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辣辣冲鸭5月前
女生一定要经常喝的汤！方法很土，补气血真的很快，记得要在上午喝。#养生 #养生就是养健康 #女性成长
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晓青时光集1月前
女孩子一定要经常喝这碗汤，补气血太快了，坚持喝一段时间，气色真的越来越好，小脸红扑扑#喝出好气色 #补气血 #秋冬热饮 #黄芪蒸鸡蛋 #我的厨房日记 @DOU+小助手
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木禾小棠养生记6天前
养气血/姨妈前中后期怎么吃 姨妈可能要迟到，就就提前五天喝“当归桂圆蛋汤”：当归、桂圆、红枣、红糖煮半小时，加蛋和枸杞。 而姨妈期间，我会喝“苹果肉桂暖汤”：苹果、生姜、红枣、红糖煮30分钟后，撒灵魂肉桂粉。 姨妈走后，这三天，我会喝一碗“醪糟蒸蛋羹”：一勺醪糟、几颗枸杞、三颗去核红枣、五颗桂圆肉，再打一个鸡蛋、加一块红糖和适量水，上锅蒸15分钟。 #姨妈期 #养气血 #养生茶 #经期
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眉姐讲中医1月前
气血是女人的命！立冬后喝这碗“回血汤”，把气血补到根子里 #气血不足 #补气血 #中医养生 #中医健康科普
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干饭小能手1周前
补气血汤是真的有效❗️女生一定要试试，特别是产后和月经过后，一定要早上喝❗️#潮汕特色美食大赏 #鸡蛋的神仙吃法 #炖汤 #气血汤
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米妈小厨房1月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色#适合女性喝的补气血汤 #美食教程
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小二勇爱美食7月前
女生一定要学会煮这碗汤，坚持喝一段，气色越来越好，一定要早上喝呦#补气血 #抖音美食推荐官 #上热门🔥
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红尘姐养生1月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了～#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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北大荒优选超市(佳兆业城市广场店)官方号1周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气血#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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疯卷馋云夜4月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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疯卷馋云夜3月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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小宇妈妈爱养生4天前
女生经期前后可以多喝这个汤#补气血 #秋冬热饮#喝出好气色#黄芪蒸蛋
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早安陈儿陈6天前
有效补气血的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的气血汤
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南希食养小时光6天前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间，气色真的越来越好了#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤
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玉米饼干2月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #学会快去试试吧🔥
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宠妻k公子2月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~记得一定要早上吃哦！#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#创作灵感
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健康养生堂1周前
气血 倪海廈：女人過了35歲，每週喝這道湯，改善睡眠，越喝越年輕，氣色逆齡如20歲#倪海厦 #睡眠 #健康 #中医 #科普 @抖音小助手
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元宝馒头🍔🍹5天前
脸色暗黄，手脚冰凉的姐妹，冬天可以多喝喝这个汤，黄芪补气，红枣养血，早上来一碗暖心又暖胃，别看食材简单，女生经常这样喝，低成本也能喝出好气色。#补气血 #美食分享 #滋补养生汤 #营养早餐 #健康美食自己做
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单丹美食5天前
#滋补养生 #四物汤 每个月那几天过后安排喝起！#补气血 好好爱自己！
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苹果在昆明3周前
姨妈前或者姨妈后，坐月子的这道补气血的汤安排起来，一个星期喝个一两次，气血足红润#补气血 #姨妈后
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阿卡正传1周前
熬夜 气血不足 你就喝这个 一个月之后看效果 #食疗小妙招 #补气血 #真实生活分享计划 #宝妈分享 #养生汤
