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肖琦吃饱瘦70斤啦5月前
#健身减肥 #快速减脂 #知识分享 #每日分享 怎么喝
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郑博隆医生1月前
多喝水好，还是少喝水好？ #抖出健康知识宝藏
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消化减重姜医生5月前
按照你的体重 你知道你每天需要喝多少水吗 怎么样正确的喝水才能有利于减肥#喝水 #体重 #喝水我是认真滴 #抖出健康知识宝藏 #济南市中心医院
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协和肝胆外科王医生3月前
一天喝多少水才是正确的？ 一天喝多少水才是正确的？#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #医学科普 #科普医生
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心中有术1周前
每天喝够8杯水可能也会害了你！ 这几类人喝水一定不能太多，多喝水并不适用所有人。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #全民健康素养提升 #健康养生 #科普一下
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泌尿外科栾婷3月前
多喝水能够有效冲刷泌尿系统，降低感染 ，成人每日建议1500~2000毫升的饮水量。#尿路感染 #尿路感染缓解的小妙招 #尿痛 #泌尿外科 #医学科普
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心脏科医生张晶 脱口秀3月前
一天喝多少水比较好@心脏科医生张晶 脱口秀 #医者精神以爱为光 #抖出健康知识宝藏#心衰 #心脏病 #肾脏衰竭
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上海心内科崔海明1月前
哪些人群要多喝水？哪些人群要少喝水？ #饮水 #肾结石 #心衰 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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畊宏女孩✨星星1年前
体重告诉你每天喝多少水。举个例子：体重60kg*30=1800（那么一天最少喝1800ml的水），水可以帮助增强新陈代谢，所以一定记得多喝水！#刘畊宏 #每天喝多少水才合适 #减脂 #提高基础代谢 #居家锻炼
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营养减重马方7月前
减肥到底应该 多喝水还是少喝水 #减肥 #减重 #肥胖 #减肥喝水
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泌尿外科赫崇军主任6月前
都说多喝水能防结石，每天喝多少怎么喝才有效 #结石 #肾结石 #结石预防 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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彬彬陪你瘦1月前
怎么判断自己喝水喝够了？有一个简单的方法： 1，如果尿液是黄色，那么你需要喝水补充了。 2，如果尿液是淡黄色，那么你的水摄入量正好。 3，如果尿液是无色的，那么你已经水分摄入过量。 过量摄入水分，还有可能造成水中毒。如果你是糖尿病，青光眼等患者，喝水要遵医嘱。 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #喝水 #健康dou起来
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肾病科张国召主任1月前
多喝水和少喝水哪个观点正确，要因人而异，一起计算每天饮水量#健康科普 #养肾#喝水量#肾病 #京东誉美肾病医院
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阿拉坦・金鋒3月前
多喝水能防傻 #健康养生 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #科普 #涨知识
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药师樊楚瑶1月前
多喝水还是少喝水？#药学科普 #吃药 #喝水 @新疆生产建设兵团第六师医院 @抖音小助手
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糖福禄儿～1周前
要想瘦的快，水给我喝起来！不要怕频繁上厕所，上的多肚子真的会小的快，亲测有效！记得尽量喝温水，小口慢饮，不要大口牛饮，给身体吸收时间，水是唯一没有热量的食物，而且可以促进代谢哦！姐妹们喝起来！#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #喝水减肥 #减肥日常vlog #减肥打卡
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月月4月前
#知识分享 #科普 老慢支每天喝水量应该多少？
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老程讲故事4周前
喝水，怎么喝才对？@#科普一下
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仁盛药店5月前
水喝多了就废了！学会咯吗？#涨知识 #药店日常 #仁盛药店
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省立泌尿肿瘤专家曲华伟5月前
多喝水就能预防肾结石吗？喝多少？何时喝？喝哪种？ #结石发作有多痛 #结石疼 #肾结石饮食 #肾结石疼
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儿科医生潘玮主任7月前
