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柳柳在不列颠吃薯条1年前
天冷不想起床怎么办？4个小动作无痛早起 瞬间变清醒 冬天太冷，起床困难户快看过来～几个小技巧让你轻松早起#起床困难户 #早睡早起 #干货分享 #自我提升 @DOU+上热门 #如何让自己变得更加优秀
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邯郸Aqara绿米全屋智能2月前
冬天起床困难怎么办？ #全屋智能 #智能家居 #冬天 #智能床 #智能窗帘
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四川包姐3天前
怎样起床不冷😇#冬天 #方法技巧 #孩子#冷知识 #碎碎念
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321硬核科普！🌎1月前
冬天起床困难户 🤣#冬天起床 #科普
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一条泡泡鱼1年前
南方冬天现状 #沙雕动画 #冬天 #太冷了
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不准欺负老10人1月前
冬天起床belike： #大学生 #冬天起床困难户 #早起 #内容太过真实 #内容仅供参考
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湖北中南减重李震教授1月前
天冷要学会赖床 #赖床的好处 #冬天起床困难怎么办 #科普 #涨知识
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沈园长谈育儿4周前
第210集▏冬天叫醒不是“对抗”，是用温柔接住孩子的赖床，让新的一天从暖乎乎的开始～#永宁县金色摇篮幼儿园 #育儿经验分享 #起床气怎么治
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Sisssi_4周前
Intj的沉浸式起床vlog 到底是谁说北方的冬天不冷的😭 #日常vlog #日常分享 #intj #学习 #vlog
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米饱饱抱抱宝宝1月前
冬天起床太难？康复师教你一套被窝拉伸法 ❄️冬天早起锻炼，最大的敌人是什么？不是困，是换衣服的那份冷和麻烦！☃️ 告别“仪式感”，拥抱“轻松感” 🌟 👩‍🔬我设计了一套“被窝拉伸法”，不用出被窝，不用换衣服，穿着睡衣就能做。专治各种“起床困难”。 👩这套方法我试了一周，最大的感受是：起床不再是战争，而是一个温柔过渡。 🙌作为康复师，我越来越相信，真正有效的健康习惯，就像这样能无缝嵌入生活。它不追求时长和强度，而追求那一刻对身体温柔的觉察。坚持，比完美重要一万倍。#拒绝完美主义 #拉伸 #冬天不想起床 #冬天起床困难 #康复
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阿玲健康说3周前
冬天赖床有理 为什么冬天起床比夏天难？ #冬季养生 #早起困难 #身体保护
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嘉嘉变美ing2周前
今天可真忙#vlog日常 #化妆 #碎碎念
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小马各各1年前
自制力差的人在冬天怎么起床 #起床困难户 #精神状态belike #内容过于真实 #冬天 #发疯日常
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阿步健康跑4天前
冬天起床困难？晨跑难？ #跑步 #阿步健康跑 #睡眠 #早起晨跑 #一起奔跑吧
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日常情景英语1周前
冬天如何叫娃娃起床上幼儿园！斗智斗勇从一早就开始了！大家都是怎么哄娃娃起床的呢？打在评论区我们互相学习下~
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老茂谈骨1月前
冬季赖床，你‘赖’的对吗？ 天气越来越冷，被窝越来越暖和，“起床困难症”又开始了，那赖床如何‘赖’的健康呢？#老茂谈骨 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #赖床 #骨科
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健康的帅帅4天前
vlogmas冬日 和一些具体的小事（数一数） #vlog #我的日常 #ootd #冬日穿搭 #vlog日常
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邹公美梦 聊睡眠😴1周前
冬天起床难？#知识分享#睡个好觉
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李塔塔1周前
替你们试过啦！冬天起床再也不费劲了 #冬天起床困难户 #起床 #内容过于真实 #有用的冷知识 #李塔塔能量站
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小岳爱生活1周前
冬天起床困难症犯了#教师日常 #早读 #起床困难户 #我的上班日记
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发呆星球1周前
