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淡淡酒香3年前
彩带基本技术
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小卓可可奈1月前
必须发一个Alina完整版的彩带，看完都感动了🥹#艺术体操 #优雅天使艺术体操邀请赛
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Echol3年前
艺术体操青年组彩带一级，附慢动作#艺术体操
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山东艺梵艺术体操3年前
你跟仙女只差一根彩带哦，分享四个彩带常用小技巧。#济南#艺术体操#体育生#舞蹈生#仙女
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全民健身 共享亚运4年前
艺术体操——体操彩带基本动作练习
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中国美术学院2年前
#成都大运会 今日开幕！【想学习艺术体操的同学在哪里？4步学习法】彩带大绕环、并步吸腿、螺形绕带……戳视频，跟艺术体操冠军、中国美术学院鲍语晴老师一起学习艺术体操形体训练，运动一“夏”，为大运会加油！ #中国美术学院 #艺术在抖音 #抖音青年艺术家计划 #艺术体操 @人民日报 @中国青年报 @中国大学生在线 @美丽浙江 @教育之江 视频编辑：彭俊豪 编辑：彭俊豪 审核：庞洋
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💟菲💓2月前
艺术体操彩带DA教学｜抛接3点要记好！ 艺术体操中的器械带，不仅是一项展现优雅与力量💪的工具，更是艺术体操运动员与观众之间的情感桥梁。 学好抛接带？记住这三个要点： 练抛带：手握带尾，手臂伸直从耳后抛出。要抛高抛远🤸‍♂️ 练拉带：用巧劲不是蛮力。拉带速度决定了带棒返回的速度 练接带：尽量接住带棒的尾端，这样更能减少扣分 分.享给每一个为梦想努力的你🩰～ 无论多难，都要闪闪发光呀！ #新加坡艺术体操#新加坡艺术体操老师#艺术体操彩带 #新加坡少儿艺术体操#艺术体操女孩
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环京健身直播间4年前
大众健身操：彩带健身操《美丽中国》正面示范完整版
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黎黎的晴兰艺术体操俱乐部4年前
艺术体操彩带「上下颠倒」#艺术体操 #艺体 #一起舞吧神兽
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AmandaRG4年前
彩带入门级DA-TOP 10 #艺术体操器械基本技术
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绿色氧气1年前
艺术体操女王 巴黎奥运会夺冠彩带集锦#艺术体操#体操女王#体操选手绝美侧颜
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Echol4年前
六级彩带入门示范动作#艺术体操
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美猴王空空3年前
#运动 值班研究出来的一套#艺术体操 #彩带舞 来自#业余 选手的自创✌︎( ᐛ )✌︎
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爱健身的胡胡3周前
体育这节体育优秀公开课聚焦艺术体操彩带，兼具观赏性与专业性。教师示范规范优美，从基础握持、挥舞技巧到组合动作，层层递进教学。课堂注重安全引导与个性化指导，学生在音乐配合下感受韵律与力量，既锻炼了协调性、柔韧性，又培养了审美素养与表现力，课堂氛围活力满满，充分展现了体育与艺术的融合之美。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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教艺术体操的Coco老师1周前
开启宝贝们的艺术体操学习之旅 认识器械——彩带#艺术体操#艺术体操培训
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张333月前
艺术体操三级规定动作
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艺术体操曲老师1年前
我就知道彩带终有一天得上天🤭🤭🤭 是时候提高教练员抛接的技术水平了🔝 #是时候展现真正的技术了 #艺术体操 #日常训练
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新城瑞智xinchengruizhi4年前
