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梦妤🌟事业置顶top7月前
关于星晠咖啡的一些疑惑都在这儿 #星晠#白芸豆#黑咖啡#减脂#减肥
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立的星✨2周前
减肥第65天，感冒有些严重，但不会停下脚步 #减肥
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闪子瘦了5月前
90%减肥星人都不知道的减肥玄学，理想身材即将到来，你接不接！？ #小基数减肥 #减肥逆袭 #减肥玄学 #减肥动力 #减肥
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Seher2月前
我发现了减肥成功的本质核心…与吃、练、意志力都没关系！#減肥 #知识分享 #减脂瘦身 #涨知识 #上热搜
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立的星✨1周前
减肥第71天，与其沉溺在过往的幻想中，不如把握现在，开始行动 #减肥 #自律 #蜕变中的自己
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孙语遥👑1周前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #变美逆袭 #每日分享 今天是一期 上周末两天的日常分享。 想说 我也会有不控制狂吃的时候，如果老婆们也有并且开始涨体重 ，不要焦虑哦。动起来 ，很快就能恢复的
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一颗星猩（已减50斤版）6月前
瘦了33斤饮食篇分享 一日一餐减重速度比较慢但排便正常 不会突然暴饮暴食 不会营养不良 采用任何方法都可以 只要坚持下去剩下的交给时间 #减肥 #减肥饮食 #胡楚靓教做自媒体
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丹丹生活（努力减肥中）2周前
每次看到别人瘦下来的时候，总是怀疑别人是不是作弊了，为什么自己瘦不下来！你永远想不到，显瘦下来的姐妹，她们会对自己要求有多高，会有多么自律，瘦下来没有任何捷径，只有饿和更饿#减脂期 #生活化减脂 #瘦下来遇见更好的自己 #减重日记
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丹丹生活（努力减肥中）1周前
每次一到周末就很难控制住，真的吃的好开心！既然吃了就爽它，吃完了再好好自律，一个月总有一天要放纵一下的！#减肥路上的绊脚石 #日常唠嗑 #打卡减肥记录
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麦-life💜1周前
吃的是南瓜，说错了🙅‍♀️减肥减的脑子不好了😇#减肥打卡 #减肥小知识 #真实还原
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小呱女士🐸5天前
嘴馋的进！高食欲人的身材管理～无痛版本🙏记得码住#vlog #减肥 #日常饮食 #减肥vlog #一人食记
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大发不胖了1周前
#知识分享 #减肥 #体重管理 #身材 #减脂
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元气智惠妹5天前
女生减肥最坑人的3大谎言！健身5年才敢说！#科学减肥 #健身减肥 #减肥#谎言 #生活态度正能量
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陈嘉佳Vivienne4周前
这是一期关于180斤的我，在这几个月复胖的谈心，这段时间思考过的，焦虑过的，通通告诉你们#抖抖好生活 #暖冬星日常
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星澄在努力1周前
饿瘦40斤，年前只痛苦2个月 #減肥 #内容太过真实 #自律#体重管理 #变瘦变美变好看
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孙悦-悦来越好7月前
3个动作轻松燃脂，排汗祛湿动全身！ 今天跟大家分享3个动作帮你祛湿甩肉，一套下来全身都舒服～给大家一个小建议，运动的时候听歌，时间过的更快～让我们一起运动起来～#孙悦 #悦来越好 #我收藏的春天 #动一动过春天 #星引力计划
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减重代谢外科普通外科张叶广3周前
那些减脂期也可以吃的零食，但也要控制量哦～#减脂 #减脂零食 #管不住嘴吃什么 #减脂小零食
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枝枝逛安庆🎀7月前
我去！149的健身年卡！要不是我自己办了我才不敢相信有这么便宜#健身 #安庆 #运动无处不在 #减肥 #团购优惠
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中医孔繁达1月前
中医教你，怎么减肚子最快？#减肥#肥胖#涨知识#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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无敌幸运🌟星6天前
发疯减肥第三天/两天⬇️3.5太有动力了！！ 而且姨妈期不长还掉，开心#减肥日常vlog
