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甲状腺专家孔文龙3周前
甲状腺不好的人要多吃4种食物 #医学科普 #饮食 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #南京泰康仙林鼓楼医院
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甲状腺专家张凯松主任1月前
恢复甲状腺功能，3 种食物要多吃，甲减慢慢好转！ #甲状腺 #医学科普 #医者仁心 #北京甲状腺医生张凯松
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超会养肾的丁奕医生5月前
你的抗体降了么#桥本氏甲状腺炎 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #科普健康知识#医学界健康科普
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清清⭕️营养芳程式4月前
逆转桥本甲亢，吃对这三样！ #甲亢 #桥本氏甲状腺炎 #桥本饮食 #甲亢突眼
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甲状腺王艳梅大夫1月前
甲状腺不太好的人，可以多吃这2种水果 #甲状腺 #甲状腺养护 #甲状腺王艳梅大夫
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吴所谓懂营养1月前
🦋甲状腺喜欢的 5 类食物！ 甲状腺是全身代谢的 “发动机”，饮食吃对能帮它消炎症、稳状态，吃错反而会火上浇油！这 5 类食物它超喜欢，加进三餐就能帮衬小蝴蝶～ 1. 含槲皮素的食物：天然 “抗炎帮手” 推荐食材：洋葱、苹果皮（别浪费苹果皮！） 作用：槲皮素是天然抗炎因子，能缓解甲状腺周围的慢性炎症，对自免性甲状腺问题尤其友好。 2. 高花青素食物：给甲状腺加 “防护罩” 推荐食材：蓝莓、黑枸杞、桑葚、茄子（颜色越深含量越高） 作用：超强抗炎 + 清除自由基，还能拦截环境中的有害物质，减少对甲状腺的刺激，相当于天然保护屏障。 3. 补维生素 D：帮免疫系统 “辨敌友” 推荐食材：深海鱼、动物肝脏、晒干的香菇（新鲜香菇也含少量） 关键提醒：饮食获取维生素 D 效率低，建议额外补补剂（每天 1 颗就够）；多晒太阳也能合成。 作用：帮免疫系统分清 “敌人” 和 “自己”，减少误攻击甲状腺的情况，从根源减轻损害。 4. 含维生素 B 族的食物：代谢 “小助手” 推荐食材：豌豆苗、藜麦、燕麦等全谷物 作用：参与甲状腺激素合成与转化，还能代谢碳水、脂肪和蛋白质，减少废物堆积，避免甲状腺黏膜受损。 5. 高可溶性膳食纤维食物：肠道 “清洁工” 推荐食材：魔芋、橘粉 作用：帮肠道代谢更顺畅，间接降低全身炎症水平，还能维持免疫系统平衡，减轻甲状腺的炎症负担。 把这 5 类食物融入一日三餐，精细化调理饮食，就能给甲状腺添足 “粮草”，帮它维持正常运转～ #甲状腺 #蔬菜 #健康
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甲状腺消融赵文鹏医生6月前
甲状腺结节患者多吃这四种蔬菜胜过大把药 #医学科普#甲状腺#医学知识科普#专家说#甲状腺结节
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甲状腺医生葛善义3月前
甲状腺不好的人记得多吃3种食物 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺医生葛善义 #甲状腺结节消融
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盈盈谈养生1周前
神奇的苹果水，稳定你的甲状腺功能#健康#健康科普 #甲状腺 #甲减
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甲状腺专家关崧1年前
每天吃一盒蓝莓，能缓解甲状腺？保护甲状腺，这三种水果要常吃 #甲状腺 #甲状腺功能 #关崧医生 #硬核健康科普行动
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凌晨晨1周前
甲状腺结节，营养师才知道的散结小秘籍 #甲状腺结节#甲状腺#甲状腺困扰#猫爪草
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郭德洋医生1周前
甲状腺不好的人，记得多吃 3 种食物，再贵也要舍得吃 #甲状腺 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医生
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甲状腺外科王猛医生10月前
甲减患者补充这两种维生素有助于恢复 #甲状腺 #医学科普 #河北省沧州中西医结合医院 #王猛医生 #沧州二医院
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甲状腺王竹风医生2月前
要想#甲亢 好的快，这3种食物再贵，也要多吃#甲状腺 #内分泌王竹风 #健康
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乳腺甲状腺外科张超杰医生7月前
桥本氏甲状腺炎需要补硒，你知道哪些食物富含硒元素吗？ #抖出健康知识宝藏 #桥本氏甲状腺炎 #硒 #甲状腺 #医学科普
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甲状腺消融任小龙医生3周前
甲状腺不好的人，记得多吃3种食物 #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺消融 #医学科普 #饮食
