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进阶的七七8月前
为什么跟某个人接触后心里会不舒服？每次接触过后，心情就会变得特别不好#情绪自救 #能量加油站 #提升能量 #低气压
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濞焱终结者8月前
奇怪的冷知识 朋友圈一个容易让人心情糟糕的地方#冷知识 #万万没想到 #万万想不到 #惊不惊喜意不意外 #奇怪的知识增加了
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伱有饼吧3天前
我想我不够好总让伱眼泪掉 >ᯅ< #我想我不够好 #伱听得到 （改词小瑜）
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牡丹姐6月前
生活不顺时，心情会变坏，而坏心情会让生活变得更糟糕。所以你要及时扔掉坏心情。#人生感悟#智慧人生#智慧父母#生活智慧
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王国荣：与众不同的心理学6天前
两种糟糕的决策模式 #心理健康 #人生智慧
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多多有余5天前
会让水瓶座变糟糕的事 #水瓶 #水瓶座 #情感价值
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二哥＊纪事语录6天前
最糟糕的习惯就抱怨， #正能量#人生感悟 #生活感悟#情感共鸣 #创业
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懒羊羊大王6天前
emo完喝酒去#初学者
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慢慢来了4天前
警惕这个让你越陷越深的心理陷阱，亲测有效！一个动作把你的情绪拉出来。#心理学知识 #正能量 #新人口播 #心情不好
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姜姜姜姜1年前
“心情变得超级糟糕” #龚琳 #我想我不够好总让你眼泪掉 #直播录屏分享 #唱歌
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古道西风5天前
嘴里抱怨个没完，心里烦闷个不停。人在不如意的时候，容易滋生出对现实不满的情绪。 抱怨除了发泄情绪，不会让处境变得更好。甚至会让你的心情变得更加糟糕，滋生出更多负面情绪。没有任何人和事，能通过抱怨得到解决，只会浪费时间，耗费精力。越是抱怨的厉害，就越觉得自己很惨，形成恶性循环，把自己往痛苦的深渊里推。 抱怨，很多时候是因为当下不是我们想要的生活。 想改变却又无力或无从改变。 于是你越来越悲观，越来越无力，越来越觉得人生没有希望。 遇到问题，要去想怎么解决它，实在无法解决，就坦然接受。 停止抱怨，不要让身体的能量浪费在内耗上。
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88 WAVES/呜哇哇呜哇 双百万👑1周前
今天你一天没理我 心情变的超级糟糕#我想我不够好#翻唱
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圣心安诺心理咨询5天前
为什么我们总会有糟糕的情绪？ 你们有没有过这样的经历？突然就emo了，心情糟透了，也不知道为什么。明明啥事儿没发生，但就是特别不开心，想发脾气，或者特别焦虑，觉得全世界都要塌下来了？ 别担心，你不是一个人！今天咱们就来聊聊，为什么咱们会有这些糟糕的情绪，其实，这背后都有个小秘密，那就是——情绪就是需求！ 下次再有负面情绪来袭，不妨试试这个方法，先看见情绪背后的需要，而不是只沉浸在情绪里。当你开始理解自己的需求，你会发现，你处理情绪的方式都会不一样。 #情绪 #稳定的情绪 #情感 #西安心理咨询 #圣心安诺心理
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大ya在北漂（向500粉冲刺）1月前
禁止焦虑，因为焦虑没有一点用处，只会让事情变得更糟糕，在我们改变不了事情的时候，就改变自己的心态#vlog日常 #日常vlog #日常分享 #日常生活 #北漂@DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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洒哥不洒3周前
双相情感障碍患者为什么在恋爱里显得极度“自我”？为什么他们把最糟糕的一面只给最亲近的人？这不是性格问题，是大脑机制。经历过的人才知道，那种来自核心家庭式的吞噬感，会把伴侣拖进情绪黑洞。#双相情感障碍 #精神疾病 #吵架 #自我
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人间清醒观察员4天前
越努力越糟糕的情绪怪圈怎么破，你以为在解脱，其实在加固 如果你也经历过“冥想完更焦虑”、 “观察情绪后更抑郁”， 那一定要看这个视频。 我找到了问题所在， 而且有全新的解决方法。 #开悟 #颠覆认知 #冥想 #认知提升 #焦虑
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一纸文案1周前
以前从来不觉得自己是很脆弱的人 但是现在很多时候一点风吹草动都会让我所有情绪瞬间瓦解#文案像极了自己
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陈啦啦🌻3周前
#记录日常vlog #心理学 #情绪垃圾桶效应
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摄影师-侯昭君「狂摄侠」1月前
鹿泉海山公园帮失恋女生拍照 #给陌生人拍照 #胶片写真 #流淌的美好时光 #摄影写真#咪啦baby儿童摄影
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刘军奇心理师2月前
如何与讨厌的人相处 一个人让我们很烦，可能未必是对方的问题，更大的可能是我们自己无法去处理烦躁的情绪。#讨厌的人 #烦躁的心情
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杨紫吖4天前
#心情低落 #自我调整
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VitaminC5天前
“我想我不够好” 《我想我不够好》 cover：单色凌 #我想我不够好 #单色凌 #唱歌
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陶长辉的Ai增效课6天前
#财商传播 为何对他人的负面想法，最终伤害的却是你自己
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坚小果1周前
#单曲循环#翻唱 我想我不够好
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奶香味的二胎职场🍼妈追乃日记（上岸）5天前
心情糟糕怎么破
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控糖8年的粥粥（1型）5天前
果然心情不好血糖也会变糟糕🥹 #创作灵感 #一型糖尿病 #血糖监测 #糖尿病 #真实生活分享计划
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小辉睡不着_4天前
我是个很糟糕的人 敏感 多疑 爱胡思乱想 缺乏安全感 差劲 自卑 外冷内热 社恐 听语气判断态度 喜欢用暗示来表达 没有出众的五官 嘴硬心软 常常因为一句话就能影响心情 表面上总是嬉皮笑脸的 心里非常郁闷 把结果往最坏的方面想 容易把笑话放在心上
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孟甲龙3月前
离婚两年一直瞒着女儿，最近她好像知道了，心情变得特别糟糕，晚上开始说梦话做噩梦，和以前活泼可爱的模样大相径庭！ 再三思量，我决定辞职，不让她上幼儿园中班，带她出去玩，让她回到最初的美好与可爱！ 一声爸爸，一生责任！
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兰兰K歌解压3天前
与妈妈的“战争”
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