4天前
吃的不是散饭，是乡愁，是童年的记忆，是妈妈的味道。无论走多远，这口温暖永远在心中。 散饭是家乡的符号，一口下去，全是小时候的味道。#甘肃散饭#甘肃 #北京#北京同城热门话题 #热门
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小娟大萌4月前
甘肃人一天都吃啥呢，一年四季一天三顿都离不开面。所以面有各种各样的做法，今天吃个小时候特别不喜欢吃的东西…#农村生活 #日常vlog
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牛小五3天前
#农村美食记录生活 #创作者中心 #创作灵感 其实吃什么不重要，重要的是跟谁一起吃#农村家常美食 #我的农村生活
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甘肃平儿2天前
#农产品 #三农流量扶持计划 #日常生活 @抖音小助手 @DOU+小助手
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香火食纪5月前
“懒人焖饭”开水 大米 煮 一掐 一断 捞出 五花肉 出油 瘦肉 姜蒜 炒 土豆 豆角 老抽 生抽 耗油 松茸鲜 盐 白糖 炒 断生 大米 摊平 加水 米汤 扎洞 盖盖 小火 出锅 懒人 焖饭 一锅出 张嘴 真好吃#妈呀太香了 #懒人焖饭 #美食教程 #美食推荐官 #美食
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晚安的安5天前
#农村日常生活 #甘肃
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甘肃男人闯西安1周前
不是餐饮不赚钱，  是你的手艺还不够赚钱。  刚入行时以为味道最重要，  开店久了才懂，  没盈利，连坚持的资格都没有。   情怀不能当饭吃，  但好味道能换来饭吃。#老家的味道 #甘肃人在西安 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #附近美食
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大强炫饭5月前
甘肃的朋友们，你们真的吃不腻吗？这玩意儿到底好吃在哪？ #好好吃饭大赛#美食vlog #土豆 #大强炫饭 #抖音美食创作人
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颜色3天前
想吃甘肃饭，不料成了面片杀手😂很努力的做了顿超绝硬饭。#真实生活分享计划 #美食 #日常vlog #甘肃 #生活碎片 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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晚安的安3天前
#我的农村生活 #甘肃
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汉洁3天前
常常想起小时候妈妈用大铁锅给一家人一锅炖的情景，那个时候也是用柴火，现在特别想念那个时候饭菜芳香的味道。今天大雪天，我们带妈妈出来再重温一遍小时候妈妈的味道。#铁锅炖 #家乡的味道 #汉洁带你看榆中 #寻美榆中 #寻美兰州 @千姿彩美妆汉洁 @抖音小助手
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脆脆的vlog1周前
#vlog日常 #农村日常生活
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阿明的生活7月前
今天让你们看看这咬人的草，也能做出美味的饭菜，这是我们农村的一道家常菜。你们吃过没#我的乡村生活 #新农人计划2025 #微光点亮乡村 #甘肃美食 #闲麻馍馍酸拌汤
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胡同里的猫3周前
牛肉小饭 #美食 #地方特色美食 #早餐 #早餐中国 #甘肃
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喉结儿4月前
还是妈妈做的饭菜最好吃！又是吃撑扶墙的一天！ #潮汕美食 #家常菜 #普通的饭菜都是家的味道 #省饭课代表 #懒人美食
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甘肃大魏3天前
家的味道，家的温暖，家的舒心，人间烟火气，最抚凡人心，家能让人一生安稳，风雨相依，岁岁相守，有家，满心欢喜，#家庭日常 #农村平淡生活#家常饭@抖音 @抖音能量站 @自媒体创业
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三段位移SDWY4月前
你们要的甘肃美食来了！ 在甘肃能吃到的地道美食！还有在深圳广州能吃的甘肃人开的美食！快来评论区拿清单！ #甘肃人在深圳 #甘肃美食 #甘肃美食推荐 #陇南人 #甘肃方言
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刘文虎1月前
甘肃美食~散饭 一碗散饭是多少人的乡愁记忆，这是刻在骨子的童年味道，加上自己家投好的酸菜真的太绝了，老爸说人活着这一辈子，有人欣赏你，有人喜欢你，自然就有人会，讨厌你诋毁你，但也有人，想成为你。正所谓，闲话终日有，不听自然无。走好自己的路，做好自己的事。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里，顺其自然。#农村美食记录生活 #我的乡村生活 #三农故事 #乡村美食 #乡愁记忆
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临潭文旅4天前
随机馋哭一个在外地的临潭游子～～豆面散饭#厚道甘肃 #甘肃临潭 #家乡美食#我的探店日记
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在平凡的日子里热爱生活，没有山珍海味，只有粗茶淡饭 #家常菜 #乡下柴火饭最抚凡人心 #我的农村生活 #农村美食记录生活 #一日三餐人间烟火 @抖音小助手
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甘肃小萱家3月前
今天吃米饭炒菜 虽然我们以面食为主，偶尔吃一顿米饭炒菜真的太香了，家里的饭不用太丰盛，吃着舒服就足够了#农村美食记录生活 #乡村味道 #家常菜 #我的农村生活#老友到位甘味加倍
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甘肃小康3周前
西北面食花样多，没有什么比得过一碗农家隔饭，这碗农家搁饭是从小吃到大的饭，隔三差五就吃一次，不知道你们叫什么，吃过没 #我的乡村生活 #记录真实生活 #农村美食 #新农人计划2025 #农家饭
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夏夏爱生活4天前
#真实生活分享计划 甘肃人独有的传统美食，烩菜汤大杂烩，只有大锅饭才能吃出这个味道。#我的美食分享
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蔺蔺（lin)吖1月前
#地方特色美食 #农村生活 #家常饭菜 @抖音小助手
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