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田田1周前
女孩子不管多大年纪，经常喝这碗汤，一周三四次，坚持一段时间，你会惊讶的#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #做法简单又营养 #女性养生
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可爱多呀1月前
经期前中后喝对这三碗汤，整个人都气血充盈～ #养颜 #保养秘诀 #养生#经期保养
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葡萄妹7月前
养生第二篇-气血汤 快速补气血方法：每天早上喝一碗#养颜 #补气血 #养生就是养健康
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如意姐姐3天前
女生一定要多喝五红汤(粥)，一早一晚都可以喝，丝滑浓香真的超好喝营养丰富#养生 #五谷杂粮 #养生汤#食养#补气血
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二姐的小厨房1周前
女生不管多大年龄，都要经常喝这碗汤，做法也很简单，补气🩸方法土真的很快，特别是那几天！#学会快去试试吧🔥 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招 #酒酿蒸蛋
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尊上养品1周前
12月11日 方法很土但真的很管用的一碗汤， 有效补气血的方法，坚持吃一个段时间，气色会越来越好了#有效补气血的 #食疗养生的方法 #适合女性喝的补气血汤 #尊上养品
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食养记4天前
老中🏥分享的方法，营养美味做法简单，早上来一碗，蛋嫩汤甜～暖暖的，太好喝了！赶紧试试吧#养生汤 #补气血 #醪糟鸡蛋
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安麻生活日记1年前
女生一定要常喝这个！补气血太快了！你知道为什么晚上不能喝吗？#煲汤日记 #滋补养生#喝出好气色 #补气养血 #学会快去试试吧🔥
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双生妈的早餐日记1周前
这个冬天有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的不一样#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#炖盅
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食光匣子👨‍👩‍👧4天前
建议所有女孩子把奶茶咖啡都换成这个醪糟鸡蛋汤 姨妈前后喝起来 坚持一个月 你就不敢相信自己的变化#醪糟鸡蛋 #补气血汤 #养生就是养健康 #姨妈热饮 #超好喝
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@曦柚3月前
补气血有效快速的方法，坚持吃一段时间后，气色越来越好#补气血汤 #黄芪红枣枸杞蒸鸡蛋#补气血养颜 #补气血食谱 #养生
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红姐（日常）6天前
每天喝这个汤#补气血 #每日分享 #糖水 #炖汤 #生活日常
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谢大角5月前
月经结束后要立刻补气血。 女生来完月经后是进补的最佳时期， 因为来月经以后呢， 损耗了气血， 所以在月经刚结束以后， 重点是补气血。 通常补气血的方法是红枣枸杞黄芪汤， 用红枣、枸杞、黄芪适量， 加四碗水煎煮20分钟， 再加入一些蜂蜜就可以了。 每天早晚都可以喝， 达到气血双补的作用。。#更年期怎么调理 #养生就是养健康 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #女性智慧 #女性健康
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妮妮的生活食记3月前
这是学医的姑姑教的方法，气色红润，补气不上火，一定要上午喝，晚上不要喝 #喝出好气色 #养生 #黄氏红枣蒸鸡蛋汤 #补气血 #仙女都在喝什么
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爱上厨房1月前
今天做一道补气血的汤，这个天气早上喝上一碗特别舒服，一起做起来吧#滋补养生 #每日分享
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林橙橙🍊3月前
黄芪红枣炖蛋 简单快速有效的补气🩸汤，姨妈过后是补气🩸的黄金时期，所有女生都要去喝起来#姨妈热饮 #食疗小妙招 #养生美食 #补气血 #熬夜党必备
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格格苏❤️天域煲典滋补行5天前
每天喝一碗，女生气血越来越好‼️ #补气血#黄芪#气血不足#喝出好气色#养生食补
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木木林1月前
超级简单又低成本的补气血红糖鸡蛋汤 做法也很简单 准备材料: 鸡蛋，红糖 生姜，桂圆 红枣，枸杞 直接上锅蒸或是炖都可以 姨妈后喝几天，可以补气血 秋冬天喝也可以暖身子👍🏻👍🏻👍🏻#日常分享 #喝出好气色 #补气血#补气血汤 #懒人美食 #上热门
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住住教做菜3月前
学医的姑姑分享的好方法：黄芪红枣蒸鸡蛋汤，补气不上火，坚持喝气色红润！记得要上午喝，晚上别喝哦~ #喝出好气色 #养生 #黄芪红枣蒸鸡蛋汤 #补气血 #仙女都在喝什么
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小梅同学1周前
减肥期补气血，方法很土，但两喝几周，感觉红扑扑的小脸就回来啦#喝出好气色 #补气血 #减肥餐 #减肥补气血 #减肥日常
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顺时茶饮1周前
脸色暗黄没精神？这碗“早上汤”我每周喝三次！#养生茶 #健康养生 #女性养生 #气血 #美容养颜
