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爱学习的娇娇2周前
day｜2 缓解紧张焦虑的情绪就是 直面他 接受他 并且找到产生焦虑情绪的原因是什么 这样就不会那么焦虑了 而且还能不断的去改正 让这件事情变得更好#表达 #日常唠嗑 #人生感悟 #每天学习一点点 #成长@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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魔法西贝贝5月前
我倡导的一直都是有想法有情绪应该说出来，不要回避，因为直面沟通很容易化解误会和问题，把大问题变成小问题。而不回应，或者为了逃避面对情绪而阴阳怪气，反而把一个小问题变成一个大问题！ #内容过于真实 #日常生活 #每日分享 #原生家庭 #沟通
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张帅演讲课堂（顶级干货）1月前
直面情绪，才能做成事！你对人有恐惧，你就赚不到别人的钱，解决方式不是压制，不是逃避这份恐惧，而是释放恐惧情绪！#情绪管理 #赚钱思维 #成人演讲培训 #释放压力 #心理学
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宇宙中的六公主1周前
这个世界，逼得我们不得不坚强，好像没有脆弱这个词了。其实不然，直面自己的真实情绪，温柔自愈，我们会越来越平静，越来越温和。相信我！#女性成长 #治愈 #装修 #全案设计全案落地 #全屋定制
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竹影無痕2月前
第69集｜情绪稳定的本质是直面事实，执直面恐惧！#情绪稳定 #情绪
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追自由的小陈(六年之约)3周前
直面自己的情绪，避免陷入固化思维 #自媒体 #个人成长 #深度思考 #成长思维 #六年之约
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无限坤3周前
“直面情绪 避免长时间内耗”#刘亦菲 #采访
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夏读文苑图书店1周前
学会直面自己内心 的恐惧、抑制情绪波动，才能真正活出自我！容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做《反逃避心理学》读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去​​ ​#好书推荐​ ​#好书分享​ ​#心理学​ ​​#个人成长​​
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心缇清语2月前
面对情绪，直面内心#知识分享#女性智慧#悟人之道#爱情 ##幸福#成长智慧
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北京美新路公益基金会5天前
#美新路陪伴小课堂 如实面对情绪，是赠予自己与服务对象的双重治愈。唯有稳住内心、坦诚相待，才能打破隔阂传递温暖，让每一次陪伴都成为双向奔赴的美好相遇。
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愿你不慌不忙2月前
不再逃避，直面情绪#情感共鸣 #涨知识 #知识分享
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于一见2周前
情绪反扑是分手之后走不出来最大的原因，直面情绪反扑，你会很快走出分手阴霾的。#情感共呜 #分手 #情绪反扑 #内容过于真实 #于一见 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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李瞎掰也不瞎掰1周前
直面负面情绪，学会放下。 #正能量 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #焦虑 #李瞎掰
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老馒头。3月前
真女人直面情绪反扑😎#内容过于真实 #情感 #失恋
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小满的情绪释放现场3周前
直面自己内心深处的情绪，你才能真正看见真实的自己，你越是坚强，内心更脆弱#情绪释放 #情绪疗愈
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QQ不吃葱🫰3周前
#内容过于真实 涂鸦让你直面情绪拥抱情绪，感知自我需求。#正能量视频 #充满正能量 #心态好就是最大的财富
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阅Lady-成长日记7月前
敢直面情绪的人，才能真正掌控生活#提升自己 #每日一拍 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #人生感悟 #
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姐姐爱分享人生感悟2月前
直面情绪的由来，这本书让我重新审视内心✨📚 #读书分享 #原创视频
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鱼拿铁4月前
书写负面情绪，直面真实自我，重获内心的快乐和宁静。 #心理学 #情绪管理
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梁琪慈心同愈4周前