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甲状腺外科主任_高恒元4月前
甲状腺炎吃什么药？看这里 #甲状腺炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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甲状腺专家张凯松主任3月前
甲亢不要乱忌口，这4类食物合理吃，甲状腺越来越好！ #甲亢 #医学科普 #医者仁心 #北京甲状腺医生张凯松
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浙一甲状腺王医生8月前
甲状腺术后饮食三部曲 #甲状腺结节 #甲状腺癌术后 #甲状腺术后饮食的忌口 #抖出健康知识宝藏
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刀客特乔乔1周前
桥本甲状腺炎，多吃#桥本#甲亢甲减症#桥本甲状腺炎#抗体高#sungift硒片
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文文打桥本4月前
桥本减脂忌口那么多！我们还能吃什么？ #桥本氏甲状腺炎 #甲状腺#桥本#桥本甲减#甲减
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萌芽亲自教育2周前
甲状腺营养师教你消散结节买对不买贵 #甲状腺结节#粗脖子#猫爪草#甲状腺#双十二
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超声消融李玉娟主任4月前
震惊！这些日常食物竟会影响甲状腺结节？#健康科普 #养生知识 #职场健康
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内分泌李梅主任2月前
甲亢想改善，三种食物要多吃 #甲亢 #甲亢饮食 #内分泌 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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超声科主任曹怀宇1周前
这三种水果要多吃，对甲状腺有好处！ #甲状腺 #甲状腺功能 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医杨慧6月前
甲状腺调理别只吃药，这两种水果轮流吃 #甲状腺结节 #中医 #结节 #抖出健康知识宝藏 #光芒闪耀的你
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甲状腺专家姚志勇5月前
这三种甲状腺结节的天敌，胜过吃大把药！ #甲状腺结节 #甲状腺结节消融 #4a类结节
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甲状腺外科刘伟1周前
成都：甲状腺结节两大克星，不花钱帮你解决问题。 #甲状腺结节#甲状腺#甲状腺癌#抖出健康知识宝藏#四川
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Neumina精准营养7月前
对甲状腺好的两类食物 #健康 #养生 #营养 #食物 #甲状腺
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甲状腺消融任小龙医生3月前
甲状腺不好的人，一定要多吃这4种食物#甲状腺 #甲状腺结节 #微创 #消融 #饮食
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肿瘤微创介入袁帅1周前
甲减不用慌！5个简单方法，坚持做就能慢慢改善 #甲状腺结节消融 #肿瘤微创介入治疗袁帅主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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甲乳外科徐志峰主任10月前
甲状腺4类结节，有什么要忌口的？吃什么药能消除呢？ #甲状腺结节 #消融 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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甲状腺王竹风医生2月前
哪有什么甲减 ，中医认为就是虚劳，3物泡水喝，轻松改善 #甲状腺 #甲减 #内分泌王竹风
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甲状腺专家张凯松主任2周前
查出甲状腺结节，多吃这7种水果，甲状腺越来越好！ #甲状腺结节 #医学科普 #医者仁心 #北京甲状腺医生张凯松
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甲状腺专家姚志勇5月前
甲状腺结节怎么饮食？二十多年经验分享！ #甲状腺结节 ##医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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吃饱饱睡好好1周前
实打实教你改善重度甲状腺结节 #甲状腺结节#甲状腺困扰#硒片#粗脖子#甲状腺结节怎么办
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甲状腺王竹风医生2月前
得了甲亢先别慌，简单2棵草药煮鸡蛋，成本不到5块钱 #甲状腺 #甲亢 #内分泌王竹风
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甲状腺外科蔡明4月前
