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润风心理成长5月前
反复反复的想起过去的某些痛苦的事情，停不下来#自责 #责怪自己 #懊悔 #自责懊悔 #内耗
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向阳说6月前
关于“缺点”，你有没有过一次停下来责怪听听自己？#dou来学心理#个人成长 #知识分享
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一个代代（重装思维系统版1月前
低能量人总是对自己很残忍，很容易责怪自己 脑子里已经做好了计划，但就是没有力气行动，为了缓解这种冲突，大脑会做一个非常简单粗暴的归因：就是那就是我太懒了呗、那就是我太拖延了呀…… #infj #低能量 #行动力 #心理学 #一个代代
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咦咦咦～2月前
为什么你总是责怪自己？#消除精神内耗 #自我否定 #直播录屏分享 #心理咨询师 #活在当下 @心理咨询师～kiki姐
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不言而遇36083周前
命运的假象 常常的责怪自己当初为何不小心，为什么没想到——其实是命运让你想不到！#干货分享 #命运 #国学智慧 #知识分享 #命理学
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心理张馨方6月前
习惯性的自我否定，下意识责怪自己。因为内心住了一个苛责自己的客体，也因为自己习惯了被否定#心理学 #干货 #每天跟我涨知识 #个人成长 #内在小孩
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轻逸先生1月前
总会责怪过去的自己 因为人生里的每一个选择，在做出的那一刻，本就是当时的自己能给出的最优解了。#infp #vlog日常 #内耗 #电影感
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川东小城_燕子6天前
你是不是经常感到“别无选择”？ 甚至因此责怪自己不够勇敢？ 我用了十年才明白： 真正的困境，是一整套你看不见的 “系统” 今天，在《燕子洞见集》第一期， 我想坦诚回答那个问题： “你当初为什么不反抗？” 因为压在我身上的，是三重压力： 1️⃣ 情感负债 2️⃣ 系统围墙 3️⃣ 自我审判 那个“妥协”的选择， 是一次 清醒的悲观计算 如果你也陷入过“别无选择”， 请先停下。你的痛苦，可能不是软弱。 我为你准备了一份【自我审视清单】： ✅ 识别你的情感债务 ✅ 测绘你的系统围墙 ✅ 评估你的选项代价 看清系统，才能找到缝隙。 在限制中博弈，需要的不只是勇气，更是地图。 这份我亲身验证的“认知地图”， 就在视频里。 👇 点击观看第一期： 《感到“别无选择”？三步拆解困住你的隐形系统》 #女性成长 #认知觉醒 #原生家庭 #燕子洞见集 #人生选择
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小奶虾5月前
不要总是欺负以前的自己，总是去责怪当初的自己，我们不能现在的高度去批判当时的自己，人生没有白走的路，要和过去的自己和解#不要总是责怪以前的自己 #情感
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archie1周前
龚老师：常常责怪自己当初不该买 常常后悔没有及时抛出来 为什么明明看准 最后还被套在股海 是否我们总是踏错了操作节拍 ~~ 有多少股值得等待 有多少本可以回来 当账户已缩水成残骸 敢满仓的小韭会不会还在 #有多少爱可以重來 @股迎赢
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广夏说情感情绪2月前
总爱责怪人，原来是因为这？！#女性成长 #情感共鸣 #心理学 #心理 #情绪
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心理师成明1周前
101种防御机制之投射性指责#知识分享 #口播自媒体 #亲子教育 #心理学知识
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孔明家庭心理1周前
如果你总担心说错话，聚会后整夜回想自己表现，工作中不敢争取应得的，感情里不敢说真心话，活得像等待审判的“好人”，这种持续的内耗会让你逐渐失去自己的声音和力量 #情感 #人际关系 #思维反刍 #心理咨询 #女性成长
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平凡的思齐1年前
为什么现在越来越多的年轻人责怪原生家庭#观点分享 #情感共鸣 #现实社会 #内容过于真实 #原生家庭
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小星苑里美啊6月前
我不知道你是不懂怎么去爱人还是根本不爱我#情感#情感共鸣
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80后小翟2月前
有多爱可以重来？#8090后 #前奏一响拾起多少人的回忆 #经典歌曲#校园回忆#学生时代的回忆