冬天手脚冰凉？3招让你暖起来，千万别做这三件事！#冬天养生 #手脚冰凉的人 #暖身小技巧 #手脚冰凉怕冷
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小妍一碗3天前
求冬天无痛起床方法！#创作灵感 #日常vlog #失业 #美食
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秃头老孟1周前
冬天早上起床困难想赖床，可能不是你的错#冬天早上起床很困难 #冬天赖床
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My name is summer1周前
有一个冬天没有起床气的小学生是多么的香啊#小学生 #晨读 #英语启蒙 #日积月累 #Vlog
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保持微笑🐰4天前
冬天上班起不来？ 空调这样操作助你起床！ #家电使用小技巧
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商丘四季沐歌空气能九牧卫浴奥克斯1周前
#冬季好物奥克斯奥知音IIPro 🙅‍♀️拒绝冬天起床 “酷刑”！ 🥶不用找遥控 不用缩手缩脚  🗣喊“小奥” 暖意秒到！ ☺️这才是冬天该有的舒服
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妮妮很自信🎤4天前
冬天起床也太难了😭怎么解决起床难起床慢的问题呢🤔#口播视频 #每天跟我涨知识 #起床困难户 #成长日记 #dou+上热门
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韩山嘉南生活超市官方号3周前
天冷了，娃们起床困难。晚饭怎么吃的又暖又高效，多睡20分钟的早餐来啦#饭团#早餐 #早餐吃什么#冬天 #美食
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运动医学李雪梅1周前
晨间唤醒最适合的就是拉伸了 #猫式伸展 #蛇式 #拉伸 #晨起运动 #元气满满
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全心全意小天鹅在湖北1周前
秋冬下床难的困局，看鹅鹅如何破解？ #冬天起床困难户 #预约功能 #生活小妙招 #干衣机 #小天鹅洗衣机
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小e新闻1周前
转发提醒！ 冬天起床不要太猛 这份起床指南请收好 气温一天比一天冷，离开被窝是不是更加困难了？其实，冬天迟迟不想起床，并不是你“懒”，这或许是心脑血管在悄悄给你提个醒。#冬天起床不要太猛 #冬天赖床的理由
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太想进步的小高老师3天前
随心所欲的生活说不定更顺风顺水 #记录真实生活#日常vlog #周一的早上 #我的乡村教育生活 #记录校园生活
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椰汁汁呀3天前
第三集‖天冷适合睡觉#绘画 #宠物 #鹦鹉 #萌宠 #可爱
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位邱🌻美的智慧家6天前
#强烈推荐 🔥天冷娃起床难？救星来啦！ 这款小太阳插电3秒发热，卧室一放，孩子穿衣服不冷，起床超积极，操作还贼方便～ ✨福利加码：以旧换新！旧家电抵30元！ 📍快来邱美的智慧家pick同款，让娃冬天起床不再磨磨蹭蹭～
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宁波神经外科高峰博士4天前
冬天晨起两件事：起床要慢，出门要晚，尤其中老年人要注意！#冬季养生#中老年健康#心脑血管#晨练#神经外科高博士
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媚媚园长聊幼教1月前
起床困难#园长支招#育儿妙招#冬天入园#媚媚园长
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福气小楼楼1月前
降温的日子里给自己多一些温暖叭～#上热门#vlog十亿流量扶持计划 #早起 #一人食记 #异地编制 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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格力电器(王家湾海天欢乐购店)1周前
冬天上班起不来？空调这样操作助你起床#格力电器 #省补倒计时 #王家湾海天广场店
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美的智慧家MALL|遂宁万象汇店3周前
冬天太冷起不了床，推荐采用取暖器，早上起床不怕冷，学起来取暖器的干货知识#亿翔之家 #美的 #取暖神器 #遂宁
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王女士.3周前
冬天有了它，早上起床都不困难了#家居服 #睡衣 #过冬神器 #半边绒家居服
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娇娇的日常生活1周前
天气冷了，娃起床也慢了#冬天被窝里长出了小可爱 #上热门🔥 #vlog日常 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划