直面自己的情绪，心病不除 药石难医 #身心健康 #身心疗愈 #情绪疗愈 #梁琪 #生命智慧
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能躺一天的是一天的1月前
直面内心，做一个诚实的观众#情绪稳定 #觉察情绪 #正念 #感受
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心理咨询师宋杨4月前
求抱抱”的来访和直面内在痛苦的来访，有什么不同？ 1.“求抱抱”的来访和直面内在痛苦的来访，有什么不同？ 2.怎么区分来访是回避还是直面痛苦？ 3.认真觉察、思考、区分感受就是直面痛苦吗？ 4.为什么说直面痛苦的来访更有主体性？ 5.为什么会回避痛苦想抱抱？ 6.如果不面对自己的痛苦只是在咨询中想“求抱抱”会怎么样？ 7.心理咨询不能“求抱抱”吗？ 8.心理咨询“服务”难道不就是满足来访的情绪需求吗？ 9.大家都在做以提供“情绪价值”为主的心理咨询，有什么不对吗？ 10.当心理咨询作为“提供情绪价值”的产品时，在提醒我们什么？ #心理咨询 #心理咨询师宋杨 #佛山心理咨询 #精神分析 #个人成长
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大肥不爱吃洋葱🧅2月前
直面我们的情绪 生气#知识分享 #涨知识 #原创视频 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划
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月伴星✨⁴⁹¹⁶3周前
不要将就，不怕失败，直面恐惧 #大F 恐惧是一种基本的正常的普通的情绪反应，人人都有，不同的是，你如何应对他。在最短的时间内，做出最直接的面对，就克服了恐惧。#钱途得道 #大脑 #人生感悟 #心理学
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雷雷1周前
有情绪很正常，直面它接受它，只要不伤害自己，不违法乱纪，怎么样都可以#人生感悟#感悟#成长
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乐妈要努力6天前
#创作人计划 拍volg能让我们直面内心，想那就是一定行#上热门话题6000亿流量 #情绪补给计划 #复合鱼油情绪调节#剪映 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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广东容大健康1月前
焦虑不安 默念四个字 “面对” 意味着不逃避焦虑，直面它的存在，因为只有面对才是解决问题的开始。“接受” 则是在面对焦虑后，承认现实，顺其自然，不去压抑和排斥它，让其自生自灭。#健康科普 #容大健康 #知识分享 #养生 #闺蜜 @抖音小助手
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逸安疗愈张老师1周前
找到内心的勇气 当你不再逃避，恐惧便已开始退缩。你敢凝视它、直面它， 它便会融化成滋养勇气的清泉，让你在接纳情绪中，慢慢长出前行的力量。 #女性成长 #自我成长 #情绪接纳 #不必羞耻于情绪 #懂的人自然懂
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逸安疗愈张咨询师1周前
当你不再逃避，恐惧便已开始退缩。你敢凝视它、直面它， 它便会融化成滋养勇气的清泉，让你在接纳情绪中，慢慢长出前行的力量。 #女性成长 #自我成长 #情绪接纳 #不必羞耻于情绪 #懂的人自然懂
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嘉晨Jasmine2周前
真正的疗愈是让你直面问题 我用30次咨询总结的真相：真正的疗愈是让你敢直面问题 不论是心理咨询还是疗愈它都是为了让人找到自己的内在力量，能够面对工作生活等现实问题#心理咨询#疗愈#自我成长#girlstalk #认知
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葵姐自在又美丽3周前
接纳情绪不代表直接允许孩子放弃挑战，而是直面挑战，从而穿越情绪的虚拟屏障#家庭教育#情绪管理#写作业拖拉磨蹭
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静一内观7月前
直面感受，不要陷入事情里！#认知觉醒 #自我觉醒 #消除精神内耗 #修心修行
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𓆩♡𓆪暖心向阳心ᥫ᭡🌈小佳5天前
分享一种很飒的强者心态，敢于直面冲突，懂得适时和解。敢冲突是成年人的锐气，生活中很多事，沉默只会让问题发酵。不如把话摊开，让问题浮出水面。不维持虚假的和谐，会和解是成年人的智慧。这不是无原则退让，而是情绪上的超越。底线守在心里，余地留给局面。烂人不需要和解，但要和自己和解，让自己先从情绪里解放出来。活得通透的人，往往“战”的有底线，“和”的有格局。愿我们都能养出这样的气场，身上有刺，手里有花，温柔不减，锋芒不丢。
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墨小鱼🐟2周前
直面情绪，重构人生#每日分享 #个人提升
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超君1周前
直面自己的恐惧，拥抱坏情绪
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浪味小锦鲤6月前
直面恐惧，想办法解决当下的难题后，就会往上走 心是修不了的，心只能滋养 #陶白白 #陶白白sensei #陶白白连麦视频 #修心 #向上管理
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育路相伴1周前
