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我是鑫妍11月前
被人误解怎么办？为什么你越解释越内耗? 心理学揭秘，6个字教你应对！#心理学#张颂文 #误解 #精神内耗 #强者思维
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袁圆一直很可爱！5月前
以前我被误解的时候，我总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想切一切办法去证明自己，而现在对别人的误解，我不在乎，也不想去争辩，现在的人误会我，我觉得挺好的，让我看清楚原来我在你心里是这样的人，我对这个世界最大的误解就是，我以为只要我真心对待别人，别人也会真心对待我…后来我才发现那都是我“以为”#情感
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MaMa心理学9月前
被误解是人生的常态。“知我者希”，他对你有怎样的误解，往往就反映了他是怎样的一个人，如同站在山顶的人能看得清山下的全貌，而山下的人却很难知晓山上的风光。#心理学 #人际交往 #提升自己
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白霁觉醒高能量5月前
过度解释是种病，三招戒掉过度解释（附自测卡）荣格「阴影工作」#心理学#心理疗愈 #心理测试 #高敏感人群 #荣格
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学点心理学8月前
习惯性解释的人总被误会 #心理学 #亲密关系 #爱解释 #个人成长#性格心理
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信秋心灵成长（新号）3月前
被人误解，是去解释，还是若无其事？ #心理分析 #原生家庭
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小龙哥讲真心话1年前
以前我被误解的时候总想去解释：你误会我了，我不是这样的人，我会想尽一切办法去证明自己。而现在对于别人的误解不在乎了也不想去争辩。#人生感悟 #智慧人生
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西西治愈漫画6月前
以前被误解的时候总想去解释，现在学会了在自己的世界里独善其身 在别人的世界里顺其自然 #做自己就好 ##想通了 #别活的太复杂
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十安5月前
“以前被误解的时候，总会想着去解释，你误会我了，我不是这样的人，也会想尽一切办法，去证明自己，而现在并不会在乎。也不想辩解。”#书摘#文字的力量#读书#情感共鸣 #文学
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太阳sunny 的记录2周前
争吵的时候 一件事情的对错不重要，你知道别人的想法很重要。 懂因果，就不痛苦。 #争吵 #分享
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格蕾丝YOLO5月前
请记住！永远不要解释自己 有时候我们太用力地去解释、去澄清， 是因为我们太想“被看懂”。 但你要明白：有些人不是真的误解你， 而是她需要误解你，来完成她内心的投射剧本。 不是你表达不清，是她从没打算听你说的是什么。 #关系断舍离#永远不要解释自己 #投射型人格 #人际交往心理学 #如何识别低能量人
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💃我姓答6天前
你是不是也这样？每次被误解、被质疑，第一反应就是心累，然后急着想解释清楚。顶级心态就四个字：永不解释。#女性智慧 #成长#情感智慧#共鸣 #个人成长
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乐语游记1月前
被别人误解了需要解释吗？#女人 #情感智慧 #情感智慧
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谈判艺术家聪明香7月前
被误解了，你要解释吗？也并不是非得都解释 #谈判艺术家聪明香 #被误解 #信息不对称 #认知 #误会
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成事4天前
被误解没必要解释，你要知道他们本来就想误解你。#每日分享 #一分钟干货教学 #日常分享 #幸福归位触手可及 #创作人计划
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悠岚聊愈室4月前
被误解一定要解释吗？ 有些因认知高度偏差产生的误会，解释是枉然的。 我们终将在各自的理解时区里，走向真相的晨光。 #误会#人际关系 #爱#自我成长 #觉醒
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囡囡女性智慧1月前
被人误解时，要主动解释吗？ #女性智慧 #女性觉醒 #姜囡囡
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大肥瞄1周前