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幸福佳人💕养森形体6天前
一周減5～7巾#减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #减肥打卡
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Ray的美食营养日记6天前
从夯到拉9种流行减脂饮食排名，液断0星，觉得哪种更适合你？ 你有什么独特的饮食方法，也让我种种草，评论区喊我啊 #减脂 #减肥 #减肥饮食 #轻断食 #液断
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1818黄金眼1月前
减肥听“平台期”色变，其实，它竟是“存档点”！医生支招教你识别“减肥效率王”（PS：2分10秒这张表，建议截图！）#科学减重太平同行 #盈动计划
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医路有星3周前
减肥最厉害的方法是调代谢#减肥 #中医 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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明明天再吃2月前
在校女大从100斤到88斤要多久？已经见成效啦#vlog #日常分享 #减肥 #逆袭 #变瘦变美变好看
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立的星✨1周前
减肥第76天，在矛盾中成长，在矛盾中突破自己，加油！ #减肥 #增肌 #蜕变中的自己
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星岑StarCen5天前
300斤→95斤，瘦了200斤不反弹的一天吃什么？原来瘦下来的世界真的不一样#减肥vlog #减肥打卡 #逆袭 #我的生活日记 #自律遇见更好的自己
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腰突的大叶叶要减肥4月前
#dou上热门 21天亲测有效！！！瘦肚子邪修！！！ 每天20几分钟，操作简单好坚持，轻松变成小腰精！ 真正的低成本瘦腰，非常适合不想吃运动的苦又想拥有小蛮腰的懒人和不能跑跳的腰突星人。 抓住三伏天，事半功倍，都去给我练起来！！！ #减肥 #瘦肚子 #居家锻炼 #仰寿堂精油 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @热点小助手 @我要上热门 @抖加小助理 @我🔥要🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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立的星✨1周前
减肥第73天，唯二的暴食，调整下心情，继续努力吧 #减肥
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木笛星3周前
#种草好物 #强烈推荐 #低卡美食 #合理饮食 #变瘦
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大敏星2周前
想瘦就要少吃 减重减脂的根本核心还是少吃少动（多吃多动的必然结果 增肌>减脂）睡前没有饥饿感掉秤的概率不大。#变瘦 #健康减脂 #减肥vlog #我的减肥日记
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星澄在努力4月前
饿瘦40斤，减肥大实话！#减肥 #减肥逆袭 #减肥经验分享 #减肥前后对比图 #变瘦变美变好看
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心心一定瘦（↓30斤版）4月前
139→107斤 | 纯靠吃，前期瘦了20斤！！！坚持下去，你也可以🉑最难的打工牛马们集合了 ps：有没有小宝想看运动篇啊🤣或者想蹲一下欧阳春晓瘦腰效果吗#减脂 #减肥逆袭 #减肥怎么吃 #减肥餐 #减肥日常vlog
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立的星✨1月前
减肥第32天，慢慢感受到一点身体变化带来的改变，继续加油！ #减肥 #蜕变中的自己
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木子星💫（减肥原始136斤）1月前
#我的减肥日记 非专业减肥人士，按照自己的节奏坚持减肥，苹果型身材，减了快二十斤，视频上看起来胖瘦反差不明显，肚子小了很多，家里的衣服松了不少
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立的星✨1月前
减肥第53天，我不是一个完美无瑕的人，我只是不想再当小丑了
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喜悦宝呀1周前
自律打卡测评的一天，小宝们，一切都还来得及～#测评 #代餐#打卡 #液断减肥 #宝妈
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小李不吃🐷4月前
麻辣烫可谓是减脂期5星美食，不仅能吃，还能经常吃！ #減肥 #健康 #健身 #健身减肥 #麻辣烫
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营养星计划1周前