甲状腺术后吃鸡蛋也有讲究 Ps.这位患者术后还没有吃优甲乐，吃优甲乐的患者，吃药和鸡蛋，牛奶，需要间隔4个小时。#甲状腺结节 #甲状腺手术 #甲状腺癌 #鸡蛋的神仙吃法 #抖出健康知识宝藏
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杭州下小雨-1周前
希望大家都健健康康的（重度甲状腺）#甲状腺#日常分享#涨知识#甲状腺怎么办
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甲状腺专家李浩1周前
甲状腺结节的， “天然克星” #甲状腺结节 #结节 #甲状腺癌
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清华长庚纪主任1周前
甲状腺不好的人、一定要多吃这四种食物 #医学科普#甲状腺结节#甲状腺癌#健康科普#医者仁心
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葛抖抖（初级甲友）6月前
#甲状腺结节 #甲状腺 #甲状腺癌 01年24岁女生甲状腺半切195天，术后越来越喜欢吃西红柿了，火龙果，低热量可以多吃点。#甲状腺手术 #甲状腺疤痕
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甲状腺专家肖武医生2周前
甲状腺不好的人，这几种食物可以多吃 #肖武医生#甲状腺结节#甲状腺消融#江西省人民医院#健康
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刘传慧主任4月前
甲状腺有结节？记好这三种水果！ #医学科普 #甲状腺 #抖出健康知识宝藏 #甲状腺结节 #养生知识
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甲状腺外科主任_高恒元2月前
吃什么对甲状腺好？这些食物别错过 #甲状腺 #饮食 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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常州大健康明哥 招募事业伙伴1周前
#亲们，早安吉祥🌹 🌹 每日营养<甲状腺不好的人，常备两类营养> 欢迎收听👂👂
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彩霞1周前
未来一定会感谢现在的坚持 #结节结束了 #我的厨房日记 #平平淡淡小日子 #甲状腺
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更年不期4月前
改善甲状腺健康10种超级食物 #甲状腺 #超级食物 #饮食 #女性健康 #更年不期
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芒果小菊1周前
自强不息#结束了甲状腺 #结节#厨房日记#越来越好
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超声介入医生李金花4月前
夏天常吃这5种水果，相信甲状腺越来越好！ #甲状腺 #甲状腺结节 #甲状腺饮食 #甲状腺结节吃什么水果 #超声医生李金花 #广州超声医生李金花
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内分泌医生卫静5月前
甲状腺结节吃什么能缩小？该怎么正确对待？ #医学科普 #甲状腺结节 #女性科普 #甲状腺结节消融
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芒果小菊1周前
花会沿路开，你以后的路也是#甲状腺结束了 #平平淡淡小日子 #记录生活
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甲状腺邵亮4月前
甲状腺术后优甲乐白吃了吗？这四种食物正在悄悄的抵消药效#甲状腺结节 #甲状腺癌 #甲状腺癌术后 #优甲乐 #医学科普
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甲乳专家王小平5月前
甲状腺患者饮食需要注意什么？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #甲状腺疾病
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甲状腺专家关崧4月前
桥本坚持吃这三样，甲状腺一天比一天好 #桥本氏甲状腺炎 #健康科普 #涨知识
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徐州市中心医院(东南大学附属医院)9月前
吃什么能消甲状腺结节@徐州市中心医院 @海林仁术 #徐州市中心医院 #徐州市中心医院甲状腺外科 #甲状腺结节 #健康江苏行动癌症防治行动 #抖出健康知识宝藏
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刘静医生2周前
甲状腺不好的人，一定要多吃这4种食物 #甲状腺 #结节 #关爱女性健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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离谱1周前
乐观幸福！#厨房日记#日常分享#结束了甲状腺
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懒洋洋1周前
花会沿路开，你以后得路也是#结束了甲状腺#厨房日记#幸福
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