多余的解释 你为什么要去解释呢？解释有意义吗？某些事从怀疑的那刻开始，就不用解释，你说一万句都抵不过别人一句怀疑。我怎么会有那个时间，那个精力给你解释？误解`信任，本来就是一瞬间的事！ 水彩风景绘画分享 #多余的解释 #画画 #自渡自愈 #大肥瞄 #文案
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藏族姑娘扎西4月前
#终于学会不解释#误解是面照妖镜#真心不必讨喜 #成年人的通透#后来我懂了
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💞ঞᩚ᭄夏雨❤️如梦❤️💕:5天前
曾经的我，被误解的时候总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想尽一切办法去证明自己，而现在呢，对于别人的误解，我不在乎了，也不想去争辩，我信任的人误会我，我觉得挺好的！原来我在你心里是这样的人。#下雪了 #思念的人 #回忆最初的我们 ##你的城市下雪了吗 #你变了
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小桔情感漫剪4月前
以前我被误解的时候，总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想尽一切办法去证明自己。#治愈 #情感共鸣 #热点小助手
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@ℋღ᭄不负遇见🍒᭄💞࿐5天前
以前我被误解的时候总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想尽一切办法去证明自己，而现在呢，对于别人的误解，我不在乎了，也不想去争辩，我信任的人误会我，我觉得挺好的！原来我在你心里是这样子的人。
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爱学习的桃痴姐姐2周前
有些误会不值得解释，因为有的人不值得在意……#误会 #女性智慧 #女性成长#桃痴姐姐
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睡前听本书3周前
停止内耗！成年人最高级的活法：允许别人误解你 这是一份关于“停止精神内耗”的深度读书笔记和行动指南。我们总是忍不住要解释、要自证，活得像个永远在辩护的“嫌疑犯”。心理学大师弗洛姆和阿德勒会告诉你，这背后不是因为你在乎，而是因为你恐惧孤独和差异，将人生的**“定义权”**拱手让给了外界。 本期核心观点： 1. 内耗的本质： 解释，是逃避孤独的“献祭”，是向外界求取“生存许可证”的跪姿。 2. 文学启发： 毛姆笔下的斯特里克兰用“沉默”对抗世俗的误解，教会我们真正的强大是**“允许被误解”**，将精力聚焦于创造自己的“月亮”。 #停止内耗 #被讨厌的勇气深度解析 #弗洛姆逃避自由 #活出自我开心就好 #情绪自救指南 3. 行动解药： 学习阿德勒的**“课题分离”**，将别人的评价视为“别人的课题”，停止干涉，拿回你人生的法槌。 ⚡️ 停止内耗三步法： 1. 闭嘴3秒钟，切断自动化反应。 2. 默念咒语：“他的看法是他的事，我的人生是我的事。” 3. 用行动和结果，而非语言，来回应世界。 别解释，去活。
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江海其人2周前
当你被误解，你没有义务必须解释自己 #正能量 #个人成长 #被误解 #不解释 #内心强大
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觉醒之镜Echo4天前
被误解是表达者的宿命 解释，是试图让别人站到你的世界； 误解，是对“我是谁”的真正考验。 当你不再需要解释自己时， 你就开始真正独立。 #被误解是表达者的宿命 #精神独立 #被误解的那一刻 #理解比爱更重要 #人生智慧
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卖梦想的大叔1月前
不被理解别乱阵脚！4个建议帮你告别内耗，做回自己！ 朋友误解你，你会急着解释吗？但是对方不听、对你有偏见怎么办？其实不用多费口舌 —— 懂你的人无需多言，不懂的人百口莫辩，果断转身活好自己更重要！人虽需社交，但别靠别人证明自身价值，先让内心充盈，你才是自己生命的主宰，要对自己人生负责。若不被理解，记住4点：保持冷静别被情绪带偏，用精进自己代替解释，拒绝无端指责，拥抱懂你的圈子。尊重距离，活好自己，就是最有力的回应！#做好自己不用解释 #告别误解内耗 #情绪边界感 #自我成长感悟 #不被理解怎么办
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蔡蔡同学2周前
成年人最大的清醒，是永远不要活在别人的嘴里。要在自己的世界里里独善其身，在别人的世界里顺其自然。以前，被误解的时候总想着解释，而现在并不会在乎，也不想去辩解，当我信任的人误会我，我反而觉得释然，原来在你眼里，我是这样的人。别人口中的我，好与不好，我都不会去驳斥，生活本是座围城，别总盯着没得到的，也别苛责没活成的，余生不长，别辜负时光，更别辜负拼尽全力的自己！#每日推荐 #阅读分享书籍#围城
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高阳。1周前
善者不言，清者自明，别掉进自证的陷阱#内容太过真实
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臻美管理咨询培训1周前