彩带舞#克罗地亚狂想曲#体操舞蹈#幼师 #幼儿园 #幼儿体操 @DOU+小助手 @抖音星探家
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从前有个账号1周前
练带哪有不疯的#艺术体操#彩带
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💟菲💓3周前
复杂的花样跳绳没想象中难，拆开超简单！ 每次看到艺术体操运动员绳的表演，是不是都觉得超难？🤸‍♀️ 其实把动作拆解开很简单！今天就教你「猫跳三 连转」的秘诀～ 1️⃣前八字绕绳，绳子紧贴身体画八字，停在左侧准备转身 2️⃣转身和后绕绳要一气呵成 3️⃣上摆绳回到八字绕绳，减少中间多余动作，让整套动作更流畅 掌握了这招，你也能做出飘逸的猫跳动作！ 想学更多艺术体操小技巧？➕关 #新加坡艺术体操老师#艺术体操入门 #花样跳绳 #零基础教学#艺术体操绳
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青岛乐动运动中心1周前
乐动艺术体操彩带训练#艺术体操
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许昌艺璇艺术体操9月前
三级纱巾#少儿体育 #许昌培训 #体育精神 #艺术体操 #大众艺术体操#许昌体育培训
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艺立方艺术体操张老师2月前
在家就能练的艺术体操 | 圈在躯干闪花（超详细分解） #艺术体操 #圈操 #新手教程 #形体训练 #扬州艺立方艺术体操俱乐部
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RGgirl⭐️4年前
#艺术体操 令人崩溃的彩带——第二弹，2018年世锦赛彩带资格赛，俄罗斯选手Arina Averina（1998），遇见罕见的状况，场外的备用带断裂，带棒分离，棒飞出场外，无奈更换第二条备用带完成比赛
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💟菲💓2月前
艺术体操的小五花？这个入门方法超简单！ ✔️练习手腕顺时针画圈，打好基础。 ✔️进行单手练习：右手顺时针上下旋转，左手逆时针上下旋转。 ✔️最后将双手配合起来，先慢动作练习，熟练后再逐渐加快速度。 每天坚持跟练，一周就能看到进步，小朋友超有成就感！ 👇可约专业指导~ #新加坡艺术体操#新加坡艺术体操老师#小五花 #新加坡少儿艺术体操#艺术体操女孩
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艺立方艺术体操张老师2月前
在家就能练的艺术体操 | 左右手交换闪花（超详细分解） #艺术体操 #圈操 #新手教程 #形体训练 #扬州艺立方艺术体操俱乐部
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合肥艺术体操刘老师5月前
艺术体操王淇｜抛接绳系列#艺术体操 #艺术体操王淇 #合肥首家专业艺术体操 #抛
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艺立方艺术体操张老师2月前
在家就能练的艺术体操 | 地面闪花（超详细分解） #艺术体操 #圈操 #新手教程 #形体训练 #扬州艺立方艺术体操俱乐部
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猫哥体育摄影2周前
4K高清视频艺术体操王淇带操巅峰特效比赛视频超细节别眨眼睛 #艺术体操 #运动女孩 #竞技体育 #女性力量 #体育精神 艺术体操带操是艺术体操中最具观赏性、最富艺术魅力的项目，通过一根长约6米的彩带在空中舞动，展现出令人惊叹的视觉艺术。以下是带操的核心观赏要点，帮助您更好地欣赏这项优雅运动： 一、基础技术表现 彩带控制精度，观察运动员手腕和手臂的精细控制，彩带在空中应保持流畅、稳定、无断点的运动轨迹 彩带不应打结、拖地或缠身，否则会被裁判扣分（轻微失误扣0.1-0.3分，严重失误扣0.5分） 专业运动员能通过手腕小关节发力控制彩带，禁止出现超过3秒的静止动作 核心动作完成度 螺形：彩带在水平面形成连续、均匀的螺旋轨迹，如同盘旋的龙 蛇形：彩带在垂直面形成波浪状轨迹，应如流水般自然流畅 8字绕环：双环交替形成的"8"字形，要求轨迹清晰、对称 抛接动作：彩带抛出后在空中完成特定轨迹后被准确接住，抛射角度在30°到45°之间最为理想 二、艺术表现力 音乐与动作的契合度 优秀表演中，每一个动作都恰到好处地融入音乐之中，展现出完美的艺术效果 彩带的飘动节奏应与音乐的节拍、情感变化相呼应，形成视听统一的艺术体验 情感表达与气质展现 艺术体操不仅是技术的比拼，更是艺术的展现，运动员需用心感受音乐节奏 通过面部表情、身体姿态和动作力度传达特定情感，气质美是艺术体操的重要评分标准，体现为运动员的品德、性格、精神和风度的综合表现
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艺立方艺术体操张老师2月前