绝经之后肚子越来越大怎么减肥 很多时候不是我们不努力，是我的用的办法已经完全不适用现在的身体了，我们要对的方法适合我们的身体，健康的把体重减下去#绝经 #绝经后减肥 #减肥 #女性健康 #健康干预
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立的星✨2月前
305斤，减肥第七天，今天后半段视频有饮食记录，一起加油 #减肥 #控制饮食
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立的星✨1周前
减肥第70天，感冒刚好，慢慢恢复运动，继续做好每一个今天 #减肥 #蜕变中的自己
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立的星✨1周前
减肥第74天，短暂的休息也是为了更好的前行，继续加油 #减肥
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沐子青瘦了2月前
任选一个都能上岸 #创作灵感 #变美逆袭 #内容太过真实 #減肥
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星澄很自律7月前
饿瘦40斤，我的亲身经历分享#減肥 #减肥小妙招 #变瘦变美变好看 #减肥大实话#体重管理
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木子星💫（减肥原始136斤）2月前
可以休息但不能停止，136斤到126斤，我在继续，在研究，在学习，在摸索，坚持与自律就在行动上，必须再减二十斤#我的减肥日记 这条视频自己来配个音哈哈，人要学会各种尝试，好与不好，不局限自己。
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夏小珊儿5天前
孙俪邓超减肥的秘诀公开啦！跟我不谋而合也是#211饮食法 三周腰围缩4厘米，不搞极端节食那套，就是好好吃饭，少油少盐七分饱。#生活化减脂 #减肥 #明星减肥
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开心在开心减肥😊4月前
163/97 🥣红茶咖啡拿铁鸳鸯🔥暴食后悔水💦 每次放纵餐后，暴食后，或者卡平台的时候，都想对自己狠一点，一天恢复体重，一天破平台。 星爸爸的红茶咖啡拿铁鸳鸯，亲测❗️❗️好用👍 以前：吃到103，一天⬇️3斤，直接回到100斤。 前几天用它破平台，一天⬇️2斤，100斤直接瘦到97.8斤，不得不服！太牛了👍 🔥所以火是有道理的🔥 （提醒一下宝宝们，不可以空腹喝哦！一定要进食后再使用！它的威力太猛了！） #减肥打卡vlog #创作者中心 #创作灵感 #暴食后如何快速恢复 #大餐救星
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一颗星猩（已减50斤版）4周前
瘦了50斤说点最内心深处的话 希望对大家有帮助 #減肥 #内容太过真实 #日常分享 #减肥50斤
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立的星✨1月前
减肥第30天，我的月度总结，以及后面的计划 #减肥
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罗道珊聊健康1周前
医生才会告诉你，冬天四种瘦身苹果水 #医学科普 #减肥 #中医
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木子星💫（减肥原始136斤）3月前
#减肥日常 从136斤开始瘦了7.3斤，从8月27日131.7斤开始记录到今天第14天是128.7斤相当于将近半个月瘦3斤，虽然没有那些相当狠的人瘦的多，但是这样很稳定健康，一个月只要瘦6到8斤就够了。
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胖格妞🌻3周前
刘亦菲减肥法5天复盘，建议大家还是科学减肥哦#減肥 #vlog日常 #刘亦菲减肥法 #创作者扶持计划 #控制饮食
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立的星✨1周前
减肥第69天，感冒差不多好了，记录下饮食，明天开始恢复运动 #减肥
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立的星✨1月前
减肥第51天，今天继续训练，以后老老实实吃水煮菜了 #减肥
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木子星💫（减肥原始136斤）3月前
#我的减肥日记 8月的最后一天，我的减肥状态依然持续在掉称，今天比昨天少0.3斤，很好很稳也很棒，别小看这0.3斤的威力，一个月下来也是十斤打底，分享今天的晚餐：五点开餐，碳水小面食，蛋白质：四粒牛肉丸，维生素：青菜，加了点中午剩的炒蘑芋
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减肥大王紫薇星1月前
一只白减肥法汇报成果！#瘦身打卡 #减肥 #减肥方法 #减肥打卡记录 #瘦
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不喝咖啡喝什么6月前
一天⬇️3斤，yi zhi食欲的shen ！#星巴克 #喜茶#减脂期饮料 #三倍厚抹 #红茶鸳鸯
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星澄在努力1月前
饿瘦40斤，只需4周#減肥 #内容太过真实 #自律#体重管理 #变瘦变美变好看
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