被人误解要不要解释 被人误解要不要解释呢？#误解 #内心强大 #人际关系 #个人成长 #人生感悟
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木子李📖📖4天前
被人误解时，不解释，去接受，因为没必要…… 懂你的人不言而喻，不懂你的人百口莫辩，随他去，你们觉得是吗？#情感 #误解 #误解本是人生常态 #自我成长 #共鸣
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墨师傅4天前
如果在人际交往中发生误解矛盾，请记住，那不是你的错，准确的说，你和他谁都没错。误解是交友中最常见的事情，是一种阴错阳差的事情。不用介意，更不用解释，如果你觉得好，就坚持真诚的交往，不用在意这些误解。#反思 #日常唠嗑 #交友之道 #人际关系 #生活感悟
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心承计划👧梦辞9月前
你经常被误解吗？被误解了你是否第一时间就着急忙慌的去解释？？？#人生感悟 #自己 #解释 #感受 #最好的自己
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农村小凡凡3天前
以前我被误解的时候，我总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想切一切办法去证明自己，而现在对别人的误解，我不在乎，也不想去争辩，现在的人误会我，我觉得挺好的，让我看清楚原来我在你心里是这样的人，我对这个世界最大的误解就是，我以为只要我真心对待别人，别人也会真心对待我…后来我才发现那都是我“以为”#说真心话 #内容太过真实 #助手抖音
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亚亚2月前
停止自证，强者不解释不讨好，只掌控叙事权！ #创作灵感 #自证陷阱 #人性洞察 #心理博弈 #社会心理学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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守我本心5月前
“做自己，而不是解释自己”。#好书分享 #围城#读书
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阿莹读书2月前
被误解被标签被质疑要不要去解释 几乎每个人都会遇到这样的问题，一旦你急着去回应去解释就掉入了自证的陷阱，有些事有些人不用去解释。除了警察法院和挚友亲朋的误会，其他人不用去解释。#解释#为什么要解释#解释一下 #解释不清 #解释都是多余的
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冰姐聊珠宝3周前
被人误解了要解释吗？ #冰炎冰语 #共鸣 #情感 #人间真实
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俊宇「陪你饮一杯」3周前
被误解是常态，何必费心解释！ #人生
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柏坡谣～酸枣芽茶5天前
有些误会在我看来觉得是误会，在别人看来可能是事实，一定要积极沟通，化解误会。#三农 #原创视频 #新农人计划 #返乡创业青年 #同城热点
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源头智慧老徐2月前
当被误解的时候，不需要解释，因为你能真正看清一个人 #人生感悟 #心理学 #源头智慧
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师父和我3天前
被误会了，需要解释吗#修心 #治愈 #人生感悟 #人生
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夏天的风15天前
以前我就是这样的傻瓜，被人误解了， 我总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想一切办法去证明自己，而现在对别人的误解我不在乎，我也不想去争辩，现在的人误会我，我觉得挺好的，样我能够看清楚，原来我在你的心理是这样的人，我对这个世界最大的误解就是，我以为只要我真心的对待别人，别人也真心的对待我，后来我才发现那都是我以为。
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霸凌奺姗5天前
被人误解时，常常会选择沉默，不想解释也无需解释，因为不懂你的人不配你去解释。被人委屈时，往往会难过，不必辩解，辩解也没有结果，清者自清，浊者自浊。不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。走自己的路，做自己的梦，没必要拿别人的地图找自己的征途。我的人生我做主。
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小潘在职场5月前
工作中老员工愿意带你的时候 提出你的问题 你不要老是反驳别人 可能有的时候你觉得人家误解你了 就一直解释 但有没有一种可能 你身在局中 看不清自己 #内容过于真实 #职场小白 #工作经验
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一宁1周前