在家就能练的艺术体操 | 单手闪花（超详细分解） #艺术体操 #圈操 #新手教程 #运动女孩 #扬州艺立方艺术体操俱乐部
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艺立方艺术体操张老师2月前
在家就能练的艺术体操 | 单手闪花地面辅助（超详细分解） #艺术体操 #圈操 #新手教程 #形体训练 #扬州艺立方艺术体操俱乐部
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ART艺术体操1周前
艺术体操带＋把杆练习 “积硅步以至千里，练微技而成华章” 每一次坚持都值得被看见，每一点进步都在塑造更好的模样😊😀 #重庆艺术体操 #艺术体操太美了 #艺术体操 #艺术体操启蒙 #春辰ART艺术体操俱乐部
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💟菲💓1周前
🎀 艺术体操棒DA动作｜腿下五花 看起来很难，其实技巧一抓就上手👇 ✅ 先练小五花，找到手腕的幅度与距离 ✅ 仰卧腿下，分手练习单手五花 ✅ 完整动作保持姿态：腿伸直绷脚、身体稳、节奏准 练熟之后就是高级感满满的控棒技巧✨💪 #艺术体操棒 #DA动作 #腿下五花 #儿童艺术体操 #艺术体操女孩
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Xx1周前
艺术体操省编丙组 绳#艺术体操
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艺体麦芽1月前
最近忙着比赛的事宜，今天给大家更新圈的器械基础动作-闪光圈，赶快看视频学起来！可以艾特我交作业哦！ 西安奥体中心艺术体操馆地址： 灞桥区奥体大道2020号游泳跳水馆二楼南馆 欢迎【💌滴滴]或【评论留言】了解更多详情 #奥体中心艺术体操馆 #西安奥体中心艺术体操馆 #艺术体操圈 #艺术体操器械 #艺术体操女孩
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W t8月前
#幼儿教育 艺术音乐《魔法线条》🧙 幼儿通过简单的律动认识到几种不同的线条①彩虹线🌈②螺旋线🌀③波浪线🌊④蛇形线🐍 幼儿能跟随音乐♪的律动舞动线条并且进行简单的动作创编✨使幼儿喜欢参与艺术活动✨体验舞动彩带的快乐。✨
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艺体麦芽2月前
是谁刚开始学绳的器械基本功，就被这个动作困扰啦，快来一条视频看懂手到底怎么绕的，单手学会了可以练双手哦，快来交作业吧#艺术体操 #教程 #艺术体操器械 #西安奥体中心艺术体操馆 #奥体中心艺术体操馆
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𝒱𝒶𝓃𝑒𝓈𝓈𝒶 ઈઉ2周前
艺术体操个人全能比赛：球、圈、棒、彩带，现在是4项，最早还有绳操，后来取消了，今天就发最后一个圈操#艺术体操
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猫哥体育摄影1周前
4K高清视频摄影重庆冠军赛艺术体操四川队赵樾带操
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乐艺之辰-娜娜8月前
科普知识又来啦👻#日常训练 #运动女孩 #乐艺之辰 #鹏跃未来
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中国国家艺术体操队4年前
#艺术体操 你们喜欢的彩带基本功训练
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命是天注定3年前
😄🌹#命是天注定记录美好生活彩带飘飘 😄🌹#命是天注定体操彩带基础动作打八字
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艺体麦芽3月前
小朋友们要多多加强手腕的灵活性和手腕力量哦，学会最基础绕绳之后解锁更多方向吧！#西安奥体中心艺术体操馆 #奥体中心艺术体操馆 #艺术体操女孩日常 #艺术体操器械绳 #艺术体操器械要领
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琅琊人也3周前
艺术体操，美的享受！ #我要上热门 彩带流转，球影翩跹，每一次抛接划出惊艳弧线。柔美身姿与器械完美交融，在动感韵律中定格力与美的巅峰瞬间，惊艳双眸！ #艺术体操#美的享受#健与美
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美艺星艺术体操6月前
#艺术体操 带操
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大依小忽妈9月前