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辰辰妈6天前
女人到了40岁，气血一定要补起来，这个汤真是绝了#养生食谱 #家常美食 #健康饮食 #喝出好气色 #补气血
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红尘姐养生2月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一段时间后，气色真的越来越好了#喝出好气色 #滋补养生 #食疗 #补气血
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双蛋黄生活日常1周前
女生请一定抓住经后这三天！黄金补气血期别错过！ 每次姨妈走后都感觉被掏空？脸色蜡黄、没精神，还动不动就手脚冰凉…抓住经后三天的黄金窗口，煮这碗「当归党参气血汤」。把流失的气血一次性补回来，喝出好气色，素颜都在发光！食材和做法都给你整理好了，收藏好，下次就用上！#补气血 #当归党参汤 #女性保养 #养生茶
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康复张医生6月前
一碗黄芪鸡蛋汤，女性早上喝是大补，人人都要学起来。 #气血不足 #女性健康 #中医养生 #医学科普
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路老师的食养日记2周前
女神汤 经期前后多喝 #女神汤 #补气血 #养生 #健康养生 #秋冬滋补
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普外李医生5月前
一碗黄芪鸡蛋汤，女性早上喝是大补，人人都要学起来 #黄芪 #补气血 #掉发 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小木窝🔆1周前
产后4/5周后喝的补气血汤 收藏夹必月子保藏#产后恢复#女人爱自己 #每天跟我涨知识 #热门
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养生了坤哥1月前
30天气血养回来！这碗早上喝的黄芪蒸蛋汤，让你面若桃花，喝出红润好气色#喝出好气色#健康养生#补气血
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霞姐美食日记4天前
 🌿 黄芪煮蛋｜气血双补的中式“素颜神器”！慢炖20分钟煮出红润好气色，女生经期后喝、久坐党日常补，简单两步喝出由内而外的通透感～#补气血#黄芪煮鸡蛋
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饭渣宝宝5天前
女孩子不管多大年龄都要经常喝这碗汤，一周3-4次，坚持喝，你会惊讶自己#喝出好气色 #红糖鸡蛋 #黄芪蒸蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #仙女都在喝什么
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疼痛科刘大夫4月前
请你记住 女性最好的药是气血 一碗汤补气养血，花不到3块钱 #中医养生#疼痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普#气血不足
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可可酱5天前
给15年后的女儿录1000条视频｜红参当归黑豆炖蛋 还记得第一次喝当归黑豆炖蛋是高中的我的妈妈给我煮的，经期前后喝2-3次#煲汤日记 #补气血 #食物是有记忆的 #一人一碗入冬养生汤
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芷婷5月前
经常熬夜 身体太虚 做事有心无力 气血不足就炖当归党参黄芪乌鸡汤喝 一周1-2次 喝出好气色#养生食材 #滋补养生 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招
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可可在做饭1周前
有效补气血的方法，坚持一段时间时间，气色越来越好了，还能拥有一个完美滑嫩的鸡蛋#跟着蛋神煮鸡蛋 #喝出好气色 #姨妈热饮
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六一家美食记3月前
老祖宗的智慧！经后一周是补气皿黄金期，这碗汤把亏空的都补回来！#养生 #喝出好气色 #补气血 #食补
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弦子说养生6天前
手脚冰凉的人存好了，千年流传的五红汤精华版，晨起一碗暖透全身#补气血#手脚冰凉 #养生日常 #喝出好气色#养生
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唔乙1周前
#养生就在日常中 #经期保养 #补气血这样吃 #女性养生 #姨妈后调理
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姗姗1周前
#补气血养生汤＃👸🏻女神气血养生汤＃每天早上来一杯
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仁心堂3天前
方法很土，但补气🩸真的很管用！冬季进补正当时，喝当归黄芪蛋汤，暖心又暖胃～#滋补养生 #喝出好气色
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石家庄姐的养生鸽坊4天前
我每天6点起床的秘密早餐，1个月以后就像换了个人#喝出好气色 #食疗小妙招 #补气血 #石家庄同城#石家庄养生
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产后最好的补药是气血，懒人养生，黄芪蒸蛋就够了！#真实生活分享计划 #食疗 #补气血 #宝妈分享 #坐月子
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爱吃鱼的小猫儿Vlog5天前
赋活律时饮黄金饮用法则，喝对才见效！#养固健#赋活律时饮#修复细胞#琼玉膏#精气血
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家燕说姜枣汤6天前
晚上能喝姜枣汤吗？#姜枣汤#姜枣茶#中医养生 #健康科普 #生活
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