以前我被误解的时候，我总想去解释，你误会我了，我不是这样的人，我会想切一切办法去证明自己，而现在对别人的误解，我不在乎，也不想去争辩，现在的人误会我，我觉得挺好的，让我看清楚原来我在你心里是这样的人，我对这个世界最大的误解就是，我以为只要我真心对待别人，别人也会真心对待我…后来我才发现那都是我“以为” #人生#被误解 #人生感悟 #真心对待别人 #真心对待每一个人
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一叶知秋书1周前
今天分享的是《围城》： 以前被误解的时候，总会想着去解释，你误会我了，我不是这样的人，也会想尽一切办法去证明自己。而现在并不会在乎，也不想辩解。我信任的人误会了我，我倒是觉得挺好的，原来我在你心里是这样的人。鱼那么相信水，水却煮了鱼，叶子那么信任风，风却吹落了叶。别人口中的我好与不好，我都不会大驳。如果你听了别人的花言巧语，而改变了对我的看法，那我不管我们什么关系，我都不会解释。#分享
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菜卷卷八碗饭1周前
被朋友误解了..要不要解释？解释了，也没用..要不要据理力争？只是不想失去这个朋友，可自己本身就没错啊💔不想妥协，为什么人跟人的关系可以天差地别.. 原来：争辩和解释有时候都是多余的，沉默才是最体面的姿态，这不是怂，是通透，是不把精力浪费在不值得的人和事上，把心思留给值得的生活和自己。#人生感悟 #治愈 #顺其自然随遇而安 #日常分享
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李饱饱说1周前
成长就是：从“你误会我了”，到“随便吧” #成熟 #心态 #情感 #不解释就是最好的解释
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宁宁不喝9.5天前
#女老板的日常 #成年人的生活状态 #情感 #女性成长励志 #人间清醒
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李小满的日记4天前
被误解要不要解释？做自己就好😁#酒蒙子的日常 #干了这杯 #80年#石家庄酒搭子
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@赵大美5天前
以前被别人误会，非得辩解出来，现在不会了#生活感悟 #女性成长 #误会#口播短视频创业
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元朗聊心理10月前
遭人误解，到底要不要解释？ 你有没有过这样的经历？ 你明明是这样的初心，可是对方却误解了你。 你听到他的话之后，内心有 100 个要反驳的句子，可是总觉得说出去之后会更加的无力。 有时候你忍不住说出去了，结果对方又回了你 100 句他的想法 然后你们的关系就会继续拉扯下去... #误解 #心理 #心力 #认知 #为人处世
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只是个代号5天前
误解是否要解释#修行修心#佛度有缘人#佛法禅理
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公子瑜（原创）7月前
5岁小屁孩说：面对诋毁和误解，莫要解释和回应，一旦回应，便掉入了他的磁场，我不入局，你说什么都没用！#童言童语 #人类幼崽 #国学文化 #认知 #内容启发搜索
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小鸣同学1年前
当被人误解时，先做自己 而不是先解释自己。 @DOU+小助手
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^困了就睡^1周前
鱼那么相信水 水却煮了鱼 叶子那么信任风 风却吹落了叶 花有花期人有时运 怀爱与诚静等来日 在自己的世界里独善其身 在别人的世界里顺其自然 以前我被误解时总想着去解释 我不是这样的人 我会想尽一切办法去证明自己 而现在呢对于别人的误解 我不在乎了也不想去争辩 我信任的人误会我 我觉得挺好的 原来我在你心里是这样的人
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书虫1周前
#细品人生百味 #书单 #生活建议 #情感 #一起看海 以前被误解的时候，总会想着去解释你误会我了，我不是这样的人。也会想尽一切办法去证明自己，而现在并不会在乎，也不想辩解。我信任的人误会了我，我倒是觉得挺好的。原来我在你心里是这样的人……鱼那么相信水，水却煮了鱼。叶子那么信任风，风却吹落了叶。别人口中的我好与不好，我都不会反驳。如果你听了别人的花言巧语而改变了对我的看法，那不管我们什么关系，我都不会再去解释。
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王灿律师5月前
被人诬陷，千万不要陷入自证清白的陷阱。#诬告#刑事辩护#无罪从无
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卧明说1月前
被人误解如何化解 #误解 #化解 #传统文化 #国学文化 #东方智慧
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