你们催更的艺术体操依柳星动作分解来啦！ #孩子日常 #创作者中心 #创作灵感 #艺术体操 #骗你生女儿 @抖音创作灵感 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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戴礼帽的鱼1周前
4. 彩带翻飞处，是力与美的写意诗
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纯御1月前
身披国风战衣的王子璐美若天仙#艺术体操 #美女运动员
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蒲城三中1月前
第三高中第五届运动会开幕式文艺展演｜体操舞蹈展青春#高中运动会开幕式文艺展演 #校园操场 #美好校园生活 彩带随活力舞步舒展，交织出灵动弧线，动感节拍与绚烂色彩相融，为运动会注入满满的青春能量。
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@果爸果妈和果1周前
艺术体操-纱巾
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💟菲💓1周前
孩子超爱！一学就会的回滚圈技巧🔥 🎀 艺术体操超好玩的技巧｜回滚圈 看起来很神奇的“回滚圈”，其实只要抓住要点，小朋友很快就能学会👇 ✅ 手臂垂直，先找到手腕发力 ✅ 用圈练“回力感”，配合一点点小跳 ✅ 修正完整动作：不能跳圈，手腕垂直往后拉 掌握节奏之后，圈就能像“自动回来”一样，超有成就感！💪 #艺术体操 #儿童艺术体操 #新加坡艺术体操 #艺术体操教学 #艺术体操圈
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南京尔雅体育-艺术体操1周前
✨「立踵新高度｜弹力带+双人节奏=找到更高的自己」✨ 文案： 解锁艺术体操的挺拔秘密—— 「高立踵」才是气场的核心！✨ 今日训练分享：弹力带辅助立踵练习 两个孩子一组，在阻力中培养节奏感与协作力 🔹 弹力带阻力：强化脚踝与小腿力量 🔹 双人配合：像跳舞一样同步起落 🔹 单腿屈膝立踵：挑战更高幅度，唤醒足弓感知 把“高脚踵”的感觉带进日常训练 每一步都更稳、更轻、更优雅🩰 坚持练习，你会发现自己“长高”的不只是身高 更是向上的姿态与自信！ #艺术体操#腿长 #看过来
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珍珍优选家2周前
#儿童彩带 舞蹈健身成人儿童跳舞丝带，幼儿园手甩七彩体操飘带广场舞绸带道具 #舞蹈丝带 #七彩飘带 #儿童舞蹈表演 #舞蹈飘带 舞蹈健身成人儿童跳舞丝带幼儿园手甩七彩体操飘带广场舞绸带道具
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淘乐比艺术体操2月前
王淇第一个成年组全国冠军🏆🥇 2025铜川全国艺术体操冠军赛#艺术体操
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美艺星艺术体操3周前
#艺术体操 带操
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爱丽国际艺术体操中心2周前
比赛是如果用了备用彩带，结束后要放回原位吗？#艺术体操 #少儿舞蹈 #少儿运动 #杭州滨江 #寒假培训
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定州市恒烨体育用品有限公司1年前
彩带条舞动青春韵律，体操彩带绘就灵动之美；体操棒掌控平衡，体操球旋转精彩。体操绳编织梦幻，体操圈勾勒完美。选择艺术体操五项，尽享运动乐趣，展现无限魅力！ 体操彩带，生产体操彩带，体操彩带批发，体操彩带零售，体操彩带厂家 #体操彩带 #艺术体操彩带 #体操彩带舞 #彩带体操 #体操舞彩带
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美艺星艺术体操2周前
#艺术体操 带操
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美艺星艺术体操3周前
#艺术体操 带操
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美艺星艺术体操7月前
#艺术体操 带操
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爱翘腿的体育记者🦵wei琳儿1年前
#超星新运动会 #宣璐艺术体操 往年我印象最深的是陈小纭 作为明星来说繁忙的工作之余短时间恶补训练达到这种程度很吓人了 这次的冠军宣璐表演的与凤行 开场长滚动还复刻了新科奥运冠军达娅的动作 大家觉得怎么样呢？#艺术体操
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燕阳春3月前
艺术体操，高难度动作切勿模仿，
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