让这本《直面冲突》陪伴孩子成长，教育孩子如何处理问题，如何管理自己的情绪，让家长省心的一本书！#直面冲突 #书本 #教育书本
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刘行的耳朵5天前
接纳情绪，为内心创造平静的空间。
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灵慧1周前
正面面对内在的脆弱，跟身边的人正确表达并接受他们的爱#正面表达正能量#疗愈 #灵慧疗愈#疗愈空间 #幸福
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涛哥唠白话1周前
解决问题要直面问题 情绪不能解决外部矛盾#人性 #认知#情感
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平懿近仁1周前
直面自我，活在当下#人生的意义#情绪管理
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凯西财税5天前
分享一种很飒的强者心态 敢于直面冲突，懂得适时和解！ #每日分享 #生活感悟 #女性话题 #强者心态 #口播短视频
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谢小🌲情感有解3周前
直面你的过去！所有的经历，都将成为你的武器！#女性成长 #情感 #心理学 #谢小树
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琼A在新疆5天前
敢于直面冲突，懂得适时和解。活得通透的人，往往“战”的有底线，“和”的有格局。愿我们都能养出这样的气场，身上有刺，手里有花，温柔不减，锋芒不丢。
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情感欣哥6月前
接受现实 直面痛苦#婚姻#婚恋修复#夫妻#情感#婚姻挽回
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多乐妈书房1周前
以温馨的故事和柔和的画风，激发孩子的想象力与探索欲，帮孩子拆解恐惧心理，培养孩子的共情能力。#推荐好书的张丹丹#让阅读陪伴孩子成长#读书#女性成长#热门
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玥君说富足女人1周前
心痛！大多数不断去疗愈都不知道的真相！#心理学 #疗愈 #真相 #心力 #觉醒
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次第花开（夏）6天前
敢于直面冲突，懂得事实和解#喜欢的点个赞点个关注 #人性 #自愈 #自渡 #女性
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奶瓶小猪5天前
#原创视频 #女性成长 #个人成长 #直面问题 #解决问题的最好办法
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不语 i6天前
#个人成长 #认知 #成为更好的自己 #治愈系 敢于直面冲突，懂得适时和解。
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暖欣文案❤6天前
#提升表达力 DAY58 敢于直面冲突 懂得适时和解。愿我们：身上有刺，手里有花，温柔不减，锋芒不丢。
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想想女士1周前
直面痛苦，刨析自己，也是一种勇敢#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #回避型人格 #分手
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翔哥Share1周前
一定要锻炼直面冲突的能力 当你开始享受冲突了，你才开始上社会牌桌 #敢于冲突 #主体性 #人际关系 #女性成长 #情绪
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直面人性2月前
第1343期: 三句话让一个操控者瞬间闭嘴 #人际陷阱自查清单 #人性博弈术成为人际关系的绝对主导者 #揭秘人性100个核心痛点的终极课程 #青少年成长人性必修课 #老胡给你1000个面对现实的人性金句建议
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婷婷在说什么5月前
荣格视角下的“爱自己”，是从直面自己的的阴暗面开始！读懂自己的阴暗面，就能理解人性的阴暗面！关系就变得简单了#心理学 #自我成长 #爱自己
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成子教育🎓雨沐晨萱*1周前
直面内在创伤，勇于突破自己
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星空2月前
直面羞耻感———羞耻感过多，别人就会操控你，审判你！#心理学 #精神内耗 #个人成长
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修心养德28781周前
直面困境，勇气成就成长。#修心养德 #修心修行 #正能量 #直面困境 #直面
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盈盈一1周前
做自己，直面自己#播客 #播客推荐 #播客分享
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木易说1周前
当‘软柿子’被欺负到极限，爆发的那一刻有多可怕 #抖音精选 #了不起的精讲团 #影视经典补完计划
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