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露遥心理2月前
心理学中的：过度思考 “过度思考”是一种自我保护机制，这从来都不是你的错，请别再因为想太多而责怪自己，但也别忘了在理解自己的同时，也试着慢慢走出这场反复推演的内耗#心理学 #心理 #过度思考 #情感 #dou来学心理
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张知鸥6月前
为什么我们犯了错会先责怪环境？当别人犯了错会觉得就是ta的问题？ #基本归因错误 #知识分享 #科普一下 #心理学知识 #犯错
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彩虹心理🌈林妥妥（接咨询）4周前
总是指责批评别人？你可能在逃避真实的自己，当指责成为习惯，我们就陷入受害者心态，陷入失望不能自拔，陷入不被爱，不重要的心理。真相是什么？怎么破？#创作灵感 #吵架 #亲密关系 #恋爱技巧 #情感心理
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爆炸鸡3周前
没有人被值得用恶意对待。我希望所有的好宝都能坚定自己的立场，不要因为无法匹敌超过世界半数的恶而觉得沮丧，反而责怪自己为什么不能做到像他们一样冷血。 #职场情绪化 #自我成长 #高敏感人群
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夏天5天前
#一代人的回忆 #人生感悟 #原创视频 #怀旧经典
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小美不会说.（💪）1月前
我会因为挣不到钱而哭泣.责怪自己为什么没有能力.#抖音推广#长沙#00后
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乌恩心理7月前
一个人越是自我责怪和羞愧，越是容易对一件事情上瘾 #心理 #心理学 #自我成长 #家庭
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是你1周前
#怀旧经典 #经典咏流传
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提笔难写人生苦1周前
懂的人自然能听懂
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🔥富贵鼻子🔥1周前
盐和糖看似一样，不尝一尝，根本就不知道；人与人之间交往也如此，让时间去说明吧，对了更好，错了，就当是一个经历…#国风古韵
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清心坊2周前
别轻易责怪生命里的任何人，因为生命中的每个人都不是偶然出现的。我们责怪别人，本质上是在责怪那个当初不够强大的自己，为什么没有早点看清，为什么没有及时止损。但这种责怪恰恰忽略了最关键的一点，当时的你已经动用了全部的经验和智慧来做选择，如果你愿意，可以闭上眼睛，对过往的所有人说声我知道了。不是原谅，不是妥协，而是一种终于读懂的生命提示我们，不必感谢伤害，但要感谢那个从伤害中走出来的自己，不必强迫原谅，但可以承认，那段经历已经无法定义现在的你。#原创视频 #生活感悟 #茶故事
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冷静狗心理疗愈站5天前
成年了才发现自己可能是ADHD？为什么总觉得累？为什么总不耐烦？别责怪自己了 #创作者中心 #创作灵感 #成人ADHD #ADHD#多动症
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一念春风至2周前
成长觉醒是被逼出来的不是教出来！ #成长 #觉醒 #包容心
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🌊²⁸¹Liu大漂亮2周前
常常责怪自己。#小白牙 #有多少爱可以重來 #常常责怪自己 #老歌回顾 #老歌越听越有味
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瑄瑄1周前
如果让你从新选择一次，你还会选择他吗，回答我，就现在。#微醺
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阜新壮壮洗鞋行1周前
阜新壮壮洗鞋行#弹唱给你听 #吉他弹唱 #阜新洗鞋
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Tʚiɞng🕊5天前
#一首歌一个故事 #翻唱 重来还是那个味吗😿😿😿
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蒋一帆的课代表（已授权版）2月前
#蒋一帆 #张智超 两个人不睡觉后半夜熬@抱抱🫧 的妈妈 凌晨四点半控了半个小时阿姨受不了了直接跑了#孟屯
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男孩👦🏻1周前
一本正经的唱
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简介:

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