不同年龄段的孩子每天喝多少水合适？#抖出健康知识宝藏 #宝宝喝水 #喝水我是认真滴 #育儿知识 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手
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汤小音健康瘦1月前
今天只讲喝水 这几个技巧让你少走弯路 很多朋友不敢多喝水，怕“长胖”，这可真是冤枉水了。 记住三点：1. 每天喝够2-3升；2. 小口慢喝才有效；3. 餐前来一杯，自然吃得少。把喝水这件小事做对，减肥大业就成功了一半！ #减肥逆袭 #上海话#喝水有助减肥吗#吃瘦不饿瘦
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减重医生熊非1年前
减重期间，喝水怎么喝？ #减重医生 #健康喝水 #医学科普
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倍维他7月前
饭前喝水比随便喝更有益于减重。 #科普一下 #喝水我是认真滴 #减重代谢
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浙江大学沈岳良教授4月前
每天多喝水，是为了排尿？#多喝水 #喝水量 #减肥 #排尿 #沈岳良教授
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努力的小刘鸭💪1年前
一条视频讲清楚：宝宝什么时候喝水，喝多少，喝什么水 怎么爱上喝水#宝宝喝水 #怎么让宝宝喝水 #学饮杯
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内分泌索琳娜医生6天前
多喝水好还是少喝水好#喝水 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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667。（逆袭110斤版）6天前
08男大从240—130，我靠这三个习惯瘦下来！ 1.多喝水！别等渴了再喝，早上醒了先喝一杯温水，上课带个大杯子，下课就喝几口，一天喝够2000毫升就行，有时候嘴馋想啃零食，喝杯温水就过去了，还能帮身体代谢。 2. 固定饮食习惯！别今天早餐不吃，明天凌晨吃泡面，我现在每天7点吃早餐，12点吃午餐，晚上6点前吃完晚饭，到点就饿，吃啥都香，肠胃也舒服，掉秤也稳。 3. 早睡早起不熬夜！以前总熬到1点多，第二天起不来吃早餐，还特别想吃甜食，现在11点前必睡，早上6点半起，精神好不说，食欲也变正常了，再也不会疯狂想吃高油高糖的东西。#减肥 #逆袭 #08
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护士小柯8月前
孕妇饮水有讲究，喝多真会让水肿加重吗？#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普
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惠州卫职院附属医院2月前
每天喝多少水可以防止肾结石？ #健康科普 #防止肾结石 #喝水 #惠州卫职附属医院
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a351026艾则孜教练1周前
喝水 #知识分享 #小知识 #分享生活小技巧
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仁济医院胃肠外科俞旻皓医生9月前
今天喝水了吗？ 正常人一天喝水量是两升，便秘的朋友需要更多一点。#今天喝水了吗 #多喝水 #便秘问题 #抖出健康知识宝藏 #仁济俞旻皓
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放射影像科杨艳红1月前
喝水真的很重要，快快重视起来#涨知识 #知识科普 #医学常识 #普及知识 #红河州第三人民医院放射影像科
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心内科徐楷医生4周前
平常多喝水好还是少喝水好？人人都可以多喝水吗？ #喝水 #高尿酸 #正确喝水 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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食养健康说5天前
每天喝够8杯水可能也会害了你！这几类人喝水一定不能太多, 多喝水并不适用所有人 #涨知识 #健康养生 #科普 #健康 #多喝水
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中医耳鼻喉科李洵4年前
多喝水，是喝多少水才算合适！#医学科普 #李洵医生 #我的中医门诊故事
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AI糖医站5天前
水是最不可缺少的，糖友更不可以少喝水#糖友 #控糖 #饮食
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营养轻百科1周前
每天喝多少水是最好的？ #喝水 #每天喝多少水才合适
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耿树军主任聊保肢1月前
心衰患者每天饮用1500毫升的水，一定要控制入量 #医学科普 #下肢溃疡 #心衰
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长白山保护开发区智尊饮品有限公司2周前
#喝水 #多喝水 #矿泉水 #涨知识 #小知识 每天需要喝多少水 你们知道吗
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光明与明光2周前