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爱吃年糕3天前
周一牛马人上线，被自己最后一幕笑到#vlog日常 #小学音乐 #短发 #内容太过真实 #助手抖音
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随心055864天前
一到冬天就不想起床，空调又暖的慢，起床太难了#起床困难户 #冬天 #好物推荐🔥 #冬季必备 #原创作品
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Bananain蕉内官方视频号3周前
老式过冬法，你说梆梆不梆梆 嘶~好冷，起床好难 聪明的你想到 穿上温暖的袜子再起 是不是容易的多 脚暖起来，人自然就起来了 难道，你真的是天才🧐 #蕉内 #蕉内热皮 #蕉内热皮袜 #同样厚度更温暖
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焕焕的vlog4天前
今天是真冷零下5度了，早上是真不想起床，进被窝也怕冷的姐妹一定要试试牛奶绒四件套，又柔又软又暖和，品质超好#好物推荐🔥 #强烈推荐 #床上用品
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随意恰官方号3天前
冬日早上起床困难户
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Bananain蕉内旗舰店3周前
老式过冬法，你说梆梆不梆梆 嘶~好冷，起床好难 聪明的你想到 穿上温暖的袜子再起 是不是容易的多 脚暖起来，人自然就起来了 难道，你真的是天才🧐 #蕉内 #蕉内热皮 #蕉内热皮袜 #同样厚度更温暖
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国家队教练孙瑞芬-动养理念5天前
早上超好锻炼，冬天不用顶着寒风出门运动了，跟着孙老师居家练起来#锻炼 #运动 ##居家锻炼 #晨练
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う燕麦粥4天前
#真实生活分享计划 #冬天 #起床困难户
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园长妈妈是90后2周前
冬天的早晨，孩子起床困难，上幼儿园经常迟到、请假，宝妈们，请接好这份早起小妙招吧#知识分享 #科学育儿 #幼儿园
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李羽2天前
早上能醒 前程似锦 #vlog #intj #i人 #早起 #氛围感
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常州媳妇翠花3周前
天冷了，家里没有地暖的，早上起不来床的可以备一个这个取暖器，小小的随处可放，上班族学生党都可以用#取暖器 #取暖器家用小型 #这个冬天不怕冷 #自用好物分享 #上班族学生党必备
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無印良品家居日用旗舰店1周前
早起困难户快来看！冬天的早上真的好冷！​#子母被二合一拉链款​ ​#被芯​ ​#子母被​ ​#被子秋冬款​
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我是戴戴（努力版）4天前
冬天真的太难起床了#日常vlog🥑 #我的日常生活 #抖音推广 #上热搜 #创作人计划
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雅鹿优选床品旗舰店4天前
冬天起床困难症？ 换张牛奶绒床褥，暖到不想离开被窝
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桉妮百货优选1周前
这也太厚了吧，早上起床再也不怕刚伸进裤子的冰凉感了！天越冷越暖和！ #强烈推荐 #御寒保暖 #棉裤可以安排上了 #一条可以过冬的裤子 #保暖裤
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嘟嘟不嘟嘟6天前
幸福的一天从早上开始#odd #90后带娃经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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简单式幸福👸3天前
#南方冬天 #起床靠爆发力 好冷π_π 七点十分睁开眼👀感受到冷气🥶想请假 但是看看还要上课的家伙🤦‍♀️在被窝挣扎十几分钟 最后在临近快迟到边靠着爆发力一鼓作气掀开被子😅
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噢~囡囡4天前
#哄一嗓子 大早上的好冷啊，唱首歌暖暖身子。哈哈哈哈#内容太过真实
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纯情尖叫鸡任欣怡3天前
好冷好冷 我不要离开温暖的被窝#我是被子我不同意起床#过冬神器大PK#过冬神器 yc@七莫
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玛卡巴卡1周前
这也太厚了吧，早上起床再也不怕刚伸进裤子的冰凉感了！天越冷越暖和！#强烈推荐 #御寒保暖 #棉裤可以安排上了 #一条可以过冬的裤子 #保暖裤
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