💦⚠️【喝水也有“生死线”！每天喝多少才不伤肾？8组实验数据揭秘🔥】别信“多喝水”的伪科学！喝太少缺水，喝太多伤肾！👇 ✅ 健康成年人的黄金公式：体重（kg）×30-40ml=你的「最佳饮水量」！ ✅ 3个零成本判断法：尿液颜色/身体感受/排尿次数，一眼看懂缺水or过量！ ✅ 高温工地/空调房/酒后补水等场景专属方案，实用到爆！💥 WHO数据+哈佛实验，告别瞎喝！记住：喝对量比喝多更重要！🔥 #健康喝水 #肾脏保护 #每日饮水量 #职场健康 #生活小妙招 🙋评论区：你每天喝几杯水？有没有喝多或喝少的困扰？
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贝敏莎2月前
嘿，你知道我们每天要喝多少水吗？ #喝水 #营养健康 #科普
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小由万家1月前
多喝水不如喝对水，如何科学饮水？ 每日 1500-1700ml 温水为宜，少量多次小口喝，避开空腹猛灌、睡前过量。选白开水或淡茶水，拒绝高糖饮料，喝对水才护代谢、润身心～#你会喝水吗 #科学饮水指南 #小由万家
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烟烟爱喝水1周前
猜猜我喝了多少#真实生活分享计划 #拍拍2024 #自制饮料 #喝水我是认真滴 #多喝水 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音
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林笑靥（产后恢复中）1年前
喝水博主不止喝白水的一天喝多少水#喝水我是认真滴 #记着多喝水 #一天一杯喝不腻 #仙女都在喝什么 #多喝水
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明春汇6天前
人体每天需要喝多少水？#喝水 #明春汇泉 #山泉水 #矿泉水
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Seven dog（养宠搭子）10月前
养猫新手 怎么让猫多喝水 猫每天饮水量是多少？#新手养猫 #养猫人 #科学养宠攻略 #猫咪 #
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北京卫视我是大医生3周前
每天喝水量达到这个标准 更有利于燃脂！ #减脂 #我是大医生
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惯能老孟-习惯科学推动者2年前
喝多水会增加肾脏负担吗？ 吃饭喝汤好吗？ 每天喝多少水好？ 这条视频给你答案，修正你的错误认知！
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是刘大喵耶1周前
来喝水啦～来看看喝了多少种水！#喝水 #多喝水
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新乡杏林潘氏9月前
“每天8杯水”你是不是也从小被教育要多喝水？看看正确的喝水该怎么喝#中华文化#黄帝内经#同城推荐
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姨姨的喝喝喝喝喝水日常5天前
从早喝到晚的饮水日常，事实证明：水喝够了，饿意直接少一半#多喝水 #减肥多喝水
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外科教授李惠东6天前
你每天都喝水吗？喝水真的越多越好吗？#喝水 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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伟伟姐6天前
#多喝水，喝对水♻️ 水质决定体质，体质决定健康
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林笑靥（产后恢复中）1年前
喝水博主不止喝白水的一天喝多少水#一天一杯喝不腻 #喝水我是认真滴 #记着多喝水 #仙女都在喝什么 #多喝水
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辣不不4月前
怎么样正确喝水！#多喝水 #减肥 #自律 #自律 #身材管理
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健康3651周前
#中医 多喝水真的可以预防#肾结石 吗？喝多少水有效呢？
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阿鱼不糊涂4周前
虽然我每天水喝的多，但还是大干皮…#日常唠嗑 #减肥 #多喝水 #增加代谢 #干皮
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郑忆忆中式育儿录1月前
多喝水就是身体好吗？宝宝需要喝水吗？喝多少？怎么喝？#宝宝喝水 #育儿经验分享 #科学育儿 #宝妈 #育儿
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郑新养老6天前
老年人每天必喝的四杯水！！！#科普 #热点 #强烈推荐 #万万想不到 #健康
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田一楼5月前
我都记不清一天要给我灌多少～只怪我之前多嘴说了一句爸爸通风要多喝水😿@峰叔大宝一家 #特殊孩子的生活日常 #唐氏综合征 #糖宝成长记录 #多喝水
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寿生缘4月前
#健康养生#轻断食#喝水
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新生儿科张医生5月前
夏天宝宝喝多少水 #抖出健康知识宝藏#宝宝喝水#育儿知识 #新生儿科张医生
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张选志说肾结石5月前
得了肾结石要多喝水，喝多少水才是适量的呢？ #硬核健康科普行动 #肾结石 #结石 @@抖音小助手
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